yeniloji.com
Sağlık

Güvem Eriğinin Faydaları ve Zararları Nelerdir? Çayı, Fiyatı ve Diğer Adı

Henüz yorum yazılmadı
Güvem Eriğinin Faydaları ve Zararları Nelerdir? Çayı, Fiyatı ve Diğer Adı
Yeniloji 8314 görüntüleme

Güvem eriği; aynı zamanda çakal eriği olarak bilinen, yüksek oranda antioksidan içeren ve bu özelliği sayesinde kansere karşı etkili olduğu bilinen, hem besleyici hem de şifalı etkiler sunan bir besindir.

Güvem Eriğinin Faydaları Nelerdir?

Dışında siyahımsı bir kabuk bulunan güvem eriği; dikenli ağaçlarda yetişen, ilk olarak beyaz çiçekler açan ve meyveleri olgunlaştıkça moraran, ülkemizin ormanlık alanlarının çoğunda bulunan bir meyve çeşididir. Güvem eriğinin faydalarına bakacak olursak eğer;

Balgam söktürücü özelliği, hazımsızlık önleyici etkisi ve şişkinlik azaltıcı etkisi bulunan güvem eriği hem çocuklarda hem de yetişkinlerde sindirimi düzenler ve kabızlığı önler.

Güvem Eriğinin Zararları Nelerdir?

Çok tüketilmediği zaman güvem eriğinin yan etkisi bulunmamaktadır. Sadece kronik hastalığı olan kişilerin dikkatli tüketmesi gerekmektedir. Eğer ki kronik bir hastalığınız varsa ve ilaç kullanmak zorundaysanız, bu meyveyi tüketmeden önce doktorunuza danışmalı ve tüketim konusunda sınırlı olmalısınız.

Tek başına ham şekilde tüketilmesi uygun olmayan güvem eriğinin yaprakları ve tohumları kullanılırken de dikkatli olunmalıdır. Aşıdır ve yanlış kullanımı sonucunda halsizlik, baş dönmesi ve yorgunluk söz konusu olabilir. Aynı zamanda bu bitkinin dikenlerine de dikkat etmelisiniz. Dikenler enfeksiyona neden olabilir. Eğer ilk defa bu meyveden yiyecekseniz alerjik durumlara karşı dikkatli olunuz. Bunun yanı sıra hamile kadınlar ya da yeni doğum yapmış anneler tüketim konusunda doktora danışmalıdır.

Güvem Eriği Çayı Nasıl Yapılır?

Hem yağ yakımı sağlayan hem de sağlık açısından pek çok faydası bulunan güvem eriği çayı, bu meyvelerin çiçeklerinden yapılmaktadır. Taze ya da kurutulmuş haldeki çiçekleri 300-500 ml. kaynar suya 2 tatlı kaşığı kadar atınız. Yaklaşık olarak 5-10 dakika demlenmesini bekledikten sonra süzerek içebilirsiniz.

Güvem eriği çayı yaprak ve tohumlardan da elde edilebilmektedir. 1 tatlı kaşığı kadar yaprak ya da tohum koyup, sonrasında demlemeye bırakınız. Ardından süzerek içebilirsiniz.

Eğer meyvelerinden çay yapmak istiyorsanız 300-50 ml. kaynar suya 1-2 tatlı kaşığı koyup, demlenmesini bekledikten sonra içebilirsiniz. Normal erik gibi tüketilemeyen bu meyvelerden sağlıklı ve şifalı bir çay elde edebilirsiniz. Fakat aşırı tüketmemeye dikkat ediniz. Aksi durumda yan etkisi olabilir.

Güvem Eriğinin Fiyatı ve Diğer Adı

Yazımızın içeriğinde de bahsettiğimiz üzere güvem eriğinin diğer adı çakal eriğidir. Aktarlarda ve internette eriğin hem kendisi hem de marmelatı, reçeli, meyve suyu satılmaktadır. Eğer ki bağışıklık sisteminin güçlenmesini istiyorsanız sizler de sevdiğiniz şekilde tüketim sağlayabilirsiniz. Güvem eriğinin fiyatı oldukça uygundur.

Ekşi bir tadı ve yüksek oranda antioksidan özelliği ile bilinen güvem eriği, meme kanseri konusunda alternatif tıpta sıklıkla kullanılmaktadır. Kandaki toksinleri ve yağları temizleyen bu meyveler, anti-kanserojen etki oluşturmaktadır.

Paylaş Tweetle Gönder Pinle
İsim veya Nick: Yorum ve Görüşleriniz: Puan Ver:
Yorumlar ( 0 yorum )
Henüz yorum yapılmamış! İlk siz yorum yazın...
Önerilen Yazılar
Acil Zayıflamak İstiyorum Ne Yapmalıyım?

Acil Zayıflamak İstiyorum Ne Yapmalıyım?

Acil zayıflamak için; vücuda uygun olan diyet programlarının uygulanması ve vücudu aktif hale getirecek egzersizlerin uygulanması gerekmektedir...

Toparlayıcı Külot Korse Ne İşe Yarar? Modelleri ve Kullananlar

Toparlayıcı Külot Korse Ne İşe Yarar? Modelleri ve Kullananlar

Toparlayıcı külot korse; kalça, bel ve göbek bölgesini kavrayarak bu bölgedeki fazla kiloların gizlenmesine yardımcı olan bir iç giysisidir...

Ketojenik Diyet Listesi Nedir? Yapanlar, Zayıflayanlar ve Tarifleri

Ketojenik Diyet Listesi Nedir? Yapanlar, Zayıflayanlar ve Tarifleri

Ketojenik diyet, düşük karbonhidrat ve dengeli düzeyde protein içeren bir beslenme programıdır...

Erkekler Kilo Almak İçin Ne Yapmalı? Ne Yemeli?

Erkekler Kilo Almak İçin Ne Yapmalı? Ne Yemeli?

Erkekler kilo almak için; aşırı yağlı besinlerden ziyade protein ağırlıklı ve kalorisi yüksek sağlıklı besinlerden tüketmeleri gerekmektedir...

Tarçınlı Süt ile Zayıflama! Zayıflayanların Yorumları

Tarçınlı Süt ile Zayıflama! Zayıflayanların Yorumları

Tarçınlı süt, vücutta doğal zayıflama etkisi yaratarak sağlıklı şekilde kilo vermeye yardımcı olan bir içecektir...

Aslan Pençesi Faydaları Nelerdir? Çayı Nasıl Yapılır? Zararları ve Kullananlar

Aslan Pençesi Faydaları Nelerdir? Çayı Nasıl Yapılır? Zararları ve Kullananlar

Aslan pençesi; gülgiller familyasına ait olan, tavşan kulağı, aslan tozu, aslan kulağı, şebnem otu, gibi isimlerle de bilinen, Asya, Afrika ve Avrupa ülkelerinin dağlık bölgelerinden yetişen bit bitkidir...

Haşhaş Yağı Faydaları Nelerdir? Saça Nasıl Uygulanır? Fiyatı Ne Kadar?

Haşhaş Yağı Faydaları Nelerdir? Saça Nasıl Uygulanır? Fiyatı Ne Kadar?

Haşhaş bitkisinin küçük tohumlarının belli işlemlerden ve aşamalardan geçmesi sonucunda elde edilen haşhaş yağı, potasyum, magnezyum, kalsiyum ve E vitamini açısından zengin olan bitkisel bir yağ çeşididir...

Makyaj Yaparken Kullanılan Yağlar

Makyaj Yaparken Kullanılan Yağlar

Makyaj yaparken kullanılan yağlar, cilt tipine uygun olmalı ve cildi besleyecek nitelikte olmalıdır...

Yağ Yakan Kür ile Bölgesel İncelme

Yağ Yakan Kür ile Bölgesel İncelme

Yağ yakan kür; vücutta depolanmış ve kiloya neden olan fazla yağların doğal bir şekilde vücuttan atılmasına etki eden doğal bir karışım olarak adlandırılmaktadır...

Saç Dökülmesi Genetik mi, Nasıl Anlaşılır?

Saç Dökülmesi Genetik mi, Nasıl Anlaşılır?

Saç dökülmesi hem erkeklerde hem de kadınlarda meydana gelebilen bir problemdir ve zaman içerisinde kelliğe yol açabilmektedir...