Taraklı ayak; ayak baş parmağının ve kemiğinin dışa doğru çıkması ve ayağın yapısı bakımından daha geniş olması durumuna verilen isimdir.
Taraklı Ayak Nedir? Nasıl Olur?
Ayak baş parmaklarında bulunan kemiğin dışa doğru daha çıkık olması ve ayak görüntüsünün yanlara doğru daha geniş olması şekline taraklı ayak denilmektedir. Bu durum pek çok insanda görülebilmektedir. Taraklı ayaklar yapı itibariyle diğer ayak şekillerine göre daha çok öze istemektedir. Özellikle ayakkabı seçimlerinde genel olarak dar modellerden ziyade geniş modeller tercih edilmektedir. Genetik olarak oluşabilen bu ayak şekli aynı zamanda küçük yaşlarda yanlış ayakkabı seçimi ve daha pek çok neden bağlı olarak meydana gelebilmektedir. Ayağın taraklı yapısı tamamen kemikle alakalı bir durumdur. Kemiğin zaman içerisinde farklı şekil almasına bağlı olarak meydana gelmektedir.
Taraklı ayak, erkeklere oranla bayanlarda daha çok görülmektedir.
Taraklı Ayak Nasıl İncelir? Nasıl Düzelir?
Günümüzde pek çok kişide ve özellikle kadınlarda rastlanılan taraklı ayak, kemiğin genişlemesi ve dışar doğru çıkması ile meydana gelmektedir. Bu durum kemikten kaynaklandığı için incelmesi ve tedavi edilmesi durumu tamamen cerrahi operasyonlara dayanmaktadır. Bu operasyonları uygularken genel olarak lokal anestezi yöntemi uygulanır. Kemiğin çıkık olması durumu ayakta farklı bölgelerde de görülebilmektedir. Operasyon sırasında bu kemik törpülenir ve ayak eski sağlıklı durumuna geri getirilir. Fakat her taraklı ayağın ameliyat olması gerekli değildir. Eğer ki ağrınız yoksa ve bu durum size rahatsızlık vermiyorsa operasyona gerek kalmayabilir. Fakat şiddetli ağrılar oluşuyorsa, baş parmak hareket etmiyorsa ve anormal bir şekilde uzama görülüyorsa, başparmakta kızarıklık gibi durumlar meydana geliyorsa ameliyat gereklidir. Taraklı ayağın incelmesi için uygulana cerrahi yöntemler genel olarak başarı ile sonuçlanmaktadır ve ayak kısa sürede eski haline dönebilmektedir.
Taraklı Ayaklar İçin Ayakkabı Seçimi Nasıl Olmalı?
Taraklı ayakların rahat edebilmesi için öncelikle ön tarafı geniş ayakkabıların tercih edilmesi gerekmektedir. Dar ve ön tarafı ince ayakkabılar ayağın rahatsız olmasına ve ağrı oluşmasına neden olabilmektedir. Ön tarafı dar olan ayakkabılar kemik çıkıntısı meydana getirebilir ve bu kalıcı bir rahatsızlığa neden olabilir. Bu ayak şekline sahip olan kişiler topuklu ayakkabı modellerini tercih etmek isterse ön tarafı geniş modelleri giymelidir. Babet tarzı ayakkabılar genel olarak bu ayaklar için uygun olmaktadır. Önü dar olan ayakkabılar parmakların üst üste gelmesine neden olur ve bu da nasır gibi problemleri beraberinde getirir. Bu ayak şekline sahip olan kişilerin seçeceği ayakkabının rahat, geniş ve ayağı sıkmayacak şekilde olması gerekmektedir.
Taraklı Ayak Çözümü ve Tedavisi
Hem kadınlarda hem de erkeklerde görülebilen taraklı ayak probleminin çözümü için öncelikle doktora başvurulması gerekmektedir. Ayağın durumuna göre ve kemik çıkıntısının ölçüsüne göre uygulanacak olan işleme doktor karar vermelidir. Tedavisi yapıldıktan sonra ayaklarınız eski sağlığına dönebilmektedir. Ayaklarınızın rahat edebilmesi için ayakkabı tercihlerinizi de bu şekilde yapmaya özen gösteriniz.
