Duruş bozukluğu; omurganın öne ya da yanlara doğru eğik durması sonucunda oluşan ve ilerleyen zamanlarda farklı rahatsızlıkların oluşmasına neden olan bir sırt problemidir.
Duruş Bozukluğu Neden Olur?
Sürekli eğik durmak duruş bozukluğunun en sık görülen nedenleri arasında yer almaktadır. Genel olarak günlük hayatta birçoğumuz farkında olmadan eğik duruyor ve omurga kemiklerimizin zarar görmesine neden oluyoruz. Bu durumu engellemek için sırtın dik durması sağlamalıdır. Sürekli eğik durduğunuz zaman omurga zaman içerisinde bu şekli alır ve üstelik kemik yapısında da bozulmalar meydana gelir. Meydana gelen bu bozukluklar sinirlere baskı yapar ve bunun sonucunda rahatsız edici ağrılar meydana gelir.
Duruş bozukluğu çoğu zaman ergenlik döneminde ortaya çıkmaktadır. Eğer ki bu şekilde devam ederse kişi yetişkin bir birey olduğunda kamburluk ya da skolyoz gibi hastalıklarla karşı karşıya kalabilmektedir. Eğer sırt bölgenizde sebebini bilmediğiniz ağrılar oluyorsa bunun nedeni yanlış duruş olabilir. İnsan vücudu bir oran üzerinde kurulmuştur. Bu oranda meydana gelen hizasızlık zaman içerisinde farklı doğrultular oluşturur ve bunun sonucunda ortopedik rahatsızlık süreci başlar. Bu tarz durumlar çok ilerlemeden engellenmelidir. Çünkü kifoz ya da skolyoz gibi rahatsızlıklar çok ilerlerse cerrahi yöntemlerle tedavi edilmelidir.
Duruş Bozukluğu Nelere Yol Açar?
Omurganın devamlı olarak öne doğru eğik durması yani kambur duruş ilerleyen zamanlarda kifoz oluşumuna neden olmaktadır. Kemiklerde meydana gelen kaymalar zaman içerisinde sırtta belirgin bir çıkıntı meydana getirir. Bu çıkıntı kürek kemiklerinin yanlara doğru kaymasına ve omuzlardın çökmesine neden olmaktadır. Eğer ki bu eğiklik 50 dereceyi aşarsa da tedavi süreci daha da zorlaşmaktadır.
Duruş bozukluğu sadece kifoz değil farklı hastalıklara da yol açmaktadır. Çünkü omurga kalçaya kadar uzanan sıralı kemiklerden oluşan bir yapıdır. Omurganın bozulması bel rahatsızlıklarına da neden olmaktadır. Bu tarz durumlar sırt kaslarının güçsüzleşmesine neden olacağı için ağrılar artar ve vücut genelinde halsizlik söz konusu olur.
Duruş Bozukluğu Nasıl Giderilir?
Omurganın düzleşmesini sağlamak için öncelikle dik durmanı gerekmektedir. Eğer ki bunu yapamıyorsanız dik durmaya yardımcı olan aparatlardan kullanabilirsiniz. Dik durma aparatı ya da sırt korsesi olarak nitelendirilen bu aparatlar omurganın düzelmesine, ağrıların hafiflemesine yardımcı olmaktadır. İlk takıldığında biraz ağrı meydana getirse de zaman içerisinde omurga düzeldikçe ağrılarda da azalma meydana gelecektir. Duruş bozukluğunu gidermenin en sağlıklı yolu egzersiz ile birlikte bu korselerden kullanmaktadır.
Duruş Bozukluğu Korsesi Nerede Satılır?
Dik durmakta zorlanıyorsanız ve duruş bozukluğundan kurtulmak istiyorsanız dik durmaya yardımcı olan korselerden sipariş verebilirsiniz. Duruş bozukluğu korsesi kadın ve erkeklerin kullanımına uygun olarak üretilmektedir ve oldukça uygun fiyatlarla pek çok yerde satılmaktadır. Sizler de ağrılarınızı geçirmek ve omurganızı düzeltmek için bu korselerden kullanabilirsiniz. Sağlıklı bir hayat için sağlıklı duruş gereklidir.
