yeniloji.com
Sağlık

Sumak Suyu Nasıl Yapılır? Nasıl Hazırlanır? Zayıflatır mı?

Henüz yorum yazılmadı
Sumak Suyu Nasıl Yapılır? Nasıl Hazırlanır? Zayıflatır mı?
Yeniloji 3217 görüntüleme

Sumak suyu; idrar söktürücü özelliği bulunan, toksin atımı meydana getiren ve en önemlisi bağışıklık sisteminin güçlenmesine katkı sağlayan doğal içerikli bir kürdür.

Sumak Suyunun Faydaları Nelerdir?

Son zamanlarda pek çok kişi tarafından kullanılan sumak suyu, vücut için oldukça faydalı etkiler sunan, soğuk algınlığı gibi hastalıkları engelleyen ve bunun yanı sıra pek çok hastalık için şifa meydana getiren bir karışımdır. Vücut direncinin artmasına yardımcı olan ve özellikle kış aylarında hasta olmayı engelleyen bu doğal su, adeta bir şifa kaynağı olarak belirtilmektedir. Karaciğer hastalıklarına karşı etkili olduğu belirtilmektedir.

Sumak suyu, bakterilere karşı vücuda direnç kazandırır ve bunun yanı sıra solunum sisteminin rahatlama etkisi sunar.

Bağışıklık güçlendirici etkileri ile kendinden sıkça söz ettiren sumak suyu; grip, nezle gibi hastalıklar için tedavi etki meydana getirmektedir. Vücutta kan basıncının düzenlenmesine destek olur. Kandaki insülin değerinin dengelenmesine etki eden bu doğal karışım diyabet ve yüksek tansiyon hastaları için oldukça yararlıdır. Antioksidan özelliği sayesinde vücutta arındırıcı bir etki meydana getirmektedir. Haftada 1-2 defa tüketmek hücrelerin yenilenmesine yardımcı olur. Vücutta sağlıklı hücre sayısının artmasına katkı sağlar. Mide ve bağırsakların temizlenmesine yardımcı olan sumak suyu aynı zamanda idrar söktürücü özelliğe de sahiptir. Çocuklar için iştah açısı ve iştah dengeleyici etkisi bulunmaktadır. Ayrıca vücut direncini arttırır. Fakat çocuklar için ayda 1 kez kullanılması yeterli olmaktadır.

Sumak Suyu Nasıl Yapılır? Nasıl Hazırlanır?

Enfeksiyon hastalıklarına karşı koruyucu etkisi bulunan ve vücutta doğal, güçlü bir savunma sistemi etkisi meydana getiren sumak suyunun tarifi oldukça basittir. Bu şifalı suyu hazırlamak için öncelikle 1 bardak miktarında suyunu kaynatınız. Kaynamış suyun içerisine 1 tatlı kaşığı kadar sumak koyunuz. Daha sonra yaklaşık olarak 5 dakika demlemeye bırakınız. Bu süre sonrasında sumağı süzünüz. Bu basit işlem sayesinde sonra karışım hazır hale gelecektir.

Sumağı su ile bir karışım haline getirebildiğiniz gibi aynı zamanda çay şeklinde ya da baharat olarak tüketebilirsiniz. Sumağı tek başına tüketmek zor oluyorsa, çayını ya da suyunu içemiyorsanız tükettiğiniz yiyeceklerin içerisine bir miktar ekleyebilirsiniz. Yiyeceklerin daha lezzetli olmasını sağlayan bu baharat aynı zamanda cildi güzelleştirici etki de meydana getirmektedir.

Sumak Suyu Gribe İyi Gelir mi?

Kuşkusuz ki soğuk kış günlerinde grip yoğun bir şekilde yaşanmaktadır. Kolay bulaşabilen bir hastalık olan grip bağışıklık sistemi güçsüz olan kişilerde daha fazla kendini göstermektedir. Sumak suyu grip gibi hastalıkların iyileşmesine katkı sağlarken vücut direncini de arttırmaktadır. Sadece grip değiş bağışıklığı etkileyen virüslere karşı da faydalı olabilmektedir. Hastalıkların daha hafif atlatılmasına yardımcı olmaktadır.

Sumak Suyu Zayıflatır mı? Kilo Verdirir mi?

Sindirim sisteminin düzenlenmesine yardımcı olan sumak suyu, aynı zamanda hazımsızlık ve şişkinlik gibi problemlerin giderilmesine de yardımcı olmaktadır. Düzenli bir şekilde tüketildiği zaman metabolizma dengeleyici etki sunar. Bu da sağlıklı bir şekilde kilo veriminin gerçeklemesine katkı sağlar.

Paylaş Tweetle Gönder Pinle
İsim veya Nick: Yorum ve Görüşleriniz: Puan Ver:
Yorumlar ( 0 yorum )
Henüz yorum yapılmamış! İlk siz yorum yazın...
Önerilen Yazılar
Bunya Virüsü Ne Demek? İnsandan İnsana Bulaşır mı? Belirtileri Nelerdir?

Bunya Virüsü Ne Demek? İnsandan İnsana Bulaşır mı? Belirtileri Nelerdir?

Bunya virüsü; kene ve sivrisinek gibi hayvanlar üzerinden insanlara bulaşan, aynı zamanda enfekte olmuş kişinin kanından diğer kişilere de bulaşabilen bir virüstür...

Zeytinyağı Limon Kürü Faydaları Nelerdir? Nasıl Yapılır? Zeytinyağı Limon Kürü ile Zayıflayanlar

Zeytinyağı Limon Kürü Faydaları Nelerdir? Nasıl Yapılır? Zeytinyağı Limon Kürü ile Zayıflayanlar

Zeytinyağı limon kürü; vücutta detoks etkisi meydana getiren bir karışımdır...

Haşimato Hastalığı Nedir? Belirtileri, Zararları ve İyi gelen Yiyecekler

Haşimato Hastalığı Nedir? Belirtileri, Zararları ve İyi gelen Yiyecekler

Haşimato hastalığı; bir tiroid rahatsızlığıdır ve bağışıklık sisteminin tiroid hücrelerini bir yabansı olarak görerek saldırması sonucunda meydana gelmektedir...

Siyez Bulguru Nedir? Nasıl Pişirilir? Faydaları Nelerdir?

Siyez Bulguru Nedir? Nasıl Pişirilir? Faydaları Nelerdir?

Siyez bulguru; (tiriticum monococcum) 10000 yıllık bir geçmişe sahip olup genetiği bozulmadan günümüze kadar gelmiş tek buğday türdür...

Unutkanlığa Ne İyi Gelir? Ne Sebep Olur?

Unutkanlığa Ne İyi Gelir? Ne Sebep Olur?

Unutkanlık; tiroid bezi hastalıkları, vitamin eksikliği, beyin tümörü, inme, kafa travması, stres, metabolik bozukluklar gibi pek çok nedeni olabilen ve hafızanın güçsüzleşmesine yol açan bir durumdur...

Monstera Bitkisi Bakımı Nasıl Yapılır? Özellikleri Nelerdir? Zehirli mi?

Monstera Bitkisi Bakımı Nasıl Yapılır? Özellikleri Nelerdir? Zehirli mi?

Monstera bitkisi; gösterişli yaprakları ile dikkat çeken, dekorasyon için sıklıkla kullanılan, deve tabanı olarak da bilinen bu bitki tropikal yağmur ormanlarında yetişen bir bitki türüdür...

Sedef Hastalığı Neden Olur? Bulaşıcı mı? Belirtileri ve Tedavisi

Sedef Hastalığı Neden Olur? Bulaşıcı mı? Belirtileri ve Tedavisi

Sedef hastalığı; bulaşıcı olmayan, gen aktarımı ile aynı ailedeki bireylerde görülebilen bir cilt hastalığıdır...

Çam Terebentin Yağı Faydaları Nelerdir? Nasıl Kullanılır? Kullananlar ve Fiyatı

Çam Terebentin Yağı Faydaları Nelerdir? Nasıl Kullanılır? Kullananlar ve Fiyatı

Çam terebentin yağı; güçlü antibiyotik özelliğine sahip, içeriği sayesinde pek çok hastalığın tedavisinde kullanılan bir şifa kaynağıdır...

Siyez Buğdayı Nedir? Faydaları Nelerdir? Nerede Yetişir?

Siyez Buğdayı Nedir? Faydaları Nelerdir? Nerede Yetişir?

Siyez buğdayı, genetik olarak 14 kromozom sayısına sahip olan ve dünyadaki ilk buğday çeşidi olarak nitelendirilen bir besin kaynağıdır...

Saç Dökülmesine Bitkisel ve Doğal Çözüm

Saç Dökülmesine Bitkisel ve Doğal Çözüm

Birçok faktörün neden olduğu saç dökülmesi için bitkisel çözümler ile azaltılabilir ve zaman içerisinde tamamen sonlandırılabilir...