yeniloji.com
Diyet

1 Haftada 5 Kilo Verdiren Diyet Kürü

Henüz yorum yazılmadı
1 Haftada 5 Kilo Verdiren Diyet Kürü
Yeniloji 3430 görüntüleme

1 haftada 5 kilo verdiren diyet kürü; sindirim sisteminin dengeli çalışmasını sağlayarak metabolizmanın düzenli çalışmasını sağlar ve bu şekilde kalıcı olarak kilo vermeye destek verir.

1 Haftada 5 Kilo Verilir mi?

Her insanın vücudu ve metabolizma hızı farklılıklar göstermektedir. Zayıflamak için pek çok diyet yöntemi bulunsa da her yöntem her insan için aynı önemi ifade etmemektedir. Bazı kişiler birtakım diyetleler etkili şekilde zayıflayabilirken bazıları ise hiçbir etki görememektedir. 1 haftada 5 kilo vermek bazı bünyeler için doğal olurken bazılarını zorlayabilir. Bu nedenle öncelikle bedeninizi tanımanız gerekmektedir.

İdeal kiloya kavuşmak için öncelikle belirtmek isteriz ki diyet yapmadan hiçbir şekilde ciddi anlamda kilo vermek mümkün değildir. Bu yüzden öncelikle diyet ve spor yapmalısınız. Bunun yanı sıra diyet yaparken daha hızlı ödem atabilmek adına bol su içmek önemlidir. Günde 2 veya 2.5 litre su tüketilmelidir. Su içmek hem hücrelerin korunmasına hem de vücuttaki yağın idrar yolu ile dışarı atılmasına yardımcı olmaktadır.

1 Haftada 5 Kilo Zayıflatan Kür Tarifi

Baharı yaşamaya başladığımız şu taze havalarda sizde artık kışın miskinliğinden kurtulmak için kür arayışındaysanız sizler için birçok kür tarifimiz ile karşınızdayız. Fakat diyet destek kürler oldukları için diyet yapmanızla birlikte daha kısa zamanda daha hızlı yol almanızı sağlayacaktır. Lafı fazla uzatmadan hemen kürlere geçelim o zaman, ilk kürümüz ve sonrası sizlerle olacak. Bu kür hem toksin atmayı kolaylaştıran hem de kilo vermeye destek olan ödem atıcı bir kür olmaktadır. Kullanılacak malzemeler ise;

Hepsini bir sürahiye koyduğunuz soğuk suyun içine atın ve bir gün beklettikten sonra ertesi gün içmeye başlayabilirsiniz. Tadı da oldukça lezzetlidir su içmeyi sevmeyenlere çözüm olduğu gibi kilo vermeye de destek verecektir.

7 Günde 5 Kilo Verdiren Diyet

Bir diğer kür tarifi için bu bir çay tarifi olmaktadır yapılışını size ayrıntıları ile aktaracağız fakat önce malzemeler;

Bir kupa bardağı kaynayan suyun altını kapatın ve tüm bu malzemeleri içine verilen ölçüde atın sonrasında ise en az 6-7 dakika bekletin ve ılıyan çayın suyunu için. Bu karışımı günde en az 2 en fazla 3 kere içebilirsiniz. Fakat her defasında taze yapmanız gerekiyor. Tüm malzemeleri aktarlarda bulmanız mümkündür. Direkt yağ yakan bu çayı sabah aç karnına içmelisiniz. Özellikle tok tutucu özelliği sayesinde daha hızlı kilo verebilirsiniz.

Sağlıklı Zayıflamak İçin Ne Yapmalıyım?

İdeal kiloya ulaşmak için öncelikle neden kilo aldığınızı çözmeli ve buna yönelik programlar uygulamalısınız. Eğer ki aç kalamıyorsanız iştah kesmeye yardımcı besinler tüketmelisiniz. Eğer ki hareketsiz kalıyorsanız spor ve egzersiz yapmalısınız. Kilo almanıza neden olan bir hastalık varsa bunu uzman bir doktor ile çözüme kavuşturmalısınız. 1 haftada 5 kilo vermek için belirtilen diyet yöntemleri ile de etki sağlayabilirsiniz.

Orjinal Hot Shapers Termal Zayıflama Korsesi
Kapıda Ödeme İmkanıyla İndirimli Sipariş Ver!
Paylaş Tweetle Gönder Pinle
İsim veya Nick: Yorum ve Görüşleriniz: Puan Ver:
Yorumlar ( 0 yorum )
Henüz yorum yapılmamış! İlk siz yorum yazın...
Önerilen Yazılar
1 Haftada 5 Kilo Almak İçin Ne Yapmalıyım? Kaç Kalori Almalıyım?

1 Haftada 5 Kilo Almak İçin Ne Yapmalıyım? Kaç Kalori Almalıyım?

Günlük alınması gereken kalori miktarının artırılması sağlanarak sağlıklı kilo alımı meydana getirilebilmektedir...

Diyetsiz Zayıflama Yolları, Metodu ve Yöntemleri

Diyetsiz Zayıflama Yolları, Metodu ve Yöntemleri

Diyetsiz zayıflama; günlük hayatta yapılan bazı değişiklikler ile düzenli beslenme ile birlikte vücudun yağ yakmasını sağlayan hareketlerin uygulanması ile oluşabilen bir kilo verme yöntemidir...

Ponza Taşı Ne İşe Yarar? Nasıl Kullanılır? Fiyatı Ne Kadar?

Ponza Taşı Ne İşe Yarar? Nasıl Kullanılır? Fiyatı Ne Kadar?

Ponza taşı; topuk taşı olarak da bilinen ve aynı zamanda halk arasında nasır taşı olarak tanımlanan, ayak sağlığının iyileştirilmesi için etkili olan bir taştır...

Kumkuat Nedir? Faydaları ve Zararları Nelerdir? Nasıl Yenir? Fiyatı Ne Kadar?

Kumkuat Nedir? Faydaları ve Zararları Nelerdir? Nasıl Yenir? Fiyatı Ne Kadar?

Kumkuat; turunçgiller ailesinden olan, halk arasında kamkat, süs mandalinası ve altın portakal gibi isimlerle bilinen, kabuğu ile yenen bir meyve çeşididir...

Göz Damlası ve Burun Spreyi Orucu Bozar mı?

Göz Damlası ve Burun Spreyi Orucu Bozar mı?

Ramazan Ayı'nın gelmesi ile birlikte oruç tutacak olan insanların merak ettikleri konular arasında göz damlası orucu bozar mı ve oruçluyken burun spreyi sıkılır mı soruları gelmektedir...

Yağ Yakmak İçin Nabız Aralığı Hesaplaması Nasıl Olmalı?

Yağ Yakmak İçin Nabız Aralığı Hesaplaması Nasıl Olmalı?

Hızlı bir şekilde yağ yakmak herkesin amacı olurken bunun için sporun ve nabız aralığı gibi diğer işlemlerin en doğru şekilde uygulanması ve hesaplanması gerekmektedir...

Göbeği Saklayan Korse Modeli Nedir?

Göbeği Saklayan Korse Modeli Nedir?

Göbeği saklayan korse modelleri; fazlalıkların gizlenmesine destek olan ve aynı zamanda vücut şekillendirici etki meydana getiren iç giysiler olarak tanımlanmaktadır...

İsveç Diyeti Nedir? Kaç Kilo Verdiriyor? Zararlı Mı, Faydalı mı?

İsveç Diyeti Nedir? Kaç Kilo Verdiriyor? Zararlı Mı, Faydalı mı?

İsveç diyeti; etkili bir şekilde kilo vermeye yardımcı olan ve metabolizmanın dengelenmesini sağlayan bir beslenme programıdır...

Gıda Alerjisi Nedir? Nasıl Anlaşılır? Tedavisi Nasıl Yapılır? Hangi Doktora Gidilmeli?

Gıda Alerjisi Nedir? Nasıl Anlaşılır? Tedavisi Nasıl Yapılır? Hangi Doktora Gidilmeli?

Gıda alerjisi; Normalde zararlı olmaması rağmen, bazı besinlerden alınan proteinlere karşı bağışıklık sisteminin tepki ve reaksiyon göstererek IgE isimli antikorlar üretmesi şeklinde tanımlayabileceğimiz bir durumdur...

Kolon Kanseri Nedir? Nedenleri ve Tedavisi

Kolon Kanseri Nedir? Nedenleri ve Tedavisi

Ülkemizde ve Dünyada en sık karşılaşılan kanser türlerinden biri olan kolon kanseri kalın bağırsağın bulunduğu bölgede meydana gelen ve sindirim sisteminin tamamen çökmesine sebep olan hastalıktan biridir...