yeniloji.com
Sağlık

Anason Çayı Ne İşe Yarar? Faydaları Nelerdir? Nasıl Demlenir?

Henüz yorum yazılmadı
Anason Çayı Ne İşe Yarar? Faydaları Nelerdir? Nasıl Demlenir?
Yeniloji 2819 görüntüleme

Anason çayı; sindirim sisteminin düzenlenmesini sağlayan, hem cilde hem saça hem de sağlığa faydaları olan, anason tohumundan yapılan doğal içerikli bir çaydır.

Anason Çayı Ne İşe Yarar?

Suriye, Türkiye, İspanya ve Doğu Akdeniz Bölgesin'nde doğal bir bitki örtüsü olarak yetişen anason bitkisinden elde edilen anason çayı, sindirim sistemi problemleri başta olmak üzere pek çok rahatsızlık için faydalı ve etkili olmaktadır. Anason çayı ne işe yarar sorusunu şu şekilde özetlemek mümkündür:

Bağışıklık sisteminin güçlendirilmesine yardımcı olan anason çayı, iyi bir antioksidandır. Antioksidan açısından oldukça zengin değerlere sahiptir. Vücutta yer alan zehirli bakterilerin vücuttan atılmasını sağlar. Böylece hastalıkların önlenmesine katkı sağlar.

Anason Çayının Faydaları Nelerdir?

Anne sütünün artmasına yardımcı olan anason çayının faydalarına baktığımızda mide ülseri gibi hastalıkların tedavi edilmesine yardımcı olmaktadır. Ülser sonucunda midenin hasara uğramasını önlemektedir. Yani açıkçası vücutta anti ülser etkisi meydana getirmektedir. Vücuttaki kan akışının düzenlenmesini ve dengelenmesini sağlayan anason çayı damar tıkanıklığının giderilmesini sağlar. Kanı dengeleyerek tansiyon benzeri rahatsızlıkların oluşmasını önler.

Kas ve eklem ağrılarının hafiflemesine destek sağlayan anason çayı, ağzı kesici özelliği ile bilinmektedir. İçeriğinde bulunan magnezyum, potasyum, çinko gibi bileşenler sayesinde bağışıklığın güçlenmesini sağlamaktadır. Sakinleştirici ve yatıştırıcı etkisi bulunan anason çayı vücutta sinir ve stres seviyesinin düzenlenmesi için etkilidir. Zihinsel yorgunlukların azalmasını ve giderilmesini sağlarken aynı zamanda psikolojik rahatlama etkisi meydana getirir.

Anason Çayı Nasıl Demlenir?

Evde basit bir şekilde hazırlayabileceğiniz anason çayının tarifi oldukça pratiktir. Bu çay için ihtiyacınız olan malzemeler 1 tatlı kaşığı miktarında kurutulmuş ya da taze anason yaprağı ya da tohumu ve 1 bardak sudur. Suyu öncelikle kaynatınız. Kaynamış olan suyun içerisine 1 tatlı kaşığı kadar anason tohumu ya da yaprağı ekleyiniz. Daha sonra 5 dakika kadar demlenmesini bekleyiniz. Demlenince süzüp, dilerseniz içerisinde bir miktar bal katıp içebilirsiniz.

Anason Çayının Zararları Var mı?

Öncelikle belirtmek gerekir ki anason çayının hamile kadınlar tarafından kullanılmaması gerekmektedir. Bununla birlikte regl döneminde de kullanılması tavsiye edilmez. Anason çayının zararları aşırı tüketim sonucunda meydana gelmektedir. Gereğinden fazla tüketilirse uyuşukluk meydana getirebilmektedir. Bu nedenle dikkatli ve yeterli düzeyde tüketim sağlanmalıdır.

Paylaş Tweetle Gönder Pinle
İsim veya Nick: Yorum ve Görüşleriniz: Puan Ver:
Yorumlar ( 0 yorum )
Henüz yorum yapılmamış! İlk siz yorum yazın...
Önerilen Yazılar
Çay Ağacı Yağı Nedir? Zararları ve Faydaları

Çay Ağacı Yağı Nedir? Zararları ve Faydaları

Çay ağacı yağı; bitkisel bir yağ olup Avustralya’da, Avrupa’da ve A...

Domates Kürü ile Tüy Yok Etme, Zayıflama ve Cilt Beyazlatma

Domates Kürü ile Tüy Yok Etme, Zayıflama ve Cilt Beyazlatma

Domates kürü; hem kilo vermeye yardımcı olan hem cilt bakımında beyazlama sağlamak için kullanılan hem de tüylerin yok edilmesine etkili olan etkili bir yöntemdir...

Bronşit Hastalığı Nedir? Nasıl Olur? Bronşit Hastalığı Nasıl Geçer?

Bronşit Hastalığı Nedir? Nasıl Olur? Bronşit Hastalığı Nasıl Geçer?

Bronşit; akciğerlerde bulunan küçük hava keseciklerinin enfeksiyon kapması sonucundan meydana gelen bir hastalıktır...

Sarı Kantaron Çayı Faydaları Nelerdir? Nasıl Demlenir? Zayıflatır mı?

Sarı Kantaron Çayı Faydaları Nelerdir? Nasıl Demlenir? Zayıflatır mı?

Sarı kantaron çayı; çok eski zamanlarda beri şifa kaynağı olarak kullanılan sarı kantaron bitkisinden elde edilen ve vücuda pek çok fayda sağlayan bir bitki çayıdır...

Korse Çeşitleri, Faydaları ve Özellikleri

Korse Çeşitleri, Faydaları ve Özellikleri

Korse; hem kadınların hem de erkeklerin ideal vücut ölçülerine kavuşmak, fazlalıkları gizlemek ve aynı zamanda bazı sağlık sorunlarından kurtulmak için tercih edilen, esnek kumaşlardan elde edilen bir iç giysi modelidir...

Toz Zencefil Çayı Faydaları Nelerdir? Nasıl Yapılır? Zayıflatır mı?

Toz Zencefil Çayı Faydaları Nelerdir? Nasıl Yapılır? Zayıflatır mı?

Toz zencefil çayı; C ve B6 vitamini açısından zengin, kalsiyum, sodyum, potasyum, demir, kalsiyum, magnezyum gibi mineraller içeren, pek çok hastalığa şifa olan ve aynı zamanda bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi için kullanılan doğal bir çaydır...

Brüksel Lahanası Faydaları ve Zararları Nelerdir? Nasıl Yapılır? Nasıl Yenmeli?

Brüksel Lahanası Faydaları ve Zararları Nelerdir? Nasıl Yapılır? Nasıl Yenmeli?

Brüksel lahanası; C vitamini, lif ve antioksidan açısından zengin olan bir sebzedir...

Saçkıran Belirtileri Nelerdir? Tedavisi Nasıl Olur?

Saçkıran Belirtileri Nelerdir? Tedavisi Nasıl Olur?

Saçkıran; saç kaybına neden olan bir cilt hastalığıdır...

Kötü Ayakkabı Kokusu Nasıl Giderilir? Ayakkabı Kokusuna Çözüm Yöntemleri

Kötü Ayakkabı Kokusu Nasıl Giderilir? Ayakkabı Kokusuna Çözüm Yöntemleri

Günlük hayatta kişiyi oldukça rahatsız eden ayakkabı kokusu, özellikle havaların ısınması ve ayakların ayakkabı içerisinde terlemesi ile karşımıza çıkan bir durumdur...

Bağırsak Detoksu Nedir? Nasıl Yapılır? Tarifi ve Kullanımı

Bağırsak Detoksu Nedir? Nasıl Yapılır? Tarifi ve Kullanımı

Bağırsak detoksu; bağırsak florasındaki iyi bakterilerin artmasını sağlayan, yiyeceklerin ve yiyeceklerden alınan besin değerlerinin vücudumuzun sindirim sistemi için daha fazla fayda sağlamasına destek olan bir iç organ temizliğidir...