yeniloji.com
Zayıflama

Kuşburnu Çayının Faydaları ve Zararları Nedir? Zayıflatır mı?

Henüz yorum yazılmadı
Kuşburnu Çayının Faydaları ve Zararları Nedir? Zayıflatır mı?
Yeniloji 3078 görüntüleme

Kuşburnu çayı; grip, nezle, faranjit, soğuk algınlığı ve gribal enfeksiyonlar için faydalı olan, içerisinde yüksek oranda C vitamini barındıran bir bitki çayıdır.

Kuşburnu Çayının Faydaları Nelerdir?

Bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olan kuşburnu çayı, çok eski zamanlardan bu yana şifalı içeriği ve faydalı etkileri için kullanılan bir bitki çayıdır. C vitamini açısından zengin olarak bildiğimiz limondan çok daha fazla vitamin barındırmaktadır. Özellikle kış aylarında soğuk algınlığı ve grip gibi hastalıklar için sıklıkla tercih edilmektedir. Vitamin ve mineral açısından zengin olan kuşburnu çayının faydalarını şu şekilde belirtebiliriz:

Vücutta yüksek kolesterol seviyesinin düzenlenmesini ve dengelenmesini sağlayan kuşburnu çayı, aynı zamanda kalp hastalıklarına karşı da etkilidir. Ödem söktürücü etkisi bulunan bu doğan bitki çayı, kan şekerini dengeler ve vücudun doğal işlevinin düzenlenmesine yardımcı olur.

Kuşburnu Çayının Zararları Nelerdir?

Genel olarak kuşburnu çayı güvenli içilebilir özelliktedir. Fakat gebelik ve hamilelik döneminde tüketilmesi çok fazla önerilmemektedir. C vitamini açısından zengin olan kuşburnu çayı aşırı miktarda tüketildiği zaman mide bulantısı, kabızlık gibi etkiler meydana getirmektedir. Ayrıca C vitamini açısından zengin olması böbrek taşı, orak hücre anemisi, hemokromatoz hastaları için zararlı olabilmektedir. Eğer ki bir sağlık probleminiz söz konusu ise tüketim öncesinde doktorunuza danışmayı unutmayınız.

Kuşburnu Çayı Zayıflatır mı? Kilo Verdirir mi?

Sindirim sisteminin düzenli bir şekilde çalışmasını sağlayan kuşburnu çayı, bağırsak hareketlerini düzenler ve bu şekilde vücutta yağ yakımının gerçekleşmesine destek olur. Fakat tek başına bu çayı tüketmek etkili bir zayıflama etkisi meydana getirmez. Bunun için spor yapmak ve aynı zamanda diyet uygulamak da gerekmektedir. Kuşburnu çayı kilo vermeyi destekleyici etki sunmaktadır. Düzenli olarak taze bir şekilde tüketildiği zaman metabolizmayı hızlandıran bu kuşburnu çayı, kısa süre içerisinde kilo vermeye destek olmaktadır. Fazla kilo probleminiz varsa bu çayı tüketerek doğal ve kalıcı bir zayıflama meydana getirebilirsiniz.

Kuşburnu Çayı Nasıl Yapılır? Nasıl Demlenir?

Evde kolayca yapabileceğiniz kuşburnu çayı tarifi için, çaydanlığa bir miktar su ve kuşburnu ekleyiniz. Yaklaşık olarak 15 dakika boyunca çayı kaynatınız ve ardından 10 dakika demlenmesini bekleyiniz. Daha sonra çayı süzüp tüketebilirsiniz. Miktar olarak 1 su bardağına 5-6 tane kuşburnu koymak yeterlidir. Her gün taze içmeye ve aşırı miktarda tüketmemeye dikkat ediniz.

Paylaş Tweetle Gönder Pinle
İsim veya Nick: Yorum ve Görüşleriniz: Puan Ver:
Yorumlar ( 0 yorum )
Henüz yorum yapılmamış! İlk siz yorum yazın...
Önerilen Yazılar
Ametist Taşı Özellikleri Nelerdir? Renk Değiştirir mi? Anlamı ve Faydaları

Ametist Taşı Özellikleri Nelerdir? Renk Değiştirir mi? Anlamı ve Faydaları

Ametist taşı, görüntüsü itibariyle kuvars taşını andıran, doğada magmatik ve metamorfik kayaçlarda oluşan, mor rengin açık ve koyu tonlarından oluşan doğal bir taştır...

Nöropsikoloji ile Kilo Verme Nedir?

Nöropsikoloji ile Kilo Verme Nedir?

Nöropsikoloji ile kilo verme; herhangi bir ilaç kullanmadan ve herhangi bir yemek kısıtlamasına gitmeden psikoloji yöntemi ile kilo verme olarak tanımlanmaktadır...

Migren Nedir? Neden Olur? Tedavisi ve Ameliyatı Nasıl Yapılır?

Migren Nedir? Neden Olur? Tedavisi ve Ameliyatı Nasıl Yapılır?

Migren; uzun süreli ya da kısa süreli ataklar halinde başlayan orta ya da şiddetli baş ağrıları olarak nitelendirilen bir hastalıktır...

En Faydalı Bitki Çayları Hangileridir?

En Faydalı Bitki Çayları Hangileridir?

Bitki çayları; doğada bulunan şifalı bitkilerin kaynatılması ile elde edilen, vitamin ve mineral açısından oldukça zengin olan ve pek çok hastalığın tedavisinde kullanılan içeceklerdir...

Taraklı Ayak Ameliyatı Nasıl Yapılır?

Taraklı Ayak Ameliyatı Nasıl Yapılır?

Ayak baş parmağımızın ayak kemiği ile birlikte dışa doğru çıkmasına taraklı ayak adı verilmektedir...

Erkek Korsesi İşe Yarıyor mu? Nerede Satılır? Fiyatları Ne Kadar?

Erkek Korsesi İşe Yarıyor mu? Nerede Satılır? Fiyatları Ne Kadar?

Erkek korsesi; erkeklere özel olarak üretilmiş, incelmeye, sıkılaşmaya ve daha kaslı görünmeye yardımcı olan iç giyim ürünüdür...

Korse Çeşitleri ve Özellikleri

Korse Çeşitleri ve Özellikleri

Korse; pek çok farklı amaç için kullanılan, kumaşları esnek ve bir o kadarda sıkılaştırıcı olan, birçok özelliği bulunan toparlayıcı bir aparattır...

Hamile Kalmak İçin Öneriler

Hamile Kalmak İçin Öneriler

Hamilelik; yumurta ve spermin döllenmesiyle doğumun gerçekleşmesine kadar geçen süreçtir...

Saç Elektriklenmesi Nasıl Geçer? Neden Olur?

Saç Elektriklenmesi Nasıl Geçer? Neden Olur?

Saç tellerinde meydana gelen statik elektrik saçların elektriklenmesine neden olmaktadır...

Mısır Şurubu Nedir? Neden Yapılır? Mısır Şurubunun Faydaları, Zararları ve Kullanım Alanları

Mısır Şurubu Nedir? Neden Yapılır? Mısır Şurubunun Faydaları, Zararları ve Kullanım Alanları

Mısır şurubu; mısır nişastasından elde edilen ve şekere alternatif olarak kullanılan ürün olarak isimlendirilmektedir...