yeniloji.com
Sağlık

Zeytin Çekirdeği Yutmak Faydalı mı? Zayıflatır mı? Reflüye İyi Gelir mi?

Henüz yorum yazılmadı
Zeytin Çekirdeği Yutmak Faydalı mı? Zayıflatır mı? Reflüye İyi Gelir mi?
Yeniloji 2200 görüntüleme

Zeytin çekirdeği yutmak; bazı hekimler tarafından faydalı olarak kabul edilirken bazıları tarafından ise zararlı olabileceği belirtilmektedir. Zeytin çekirdeği yutmak faydalı mı diye merak ediyorsanız yazımızı okumaya devam ediniz.

Zeytin Çekirdeği Yutmak Faydalı mı?

Özellikle sindirim sistemi için faydalı olan zeytin çekirdeği, mide problemlerinin giderilmesinden kolesterolün dengelenmesine kadar pek çok etki meydana getirmektedir. Zeytin çekirdeği yutmanın faydalarını şu şekilde sıralamamız mümkündür:

Faydaları ile kendinden sıkça söz ettiren zeytin çekirdeği yutmak sünnet mi diye merak edilmektedir. İslam Dini'ne göre bu çekirdeği yutmanın bir sakıncası yoktur. Fakat peygamber efendimiz Hz. Muhammed(s.a.v)'in zeytin çekirdeğinin yutulmasına dair bir hadisinin bulunmadığı belirtilmektedir.

Zeytin Çekirdeği Yutmak Zayıflatır mı?

Sindirim sisteminini düzenleyen ve mideye iyi gelen zeytin çekirdeği, tek başına zayıflatma etkisi olan bir besin değildir. Sadece mide ve bağırsak hareketlerini düzenlediği için yağ yakımına destek olmaktadır. Diyet yaparken bu çekirdekten yutarsanız daha etkili bir kilo verme etkisinin sağlanmasını destekleyebilirsiniz. Besinlerin daha kolay sindirilmesini sağlar. Bu etki sayesinde kilo vermek isteyen kişiler için etkilidir. Eğer zeytin yaprağı suyu ile birlikte tüketilirse zayıflama konusundaki etkisi daha fazla olacaktır. Zeytin çekirdeği kilo verdirir mi diye merak ediyorsanız bunu çayı ie birlikte tüketmenin daha faydalı olacağını belirtmemiz yerinde olacaktır.

Zeytin Çekirdeği Yutmak Reflüye İyi Gelir mi?

Mide iç yapısını güçlendirerek mide asidini dengeleyen zeytin çekirdeği midenin rahatlamasını sağlar. Ülser ve gastrit gibi hastalıkların tedavi edilmesinde ve aynı zamanda engellenmesinde kullanılmaktadır. Günlük olarak tüketildiği zaman mide yanması sorunlarını da ortadan kaldırmaktadır. Zeytin çekirdeği midede erir mi diye baktığımızda selülozik yapısı sayesinde mide asidi ile hemen eridiği belirtilmektedir.

Zeytin Çekirdeği Zararları Nelerdir?

Halk arasında faydalı olarak kabul edilen zeytin çekirdeği zararlı olabilmektedir. Mideyi yorabilir, kabızlık yapabilir ve vücudu yorabilmektedir. Zeytin çekirdeği yutmak yorumlar açısından değerlendirildiğinde ise mide rahatsızlıkları açısından sıklıkla tercih edildiğini görmekteyiz. Fakat bu konuda kesin ve net bilgiler bulunmamaktadır. Bazı kişiler için rahatsız edici olabilmektedir.

Paylaş Tweetle Gönder Pinle
İsim veya Nick: Yorum ve Görüşleriniz: Puan Ver:
Yorumlar ( 0 yorum )
Henüz yorum yapılmamış! İlk siz yorum yazın...
Önerilen Yazılar
Mahlep Nedir? Ne İşe Yarar? Neyden Yapılır? Mahlebin Faydaları ve Zararları

Mahlep Nedir? Ne İşe Yarar? Neyden Yapılır? Mahlebin Faydaları ve Zararları

Yurdumuzda doğal olarak yetişen bitkilerden biri olan mahlep özellikle hamur işlerine lezzet katmak için kullanılmaktadır...

Havyar Nedir? Nasıl Yenir? Faydaları ve Fiyatı

Havyar Nedir? Nasıl Yenir? Faydaları ve Fiyatı

Dünyanın en pahalı yiyecekleri arasında yer alan havyar, balıkların yumurtasına verilen isimdir...

Dezenfektan Zararları Nelerdir? El Dezenfektanı Nasıl Olmalı?

Dezenfektan Zararları Nelerdir? El Dezenfektanı Nasıl Olmalı?

Dezenfektanlar; ellerdeki mikropları ve bakterileri öldürürken aynı zamanda aşırı kullanım sonucunda birtakım zararlara yol açabilen ürünlerdir...

Vücudun Sarkmaması İçin Ne Yapmalı?

Vücudun Sarkmaması İçin Ne Yapmalı?

Kilo verirken vücudun sarkmaması için, hızlı değil sağlıklı bir şekilde zayıflamanız gerekmektedir...

Maydanozun Faydaları ve Zararları Nelerdir? Kalorisi, Besin Değeri ve Tansiyona Etkisi

Maydanozun Faydaları ve Zararları Nelerdir? Kalorisi, Besin Değeri ve Tansiyona Etkisi

Antioksidan açısından oldukça zengin olan maydanoz; zengin mineral ve vitamin deposu olarak tanımlanan, gerek çiğ olarak gerekse yemeklere katılarak tüketilen bir bitki türüdür...

Evde Zayıflamak İçin Ne Yapılır? Zayıflama Çayı Tarifi

Evde Zayıflamak İçin Ne Yapılır? Zayıflama Çayı Tarifi

Evde zayıflamak için, bitki çayı tarifleri uygulayabileceğiniz gibi aynı zamanda bazı basit egzersizler de yapabilir ve etkili sonuçlar alabilirsiniz...

Siyah Nokta Temizlemek İçin Maske Tarifi

Siyah Nokta Temizlemek İçin Maske Tarifi

Siyah nokta; hem kadınlarda hem de erkeklerde görülebilen, yanlış ve eksik cilt bakımı sonucunda oluşabilen bir tür akne çeşididir...

Grip Aşısı Nedir? Ne Zaman Yapılır? Faydaları ve Yan Etkileri

Grip Aşısı Nedir? Ne Zaman Yapılır? Faydaları ve Yan Etkileri

Grip aşısı; sonbahar ve kış aylarında yayılım gösteren grip hastalığının önlenmesi ve engellenmesi için yapılan ve mikroplardan korunmayı sağlayan bir yöntemdir...

Gua Sha Masajı Ne Demek? Ne İşe Yarar? Yapanlar ve Yorumlar

Gua Sha Masajı Ne Demek? Ne İşe Yarar? Yapanlar ve Yorumlar

Gua sha masajı; hem yüz hem de vücudun diğer bölgeleri için kullanılabilen, kan dolaşımının artmasına yardımcı olan ve hem gençleştirici etki hem de eklem bölgelerinde ağrıların hafiflemesi gibi sonuçlar meydana getiren bir tekniktir...

Termal Zayıflama Yeleği Nedir? Termal Yelek Zayıflatırmı?

Termal Zayıflama Yeleği Nedir? Termal Yelek Zayıflatırmı?

Termal zayıflama yeleği; vücudun üst bölgesini tamamen saran ve terleme etkisi sayesinde hem kilo vermeyi hem de bölgesel olarak zayıflamayı sağlayan zayıflama kıyafetidir...