Öksürüğe iyi gelen ayva yaprağı aynı zamanda vücudumuza sağlamış olduğu faydaları ile kış aylarında sık tüketilen besinler arasında yer alan, en az meyvenin kendisi kadar vitamin ve mineral içeren bir bitkidir.
Ayva Yaprağı Faydaları Nelerdir?
Bronşit ve öksürük için faydalı olan ayva yaprağı, çay şeklinde tüketildiği zaman inatçı ve kuru öksürüğün giderilmesi konusunda etkili olmaktadır. Pek çok hastalık için şifa özelliği taşıyan bu bitki günde iki bardak çay olarak tüketildiği zaman faydalı etkilerini göstermektedir. Kış aylarında havaların soğuması ile birlikte boğaz ağrısı ve bademcik iltihabı görülebilmektedir. Bademcik şişmesini gidermek için ayva yaprağı lapası kullanılabilmektedir. Bu yaprakları kıyıp yumuşayana kadar kaynatınız. Daha sonra hafif soğumasını bekleyiniz. elinizle dokunabilecek kadar soğudu zaman lapa haline gelene kadar karıştırınız. Sonrasında bir tülbentin içine koyup boğazınıza sarınız. Bu yöntem sayesinde ağrı hafifler ve şişlik giderilir.
Regl döneminde meydana gelen ağrıların giderilmesi için etkili olan ayva yaprağı kürü aynı zamanda aç karnına içildiği zaman vajinal akıntıların önlenmesine yardımcı olmaktadır. Karaciğer sağlığının iyileşmesine yardımcı olan ve karaciğeri temizleyen ayva yaprağı aynı zamanda bu organın işlevselliğini de artırmaktadır. Midede meydana gelen ülser rahatsızlığının giderilmesini sağlamaktadır. Düzenli olarak tüketildiği zaman hemoroit gibi rahatsızlıkların iyileştirilmesini destekler. Ses tellerinin yumuşamasını sağlayan bu yapraklar vücudu rahatlarız ve stres gibi durumların engellenmesine yardımcı olur. Kan şekerinin dengelenmesi, göz kuruluğunun giderilmesi, böbreklerin daha sağlıklı çalışması gibi etkiler meydana getirmektedir. Cilt üzerinde meydana gelen sivilce ve akne gibi problemlerin iyileştirilmesi için de etkilidir.
Ayva Yaprağının Zararları Nelerdir?
Faydalı olduğu için gereğinden fazla tüketilen ayva yaprağı çayının vücuda birtakım yan etkileri olabilmektedir. Bu yaprakların çiğ olarak tüketilmemesi gerekmektedir. Kabızlık gibi etkileri bulunabilen bu yaprakların kabızlık sorunu yaşayanlar tarafından tüketilmemesi gerekmektedir. Ayrıca aşırı kullanımı da zararlıdır. Ayva meyvesi ve yaprakları tansiyonun yükselmesine neden olmaktadır. Bundan dolayı tansiyon hastalarının sınırlı tüketmesi ya da hiç tüketmemesi gereklidir. genel olarak çay şeklinde tüketimi sağlanmaktadır.
Taze Ayva Yaprağı Nasıl Kurutulur?
Genel olarak sonbahar aylarında toplanan ayva yapraklarını kurutmak için çok dikkatli olmanız gerekmektedir. Güneşten olabildiğince uzakta kurutulması gerekmektedir. Ağaçtan toplanan yapraklar için gölge ve serin bir yer bulmanız, orada kurutmanız gerekmektedir. Bir tepsi üzerine yaprakları diziniz ve birkaç gün boyunca kurumasını bekleyiniz. Ayrıca yaprakları topladığınız zaman yıkamayınız. Çünkü yıkamak yapraklara zarar verebilmektedir.
Ayva Yaprağı Çayı Nasıl Yapılır?
Yaklaşık olarak 1 demlik kadar suyu kaynatınız. Kaynamış olan suyun içerisine kurutmuş olduğunuz ayva yapraklarını atınız. 1 demlik su için 25 tane yeterli olmaktadır. Sonrasında demlenmesi amacı ile karışımı 5 dakika daha ateşte kaynatınız. Sonrasında çayı süzünüz ve soğumaya bırakınız. Ilık olduğu zaman rahatça tüketebilirsiniz. İnsan sağlığı için faydalı olan ayva yaprağı çayı öksürük, vajinal akıntı, zayıflama ve cilt sağlığı gibi pek çok amaç için kullanılmaktadır.
