Takvim yöntemi, kadınların hamilelik yaşama ihtimallinin hangi günlerde arttığını ya da azaldığı gösteren bir uygulamadır.
Takvim Yöntemi Nedir? Nasıl Olur?
Çiftler, düzeli olarak korunmasız cinsel ilişki yaşadıklarında hamile kalma ihtimali ortaya çıkmaktadır. Cinsel ilişkinin yaşandığı her dönemde hamile kalma ihtimali sabit değildir. Kadınlar adet döngüleri içerisinde belirli dönemlerde bu ihtimal artarken belirli dönemlerde çok daha düşük seviyelerde seyretmektedir. Bu sürecin hesaplanması için de takvim yöntemi olarak isimlendirilen yöntem kullanılmaktadır. Bu yöntem sayesinde ihtimallerin en yüksek ve en düşük olduğu tarihler kolaylıkla hesaplanabilmektedir. Hamile kalmayı isteyen çiftler oranların maksimum düzeyde olduğu dönemlerde korunmasız cinsel ilişki yaşayabilmektedir. Buna karşın hamileliği henüz düşünmeyen kişiler, oranların çok düştüğü dönemlerde korunmasız cinsel ilişkiyi tecrübe edebilmektedir.
Takvim Yöntemi Hesaplaması Nasıl Yapılır?
Takvim yöntemi ile hamile kalma ve yumurtlama günü hesaplama oldukça basit bir hesaba dayanmaktadır. Bu yöntemde bir önceki ay temel alınarak hesaplar yapılır. Kadınların aylık döngüleri tam olarak bir düzen içerisinde devam etmiyorsa takvim yöntemi çok da geçerli bir yöntem olmamaktadır. Düzenli olarak aylık döngülerini yaşayan kadınların bu döngü içerisinde yumurtlama dönemleri bulunmaktadır. Adet dönemlerinin 14. günü takvim hesabında çok önemlidir. Bu tarihten 5 gün öncesi ve 3 gün sonrası büyük ihtimalle kadınların yumurtlama dönemidir. Bu dönemde hamilelik ihtimali çok daha yüksek seviyelerde olacaktır. Bu tarihlerin dışında ise ihtimal oldukça düşük seviyelerde seyretmektedir.
Takvim Yöntemi ile Hesaplama Güvenilir mi?
Hamile kalmak isteyen çiftler için takvim yöntemi oldukça faydalı olabilmektedir. Bu yöntem ile birlikte yumurtlama dönemlerini hesaplayan çiftler, korunmasız cinsel ilişki ile birlikte hamilelik haberini alabilirler. Yumurtalama dönemi olarak gösterilen 8 gün boyunca olabildiğince sık ve düzenli bir biçimde cinsel ilişkinin yaşanması gerekmektedir. Uzun bir aralık olduğundan hamile kalmak isteyen çiftler için kullanışlıdır. Aylık döngü düzensiz olsa da çiftler tarih aralığında kalabilirler. Ancak bu yöntem ile birlikte hamilelikten korunmak isteyen kişiler için çok güvenilir bir yöntem değildir. Yumurtlama dönemi olarak belirlenen 8 günün dışında korunmasız cinsel ilişki yaşayan çiftlerde hamilelik ihtimali bulunmaktadır. Özellikle aylık döngünün düzensizliği sebebiyle cinsel ilişkiler yumurtlama dönemine denk gelebilmektedir.
Gebelikten Korunmak ve Yumurtalama Günü Hesaplamak İçin Takvim Yöntemi
Takvim yöntemi ile yumurtlama tarihini belirlemek isteyen çiftler, bu dönemin ortaya çıkardığı belirtileri kullanarak da fikir sahibi olabilirler. Bu dönemde kadınlarda servikal akıntılar daha fazla gerçekleşebilmektedir. Bunun yanı sıra kadınların bu döneminde vücut ısıları 0,5 °C artış göstermektedir. Kadınların kasık bölgelerinde krampların ve ağrıların oluşması da yumurtlama döneminde olduğunun göstergelerinden sayılabilmektedir. Bunun yanı sıra koklama, duyma ve görme duyularında artış da belirtiler arasında gösterilebilmektedir. Çiftlerin bir kısmı tarafından uygulana takvim yöntemi hem gebelik için hem de korunmak için tercih edilebilmektedir.
