yeniloji.com
Yaşam

Uyumayan Bebeği Uyutma Yöntemleri

Henüz yorum yazılmadı
Uyumayan Bebeği Uyutma Yöntemleri
Yeniloji 2725 görüntüleme

Yeni doğan bebeklerin uyku düzenine girmesi belirli bir zaman alırken uyumayan bebeği uyutma yöntemleri ile birlikte ailelerin bu süreçte bebeğin uykudan en iyi şekilde faydalanmasını sağlaması gerekmektedir.

Uyumayan Bebek Nasıl Uyutulur?

Bebeklerin uyutulabilmesi için hazırlık evresi çok büyük önem taşımaktadır. Bu süreç atlanılırsa ve direkt olarak bebeklerin uyutulması amaçlanırsa genelde başarılı olmak çok mümkün olmamaktadır. İlk olarak bebeğin enerji harcaması sağlanmalıdır. Gün içerisinde bebeğin yaşına göre uygulanan çeşitli oyunlar ya da aktiviteler ile bebeğin enerji harcaması sağlanır.

Bebeklerin sağlıklı uyuması için yapılması gereken bazı şeyler vardır. Uykuya dalması istenen saatin 1,5-2 saat öncesinde bebeğin beslenmesi çok önemlidir. Bu dönemde bebeklerin kuvvetli bir biçimde beslenmesi sağlanabilir. Uykudan yarım saat ya da 1 saat öncesinde dış uyarıcıların azaltılması gerekir. Işığın kısılması, ortam sesinin biraz azaltılması önemlidir. Bunun sonrasında bebeklerin üstündeki kıyafetlerinin değiştirilerek pamuklu kıyafetlerin giyilmesi ve yatacağı alana gidilmesi de hazırlık aşamasını tamamlayan etmenlerdir.

Bebeklerde Uykuya Geçiş Evresi

Uyku evresine geçilirken 10 dakika öncesindeki beslenme önem arz etmektedir. Uyku saatlerinden 10 dakika önce bebeklere biberonlarının verilmesi ya da emzirilmesi gerekir. Bu etmen uykuya dalmak için çok önemlidir. Sonrasında bebeklerin uygun yatış pozisyonuna getirilmesi gerekmektedir.

Bebekleri uyuturken yüzlerinin anneye ya da babaya bakmaması çok doğru bir tercih olur. Yatakta uyutulacak olan bebekler, anne ya da babasına dönük olursa onların yüzlerini ilginç bulduğu için onlarla oynama ya da onu inceleme çabası içerisinde olabilmektedir. Uygun pozisyona da getirilen bebeklerin uyutulması sürecinde artık sabırla beklemek gerekmektedir. Eğer sonuç alınamazsa tekrar hazırlık evresine dönülerek sürecin baştan alınması gerekli olur.

Bebeklerde Uykuda Kalma Evresi

Bebeklerin her gün düzenli bir biçimde uyuyabilmesi için uykuda kaldıkları süreç de çok büyük önem taşımaktadır. Uykuda kaldıkları evrenin başında bebeklerin yataklara taşınmasının gerçekleşmesi gerekmektedir. 5 dakika boyunca gözlerini açmadan uyuyan bebekler yataklarına taşınabilir. Bu kadar kısa bir sürede yatağına götürülmesi önemlidir. Bebeklerin yatağına götürüldüğünü algılaması istenir. Bebek yatağa bırakıldıktan kısa bir süre sonra da odadan çıkılması ve bebeğin uykuya bırakılması gerekir. Gece saatlerinde uyandığında hemen biberonun verilmesi ya da bebeğin emzirilmesi ile tekrar uykuya dalması sürecin başarılı bir şekilde devam etmesi anlamına gelecektir.

Bebekleri Uyutmak İçin Neler Yapılmalı?

Bilindiği üzere bebeklerde uyku problemleri olduğunda uygulanabilecek farklı yöntemler de bulunur. Belirli bir düzen oturtmasına rağmen o geceye özel bir şekilde bebekler uymamakta ısrar ediyorsa bu durum belirli bir sorundan kaynaklanabilmektedir. Sindirim sorunlarının ortadan kaldırılması için bebeklerin gazının alınması uyması için denenen klasik yöntemlerden birisidir. Kundaklama yöntemi insanlar hangi yaşta olursa olsun kişileri uykuya sevk etmektedir. Bu sebeple bebeklerde de işe yaramaktadır.

Ebeveynler uyumayan bebeği uyutma yöntemleri ile birlikte çok zorlu olabilecek bu süreci kolaya çevireceklerdir. Uykudan önce ılık su ile bebeklerin banyo yaptırılması ve sonrasında çok yumuşak kıyafetler ile yatağa alınması da etkili olmaktadır. Bu aşamada istenirse hoş kokular da kullanılabilmektedir.

Orjinal Hot Shapers Termal Zayıflama Korsesi
Kapıda Ödeme İmkanıyla İndirimli Sipariş Ver!
Paylaş Tweetle Gönder Pinle
İsim veya Nick: Yorum ve Görüşleriniz: Puan Ver:
Yorumlar ( 0 yorum )
Henüz yorum yapılmamış! İlk siz yorum yazın...
Önerilen Yazılar
Sma Hastalığı Nedir? Belirtileri Nelerdir? Nasıl Anlaşılır?

Sma Hastalığı Nedir? Belirtileri Nelerdir? Nasıl Anlaşılır?

SMA hastalığı; çocuklarda çok sık görülen, gevşek bebek sendromuna sebep olan sinir hücrelerinde tahribatın oluşması sonucu kasların hareket edememesi durumudur...

Enginar Yaprağı Çayı Faydaları ve Zararları Nelerdir? Zayıflatır mı?

Enginar Yaprağı Çayı Faydaları ve Zararları Nelerdir? Zayıflatır mı?

Enginar yaprağı çayı; enfeksiyonların giderilmesinden kanserin engellenmesi gibi pek çok hastalık için şifalı olan bir içecektir...

Saç Elektriklenmesi Nasıl Geçer? Neden Olur?

Saç Elektriklenmesi Nasıl Geçer? Neden Olur?

Saç tellerinde meydana gelen statik elektrik saçların elektriklenmesine neden olmaktadır...

Korse Nasıl Takılır? Korse Kullanım Süresi

Korse Nasıl Takılır? Korse Kullanım Süresi

Korse takmak; vücudun ince ve zayıf gözükmesini sağlayan ve aynı zamanda kolayca vücuda giyilip çıkartılabilen bir aparattır...

Erkek Korse Atlet ile İncelme

Erkek Korse Atlet ile İncelme

Erkek korse atlet, kumaş özelliği sayesinde vücudu sıkılaştırırken aynı zamanda incelme sağlar ve zayıflamaya yardımcı etkiler meydana getirir...

Kırkkilit Bitkisinin Faydaları ve Zararları

Kırkkilit Bitkisinin Faydaları ve Zararları

Kırkkilit otu; zemberek otu, atkuyruğu otu, kuş kuyruğu gibi isimlerle de anılan, ülkemizin birçok yerinde yetişen ve genel olarak yol kenarlarında ve sulak alanlarda yetişen bir bitki türüdür...

En Etkili Diyet Listesi ve Kürü Nedir?

En Etkili Diyet Listesi ve Kürü Nedir?

Hazırlanan etkili diyet listeleri arasında zayıflamada en etkili olan liste kişinin vücut yapısına göre tercih edilmelidir...

Ramazanda Nasıl Zayıflarım? Oruç Tutarak Zayıflanır mı?

Ramazanda Nasıl Zayıflarım? Oruç Tutarak Zayıflanır mı?

Ramazan ayında zayıflamak için, dengeli ve sağlıklı beslenme ile birlikte basit egzersizler uygulayarak sindirim sisteminin düzenlenmesini sağlayabilirsiniz...

Krill Yağı Nedir? Krill Oil Mi, Omega 3 mü?

Krill Yağı Nedir? Krill Oil Mi, Omega 3 mü?

Krill, karidese benzeyen küçük bir deniz canlısıdır...

Ödem Söktürücü (Attırıcı) Kür ile Ödem Atma

Ödem Söktürücü (Attırıcı) Kür ile Ödem Atma

Ödem söktürücü kür, vücut dokularında fazla sıvı birikmesi sonucunda oluşan şişkinliğin vücuttan doğal yollarla atılması için hazırlanan bir karışımdır...