yeniloji.com
Sağlık

Hamile Kalmayı Kolaylaştıran Şeyler

Henüz yorum yazılmadı
Hamile Kalmayı Kolaylaştıran Şeyler
Yeniloji 3874 görüntüleme

Hamilelik; yumurtanın döllenmesiyle birlikte, bebeğin dünyaya gelene kadar kadınların geçirdiği süreçtir.

Hamile Kalmayı Kolaylaştıran Bitkiler ve Otlar Hangileridir?

Hamile kalmak isteyen kadınlar için bu süreçte onlara destek olacak pek çok bitki seçeneği bulunmaktadır. Bunların herkes tarafından en bilineni papatyadır. Papatya; kadınların hormonlarının dengelenmesini sağlayarak, düzenli adet görmelerine yardımcı olmaktadır. Hamile kalmayı kolaylaştıran otlardan bir diğeri de biberiyedir. Salgı bezlerinin ve hormonların düzenli çalışmasını sağlar. Bu bitkilerin dışında; adaçayı, hardal, yulaf ezmesi, ökse otu, civanperçemi, acı kırmızı biber, fesleğen, kimyon ve şerbetçi otu gibi bitkilerin hamileliği kolaylaştırıcı etkisi olduğu bilinmektedir.

Gebe Kalmayı Kolaylaştıran Kür Tarifleri Nelerdir?

Hamile kalmayı kolaylaştıran kür tarifi için gerekli olan malzemeler; aslanpençesi, civanperçemi ve çobançantası bitkileridir. Bu bitkilerden birer tutam olacak şekilde yarım litre suya ilave edilir. Bu bitkilerin suda yaklaşık olarak iki dakika kadar kaynatılması gerekmektedir. Sonra da yarım saat demlenmeye bırakılır. Uzmanlar, kolay hamile kalmaya yardımcı olan tarifler arasında bu üç bitkinin özel bir yeri olduğuna vurgu yapmaktadır. Bu çayın sabah ve akşam bir bardak olacak şekilde tüketilmesi önerilmektedir. Kadınların regl sürecinin1. gününden 10. güne kadar bu çayı sabah ve akşam düzenli olarak tüketmeleri gerekmektedir.

Doğurganlığı Arttırmak İçin Yöntemler

Doğurganlığı artırmak için öncelikli olarak kadınların yumurtlama takiplerini iyi yapmaları ve bu takibe göre cinsel birliktelikte bulunmaları büyük önem taşır. Bunun dışında yenilen besinlerin de doğurganlığın artmasında büyük önemi vardır. Protein açısından oldukça zengin olan yumurta içeriğinde A, D vitamini ve kolin gibi yararlı besinleri bünyesinde barındırmaktadır. A vitamini üreme için oldukça önemliyken, kolin de gebelikte oluşabilecek risklerin önüne geçilmesinde etkilidir. Lahana da yumurta ve spermlerin serbest radikallerden korunmasına yardımcı olan besinler arasındadır. Brokoli, roka ve karnabahar bitkileri de aynı vazifeyi görmektedir. Bu bitkilerin daha kolay sindirilebilmesi için pişirilmiş olarak tüketilmeleri önerilmektedir. Balık tüketmek de doğurganlığın artması için büyük önem taşır. İçeriğinde bulunan omega 3 sayesinde embriyoların tutunmasına ve yumurta kalitesinin artmasına yardımcı olmaktadır.

Hamile Kalmayı Kolaylaştıran Günler, İlaçlar ve Öneriler

Gebe kalmak için kadınların adet günlerinin önemi büyüktür. Doğurganlığın yüksek olduğu günler son adet gününden sonraki 11-16 günleri arasındaki zaman dilimidir. Bu zaman dilimi içerisinde hamile kalma olasılığı daha yüksek olacaktır. Ayrıca çiftlerin ilişki sıklığını arttırması da gerekmektedir. Hamileliği kolaylaştıran ilaçlar doktor kontrolü ile gerek duyulduğunda verilmektedir. Bu nedenle kendi karanıza göre ilaç kullanmanız sağlıksız bir duruma neden olabilir. Yumurtlama dönemi için uygun günlerin takibini birtakım testler yardımıyla belirleyebilirsiniz.

Hamile Kalmayı Engelleyen Sebepler Nelerdir?

Günümüzde de üreme sorunları sebebiyle pek çok kişi hamile kalamamaktadır. Üreme sorunlarından yarısı erkeklerde meydana gelen kısırlıktan kaynaklanmaktadır. Sağlıklı beslenememe, çevresel faktörler ve stres gibi sebepler erkeklerde kısırlığın artmasına neden olmaktadır. Erkeklerin sigara tüketmesi ve aşırı kiloya sahip olmaları üremenin önündeki engeller arasındadır. Erkekler sigara kullanımını bırakmaya ve kilo vermeye özen göstermelidir. Sonrasında da muhakkak bir uzman hekim kontrolünde sperm sayımı yaptırmalıdırlar. Hamile kalmayı engelleyen en bilinen sebeplerden birisi de kadınlarda meydana gelen çikolata kisti problemidir. Rahim içinde, tüplerde ve karın içi zarında meydana gelebilen bu kistler üremenin önüne geçebilmektedir.

Hamile kalmayı kolaylaştıran şeyler arasında en önemli detay; yumurtlama süresini takip ederek, doğru zamanda cinsel birliktelikte bulunmaktır. Kadınlar adet takvimlerini kontrol etmelidir. Doğurganlığın yüksek olduğu günler tercih edilmelidir.

Paylaş Tweetle Gönder Pinle
İsim veya Nick: Yorum ve Görüşleriniz: Puan Ver:
Yorumlar ( 0 yorum )
Henüz yorum yapılmamış! İlk siz yorum yazın...
Önerilen Yazılar
Hamile Kalmayı Kolaylaştıran Şeyler Nelerdir? Hamile Kalmanın Yolları ve Yöntemleri

Hamile Kalmayı Kolaylaştıran Şeyler Nelerdir? Hamile Kalmanın Yolları ve Yöntemleri

Çiftler, çocuk sahibi olmaya karar verdiklerinde kısa süre içerisinde gebeliğin gerçekleşmesini isterlerken bu ihtimali arttıran ve hamile kalmayı kolaylaştıran şeyler kullanılabilmektedir...

Vücudun Sıkılaşması İçin Yapılması Gerekenler

Vücudun Sıkılaşması İçin Yapılması Gerekenler

Vücudun sıkılaşması için, kas kütlesinin artmasını sağlayacak şekilde beslenmek ve egzersiz yapmak gerekmektedir...

Altın Portakal Meyvesi Nedir? Faydaları Nelerdir? Nasıl Yetiştirilir?

Altın Portakal Meyvesi Nedir? Faydaları Nelerdir? Nasıl Yetiştirilir?

Altın portakal meyvesi; kumkuat ya da kamkat diye de bilinen, egzotik meyve kategorisine giren, turunçgil ailesinden olan bir besindir...

Guatr Nedir? Neden Olur? Belirtileri, Nedenleri, Tedavisi

Guatr Nedir? Neden Olur? Belirtileri, Nedenleri, Tedavisi

Tiroid bezinde farklı sebeplerden dolayı oluşan kontrolsüz büyümeler nodüllerin oluşmasına sebep olmaktadır...

Su Orucu Diyeti Nedir? Zararları Nelerdir? Yapanlar ve Yorumlar

Su Orucu Diyeti Nedir? Zararları Nelerdir? Yapanlar ve Yorumlar

Su orucu diyeti; su haricinde herhangi bir şey tüketilmeyen, şifa orucu olarak da tanımlanan hızlı kilo verme yöntemlerinden biridir...

Ökse Otu Nedir? Faydaları, Zararları Nelerdir? Nasıl Kullanılır?

Ökse Otu Nedir? Faydaları, Zararları Nelerdir? Nasıl Kullanılır?

Ökse otu; Avrupa'da epilepsi, infertilite, hipertansiyon ve artrit gibi hastalıkların tıbbi tedavisinde kullanılan bir bitki türüdür...

Çağ Ağacı Sabunu Ne İşe Yarar? Sivilce Geçirir mi? Saça Faydaları Nelerdir?

Çağ Ağacı Sabunu Ne İşe Yarar? Sivilce Geçirir mi? Saça Faydaları Nelerdir?

Çay ağacı sabunu; akne, mantar, böcek ısırması gibi pek çok durum için anti-bakteriyel etki gösteren ve dezenfektan görevi üstlenen bir sabun çeşididir...

Sandaloz Sakızı Nedir? Ne İşe Yarar? Faydaları, Zararları ve Kullananlar

Sandaloz Sakızı Nedir? Ne İşe Yarar? Faydaları, Zararları ve Kullananlar

Sandaloz sakızı; Kuzey Afrika'da yetişen sandaloz ağacından elde edilen, sakız kıvamında bir baldır...

Ağdadan Sonra Ne Yapmalı?

Ağdadan Sonra Ne Yapmalı?

Genelde kadınların uyguladıkları ve son derece ağrılı olabilen ağdadan sonra gerekli adımlar atılarak daha sağlıklı bir şekilde süreç tamamlanabilmektedir...

Saç Dökülmesini Engelleyen Besinler ve Vitaminler Nelerdir?

Saç Dökülmesini Engelleyen Besinler ve Vitaminler Nelerdir?

Saç dökülmesini engelleyen besinler somon, yumurta, ıspanak, badem, süzme yoğurt ve benzeri gibidir...