yeniloji.com
Zayıflama

Ödem Çayı Nasıl Yapılır? Tarifi Nedir? Zayıflatır mı?

Henüz yorum yazılmadı
Ödem Çayı Nasıl Yapılır? Tarifi Nedir? Zayıflatır mı?
Yeniloji 1089 görüntüleme

Günlük hayatta tüketilen bazı yiyecekler vücutta şişkinlik ve ödem problemi meydana getirebilmektedir. Ödem çayı vücuttaki fazla sıvının atılması ve şişkinlerin giderilmesi için etkili olmaktadır.

Ödem Çayı Nasıl Yapılır? Tarifi Nedir?

Hem kilo vermeyi hem de yağ yakmayı sağlayan ödem çayları aynı zamanda sindirimi rahatlatarak bağırsak hareketlerinin düzenlenmesine yardımcı olmaktadır. Ödem çayı tarifi şu şekildedir:

1.Zencefilli çay: Ödem atmayı ve yağ yakmayı sağlayan bu çay için gerekli malzemeler; 1 litre içme suyu, 1 tane orta boy limon, 1 tane taze yeşil elma, 1 tane portakal, 1 tane kabuk tarçın, 10 adet tomurcuk karabiber, 5 tane karanfil ve 2 dilim zencefil gereklidir. Tarçınlı ödem söktürücü çay tarifi için öncelikle elmayı, limonu ve portakalı güzelce dilimleyiniz. Derin bir çaydanlığın içerisine bu dilimlerin hepsini ekleyiniz. Sonrasında üzerine tarçın, zencefil, karanfil ve karabiberleri katınız. Ardından 1 litre kadar kaynamış suyu üzerinde hafiften gezdirerek ekleyiniz. Yaklaşık olarak 15 dakika kadar hafif kaynatarak demleyiniz. Daha sonrasında süzgeç ile süzüp tüketebilirsiniz. Ödem ve yağlara bu çay ile veda edebilirsiniz.

2.Limonlu detoks suyu: Vitamin ve mineral açısından zengin olan limonlu çay aynı zamanda çok güzel kokmaktadır. Bu çayı hazırlamak için yarım limon, 1 adet kırmızı ya da yeşil elma, 3 dal taze maydanoz, 5 yaprak taze nane, 1 tane çubuk tarçın, fındık büyüklüğünde bir zencefil, 1 tane küçük salatalık ve 2 litre içme suyu gereklidir. Yaklaşık olarak 2 litrelik bir sürahinin içerisine limon, elma ve zencefili küp küp doğrayarak ekleyiniz. Daha sonra suyu ve diğer malzemeleri ekleyiniz. Bu karışımı hiç kaynatmadan 6 saat dinlenmeye bırakınız. Gün içerisinde bardak bardak tüketerek ödemden kurtulabilirsiniz. Bir anda değil gün içerisine yayarak tüketiniz.

Bu doğal çay tarifleri ile vücudunuz forma sokabilir ve yağ yakımını destekleyebilirsiniz. Vücuttan kilolarca ödem atan çaylar diyet sürecinize eklenebilir ve evde kilo vermek için tüketilebilir.

Zayıflatan ve Ödem Attıran Çaylar

Vücutta detoks etkisi meydana getirerek toksin atılmasını sağlayan ve mucize ödem söktürücü olarak nitelendirilen birkaç tarifi şu şekilde sıralayabiliriz:

Maydanozlu çay: Yağ yakımı destekleyerek vücuttaki fazla sıvının giderilmesini sağlayan maydanozlu ödem çayı, 2 adet orta büyüklükte limon, 1 adet yeşil limon, 1 demet maydanoz ve 1 yemek kaşığı rezene ile yapılmaktadır. Tarifi için tencerenin içerisine suyu ve limonları kabukları ile birlikte doğrayınız. Maydanozları doğrayıp limonların üzerine ekleyiniz. Daha sonra rezene ekleyip kaynamaya bırakınız. Soğuduktan sonra süzgeç ile süzerek yatmadan önce 1 bardak kadar tüketiniz. Gece boyu yağ yakımı sağlayarak ödem atmaya yardımcı olacaktır.

Salatalık detoks suyu: 1 litre içme suyu, 1 tane limon, 10 yaprak taze nane, 1 tane salatalık ile hazırlayacağınız bu doğal içerikli çay ödem attırıcı etkisi ile vücudunuzda detoks yapacaktır. Bu çayı hazırlamak için öncelikle 1 litre suyu sürahiye koyunuz. Salatalık ve limonları dilimleyip sürahiye atınız. Daha sonra nane ekleyiniz ve dilerseniz oda sıcaklığında dilerseniz buzdolabında sabaha kadar bekletiniz. Gün içerisinde aralıklı olarak tüketerek ödem atabilirsiniz.

Metabolizma hızlandırıcı ve ödem attırıcı içecek ile vücudunuzu forma sokabilirsiniz. Özellikle havaların ısınmayı ile zayıflama sürecine girdiyseniz bu içecekler kilo vermenizi destekleyecektir.

Yeşil Çay Ödem Atar mı?

Yağ yakıcı etkisi ile bildiğimi yeşil çayı ödem atmaya desteği merak edilmektedir. Metabolizmanın hızlanmasını sağlayan ve diüretik etki meydana getiren yeşil çay hem ödem atmayı sağlar hem de vücudu toksin ve zararlı maddelerden arındırır. İçerisindeki antioksidan bileşenler sayesinde ödem atıcı çay tarifleri arasında yerini almaktadır. Vücutta detoks etkisi meydana getirerek arındıran bu doğal içerikli çayı poşet olarak tüketmeniz daha sağlıklıdır. Eğer açık olarak alacaksanız fazla beklememiş olması önemlidir. Fazla bekleyen yeşil çay küflenir ve bu sağlık için zararlıdır.

Ödem Çayı Zayıflatır mı?

Detoks çayları vücutta yağ yakımına doğrudan etki yapmasa dolaylı olarak destekleyici bir etkiye sahiptir. Bu çaylar vücudun aşırı sudan ve sodyumdan kurtulmasını sağlar. Genel olarak her biri böbrekleri uyarır ve daha fazla sodyum atılması konusunda destekler. Aynı zamanda metabolizmayı da hızlandırarak yağ yakımına ve zayıflamaya destek olurlar. Detoks çayı kullananlar ve bu çaylar ile zayıflayanlar etkili kilo verme etkisi sağlarlar. Fakat dengeli beslenme ve spor işe desteklenmesi gerekir. Tek başına etkili değildir.

Orjinal Hot Shapers Termal Zayıflama Korsesi
Kapıda Ödeme İmkanıyla İndirimli Sipariş Ver!
Paylaş Tweetle Gönder Pinle
İsim veya Nick: Yorum ve Görüşleriniz: Puan Ver:
Yorumlar ( 0 yorum )
Henüz yorum yapılmamış! İlk siz yorum yazın...
Önerilen Yazılar
Saç Gülü Nedir? Saç Gülü Nasıl Düzeltilir?

Saç Gülü Nedir? Saç Gülü Nasıl Düzeltilir?

Saç gülü; saç dönmesi olarak da bilinen, daha çok erkeklerde görülen ve doğuştan oluşan bir durumdur...

En Etkili, En İyi Karın Eritme Egzersizleri ve Yöntemleri

En Etkili, En İyi Karın Eritme Egzersizleri ve Yöntemleri

Karın eritme egzersizleri ve yöntemleri; fazla yağların vücuttan atılmasını ve buradaki yağların enerjiye çevrilmesi, kasa dönüşmesi gibi etkiler oluşturan uygulamalardır...

Aşure Tarifi Nedir? Faydaları Nelerdir? Ne Zaman Yapılır?

Aşure Tarifi Nedir? Faydaları Nelerdir? Ne Zaman Yapılır?

Aşure; yaklaşık olarak 15 malzeme ile yapılan kuru baklagiller, kuru yemişler ve meyvelerden yapılan, bağışıklığın güçlenmesine yardımcı olan bir tatlı çeşididir...

Sigaranın Ağız ve Diş Sağlığına Olumsuz Etkileri, Zararları Nelerdir?

Sigaranın Ağız ve Diş Sağlığına Olumsuz Etkileri, Zararları Nelerdir?

İçerisinde pek çok zehirli maddenin yer aldığı sigara, ağız sağlığını olumsuz yönde etkiler ve birtakım sağlık problemlerinin oluşmasına zemin hazırlar...

Ağız Kokusu Nasıl Önlenir? Ağız Kokusu Giderme Yolları

Ağız Kokusu Nasıl Önlenir? Ağız Kokusu Giderme Yolları

Her insanda görülebilen ağız kokusu birçok farklı yöntem ile önlenebilirken bunun için ilk olarak sebebinin en iyi şekilde analiz edilmesi gerekmektedir...

Yüz Nasıl Zayıflar? Yüz Nasıl İncelir?

Yüz Nasıl Zayıflar? Yüz Nasıl İncelir?

Yüz bölgesinin zayıflaması için, yüz jimnastiği ve çeşitli yüz egzersizleri uygulanabilir...

Limon Diyeti ile Zayıflama Nasıl Olur? Zayıflayanların Yorumları Nelerdir?

Limon Diyeti ile Zayıflama Nasıl Olur? Zayıflayanların Yorumları Nelerdir?

Limon diyeti; sağlıklı ve hızlı zayıflama ile birlikte, vücuda pek çok yarar sağlayan, formu yakalamaya yardımcı olan bir kilo verme yöntemidir...

Kristal Kuvars Taşı Faydaları Nelerdir? Nasıl Kullanılır? Nasıl Temizlenir?

Kristal Kuvars Taşı Faydaları Nelerdir? Nasıl Kullanılır? Nasıl Temizlenir?

Kristal kuvars taşı; metafizik anlamda gücü ve kuvveti ifade eden, net olmayı, dengeyi ve arınmayı sağlayan, saydam, opak ve cam benzeri türleri bulunan, dünyanın pek çok yerine olan, şifalı özellikleri bulunan bir taştır...

Evde Doğal Saç Bakımı Nasıl Yapılır?

Evde Doğal Saç Bakımı Nasıl Yapılır?

Evde doğal saç bakımı, saçların sağlıklı ve güçlü olması için evde yapılan çeşitli bakım önerileridir...

Güneş Yağı Ne İşe Yarar? Nasıl Kullanılır? Fiyatları Ne Kadar?

Güneş Yağı Ne İşe Yarar? Nasıl Kullanılır? Fiyatları Ne Kadar?

Güneş yağı; ciltteki melanin miktarının artmasını sağlayarak kısa sürede etkili ve doğal bronzlaşma meydana getiren bir üründür...