yeniloji.com
Sağlık

Limon Suyu Sarımsak Kürü Faydaları ve Zararları Nelerdir? Nasıl Yapılır? Zayıflatır mı?

Henüz yorum yazılmadı
Limon Suyu Sarımsak Kürü Faydaları ve Zararları Nelerdir? Nasıl Yapılır? Zayıflatır mı?
Yeniloji 1749 görüntüleme

Kalp ve damar hastalıklarına karşı faydalı olan limon suyu sarımsak kürü, aynı zamanda sağlık açısından birçok faydası bulunan bir karışımdır.

Limon Suyu Sarımsak Kürü Faydaları Nelerdir?

Damar tıkanıklarının açılmasına yardımcı olan limon suyu sarımsak kürü, dama iltihaplarının iyileşmesine yardımcı olmaktadır. Kötü kolesterolü düşürerek, yüksek tansiyonun engellenmesini sağlar. Limon sarımsak kürü aynı zamanda beyin hücrelerinin yenilenmesine destek olur. Ayrıca felç riskinin azalmasına da fayda sağlar.

Vücuttaki şeker oranının azalmasını ve dengelenmesini sağlayan bu doğal içerikli kür, insülin salgılayan pankreasın yenilenmesini sağlar. İdrar söktürücü özelliği sayesinde ödem attırmaya yardımcı olur. Bağışıklık sisteminin güçlenmesini sağlarken aynı zamanda hastalıklara karşı direnç kazanmaya destek olur.

Mide sağlığını olumlu yönde etkileyen helycobeacter pylori yani ülser mikrobunu yok ederek, ülserin iyileşmesini ve giderilmesini sağlar. Bununla birlikte kireçlenmeyi önler ve romatizma ağrılarını iyileştirir. Genel anlamda vücuda pek çok anlamda fayda sağlar.

Limon Suyu Sarımsak Kürü Zararları Nelerdir?

Eğer tansiyon düşüklüğü sorunu yaşıyorsanız, bu kürü kullanmamalısınız. Sarımsak limon suyu yan etkilerine baktığımızda kan sulandırıcı etki sağlamasından dolayı, bu tarz ilaç kullanan kişiler için uygun olmadığını belirtmek gerekir. Eğer kan sulandırıcı ilaç kullanıyorsanız, uzman bir doktora danışmadan tüketmemelisiniz.

Hem limonun hem de sarımsağın içerisinde yer alan asit mideye zarar verebilir. Mide yanmasına sebep olabilir. Ayrıca alerjik reaksiyonlara ve beraberinde baş ağrısına sebep olabilir. Olası yan etkilerden korunmak için bilinçli bir şekilde aşırı olmayacak şekilde tüketilmelidir.

Limon Suyu Sarımsak Kürü Nasıl Yapılır?

Vücut için pek çok faydası bulunan limon suyu sarımsak kürü tarifi şöyledir:

Gerekli olan malzemeler:

Tarifi: Sıkılan limon suyu ışık almayan kavanoza ekleyiniz ve üzerine su koymayınız. Daha sonra sarımsakları da kavanoza ekleyiniz. Ilık sıcaklık ve ışık almayan bir odada bu karışımı 25 gün süre ile bekletiniz. Bu sürede kavanozu her gün çalkalayınız.

Kür hazır hale gelince ve sarımsak limonun suyunun içerisinde tam olarak eridiği zaman her sabah kahvaltıdan yarım saat önce yarım çay bardağı kadar tüketilmesi önerilmektedir.

Limon Suyu Sarımsak Kürü Zayıflatır mı?

Metabolizma hızlandırıcı etkisi bulunan sarımsak limon suyu kürü, sağlıklı bir şekilde kilo vermeyi sağlamaktadır. Zararlı yağların yakılmasını sağlayan bu karışım aynı zamanda sindirim sisteminin düzenli ve sağlıklı bir şekilde çalışmasına yardımcı olur.

Sağlık açısından pek çok faydası bulunan sarımsak limon suyu içmek, fazlalıklardan kurtulmayı da sağlaması bakımından pek çok kişi tarafından tercih edilmektedir. Limon sarımsak kürü yorumlarına baktığımızda genel anlamda olumlu olduğunu belirtmek mümkündür.

Paylaş Tweetle Gönder Pinle
İsim veya Nick: Yorum ve Görüşleriniz: Puan Ver:
Yorumlar ( 0 yorum )
Henüz yorum yapılmamış! İlk siz yorum yazın...
Önerilen Yazılar
Sırt Yanması Neden Olur? Sırtta Yanma Neyin Belirtisidir?

Sırt Yanması Neden Olur? Sırtta Yanma Neyin Belirtisidir?

Enseden başlayarak sırta doğru inen bir yanma hissi ile açıklanan sırt yanması; enfeksiyon, sinir iltihabı, sinir sıkışması ya da kireçlenme gibi birden farklı sebebe bağlı olarak görülebilen, tutulma ve kramp gibi belirtileri ile kendini gösterebilen bir rahatsızlıktır...

Tatlı Patates Faydaları Nelerdir? Kalorisi Ne Kadar? Zararları Var mı?

Tatlı Patates Faydaları Nelerdir? Kalorisi Ne Kadar? Zararları Var mı?

Tatlı patates; stres ve uykusuzluk problemlerine iyi geldiği için son yıllarda sıklıkla tüketilen, bağışıklığı güçlendiren, şeker oranı yüksek bir besindir...

Diyet çorba nasıl yapılır? Diyet çorba tarifleri ve kalorileri

Diyet Çorba Nasıl Yapılır? Diyet Çorba Tarifleri ve Kalorileri

Hızlı bir şekilde kilo vermek isteyen kişiler diyet çorba tarifleri ile birlikte bu süreci çok daha iyi bir şekilde yönetebilirler...

Sigara İsteği Nasıl Geçer? Sigara İçme İsteğini Azaltan Şeyler

Sigara İsteği Nasıl Geçer? Sigara İçme İsteğini Azaltan Şeyler

Sigara isteği; sigarayı bırakmaya gayret eden kimselerde bağımlılığa dönüşen nikotin ihtiyacının tekrardan ortaya çıkma durumudur...

Yoga Diyeti Nedir? Yoga ile Kilo Verilir mi?

Yoga Diyeti Nedir? Yoga ile Kilo Verilir mi?

Yoga diyeti; 14 günlük bir beslenme programı ile birlikte hem metabolizmanın hızlanması hem de toksinlerin atılması gibi etkiler meydana getirerek sağlıklı kilo vermeyi sağlamaktadır...

Tüylerin incelmesi için ne yapılmalı? Tüyleri zayıflatmanın yolları

Tüylerin İncelmesi İçin Ne Yapılmalı? Tüyleri Zayıflatmanın Yolları

Tüylerin incelmesi; kıl köklerinin zayıflaması sonucu oluşan ve zamanla istenmeyen tüylerin dökülmesine sebep olan bir durumdur...

Fazla Yemenin Zararları Nelerdir? Önüne Nasıl Geçilir? Fazla Yemek Yemek Çarpıntı Yapar mı?

Fazla Yemenin Zararları Nelerdir? Önüne Nasıl Geçilir? Fazla Yemek Yemek Çarpıntı Yapar mı?

Gereğinden fazla besin tüketmek, midenin daha fazla enzim üretmesi ve aşırı enerji harcaması söz konusu olur...

Leblebi Zayıflatırmı? Leblebinin Kilo Vermeye Etkisi

Leblebi Zayıflatırmı? Leblebinin Kilo Vermeye Etkisi

Kilo vermeye yardımcı olan çok sayıda doğa ürün bulunurken leblebi de bu doğal ürünlerden bir tanesi olarak gösterilmektedir...

Sezeryan Sonrası Korse Giyilir mi? Kaç Saat Takılmalı?

Sezeryan Sonrası Korse Giyilir mi? Kaç Saat Takılmalı?

Sezeryan sonrası korse giymek, doğum sonrasında vücutta kalan fazla kiloların erimesi, yağ yakımının hızlanması ve vücutta şekillendirici bir etki sağlamak için faydalı olacaktır...

Kesin Kilo Verdiren Diyet Listesi ve Yöntemler

Kesin Kilo Verdiren Diyet Listesi ve Yöntemler

Kilolarından kurtulmak için radikal kararlar almaya karar veren kişiler kesin kilo verdiren diyet listesi ve yöntemler ile daha fit ve zinde bir vücuda kavuşabilmektedir...