yeniloji.com
Zayıflama

Rooibos Çayı Tarifi Nedir? Nasıl Demlenir? Zayıflayanların Yorumları

Henüz yorum yazılmadı
Rooibos Çayı Tarifi Nedir? Nasıl Demlenir? Zayıflayanların Yorumları
Yeniloji 3831 görüntüleme

Rooibos çayı, Güney Afrika da yetişen bir çay olarak bilinse de ülkemizde kızıl çay ve siyah çay olarak bilinir ve oldukça faydalı, lezzetli bir çaydır.

Rooibos Çayı Nedir? Özellikleri Nelerdir?

Aslında kökü kızıl çalı denen bir bitkinin kökünden elde edilen bu çayın birçok özelliği bulunmaktadır. Yüzyıllardır bilinen bu çay birçok araştırmaya da tabi tutulmuştur. Tadı tatlı bir çayı andıran bu çayı içerken de şeker kullanmaya gerek duyulmaz. Tadı biraz farklı olsa da mineral bakımından oldukça zengin olan bir çay olarak biliniyor. Özelikle yapılan araştırmalar sonucu mineral değerlerinin yüksek olması bu çayın daha fazla araştırmaya tabi tutulmasına neden olmuştur.

Rooibos çayı, hem zayıflamak için hem de genel vücut sağlığı için kullanılabilen bir içecektir.

Bitki çayları arasında hem tadı hem de etkileri ile oldukça tercih edilen bir çeşit olan bu doğal çay, sindirim sistemi problemlerinin giderilmesine destek olur ve aynı zamanda birçok rahatsızlık için faydalı etkiler meydana getirir.

Roybos Çayının Faydaları Nelerdir?

Birçok sağlık sorununa çözüm olan rooibos çayı özelliklerini ve faydalarını sıralamak gerekir ise;

Rooibos Çayı Tarifi Nedir? Nasıl Demlenir?

Rooibos çayı bir zayıflama ürünü olarak satılmasa da bu ürün ile zayıflayanlar bulunuyor. Tabi diyet ve spor ile desteklerlerse bunun yanı sıra çayı yapmakta oldukça kolay olmaktadır. Vereceğimiz tarif hem kızıl hem de yeşil olarak kurutulmuş çay için geçerlidir. Çayı yapmak için büyük bir bardak sıcak suyun içine bir tatlı kaşığı kadar kuru çayı içine atıp demlenmesi için değil bu çayı sağlık için içmelidir. Ayrıca söylemek isteriz ki çayın içindeki telveden rahatsız oluyorsanız süzgeç ile süzebilirsiniz. Eğer tadına alışamadıysanız o zaman içine birkaç damla limon sıkmanızı önerebiliriz.

Kızıl Çayın Zararları Var mı? Zayıflayanların Yorumları Nelerdir?

Doğal içerikli rooibos çayı ile zayıflayanlar bu çayı doğal bir metabolizma düzenleyici ve hızlandırıcı olduğunu belirtmektedir. Fakat kullanım için uygun olmayan bir kesim de bulunmaktadır. Bu çayın birçok faydasının olmasına rağmen bilinen birkaç yan etkisi de bulunmaktadır. Bu yan etkileri ise; içerisinde diğer çaylara oranla daha fazla tannik içerdiği için özellikle kanser hastalarının kullanımı pek önerilmiyor. Bunun yanı sıra demir eksikliği, Akdeniz anemisi ve kansızlık sorunu olanlarında içmesi uygun değildir. Ayrıca hamile olan ve yeni doğu yapmış bayanlarında içmesi önerilmez. Bunun yanı sıra süt veren annelerinde bu çayı içmeleri bebek açıcından sorun oluşturabiliyor. Bu yüzden süt veren annelerin de sütü kestikten sonra içmeleri daha uygun olacaktır. Hormon hastalıklarından ötürü kanser olan hastalarında bu çayı içmeleri uygun olmamaktadır. Sizin de anlayacağı üzere faydalı olarak bilinen bir çay olsa da bazı hastalıkları ve özel durumları olanların kullanmaması daha iyi olacaktır.

Rooibos çayı piyasada birçok yerden bulabilirsiniz. Ayrıca rooibos çayı satan internet siteleri de bulunmaktadır.

Paylaş Tweetle Gönder Pinle
İsim veya Nick: Yorum ve Görüşleriniz: Puan Ver:
Yorumlar ( 0 yorum )
Henüz yorum yapılmamış! İlk siz yorum yazın...
Önerilen Yazılar
Saç Derisinde Pullanma ve Kabuklanma Neden Olur?

Saç Derisinde Pullanma ve Kabuklanma Neden Olur?

Saç derisinde pullanma ve kabuklanma; bazı deri hastalıklarından, kullanılan kimyasal ürünlerden ya da saç derisinde meydana gelen tahribattan meydana gelebilen bir rahatsızlıktır...

Yemekten Sonra Şişkinlik Neden Olur? Nasıl Geçer?

Yemekten Sonra Şişkinlik Neden Olur? Nasıl Geçer?

Yemekten sonra şişkinlik; hem kadınlarda hem de erkeklerde görülen, mide şişkinliği ya da karın şişkinliği olarak karşımıza çıkan, sağlıksız beslenme alışkanlıklarına bağlı olarak oluşan bir durumdur...

Pantolon Korse Nedir? Çeşitleri, Fiyatı ve Kullananlar

Pantolon Korse Nedir? Çeşitleri, Fiyatı ve Kullananlar

Pantolon korsesi; giyilen kıyafetin üstte daha şık durmasını ve kişinin daha zayıf gözükmesini sağlayan, kalça toparlayarak basenlerin incelmesine yardımcı olan bir iç giysi çeşididir...

Korse Nedir? İnceltir mi? Sıkılaştırır mı? Göbek Eritir mi?

Korse Nedir? İnceltir mi? Sıkılaştırır mı? Göbek Eritir mi?

Korse; ince, esnek ve sıkılaştırıcı kumaşı sayesinde hem incelme hem de zaman içerisinde zayıflama sağlayan, vücudu toparlama özelliği bulunan bir iç giysi modelidir...

Salep Tohumu Nasıl Elde Edilir? Nerede Yetişir? Nereden Alınır?

Salep Tohumu Nasıl Elde Edilir? Nerede Yetişir? Nereden Alınır?

Salep, muhteşem kokusu ve lezzeti ile kış günlerinde en çok tercih edilen içeceklerden olurken her geçen yıl salep tohumu yetiştiriciliği de gelişmeye devam etmektedir...

Kajun Baharatı Nasıl Yapılır? İçeriği, Zararları ve Kullanımı

Kajun Baharatı Nasıl Yapılır? İçeriği, Zararları ve Kullanımı

Kajun baharatı; pek çok baharatın ve malzemenin karışımı ile elde edilen, patates, salata, et, tavuk ve sebzelerde kullanılabilen bir baharattır...

Çocuklarda Lenfoma Kanseri Nasıl Anlaşılır? Belirtileri Nelerdir?

Çocuklarda Lenfoma Kanseri Nasıl Anlaşılır? Belirtileri Nelerdir?

Lenfoma; çocuklarda lösemiden sonra en fazla görülen, nedeni henüz tam olarak belirlenmemiş, Hodgkin lenfoma ve Hodgkin dışı lenfoma olmak üzere iki çeşide sahip olan bir hastalıktır...

Korse Kaç Beden Küçültür?

Korse Kaç Beden Küçültür?

Korse giyildiği andan itibaren vücudu birkaç beden küçülten, sıkılaştırıcı özelliği bulunan toparlayıcı iç giysi modelidir...

Hızlı Kilo Verme Kürleri, Yolları ve Yöntemleri

Hızlı Kilo Verme Kürleri, Yolları ve Yöntemleri

Hızlı kilo verme kürleri ile birlikte insanlar kısa süre içerisinde vücutlarındaki yağ yakımının gerçekleşmesini sağlayarak istedikleri fiziğe kavuşabileceklerdir...

Saç Dolgunlaştırıcı Krem, Sprey ve Toz Nedir? Yorumları ve Fiyatları Nedir?

Saç Dolgunlaştırıcı Krem, Sprey ve Toz Nedir? Yorumları ve Fiyatları Nedir?

Saç dökülmesi sebebiyle belirli oranda kellik problemi yaşayan bayanlar ve erkekler son dönemde saç dolgunlaştırıcı olarak piyasaya sürülen farklı ürünleri tercih ediyorlar...