yeniloji.com
Sağlık

Uyku Felci Ne Demek? Sebepleri Nelerdir? Hangi Doktor Gidilmeli?

Henüz yorum yazılmadı
Uyku Felci Ne Demek? Sebepleri Nelerdir? Hangi Doktor Gidilmeli?
Yeniloji 2003 görüntüleme

Uyku felci; uyandıktan sonra ya da uykuya dalmadan hemen önce görülebilen, karabasan olarak da isimlendirilen ve vücudun geçici bir süre hareket edememesi şeklinde tanımlanan bir durumdur.

Uyku Felci Ne Demek?

Genel olarak 14-17 yaşlarında ilk olarak deneyimlenen uyku felci, hemen herkesin başına gelebilen bir durumdur. Hastalık olarak nitelendirilmeyen bu durum endişe yaratacak bir olgu değildir. Bir tür uyku bozukluğu olarak tanımlanabilen uyku felci, genetik olarak uyurgezerlik ve gece terörü gibi uyku bozukluğu bulunanlarda ve çalışan kişilerde rastlanılmaktadır. Uyku düzeninin bozuk olması genel olarak en büyük etken olarak tanımlanmaktadır.

Uyku felci; kişinin bilincinin açık olması ve etrafındaki her şeyi algılamasına rağmen hareket edememesi, konuşamaması olarak tanımlanmaktadır.

Beynimiz uykuya dalma ve uykuyu sürdürme eylemlerini uygularken birtakım fizyolojik değişiklikler meydana getirmektedir. Bu değişiklikler sarmallar şeklindedir ve her sarmal yaklaşık olarak 90 dakika sürmektedir. Biri bittiğinde direkt olarak diğeri başlamaktadır. Bu sarmallar REM ve Non-REM uykularından meydana gelmektedir. Uyku felci genel olarak REM uykusunda meydana gelmektedir. REM uykusunda kişi derin bir uykudadır. Fakat bazı durumlarda beyin uyanır, ama kaslar uyanamaz. Kişinin bu süreçte bilince yerinde olmasına rağmen hareket edememesi durumu meydana gelir. Kaslar bu uyanıklık durumunu henüz benimseyemediği için kişi konuşamaz ve hareket edemez. Üzerinde bir ağırlık varmış gibi hisseder ve bu durum korku, endişe, panik yaratır. Bu durum karabasan yani uyku felci olarak isimlendirilir.

Uyku Felcinin Sebepleri Nelerdir? Nasıl Ortaya Çıkar?

Bilimsel açıdan değerlendirildiğinde uyku felci oldukça olağan bir durumdur ve endişe yaratacak ciddi bir olgu değildir. Genel olarak sebeplerine baktığımızda, uykusuzluk, uyku düzenin bozukluk, kişinin üst üste birkaç gece doğru bir şekilde uyuyamaması, stres, kişide çok fazla baskı olması, REM uykusu ile kişinin derin rüyalar içerisinde olması, sırt üstü düz yatmak gibi etkiler karabasan nedenleri arasında yer almaktadır. Bunun yanı sıra bazı uzmanlar bu durumu beynin sinir sisteminde meydana gelen küçük birtakım hatalardan oluşabileceğini belirtmektedir. Beyin uykudan uyanmasına rağmen vücut derin bir dinlenme sürecindedir. Beyin emir göndermesine rağmen kaslarımız buna karşılık vermez ve belli bir süre boyunca hareket edememe olgusu oluşur. Bu da nedenler arasında gösterilmektedir. Uyku felci vücutta meydana gelen geçici bir felç gibi nitelendirilebilir.

Uyku Felci Nasıl Anlaşılır? Belirtileri Nelerdir?

Zihin işlevselliğini devam ettirirken, vücudun buna tepki vermemesi sonucunda ortaya çıkan uyku felcinin belirtileri genel olarak herkeste aynı şekilde ortaya çıkmaktadır. Buna göre karabasan durumu gerçekleştiği zaman kişi hareket edemez ve konuşamaz. Göğüs bölgesinde bir baskı hisseder ve nefes alamaz. Bu durum kişide korku ve endişe meydana getirir. Bunlara birlikte kişi gerçek olmayan birtakım şeyler görebilir. Halüsinasyon bu durumda sıklıkla meydana gelmektedir.

Uyku Felci İçin Hangi Doktora Gidilmeli?

Bir hastalık olarak görülmeyen uyku felci, uyku düzeninin sağlanması, stresi azaltılması gibi etkiler gibi ortadan kalkmaktadır. Fakat kişi sürekli bu durumu yaşıyorsa bunun için doktora gitmesi faydalı olacaktır. Bir uyku bozukluğu olarak tanımlanan bu durum için nöroloji bölümüne başvurmanız gerekmektedir. Burada gerekli teşhisler sonrasında tedavi başlamaktadır.

Orjinal Hot Shapers Termal Zayıflama Korsesi
Kapıda Ödeme İmkanıyla İndirimli Sipariş Ver!
Paylaş Tweetle Gönder Pinle
İsim veya Nick: Yorum ve Görüşleriniz: Puan Ver:
Yorumlar ( 0 yorum )
Henüz yorum yapılmamış! İlk siz yorum yazın...
Önerilen Yazılar
Ayın Boşlukta Olduğu Günler

Ayın Boşlukta Olduğu Günler

Ayın boşlukta olduğu günler, ayın açısız kalmasına bağlı olarak enerjisini atamadığı zaman dilimi olarak nitelendirilmektedir...

Tüy Dökmek İçin Doğal Yollar Nedir? Tüy Dökücü Doğal Yöntemler

Tüy Dökmek İçin Doğal Yollar Nedir? Tüy Dökücü Doğal Yöntemler

Tüy dökmek için doğal yöntemler, kıl köklerinin zayıflamasına ve zaman içerisinde dökülmesine yardımcı olan uygulamalardır...

Yaşam Üçgeni Nedir? Nasıl Oluşturulur?

Yaşam Üçgeni Nedir? Nasıl Oluşturulur?

Yaşam üçgeni; deprem sırasında hayatta kalmaya yardımcı olan, vücudun hasar ve darbe olmasını önleyen bir tekniktir...

Kudret Narı Faydaları Nelerdir? Zayıflama Sağlar mı?

Kudret Narı Faydaları Nelerdir? Zayıflama Sağlar mı?

Kudret narı; A, B1, B2, C vitamini açısından oldukça zengin, içerisinde yüksek miktarda lif barındıran, mide ve bağırsak gibi sindirim sistemi hastalıklarının iyileşmesi için tavsiye edilen bir meyvedir...

Şeker Tüketimi Zararları Nelerdir? Nasıl Olmalı? Nasıl Azaltılır?

Şeker Tüketimi Zararları Nelerdir? Nasıl Olmalı? Nasıl Azaltılır?

Şeker tüketimi; vücutta bağımlılık meydana getirerek pek çok sağlık problemi meydana getiren bir maddedir...

Korse Çeşitleri ve Özellikleri

Korse Çeşitleri ve Özellikleri

Korse; pek çok farklı amaç için kullanılan, kumaşları esnek ve bir o kadarda sıkılaştırıcı olan, birçok özelliği bulunan toparlayıcı bir aparattır...

İncir Yaprağının Faydaları Nelerdir? Nasıl Demlenir?

İncir Yaprağının Faydaları Nelerdir? Nasıl Demlenir?

İncir yaprağı; en az meyvesi kadar oldukça faydalı olan, bol miktarda lif barındıran ve kabızlık sorunları başta olmak üzere kan şekerini ve kan basıncı dengeleme, kas spazmını engelleme gibi pek çok yararlı etki meydana getiren bir bitkidir...

Neotex Termal Kumaş Nedir? Neoteks Giysiler Ne İşe Yarar?

Neotex Termal Kumaş Nedir? Neoteks Giysiler Ne İşe Yarar?

Neotex termal kumaş; vücut ısısının artmasını sağlayan ve buna bağlı olarak terleme yöntemi ile etkili bir şekilde zayıflama, incelme ve toparlanma sağlayan ve sıkça korselerde kullanılan bir kumaş türüdür...

Hamileler İçin Zararlı Yiyecek ve İçecekler

Hamileler İçin Zararlı Yiyecek ve İçecekler

Hamilelik dönemi hem fiziksel, hem de duygusal anlamda zor bir süreçtir ve bu dönemde tüketilen her besine dikkat edilmesi gerekmektedir...

Bacak İncelten Tayt ile İncelme

Bacak İncelten Tayt ile İncelme

Bacak incelten tayt modelleri, korse niteliğinde kumaşları sayesinde fazlalıkların gizlenmesine ve daha zayıf gözükmeye destek olan giysiler olarak nitelendirilmektedir...