yeniloji.com

Beslenme

Beslenme kategorisindeki tüm makale ve tartışmalar bu bölümde yer almaktadır. Güncel Beslenme yazıları için bizi takip edin!

Beslenme Yazıları
Çinkonun Faydaları Nelerdir? Çinko İçeren Besinler Nelerdir?
Beslenme

Çinkonun Faydaları Nelerdir? Çinko İçeren Besinler Nelerdir?

Çinko; insan sağlığı açısından oldukça faydalı ve gerekli bir mineraldir.

Frenk Üzümü (Gilaburu) Nedir? Faydaları ve Zararları Nelerdir?
Beslenme

Frenk Üzümü (Gilaburu) Nedir? Faydaları ve Zararları Nelerdir?

Frenk üzümü; mayhoş ve yoğun tadı ile yemeklerde, tatlılarda, kahvaltılarda ve mezelerin yanında tüketilen, içerisinde yer alan bol antioksidan miktarı sayesinde bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olan bir meyvedir.

Beşamel Sos Tarifi Nedir? Nasıl Yapılır? Neye Yakışır?
Beslenme

Beşamel Sos Tarifi Nedir? Nasıl Yapılır? Neye Yakışır?

Beşamel sos; hem et yemeklerinde hem de sebze yemeklerinde kullanılabilen, dünyanın en lezzetli sosları arasında yer alan bir karışımdır.

Çiğ Fındık Faydaları Nelerdir? Kalorisi Ne Kadar?
Beslenme

Çiğ Fındık Faydaları Nelerdir? Kalorisi Ne Kadar?

Çiğ fındık; içerisinde yer alan mineraller ve vitaminler sayesinde kanser gibi hastalıkların önlenmesini sağlarken aynı zamanda beyin sağlığını koruduğu ve kemik gelişimine destek olduğu bilinmektedir.

Glutensiz Beslenme Nedir? Nasıl Yapılır? Neye Yarar?
Beslenme

Glutensiz Beslenme Nedir? Nasıl Yapılır? Neye Yarar?

Glutensiz beslenme; çölyak hastaları için doktorlar tarafından önerilen, sağlıklı beslenme yöntemlerinden biri olan ve birtakım yiyeceklerin tüketilmemesi ile gerçekleşen bir uygulamadır.

Yenibahar Nedir? Nasıl Bir Baharattır? Neye Yarar?
Beslenme

Yenibahar Nedir? Nasıl Bir Baharattır? Neye Yarar?

Yenibahar; acımsı tadı ve kokusu ile et yemeklerinde ve dolmalarda kullanılan, bezelye büyüklüğünde taneler halinde olan ve ana vatanı Amerika olarak nitelendirilen bir baharat türüdür.

Çemen Otu Nedir? Ne İşe Yarar? Nasıl Tüketilir?
Beslenme

Çemen Otu Nedir? Ne İşe Yarar? Nasıl Tüketilir?

Çemen otu; alternatif tıpta kullanılan ve daha çok Hint yemeklerinde kullanılan bir bitki çeşididir.

Ananas Suyu Faydaları Nelerdir? Zararları Var mı? Tarifi ve Kalorisi
Beslenme

Ananas Suyu Faydaları Nelerdir? Zararları Var mı? Tarifi ve Kalorisi

Ananas suyu; vücudun onarılmasına yardımcı olan, sindirim sisteminin dengeli bir şekilde çalışmasına etki eden ve vücut ısısının korunmasına katkı sağlayan bir meyve suyu olarak tanımlanmaktadır.

Böğürtlenin Yararları Nelerdir? Zararları Var mı? Ne Zaman Olur?
Beslenme

Böğürtlenin Yararları Nelerdir? Zararları Var mı? Ne Zaman Olur?

Böğürtlen; potasyum, magnezyum, kalsiyum gibi mineraller ve A, C, E ve B vitaminleri açısından zengin olan bir meyvedir ve antioksidan açısından oldukça zengindir.

Evde Poşe Yumurta Nasıl Yapılır? Sirkesiz Olur mu? Kaç Kalori?
Beslenme

Evde Poşe Yumurta Nasıl Yapılır? Sirkesiz Olur mu? Kaç Kalori?

Poşe yumurta; yumurtanın beyaz kısmının pişmesi, sarı kısmının ise akışkan kalması şeklinde yapılan, son zamanların en popüler tarifleri arasında yer alan bir lezzettir.