yeniloji.com
Sağlık

Gaz Sıkışması Belirtileri Nelerdir? Neden Olur? Ne İyi Gelir?

Henüz yorum yazılmadı
Gaz Sıkışması Belirtileri Nelerdir? Neden Olur? Ne İyi Gelir?
Yeniloji 1708 görüntüleme

Bağırsaklarda biriken gazın çeşitli nedenlerle dışarı atılamaması gaz sıkışması olarak isimlendirilmektedir. Bu durum uzun süre devam ettiğinde ise sancı ve ağrılar meydana gelmektedir.

Gaz Sıkışması Nedir? Nasıl Olur?

Gaz oluşumu, bağırsak yer alan yararlı bakterilerin yutulan hava ve tüketilen yemeklerin fermente edilmesi sonucunda meydana gelmektedir. Sağlıklı bir sindirim sisteminde bu mide ve bağırsakta yer alan gaz dışarı atılır. Yetişkinler 13-21 arası gaz çıkarmaktadır. Bebeklerde bu durum biraz daha fazladır. Bu sağlıklı sindirimin işareti olarak kabul edilir. Bu gaz düzgün ve dengeli bir şekilde dışarı çıkmadığı zaman ise gaz sıkışması meydana gelir. Gaz biriktikçe sancılar meydana gelir ve şiddeti artar. Beslenme alışkanlıklarının neden olduğu bu durum günlük birtakım rutin hareketlerden de kaynaklanabilmektedir.

Hemen her yaşta görülebilen gaz sancısı daha çok bebekleri etkilemektedir. Bebeklerde gaz sancısı genel olarak sindirim sistemlerinin henüz dış dünyaya alışamamış olmasından kaynaklanmaktadır. Emziren annelerin tükettiği her besin süt ile bebeğe geçmektedir. Gaz yapan sarımsak, soğan, asitli içecekler gibi besinler bebeklerde gaz meydana getirebilmektedir. Genel olarak gaz sancısı çeken bebekler ayaklarını karınlarına doğru çekerler. Kızarırlar ve yumruklarını sıkarlar. Canları yanıyormuş gibi ağlarlar. Şunu belirtmek gerekir ki bu durum bebeklerde ciddi bir sancı meydana getirir ve acı eşikleri henüz düşük olduğundan oldukça sancılı olur.

Gaz Sancısı Belirtileri Nelerdir?

Hemen hemen her bireyde gaz sıkışması belirtileri aynı şekilde seyretmektedir. Bunları şu şekilde sayabiliriz:

Biriken gaz miktarı arttıkça belirtilerde de artış gözlemlenmektedir. İnsanlar gün içerisinde sık sık gaz çıkarırlar. Gerek mide gerekse bağırsaklarda gaz oluşması ve bunun dışarı çıkartılması oldukça gerekli ve normal bir durumdur.

Gaz Sıkışması Neden Olur?

Yaşam kalitesini önemli derecede etkileyen gaz sıkışmasının nedenlerini maddeler halinde sıralayacak olursak:

Düzenli ve dengeli beslenme yetişkinlerde gaz sancısı belirtilerini hafifletmektedir. Anne sütü emen bebeklerde bu durumun giderilmesi için annenin tükettiği yiyeceklere dikkat etmesi gerekir.

Gaz Sıkışmasına Ne İyi Gelir?

Süt ve mama ile beslenen bebekler ile yetişkinlerde gaz sancısı tedavisi farklı şekillerde olmaktadır. Genel olarak tüketilen besinlerden kaynaklandığı için vücudunuzda gaz birikmesine neden olan yiyeceği belirlemeniz gerekmektedir. En iyi gaz giderici için yavaş yemek yemeye, zencefil ve papatya çaylarını tüketmeye, kimyon tohumu çiğnemeye, ılık su tüketmeye özen gösterebilirsiniz. Bebekler için ise mama yapıyorsa doktor kontrolünde değiştirilmesi gerekir. Anne sütünden kaynaklı ise annenin beslenme diyeti uygulaması gerekir.

Paylaş Tweetle Gönder Pinle
İsim veya Nick: Yorum ve Görüşleriniz: Puan Ver:
Yorumlar ( 0 yorum )
Henüz yorum yapılmamış! İlk siz yorum yazın...
Önerilen Yazılar
Maça Çayı Nedir? Matcha Çayı Nasıl Yapılır?

Maça Çayı Nedir? Matcha Çayı Nasıl Yapılır?

Maça çayı bitkisel çaylar arasında metabolizmayı en hızlı çalıştıran çay olarak bilinmektedir ve metabolizmayı en yakın rakibinden 10 kat daha hızlı çalıştırmaktadır...

Şeker Yükselmesinin Belirtileri Nelerdir? Ne İyi Gelir? Baş Ağrısı ve İshal Yapar mı?

Şeker Yükselmesinin Belirtileri Nelerdir? Ne İyi Gelir? Baş Ağrısı ve İshal Yapar mı?

Şeker yükselmesi; aynı zamanda hiperglisemi olarak da bilinen, susuzluk hissi, ağız kuruluğu, sık sık idrara çıkma, görme bozukluğu gibi semptomlar ile kendini gösteren bir rahatsızlık durumudur...

Kulak Çınlaması Nedenleri Nelerdir? Tedavisi Varmı?

Kulak Çınlaması Nedenleri Nelerdir? Tedavisi Varmı?

Birçok kişinin yaşadığı kulak çınlaması problemleri büyük rahatsızlıkların sebebi olabilirken kesinlikle gözardı edilmemesi gerekmektedir...

Tansiyon Düşünce Ne Olur? Ne Yapılır?

Tansiyon Düşünce Ne Olur? Ne Yapılır?

Kanın vücudumuzdaki atar damara yaptığı basınca tansiyon denir...

Hindistan cevizi yağı zayıflatırmı? Hindistan cevizi yağının faydaları ve zararları

Hindistan Cevizi Yağı Zayıflatırmı? Hindistan Cevizi Yağının Faydaları ve Zararları

Bitkisel yağlar doğru kullanıldığına her zaman insanlar için çok faydalı ürünler olurken hindistan cevizi yağı son dönemde insanların en çok tercih ettiği yağlar arasında gösterilmektedir...

Kirpik Lifting Nedir? Nasıl Yapılır? Fiyatı Ne Kadar?

Kirpik Lifting Nedir? Nasıl Yapılır? Fiyatı Ne Kadar?

Kirpik lifting; kirpiklerin daha uzun daha hacimli ve daha belirgin olmasını sağlayan, ayrıca doğal bir görünümün oluşmasına katkı sağlayan bir uygulamadır...

Sigara Bırakanlar İçin Detoks Önerileri Nedir? Nasıl Yapılır?

Sigara Bırakanlar İçin Detoks Önerileri Nedir? Nasıl Yapılır?

Sigara bırakanlar için detoks uygulamaları ciğerlerin daha kısa süre içerisinde temizlenmesine yardımcı olmaktadır...

Ahtapot Zayıflama Fiyatı Nedir? Nasıl Yapılır? Cihazı ve Yorumları

Ahtapot Zayıflama Fiyatı Nedir? Nasıl Yapılır? Cihazı ve Yorumları

Ahtapot zayıflama; uzun süreli diyetlere ve yoğun egzersiz programlarına gerek duymadan kısa bir süre içerisinde birkaç beden incelmenize yardımcı olmaktadır...

Safran Nedir? Neden Pahalı? Nerelerde Kullanılır?

Safran Nedir? Neden Pahalı? Nerelerde Kullanılır?

Safran; sonbaharda çiçek açan, gıda boyası ve tat verici özellikleri ile kullanılan, soğansı bir bitki türüdür...