yeniloji.com
Yaşam

Uyumayan Bebeği Uyutma Yöntemleri

Henüz yorum yazılmadı
Uyumayan Bebeği Uyutma Yöntemleri
Yeniloji 3331 görüntüleme

Yeni doğan bebeklerin uyku düzenine girmesi belirli bir zaman alırken uyumayan bebeği uyutma yöntemleri ile birlikte ailelerin bu süreçte bebeğin uykudan en iyi şekilde faydalanmasını sağlaması gerekmektedir.

Uyumayan Bebek Nasıl Uyutulur?

Bebeklerin uyutulabilmesi için hazırlık evresi çok büyük önem taşımaktadır. Bu süreç atlanılırsa ve direkt olarak bebeklerin uyutulması amaçlanırsa genelde başarılı olmak çok mümkün olmamaktadır. İlk olarak bebeğin enerji harcaması sağlanmalıdır. Gün içerisinde bebeğin yaşına göre uygulanan çeşitli oyunlar ya da aktiviteler ile bebeğin enerji harcaması sağlanır.

Bebeklerin sağlıklı uyuması için yapılması gereken bazı şeyler vardır. Uykuya dalması istenen saatin 1,5-2 saat öncesinde bebeğin beslenmesi çok önemlidir. Bu dönemde bebeklerin kuvvetli bir biçimde beslenmesi sağlanabilir. Uykudan yarım saat ya da 1 saat öncesinde dış uyarıcıların azaltılması gerekir. Işığın kısılması, ortam sesinin biraz azaltılması önemlidir. Bunun sonrasında bebeklerin üstündeki kıyafetlerinin değiştirilerek pamuklu kıyafetlerin giyilmesi ve yatacağı alana gidilmesi de hazırlık aşamasını tamamlayan etmenlerdir.

Bebeklerde Uykuya Geçiş Evresi

Uyku evresine geçilirken 10 dakika öncesindeki beslenme önem arz etmektedir. Uyku saatlerinden 10 dakika önce bebeklere biberonlarının verilmesi ya da emzirilmesi gerekir. Bu etmen uykuya dalmak için çok önemlidir. Sonrasında bebeklerin uygun yatış pozisyonuna getirilmesi gerekmektedir.

Bebekleri uyuturken yüzlerinin anneye ya da babaya bakmaması çok doğru bir tercih olur. Yatakta uyutulacak olan bebekler, anne ya da babasına dönük olursa onların yüzlerini ilginç bulduğu için onlarla oynama ya da onu inceleme çabası içerisinde olabilmektedir. Uygun pozisyona da getirilen bebeklerin uyutulması sürecinde artık sabırla beklemek gerekmektedir. Eğer sonuç alınamazsa tekrar hazırlık evresine dönülerek sürecin baştan alınması gerekli olur.

Bebeklerde Uykuda Kalma Evresi

Bebeklerin her gün düzenli bir biçimde uyuyabilmesi için uykuda kaldıkları süreç de çok büyük önem taşımaktadır. Uykuda kaldıkları evrenin başında bebeklerin yataklara taşınmasının gerçekleşmesi gerekmektedir. 5 dakika boyunca gözlerini açmadan uyuyan bebekler yataklarına taşınabilir. Bu kadar kısa bir sürede yatağına götürülmesi önemlidir. Bebeklerin yatağına götürüldüğünü algılaması istenir. Bebek yatağa bırakıldıktan kısa bir süre sonra da odadan çıkılması ve bebeğin uykuya bırakılması gerekir. Gece saatlerinde uyandığında hemen biberonun verilmesi ya da bebeğin emzirilmesi ile tekrar uykuya dalması sürecin başarılı bir şekilde devam etmesi anlamına gelecektir.

Bebekleri Uyutmak İçin Neler Yapılmalı?

Bilindiği üzere bebeklerde uyku problemleri olduğunda uygulanabilecek farklı yöntemler de bulunur. Belirli bir düzen oturtmasına rağmen o geceye özel bir şekilde bebekler uymamakta ısrar ediyorsa bu durum belirli bir sorundan kaynaklanabilmektedir. Sindirim sorunlarının ortadan kaldırılması için bebeklerin gazının alınması uyması için denenen klasik yöntemlerden birisidir. Kundaklama yöntemi insanlar hangi yaşta olursa olsun kişileri uykuya sevk etmektedir. Bu sebeple bebeklerde de işe yaramaktadır.

Ebeveynler uyumayan bebeği uyutma yöntemleri ile birlikte çok zorlu olabilecek bu süreci kolaya çevireceklerdir. Uykudan önce ılık su ile bebeklerin banyo yaptırılması ve sonrasında çok yumuşak kıyafetler ile yatağa alınması da etkili olmaktadır. Bu aşamada istenirse hoş kokular da kullanılabilmektedir.

Orjinal Hot Shapers Termal Zayıflama Korsesi
Kapıda Ödeme İmkanıyla İndirimli Sipariş Ver!
Paylaş Tweetle Gönder Pinle
İsim veya Nick: Yorum ve Görüşleriniz: Puan Ver:
Yorumlar ( 0 yorum )
Henüz yorum yapılmamış! İlk siz yorum yazın...
Önerilen Yazılar
Bel Ağrısı İçin Korse Kullanımı ve Çeşitleri

Bel Ağrısı İçin Korse Kullanımı ve Çeşitleri

Bel ağrısı, fıtık ya da tutulma gibi pek çok sebeple meydana gelebilen ve korse gibi kıyafetler hafifletilebilen bir durumdur...

Korse ile Beli İnceltmenin Yolları

Korse ile Beli İnceltmenin Yolları

Bölgesel zayıflamayı destekleyen korseler bel bölgesinin incelmesini ve vücut hatlarının daha belirgin ve kıvrımlı durmasını sağlayarak forma girmeye yardımcı olmaktadır...

Basen Eriten Yiyecekler Nelerdir? Basen Eriten Diyet Tarifi

Basen Eriten Yiyecekler Nelerdir? Basen Eriten Diyet Tarifi

Basen eriyen yiyecekler sayesinde beslenme programınızda yapacağınız basit değişiklikler sayesinde basenlerinizdeki fazlalıklardan kolayca kurtulup daha güzel bir görünüme sahip olabilirsiniz...

Zıplayarak Kilo Verilir mi? Zıplamak Kaç Kalori Yakar?

Zıplayarak Kilo Verilir mi? Zıplamak Kaç Kalori Yakar?

Zıplayarak kilo verme; zayıflamayı eğlenceli hale getiren, açlık hissetmeden kısa bir zaman dilimi içerisinde yağ yakımının oluşmasına destek olan bir yöntemdir...

Mahlep Nedir? Ne İşe Yarar? Neyden Yapılır? Mahlebin Faydaları ve Zararları

Mahlep Nedir? Ne İşe Yarar? Neyden Yapılır? Mahlebin Faydaları ve Zararları

Yurdumuzda doğal olarak yetişen bitkilerden biri olan mahlep özellikle hamur işlerine lezzet katmak için kullanılmaktadır...

Akik Taşı Faydaları ve Özellikleri Nelerdir? Fiyatı Ne Kadar?

Akik Taşı Faydaları ve Özellikleri Nelerdir? Fiyatı Ne Kadar?

Akik taşı; adını Sicilya'da bulunan Achates Nehri'nden alan, oldukça sert bir yapıya sahip, ışığı geçiren saydam ya da yarı saydam özelliği bulunan doğal bir taştır...

Kalp Pili Nedir? Ne İşe Yarar? Nasıl Takılır? Fiyatları Ne Kadar?

Kalp Pili Nedir? Ne İşe Yarar? Nasıl Takılır? Fiyatları Ne Kadar?

Kalp pili; kalpteki ritim bozukluğunun giderilmesine yardımcı olan ve kalbin normal seyrinde düzgün bir şekilde çalışmasını sağlayan intrakardiyak şok uygulayan elektronik cihazlar olarak tanımlanır...

Anne Sütü Artırıcı Çay Tarifleri

Anne Sütü Artırıcı Çay Tarifleri

Anne sütü her ne kadar bebeğin zihinsel ve fiziksel gelişimi için önemli olsa da anne sağlığı için de bir o kadar önem taşımaktadır...

Glutensiz Beslenme Nedir? Nasıl Yapılır? Neye Yarar?

Glutensiz Beslenme Nedir? Nasıl Yapılır? Neye Yarar?

Glutensiz beslenme; çölyak hastaları için doktorlar tarafından önerilen, sağlıklı beslenme yöntemlerinden biri olan ve birtakım yiyeceklerin tüketilmemesi ile gerçekleşen bir uygulamadır...

En Faydalı Bitki Çayları Hangileridir?

En Faydalı Bitki Çayları Hangileridir?

Bitki çayları; doğada bulunan şifalı bitkilerin kaynatılması ile elde edilen, vitamin ve mineral açısından oldukça zengin olan ve pek çok hastalığın tedavisinde kullanılan içeceklerdir...