yeniloji.com
Sağlık

Sıcak Süte Bal Katılır mı?

Henüz yorum yazılmadı
Sıcak Süte Bal Katılır mı?
Yeniloji 4757 görüntüleme

Sıcak süte bal katmak; boğaz ağrısının iyileşmesine ve bunun yanı sıra vücuda enerji vererek kişinin direncinin artmasına yardımcı olmaktadır.

Sıcak Süte Bal Konulur mu?

Ballı süt içmek hem vücudun tatlı ihtiyacının karşılanmasına yardımcı olur hem de daha kaliteli bir uykuya yardımcı olur. Balın antibakteriyel özelliği bulunmaktadır. Bu özelliği sayesinde vücutta antioksidan etki meydana getirmektedir. Sakinleştirici etkisi de bulunan bu gıda vücut için oldukça sağlıklıdır. Süt ise kalsiyum açısından zengin ve aynı zamanda içerisinde A, B, D vitaminleri barındıran bir içecektir. Bunun yanı sıra içerisinde protein de bulunmaktadır. Kimleri ballı süt içmenin zararlı olabileceğini ifade ederken kimileri ise bunun tam bir şifa kaynağı olduğunu savunmaktadır.

Süt ve bal ayrı ayrı oldukça faydalı besinlerdir ve süte şeker yerine bal atmak besleyiciliğinin artmasını sağlamaktadır.

Ballı süt probiyotik özelliği olan bir içecektir. Sindirim sisteminin düzenli bir şekilde çalışmasına yardımcı olmaktadır. Vücuttaki iyi bakterilerin büyümesine yardımcı olur. Bunun yanında bağırsakların düzenli bir şekilde çalışmasına yardımcı olur ve vücuttan toksin atılmasını sağlar. Ayrıca besleyici özellikleri de bulunmaktadır. Bu etkileri sayesinde faydalı olan besinler arasında yer almaktadır.

Ballı Sütün Faydaları Nelerdir?

Sütün içerisine bal koyarak içmek cilt sağlığını olumlu yönde etkilemektedir. Süt ve bal ciltteki mikropların temizlenmesine yardımcı olur. Sütün içerisine bal koyarak tükettiğinizde cildinizin canlanmasını sağlayabilirsiniz. Hatta süt banyosunun da bunun için çok faydalı olabileceği belirtilmektedir. Bel süt ikilisi sindirim problemi olarak adlandırılan şişkinlik, kabızlık, karın krampları gibi durumların engellenmesine yardımcı olur. Bunun yanında vücut direncinin artmasına ve metabolizmanın uyarılmasına destek olur. Vücuda enerji veren şeyler karbonhidrat ve proteindir. Bunlar ballı sütün içerisinde yeterli miktarda bulunmaktadır.

Her gün düzenli olarak ballı süt tüketmek kemik sağlığı için de faydalı olmaktadır. İçerisinde bulunan kalsiyum sayesinde kemiklerin güçlenmesini sağlamaktadır. Kemiklerin güçlü olması büyüme çağında sağlıklı gelişim için, yaşlanınca ise kemik erimesi gibi hastalıkların oluşmaması için önemlidir. Yaşın ilerlemesine bağlı olarak eklem iltihaplarının önlenmesine de yardımcı olmaktadır. Bunların yanında yaşlanma karşıtı etkileri de bulunmaktadır.

Süte Bal Katmak Gribe İyi Gelir mi?

Havaların soğuması ile birlikte soğuk algınlığı ve grip oldukça sık görülen hastalıklardır. Grip çoğu zaman bağışıklık sisteminin virüsleri yok edememesi durumunda meydana gelmektedir. Grip olduğunuzda ballı süt içmek uzmanlara göre çok etkili değildir. Gripken içmek geniz akıntısının artmasına neden olabilmektedir. Ballı süt bağışıklığı güçlü ve zinde tutar. Bu nedenle her gün düzenli olarak tüketirseniz hastalıkların oluşmasını engelleyebilirsiniz.

Çocuğa Ballı Süt Verilir mi?

Eğer ki çocuğunuzun alerjik bir rahatsızlığı yoksa ballı süt vermek bağışıklığının güçlenmesine yardımcı olur. Aynı zamanda içerisinde bulunan kalsiyum sayesinde kemikleri güçlendirir ve gelişimlerini olumlu yönde etkiler. Aynı zamanda tokluk ve enerji verir. Çocuğun kilosuna göre bal tüketmesi gerekmektedir. 30 kilo olan bir çocuk 30 gram yani yaklaşık 3 tatlı kaşığı kadar bal tüketmesi normal sayılmaktadır. Sıcak süte bal katmak sindirimi kolaylaştırır ve çocuklara iştah dengesi meydana getirir. Bu nedenle belirli miktarlarda verilmelidir.

Paylaş Tweetle Gönder Pinle
İsim veya Nick: Yorum ve Görüşleriniz: Puan Ver:
Yorumlar ( 0 yorum )
Henüz yorum yapılmamış! İlk siz yorum yazın...
Önerilen Yazılar
Hiperbarik Oksijen Tedavisi Nedir? Nasıl Yapılır? Fiyatı Ne Kadar?

Hiperbarik Oksijen Tedavisi Nedir? Nasıl Yapılır? Fiyatı Ne Kadar?

Hiperbarik oksijen tedavisi; kapalı bir kabin içerisine alınan hastanın, deniz seviyesinden yüksek olan basınç altına alarak tam oranda yani %100 oksijen solutulan bir yöntemdir...

Kudret Narı Yağı Ne İşe Yarar? Nasıl Yapılır? Kullanımı ve Kullananların Yorumları

Kudret Narı Yağı Ne İşe Yarar? Nasıl Yapılır? Kullanımı ve Kullananların Yorumları

Çok eski zamanlardan bu yana kullanılan kudret narı yağı; alternatif tıpta sıklıkla tercih edilen, kudret narı meyvesinden elde edilen, vitamini mineral ve lif bakımından son derece zengin olan bitkisel bir yağdır...

Ödem Nedir? Ödem Neden Olur? Ödem Vücuttan Nasıl Atılır?

Ödem Nedir? Ödem Neden Olur? Ödem Vücuttan Nasıl Atılır?

Ödem; dokularda aşırı seviyede su birikmesi olarak tanımlanmaktadır...

Raynaud Hastalığı Nedir? Tehlikeli midir? Belirtileri ve Tedavisi

Raynaud Hastalığı Nedir? Tehlikeli midir? Belirtileri ve Tedavisi

Raynaud hastalığı; el ve ayak parmaklarını etkileyen bir tür kan dolaşımı bozukluğu olarak nitelendirilen, kangrene kadar gidebilen bir rahatsızlıktır...

Saç Derisinde Sivilce Neden Çıkar? Ne İyi Gelir? Tedavisi ve Doğal Çözüm

Saç Derisinde Sivilce Neden Çıkar? Ne İyi Gelir? Tedavisi ve Doğal Çözüm

Saç derisinde sivilce; kaşıntı ve kızarıklık problemi meydana getiren, gözeneklerin tıkanması sonucunda meydana gelen bir cilt rahatsızlığıdır...

Kum Dökme Belirtileri Nelerdir? Kaç Gün Sürer? Ne İyi Gelir?

Kum Dökme Belirtileri Nelerdir? Kaç Gün Sürer? Ne İyi Gelir?

Beslenme tarzı ve hayat tarzındaki birtakım değişiklikle nedeni ile meydana gelen kum dökme, toplumda sık görülen bir rahatsızlıktır...

1 Ayda 5 Kilo Verdiren Diyet Nedir? Nasıl Yapılır?

1 Ayda 5 Kilo Verdiren Diyet Nedir? Nasıl Yapılır?

Kilolu bir kişinin hızlı bir şekilde kilo kaybetmesi için uygulanan zayıflama yöntemleri arasında bulunan 1 ayda 5 kilo verdiren diyet sağlıklı bir şekilde kilo vermeye yardımcı olur...

Güvem Eriğinin Faydaları ve Zararları Nelerdir? Çayı, Fiyatı ve Diğer Adı

Güvem Eriğinin Faydaları ve Zararları Nelerdir? Çayı, Fiyatı ve Diğer Adı

Güvem eriği; aynı zamanda çakal eriği olarak bilinen, yüksek oranda antioksidan içeren ve bu özelliği sayesinde kansere karşı etkili olduğu bilinen, hem besleyici hem de şifalı etkiler sunan bir besindir...

Yağ Yakıcı Sağlıklı Diyet Programları

Yağ Yakıcı Sağlıklı Diyet Programları

Yağ yakıcı diyet programları ile sağlıklı bir şekilde zayıflamak mümkün hale gelirken aynı zamanda vücut sağlığı için de önemli bazı adımlar atılmış olacaktır...

Çocuklar ve Yetişkinler İçin Boy Uzatma Yolları

Çocuklar ve Yetişkinler İçin Boy Uzatma Yolları

İnsanlarının boylarının yeteri kadar uzun olmaması fiziki açıdan kendilerini beğenmemelerine sebep olurken yetişkinler ve çocuklar için boy uzatma yolları sayesinde bu sorun belirli ölçüde çözülecektir...