yeniloji.com
Sağlık

Limonlu Melisa Çayı Ne İşe Yarar? Nasıl Demlenir? Boy Uzatır mı?

Henüz yorum yazılmadı
Limonlu Melisa Çayı Ne İşe Yarar? Nasıl Demlenir? Boy Uzatır mı?
Yeniloji 2256 görüntüleme

Limonlu melisa çayı; sinirleri yatıştırılmasını sağlarken aynı zamanda böcek ısırıklarının giderilmesi için etkili olan son yıllarda en fazla tüketilen çaylar arasında yer alan bir bitki çayıdır. Yazımızın içerisinde Limonlu melisa çayı boz uzatır mı ve faydaları nelerdir gibi sorulara yanıt bulacağız.

Limonlu Melisa Çayı Ne işe Yarar?

Halk arasında oğlu otu, limon nanesi gibi gibi isimlerle de bilinen limonlu melisa çayı; potasyum, folik asit, demir, çinko, kalsiyum, lif, tanen, A ve C vitaminleri gibi pek çok vitamin ve mineral bakımından zengin bir bitki çayıdır. Yüksek oranda flavonoidler içeren bu çay bağışıklık sisteminin güçlenmesini ve vücudun kendini yenilemesini sağlamaktadır. Limonlu melisa çayı faydalarına bakacak olursak:

Limonlu melisa çayı hem mental hem de fiziksel anlamda vücuda pek çok fayda sağlamaktadır. Sinir hücrelerinin işlevselliğini iyileştirerek vücuda pek çok anlamda şifa sağlamaktadır.

Limonlu Melisa Çayı Nasıl Demlenir?

Hazır olarak alabileceğiniz gibi bu çayı evde basit bir yöntemle de demleyebilirsiniz. Gerekli olan malzemeler 1 çay kaşığı miktarında kurutulmuş melisa otu ve 1 su bardağı suya ihtiyacınız vardır. Öncelikle suyu kaynatınız. Ardından içerisine melisa otunu atınız. Yaklaşık olarak 8-10 dakika demlenmesi için bekleyiniz. Sonrasında çayı süzünüz ve afiyetle içiniz. Melisa çaynı hazırlarken başka bitkiler eklemeyiniz. Daha şifalı olması için farklı bitkileri de dahil etmek yararlı değildir. Bu çayı sade içmeye özen gösteriniz. Aksi durumda zehirleme etkisi oluşabilir. Limonlu Melisa çayı aç karnına mı içilir diye öğlen önce ya da sonra mide boş iken içilmesi önerilmektedir. Uyku problemleri için ise akşam uyumadan içilmelidir.

Limon Melisa Çayı Boy Uzatır mı?

Bu konuda öncelikli olarak belirtilmesi gereken şey limonlu melisa çayının boy uzama konusunda sadece destekleyi olmasıdır. Ayrıca ergenlik döneminde içilmesi bu konuda etkili sonuçların alınmasını sağlamaktadır. Kızlar için melisa çayı erkekler için ise biberiye çayı önerilmektedir. Ergenlik döneminde kemiklerin güçlenmesi boy uzaması için önemlidir. Bundan dolayı sağlıklı beslenmek ve protein, kalsiyum gibi minerallerden yararlanmak gerekir. Bu tarz bitki çayları ile desteklenebilir. Doğal bitkilerle evde boy uzatma yötntemleri arasında yer almaktadır.

Limonlu Melisa Çayının Zararları Var mı?

Ölçülü bir şekilde tüketildiği zaman yan etkisi olmayan limonlu melisa çayının zararları aşırı tüketim sonucunda gerçekleşebilir. Günde 2 bardaktan fazla içilmemelidir. Fazla tüketildiği zaman ciltte kızarıklık, şişkinlik, döküntü yapabilir, mide bulantısı oluşturabilir ve alerjen etkilere neden olabilir. Ayrıca ciddi bir kronik hastalığınız varsa tüketim öncesinde doktora danışmalısınız.

Orjinal Hot Shapers Termal Zayıflama Korsesi
Kapıda Ödeme İmkanıyla İndirimli Sipariş Ver!
Paylaş Tweetle Gönder Pinle
İsim veya Nick: Yorum ve Görüşleriniz: Puan Ver:
Yorumlar ( 0 yorum )
Henüz yorum yapılmamış! İlk siz yorum yazın...
Önerilen Yazılar
Kamboçya Çayı Faydaları Nelerdir? Nasıl Yapılır? Zararları ve Fiyatı

Kamboçya Çayı Faydaları Nelerdir? Nasıl Yapılır? Zararları ve Fiyatı

Yaklaşık olarak 2000 yıl öncesinde Çinliler tarafından keşfedilen kamboçya çayı; kombu çayı, kombucha çayı gibi isimlerle de bilinen, birçok sağlık problemini önleyen ve sıhhat, mutluluk veren ve kombucha ismi verilen bir mantardan elde edilen doğal içecektir...

Yüksek Tansiyon Nasıl Düşürülür?

Yüksek Tansiyon Nasıl Düşürülür?

Yüksek tansiyon; damarda bulunan kanın damar duvarlarına yapmış olduğu basınç sonucunda meydana gelen ve ciddi rahatsızlıklara yol açabilen bir hastalıktır...

Mor Şampuan Nedir? Ne Kadar? Nerede Satılır?

Mor Şampuan Nedir? Ne Kadar? Nerede Satılır?

Mor şampuan; açık renkli ve boyalı saçlardaki farklı renk yansımalarının engellenmesini, önlenmesini sağlayan bir karışımdır...

Zayıflatıcı Korse İşe Yarar mı? Nasıl Kullanılır?

Zayıflatıcı Korse İşe Yarar mı? Nasıl Kullanılır?

Zayıflatıcı korse; giyildiği zaman vücudun sıkı ve ince gözükmesini sağlayan, düzenli ve etkili kullanımda vücut şekillendirici etkisi sayesinde bölgesel olarak zayıflamaya ve incelmeye destek olan iç giysilerdir...

Kereviz Nedir? Yemeği, Tarifi ve Kalorisi

Kereviz Nedir? Yemeği, Tarifi ve Kalorisi

Kereviz, insan sağlığı için oldukça yararlı ve birçok özelliği olan, maydanozgiller ailesine ait bir bitki türüdür...

Bel Çevresini İnceltmek İçin Korse

Bel Çevresini İnceltmek İçin Korse

Bel çevresini inceltmek için korse modelleri; vücut şekillendirici bir etki meydana getiren ve sıkılaştırıcı özelliği olan iç giysi özelliğindeki aparatlardır...

2 Beden İncelten Tayt Korse Kullananlar ve Yorumlar

2 Beden İncelten Tayt Korse Kullananlar ve Yorumlar

2 beden incelten tayt korseler, hem bacaklara hem göbek altına hem de karın bölgesine etki ederek sağlıklı bir şekilde incelme meydana getiren giysilerdir...

Bağırsak Kanseri Nedir? Neden Olur? Belirtileri ve Tedavisi

Bağırsak Kanseri Nedir? Neden Olur? Belirtileri ve Tedavisi

Kanser türleri, yaşadığımız dönemin en ciddi hastalıklarından olurken bağırsak kanseri de bu hastalık türlerinden birisidir...

Korse Basenleri İnceltir mi? Korse ile Basen Şekillendirme

Korse Basenleri İnceltir mi? Korse ile Basen Şekillendirme

Korse; kalça ve göbek bölgesinin toparlanmasını, basen bölgesinin incelmesini ve vücudun normal haline göre daha zayıf gözükmesini sağlayan bir iç giysidir...

En Hızlı Yağ Yakımı Nasıl Olur? Yağ Yakıcı Kür ve Diyetler

En Hızlı Yağ Yakımı Nasıl Olur? Yağ Yakıcı Kür ve Diyetler

En hızlı yağ yakımı oluşturmak için; dengeli beslenmeli, egzersiz yapmalı ve doymamış yağ içeren besinlerden uzak durmanız gerekmektedir...