yeniloji.com
Sağlık

Duruş Bozukluğunun Zararları Nelerdir?

Henüz yorum yazılmadı
Duruş Bozukluğunun Zararları Nelerdir?
Yeniloji 4401 görüntüleme

Duruş bozukluğu; omurganın öne ya da yanlara doğru eğik durması sonucunda oluşan ve ilerleyen zamanlarda farklı rahatsızlıkların oluşmasına neden olan bir sırt problemidir.

Duruş Bozukluğu Neden Olur?

Sürekli eğik durmak duruş bozukluğunun en sık görülen nedenleri arasında yer almaktadır. Genel olarak günlük hayatta birçoğumuz farkında olmadan eğik duruyor ve omurga kemiklerimizin zarar görmesine neden oluyoruz. Bu durumu engellemek için sırtın dik durması sağlamalıdır. Sürekli eğik durduğunuz zaman omurga zaman içerisinde bu şekli alır ve üstelik kemik yapısında da bozulmalar meydana gelir. Meydana gelen bu bozukluklar sinirlere baskı yapar ve bunun sonucunda rahatsız edici ağrılar meydana gelir.

Duruş bozukluğu çoğu zaman ergenlik döneminde ortaya çıkmaktadır. Eğer ki bu şekilde devam ederse kişi yetişkin bir birey olduğunda kamburluk ya da skolyoz gibi hastalıklarla karşı karşıya kalabilmektedir. Eğer sırt bölgenizde sebebini bilmediğiniz ağrılar oluyorsa bunun nedeni yanlış duruş olabilir. İnsan vücudu bir oran üzerinde kurulmuştur. Bu oranda meydana gelen hizasızlık zaman içerisinde farklı doğrultular oluşturur ve bunun sonucunda ortopedik rahatsızlık süreci başlar. Bu tarz durumlar çok ilerlemeden engellenmelidir. Çünkü kifoz ya da skolyoz gibi rahatsızlıklar çok ilerlerse cerrahi yöntemlerle tedavi edilmelidir.

Duruş Bozukluğu Nelere Yol Açar?

Omurganın devamlı olarak öne doğru eğik durması yani kambur duruş ilerleyen zamanlarda kifoz oluşumuna neden olmaktadır. Kemiklerde meydana gelen kaymalar zaman içerisinde sırtta belirgin bir çıkıntı meydana getirir. Bu çıkıntı kürek kemiklerinin yanlara doğru kaymasına ve omuzlardın çökmesine neden olmaktadır. Eğer ki bu eğiklik 50 dereceyi aşarsa da tedavi süreci daha da zorlaşmaktadır.

Duruş bozukluğu sadece kifoz değil farklı hastalıklara da yol açmaktadır. Çünkü omurga kalçaya kadar uzanan sıralı kemiklerden oluşan bir yapıdır. Omurganın bozulması bel rahatsızlıklarına da neden olmaktadır. Bu tarz durumlar sırt kaslarının güçsüzleşmesine neden olacağı için ağrılar artar ve vücut genelinde halsizlik söz konusu olur.

Duruş Bozukluğu Nasıl Giderilir?

Omurganın düzleşmesini sağlamak için öncelikle dik durmanı gerekmektedir. Eğer ki bunu yapamıyorsanız dik durmaya yardımcı olan aparatlardan kullanabilirsiniz. Dik durma aparatı ya da sırt korsesi olarak nitelendirilen bu aparatlar omurganın düzelmesine, ağrıların hafiflemesine yardımcı olmaktadır. İlk takıldığında biraz ağrı meydana getirse de zaman içerisinde omurga düzeldikçe ağrılarda da azalma meydana gelecektir. Duruş bozukluğunu gidermenin en sağlıklı yolu egzersiz ile birlikte bu korselerden kullanmaktadır.

Duruş Bozukluğu Korsesi Nerede Satılır?

Dik durmakta zorlanıyorsanız ve duruş bozukluğundan kurtulmak istiyorsanız dik durmaya yardımcı olan korselerden sipariş verebilirsiniz. Duruş bozukluğu korsesi kadın ve erkeklerin kullanımına uygun olarak üretilmektedir ve oldukça uygun fiyatlarla pek çok yerde satılmaktadır. Sizler de ağrılarınızı geçirmek ve omurganızı düzeltmek için bu korselerden kullanabilirsiniz. Sağlıklı bir hayat için sağlıklı duruş gereklidir.

Paylaş Tweetle Gönder Pinle
İsim veya Nick: Yorum ve Görüşleriniz: Puan Ver:
Yorumlar ( 0 yorum )
Henüz yorum yapılmamış! İlk siz yorum yazın...
Önerilen Yazılar
Kızamıkçık Nedir? Aşısı, Belirtileri ve Bulaşma Yolları

Kızamıkçık Nedir? Aşısı, Belirtileri ve Bulaşma Yolları

İnsanlarda görülen kızamıkçık virüslerin yol açtığı kızamığa benzeyen döküntülerin olduğu bulaşan bir hastalık türüdür...

Ayak Korsesi Nedir? Ne İşe Yarar?

Ayak Korsesi Nedir? Ne İşe Yarar?

Ayak korsesi; sakatlanmaları önlemek, burkulma gibi problemlere karşı tedbir almak için kullanılan bir bandaj olarak nitelendirilmektedir...

Kimyon Çayı Faydaları Nelerdir? Günde Kaç Kez Tüketilir?

Kimyon Çayı Faydaları Nelerdir? Günde Kaç Kez Tüketilir?

Kimyon çayı, alternatif tıp alanında oldukça faydalı etkiler meydana getiren, şişkinlik, kabızlık, sinir yatıştırıcı ve yağ yakıcı gibi özellikler sunan doğal bir bitki çayıdır...

Mayo Korse Nedir? Kullananlar ve Yorumlar

Mayo Korse Nedir? Kullananlar ve Yorumlar

Mayo korse; vücudu toparlayan ve sıkılaştıran, daha zayıf ve ince gözükmeyi sağlayan bir deniz kıyafetidir...

Yağdan Kilo Verdiren Diyet ve Kürler Nelerdir? Yağdan Kilo Verildiği Nasıl Anlaşılır?

Yağdan Kilo Verdiren Diyet ve Kürler Nelerdir? Yağdan Kilo Verildiği Nasıl Anlaşılır?

Yağdan kilo verebilmek için metabolizma hızının yükselmesini sağlamak, dengeli ve düzenli beslenme düzenine geçmek, bunun yanı sıra spor ve egzersiz yapmak gerekmektedir...

Doğum Kontrol Hapı Ne Zaman Korumaya Başlar? En Zararsızı ve En İyisi Hangisidir?

Doğum Kontrol Hapı Ne Zaman Korumaya Başlar? En Zararsızı ve En İyisi Hangisidir?

Doğum kontrol hapı; istenmeyen gebeliklerin önlenmesini sağlamak amacıyla kullanılan, içerisinde östrojen ve progesteron hormonları bulunan ağızdan alınan bir haptır...

Göz Kapağı Estetiği Nedir? Nasıl Yapılır? Olanlar ve Yorumlar

Göz Kapağı Estetiği Nedir? Nasıl Yapılır? Olanlar ve Yorumlar

Göz kapağı estetiği; diğer bir ismi ile blefaroplasti olarak nitelendirilen, hem alt hem de üst göz kapaklarına uygulanan, deri sarkması ve gereksiz fazla kas dokusunun çıkartılması, ayrıca göz çevresinde meydana gelen dokuların giderilmesine yönelik olarak uygulanan, plastik cerrahlar tarafına yapılan işlemdir...

Göz Dalması Neden Olur? Hangi Doktora Gidilir?

Göz Dalması Neden Olur? Hangi Doktora Gidilir?

Göz dalması, farkında olmadan uzun süre aynı noktaya sabit bir şekilde bakmak şeklinde yorumlanan bir durumdur...

Uyuz Hastalığı Nedir? Belirtileri Nelerdir? Bulaşıcı mı?

Uyuz Hastalığı Nedir? Belirtileri Nelerdir? Bulaşıcı mı?

Uyuz hastalığı, sarcoptes scabiei isimli bir virüsün ciltte meydana getirdiği rahatsızlık olarak nitelendirilen, dünya üzerinde pek çok kişide meydana gelen ve genel olarak sonbahar kış aylarında rastlanılan hastalıktır...

İpli Korse Çeşitleri, Modelleri ve Fiyatları

İpli Korse Çeşitleri, Modelleri ve Fiyatları

İpli korse; vücudun sıkılaşmasını ve şekil almasını sağlayan aynı zamanda kolayca sıkılaştırılıp, gevşetilebilen bir aparattır...