Limon; ılıman iklimlerde yetişen, C vitamini ve sitrik asit açısından zengin ve bağışıklık sistemini güçlendiren bir çekirdekli bir meyvedir.
Limonun Cilde Faydaları Nelerdir?
C vitamini açısından zengin olan limon, hem yiyeceklerde hem de içeceklerde bolca tüketilebilen bir meyve olarak belirtilmektedir. Ekşimsi bir tada sahip olan bu meyvenin pek çok faydası vardır. Cilt için faydalarını inceleyecek olursak öncelikle akne için etkilerinden bahsedebilir. Akne problemi hemen her yaşta görülebilen bir cilt problemidir. Tüketilen besinler, hormon düzensizliği ya da stres gibi etkiler akne oluşumuna neden olabilmektedir. Gazlı beze birkaç damla limon sıkıp sivilcenin üzerine koyduğunuz zaman sivilcelerin iyileşmesine katkı sağlayabilir. İçerisinde bulunan sitrik asit sayesinde sivilce bölgesinde mikrop ve bakterileri öldürerek sivilcenin kurumasına yardımcı olmaktadır. Arada sırada tek tük sivilce çıkardığınız bu yöntemi uygulayabilirsiniz. Eğer ki ileri derecede bir cilt problemine sahipseniz öncesinde cilt doktoruna gidiniz.
Limon yüz bölgesinde güneş ya da farklı etkenler nedeniyle oluşmuş olan lekelerin giderilmesine katkı sağlar. Bu lekelerin üzerine limonu direkt olarak uygulayabilirsiniz. Fakat limonun asidik etkisi bulunduğu için uygulamalara dikkat etmelisiniz. 1 çay kaşığı karbonat, 1 çay kaşığı zeytinyağı ve birkaç damla limon suyunu karıştırıp yüzünüze sürebilirsiniz. Yaklaşık olarak 10-15 dakika bekledikten sonra durulayıp nemlendiriniz. Kuru bir cilde sahipseniz içerisine daha fazla zeytinyağı koyabilirsiniz. Hassas ciltler dikkatli uygulamalıdır. Bu doğal yöntem ile cilt lekelerinden arınabilirsiniz.
Limonun Cilde Etkileri Nelerdir?
Antibakteriyel özelliğe sahip olan limon ciltteki gözeneklerin güzelce temizlenmesine yardımcı olmaktadır. Bu özelliği sayesinde siyah nokta oluşumunu engelleyebilmektedir. Evde uygulayabileceğiniz basit yöntemler ile cildinizi arındırabilir ve aynı zamanda cilt problemlerinden kurtulabilirsiniz. Bir miktar yoğurt, limon suyu ve balı karıştırıp nazik bir şekilde masaj yaparak cildinize uygulayınız. Daha sonra ılık su ile durulayıp, toniğinizi sürüp nemlendiriniz. Bu uygulamayı haftada 1 defa yapabilirsiniz. Bu şekilde gözeneklerin arınmasını ve siyah nokta oluşumlarının engellenmesini sağlayabilirsiniz.
Limonun cilde etkileri arasında yağ dengesini sağlaması da bulunmaktadır. Ciltteki fazla yağı emen limon aynı zamanda yağlanmaya bağlı olarak oluşan sivilceleri de engeller. Bir miktar gül suyu ile limon suyunu karıştırınız. Cildinizi güzelce temizleyip ardından pamuğa bir miktar sürüp tonik şeklinde uygulayınız. Bu karışımı hazırlayıp dolaba koyabilir ve gerek duyduğunuzda uygulayabilirsiniz. Her seferinde taze olarak hazırlanmasına gerek yoktur.
Limonun Yüze Faydaları Nelerdir?
Limonun içerisinde bulunan bileşenler sayesinde peeling etkisi bulunmaktadır. Bu etki ciltteki ölü derinin temizlenmesine yardımcı olmaktadır. Cildin daha canlı ve parlak durmasını sağlamaktadır. Peeling etkisi yaratmak için limonun üzerine toz şeker sürüp cildinize masaj yapabilirsiniz. Şeker cildin uyarılmasına limon ise cildin temizlenmesine katkı sağlamaktadır. Bu işlem sonrasında cilde nemlendirici uygulamak gerekmektedir.
Limonun Vücuda Etkileri Nelerdir?
Cilt üzerinde meydana gelen çatlakların giderilmesine yardımcı olan limon aynı zamanda suyun içerisine katılarak da tüketilebilir. Zengin c vitamini kaynağı olan limon su içerisine katılıp içildiğinde hücrelerin daha hızlı yenilenmesine yardımcı olur. Böylece cildin daha canlı ve berrak görünmesini sağlar.
