yeniloji.com
Yaşam

Masala Çayı Nedir? Ne İşe Yarar? Tarifi ve Faydaları

Henüz yorum yazılmadı
Masala Çayı Nedir? Ne İşe Yarar? Tarifi ve Faydaları
Yeniloji 2285 görüntüleme

Masala çayı; bir Hint çayıdır ve bu dildeki anlamı karışık baharattır. Hindistan'ın en fazla kullanılan baharatları ile hazırlanan bu çay, oldukça şifalıdır.

Masala Çayı Nedir, Ne Demek?

Hindistan'a özgü bir çay olan ve lezzeti sayesinde dünyanın pek çok ülkesinde kullanılan masala çayı, özel baharatların karışımı ve manda süt ile hazırlanmaktadır. Hindistan'da popülaritesi oldukça yüksek olan bu çay yaklaşık olarak 5000 yıldır tüketilmektedir. Farklı ülkelerde tarifinde değişiklikle yapılmış olsa da tarifi oldukça basit ve tadı oldukça lezzetli bir çaydır. Bazı ülkelerde çayın tarifine krema da dahil olmaktadır. Bu çayı ünlü ve bilinen pek çok kahve markası da satmaktadır.

Masala çayı süt ve çeşitli baharatlar ile yapıldığı için, görünüş olarak sütlü kahveyi andırmaktadır.

Hint çayı, masala chai gibi isimlerle de anılan bu çay, pek çok yerde chai latte ismi ile tüketilmektedir. Gerek lezzeti gerekse aroması açısından ağız tadına keyifle eşlik eden masala çayı, aynı zamanda insan sağlığı için pek çok fayda sunmaktadır. Sindirim sistemi üzerinde sağlamış olduğu düzenleyici etkiler, zayıflamaya destek olabilmektedir. Bunun yanı sıra içeriği doğal olduğu için antioksidan açısından zengindir. Bu da vücuttan toksin atımının sağlanmasına destek olmaktadır. Hem sağlık hem de lezzet için rahatlıkla kullanılabilmektedir.

Masala Çayı Ne İşe Yarar? Faydaları Nelerdir?

İçeriğinde yer alan doğal bileşenler sayesinde pek çok yarar sağlayan masala çayının faydalarını şu şekilde belirtebiliriz:

Bağırsakların düzenlenmesine yardımcı olan bu çay, aynı zamanda metabolizmanın dengelenmesine ve sağlıklı kilo veriminin sağlanmasına etki etmektedir. Tüm bu faydaların yanı sıra solunum yollarının açılması, vücuda daha fazla oksijen girmesi gibi etkiler meydana getirmektedir. Akciğer, böbrek ve kalp için faydalı olan masala çayı, kolesterolün dengelenmesine yardımcı olmaktadır. Gerek fiziksel gerekse ruhsal anlamda oldukça faydalı ve yararlıdır. Bazı kişiler masala çayı boy uzatır mı diye de merak etmektedir. Fakat bu konuda net bir bilgi bulunmamaktadır.

Masala Çayının Tarifi Nedir? Nasıl Yapılır?

Evde kolayca hazırlayabileceğiniz masala çayının hazırlanışı oldukça basittir. Bu çayı hazırlamak için gerekli malzemeler; 3 adet kakule tohumu, 4 tane karanfil, 2-3 tane karabiber, bir miktar kurtulmuş zencefil ve birkaç dilim soyulmuş taze zencefil, bir kabul tarçın, 1 çay kaşığı kadar anason ve iki tatlı kaşığı siyah çaydır. Dilerseniz yeşil çay ile de yapabilirsiniz. Çayı yapmak için tüm malzemelerin üzerine 2 bardak kaynamış su ilave ediniz. 10 dakika ağzı kapalı bir şekilde demlemeye bırakınız. Daha sonra süzünüz ve yarım su bardağı kadar ısıtılmış süt ilave ediniz. Dilerseniz inek sütü yerine badem-soya sütü de koyabilirsiniz. Tadını bal ile tatlandırabilirsiniz.

Masala Çayının Zararları Var mı? Yan etkileri Nelerdir?

Siyah çay ya da yeşil çay katılarak yapılan bu çay kafein içermektedir. Bu nedenle uyku probleminiz varsa gece yatmadan önce tüketmeyiniz. Eğer sindirim sisteminizle ilgili problemler yaşıyorsanız bu çayı tüketirken aşırıya kaçmamalı ve dikkatli olmalısınız. Eğer düzenli olan antidepresan kullanıyorsanız, bu çay etkilerin azalmasına neden olabilir. O yüzden masala çayı etkilerini bilerek, dikkatli kullanmalısınız.

Paylaş Tweetle Gönder Pinle
İsim veya Nick: Yorum ve Görüşleriniz: Puan Ver:
Yorumlar ( 0 yorum )
Henüz yorum yapılmamış! İlk siz yorum yazın...
Önerilen Yazılar
Göbeği Saklayan Korse Modeli Nedir?

Göbeği Saklayan Korse Modeli Nedir?

Göbeği saklayan korse modelleri; fazlalıkların gizlenmesine destek olan ve aynı zamanda vücut şekillendirici etki meydana getiren iç giysiler olarak tanımlanmaktadır...

Yüz Nasıl Zayıflar? Yüz Nasıl İncelir?

Yüz Nasıl Zayıflar? Yüz Nasıl İncelir?

Yüz bölgesinin zayıflaması için, yüz jimnastiği ve çeşitli yüz egzersizleri uygulanabilir...

Kadın ve Erkekler İçin İşe Yarayan Kilo Alma Yolları

Kadın ve Erkekler İçin İşe Yarayan Kilo Alma Yolları

Olması gereken kilonun çok altında olan kişiler kadın ve erkekler için işe yarayan kilo alma yolları hakkında araştırmalar yaparak bunları uygulamaya başlamalıdır...

Kakule Yağı Ne İşe Yarar? Faydaları Nedir? Nasıl Kullanılır?

Kakule Yağı Ne İşe Yarar? Faydaları Nedir? Nasıl Kullanılır?

Kakule yağı; kakule bitkisinin içerisindeki tohumun ezilmesi ile elde edilen ve tam bir şifa kaynağı olarak bitkisel bir yağdır...

Dondurma Kilo Yapar mı? Dondurma Zayıflatır mı?

Dondurma Kilo Yapar mı? Dondurma Zayıflatır mı?

Dondurma; süt salep ve şekerden oluşan birden fazla lezzeti bulunan serinletici bir yiyecektir...

Sağlıklı Zayıflamak İçin Ne Yapmalıyım? Sağlıklı Zayıflamanın Yolları

Sağlıklı Zayıflamak İçin Ne Yapmalıyım? Sağlıklı Zayıflamanın Yolları

Sağlıklı zayıflamak için; vücuda uygun diyetlerin yapılması ve aynı zamanda egzersiz ve spor gibi hareketlerin uygulanması gerekmektedir...

Piksel Makyaj Nasıl Yapılır? Örnekleri ve Modelleri Nelerdir?

Piksel Makyaj Nasıl Yapılır? Örnekleri ve Modelleri Nelerdir?

Sıra dışı, estetik ve bir o kadar da dikkat çekici olan piksel makyaj, fotoğraf piksellerinden ilham alınarak yapılmış olan bir makyaj tekniğidir...

Terleten korse Zayıflatır mı? Kullananlar ve Yorumlar

Terleten korse Zayıflatır mı? Kullananlar ve Yorumlar

Terleten korse; vücutta depolanmış olan yağların, artan ısı ile birlikte parçalanarak dışarı atılmasına yardımcı olan ve böylece hem zayıflama hem de bölgesel incelme konusunda etkiler meydana getiren bir iç giysi modelidir...

Chia Tohumu Faydaları Nelerdir? Zayıflatır mı?

Chia Tohumu Faydaları Nelerdir? Zayıflatır mı?

Chia tohumu; tok tutma özelliğine sahip ve metabolizmanın hızlanmasına yardımcı olarak yağ yakımının gerçekleşmesine destek olan bir tahıl ürünüdür...

Ananas Kabuğu Çayı Kalorisi, Tarifi, Faydaları Nedir? Nasıl Demlenir?

Ananas Kabuğu Çayı Kalorisi, Tarifi, Faydaları Nedir? Nasıl Demlenir?

Tropikal bir meyve olan ananasın kabuklarından elde edilen ve lif açısından oldukça yüksek değerlere sahip olan ananas kabuğu çayı; düzenli ve dengeli bir şekilde tüketildiği zaman bağışıklık sistemini güçlendirir ve aynı zamanda pek çok hastalığa karşı koruyucu etki meydana getirir...