Doğada bulunan her besin bir organa benzer ve içerisinde bulunan vitamin, mineral özleri sayesinde sağlıklı ve faydalı etkiler meydana getirirler. Bu nedenle hangi besin hangi organa benziyor diye pek çok kişi merak etmekte ve araştırmaktadır.
Hangi Besin Hangi Organa Benziyor?
Sebze ve meyveler sağlıklı beslenme, hastalıkları önleme ve vücut için gerekli olan vitamin, mineral desteğini sağlama açısından oldukça önemlidir. Genel olarak besinler benzedikleri organlar ile ilgili fayda sağlamaktadır. Bunu detaylandıracak olursak;
- Avokado ortadan ikiye bölündüğü zaman rahime benzemektedir. Rahim ağzı kanserini önleyen bu meyve aynı zamanda hormonları da dengelemektedir.
- Kereviz, sağları ile birlikte bakıldığı zaman kemik görünümünü andırmaktadır. Kerevizin içerisinde bulunan silisyum bileşeni kemiklerin güçlenmesini sağlamaktadır. Aynı zamanda %23 sodyumdan oluşması iskelet sistemi için oldukça faydalıdır. Antioksidan açısından doğal bir kaynak olan bu besini mutlaka tüketmelisiniz.
- Domates ortadan ikiye bölündüğü zaman tıpkı bir kalp görünümünü andırmaktadır. Kalp dostu olan bu sebze likopen içerir ve kalp sağlığı için oldukça faydalıdır.
- Akciğerde bulunan alveollere benzeyen üzüm, vücuttaki zararlı hücrelerin tutulmasına yardımcı olmaktadır.
- Görünüş olarak küçük bir beyni andıran ceviz, içerisinde bulunan omega-3 ve omega-6 ile beyin sağlığını korur, hafızayı güçlendirir.
- Fasulye böbreğe benzer ve içerisinde bulunan yüksek lif oranı sayesinde hem kalp sağlığını korur hem de sindirim sisteminin düzenlenmesine yardımcı olur. Bunun yanında iştah kontrolü sağlayan leptin hormonunun salgılanmasına da destek olur.
Doğada bulunan her besin canlıların yaşamını devam ettirmesi ve sağlıklı olması için adeta bir şifa kaynağı olarak nitelendirilmektedir. Her besin maddesi içerisinde bulunan vitamin, mineral ve bileşenler sayesinde farklı farklı organlara iyi gelmektedir.
Hangi Besin Hangi Organa İyi Geliyor?
Vücut kusursuz bir döngü içerisine kurulmuştur. Her organın kendine ait görevleri vardır. Asıl olarak baktığımız zamanda vücudumuz bir makinedir ve her parçasında bir iş bölümü vardır. Bu parçalar organlarımızdır. Zaman içerisinde organlarımızda birtakım zararlar meydana gelebilir. Bunların giderilmesi için ya da önlenmesi için ise doğada yetişen ve şifa olan besinlerin tüketilmesi gerekmektedir.
Her besin farklı bir organa iyi gelmektedir. Örneğin greyfurt, portakal ve limon gibi c vitamini açısından yüksek meyveler göğse benzer ve lenflerin hareketlerine faydalı olurlar. Sağlık için tüketilmesi gereken bu meyveler meme kanserinin oluşumunu engellemeye yardımcı olurlar. Başka bir örnek verecek olursak havuç dilimlendiği zaman insan gözünü andıran bir görüntü ortaya çıkar. Havuç gözlerin kan akışını hızlandırır ve görme yetisinin iyileşmesine yardımcı olur.
Karaciğere Benzeyen Sebze ve Meyve Nedir?
Vücudumuzun toksin maddelerin dışarı atılmasını sağlayan karaciğer için faydalı olan pek çok besin bulunmaktadır. Karaciğerde aşırı miktarda toksin birikmesi vücutta yağlanmaya neden olur ve sivilce, akne, yorgunluk, kuvvetsizlik, iltihap, şişkinlik gibi problemleri beraberinde getirir. Bu organın temizlenmesine yardımcı olan besinler ise limon, kırmızı pancar, lahana, sarımsak, yeşil çay, karnabahar, zencefil, elma, avokado, keten tohumu, havuç, zeytinyağı, portakal ceviz gibi gıdalardır. Karaciğer sağlığı için benzeyen gıdanın değil iyi gelen besinlerin tüketilmesi faydalı olacaktır.
Sarımsak Hangi Organa Benzer?
Sarımsağın benzediği bir organ bulunamamakla birlikte faydalarının her organ için sağlıklı olacağı belirtilmektedir. Sarımsak antibiyotik özelliği bulunan, ödem söktürücü bir besindir. Kireçlenme için faydalı olan sarımsak yaşlanmayı geciktirici etki meydana getirmektedir. Hangi sebze hangi organa benziyor diye araştırılsa da doğadaki her besin insan vücududa farklı faydalar sağlamaktadır.
