yeniloji.com

Diyet

Diyet kategorisindeki tüm makale ve tartışmalar bu bölümde yer almaktadır. Güncel Diyet yazıları için bizi takip edin!

Diyet Yazıları
Karatay Diyeti Nedir? Ayda Kaç Kilo Verilir? Yapanlar ve Zayıflayanlar
Diyet

Karatay Diyeti Nedir? Ayda Kaç Kilo Verilir? Yapanlar ve Zayıflayanlar

Karatay diyeti; içerisinde şekere, ekmeğe yer vermeyen ve kısa süre içerisinde zayıflama sağlamaya destek olan bir beslenme programıdır.

Chia Tohumu Diyeti Nasıl Yapılır?
Diyet

Chia Tohumu Diyeti Nasıl Yapılır?

Chia tohumu, zengin omega-3 kaynaklı, protein ve kalsiyum açısından oldukça zengin, sağlıklı bir besindir.

Kan Grubu Diyeti Nedir? Doğru mu?
Diyet

Kan Grubu Diyeti Nedir? Doğru mu?

Kan grubu diyeti; kişilerin kan gruplarına göre beslenme şeklinin biçimlenmesi ve buna göre kilo veriminin sağlanmasıdır.

1 Haftada 5 Kilo Verdiren Diyet Kürü
Diyet

1 Haftada 5 Kilo Verdiren Diyet Kürü

1 haftada 5 kilo verdiren diyet kürü; sindirim sisteminin dengeli çalışmasını sağlayarak metabolizmanın düzenli çalışmasını sağlar ve bu şekilde kalıcı olarak kilo vermeye destek verir.

Elma Diyeti Nasıl Yapılır? Kaç Kilo Verdirir? Faydaları ve Zararları
Diyet

Elma Diyeti Nasıl Yapılır? Kaç Kilo Verdirir? Faydaları ve Zararları

Elma diyeti; elmanın zayıflatıcı özelliğinden yola çıkarak diyetisyenler tarafından hazırlanmış oldukça sağlıklı ve etkili bir beslenme programıdır.

Karabuğday Diyeti ile Kaç Kilo Verilir? Nasıl Yapılır?
Diyet

Karabuğday Diyeti ile Kaç Kilo Verilir? Nasıl Yapılır?

Karabuğday; genel olarak daha çok Polonya'da yetişen ve içeriğinde gluten barındırmayan bir bitki türüdür.

Akdeniz Diyeti Nedir? Sağlığı Koruyucu Etkileri ve Listesi
Diyet

Akdeniz Diyeti Nedir? Sağlığı Koruyucu Etkileri ve Listesi

Akdeniz diyeti; hem kilo vermeye hem de pek çok hastalığın önlenmesine yardımcı olan bir beslenme programıdır.

Dukan Diyeti Nedir, Ne Yenir? Diyet Listesi Nasıl Yapılır? Aşamaları Nelerdir?
Diyet

Dukan Diyeti Nedir, Ne Yenir? Diyet Listesi Nasıl Yapılır? Aşamaları Nelerdir?

Dukan diyeti; tamamen protein odaklı ve zayıflamak, fazla yağlardan kurtulmak adına geliştirilen en iyi diyet yöntemlerinden biridir.

Aristo Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır?
Diyet

Aristo Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır?

Aristo diyeti; filozof Aristo'nun vejetaryen özellikli beslenme tarzını esas alan ve mevsim meyvelerinin pişirilmeden tüketilmesini esas alan uzun süre tok kalmaya yardımcı bir beslenme programıdır.

Diyet Yaparken Nelere Dikkat Edilmeli? Diyet Yaparken Yapılan Hatalar
Diyet

Diyet Yaparken Nelere Dikkat Edilmeli? Diyet Yaparken Yapılan Hatalar

Diyet yaparken yapılan hatalar, uzun uğraşlar sonucunda istenilen kiloyu verememek ve ideal ölçülere kavuşamamak gibi sonuçlara yol açmaktadır.