yeniloji.com
Sağlık

Trigliserid Yüksekliği Nedir? Değeri Neden Yükselir? Nasıl Düşürülür?

Henüz yorum yazılmadı
Trigliserid Yüksekliği Nedir? Değeri Neden Yükselir? Nasıl Düşürülür?
Yeniloji 3511 görüntüleme

Kanımızda bulunan, yaşamamız ve enerji üretebilmemiz için önem taşıyan yağ türüne trigliserid denir.

Trigliserid Yüksekliği Nedir, Ne Demek?

Sağlıklı ve kaliteli bir hayat sürebilmemiz için kanımızda belirli bir miktarda bu yağ çeşidi bulunmak zorundadır. Kanımızda bulunan bu yağın seviyesini kan testi ile tespit edebiliriz. Trigliserid oranı normalin üzerinde olması durumuna trigliserid yüksekliği yani hipertrigliseridemi denmektedir. Trigliserid değerinin seviye değerleri şu şekildedir:

Belirtilen değerlerin normal seviyelerde olması gerekmektedir. Aşırı yükseldiğinde birtakım kötü sonuçlara neden olabilmektedir.

Trigliserid Değeri Neden Yükselir?

Yaşamımız ilerledikçe vücudumuzda birtakım şeyler değişir. Bazen kendini yeniler, bazen ise yenileyemez hale gelir. Bu durum trigliserid yükselmesinin başlıca nedenleri arasında gösterilebilir. Diğer etken olasılığı yüksek sebepler ise şunlardır;

Polistik Over Sendromu olarak belirtiler gösterebilir. Aslında trigliserid yüksekliği durumunun başka birçok nedeni vardır. Bunlar çevresel ya da genetik faktörler olabilir. Genetik faktörler; ailede görülen yüksek trigliserid yani hipertrigliseridemi, alışılmış lipoprotein lipaz eksikliği ve 3. ve 5. tip hipertrigliseridemi, ailede görülen disbetalipoproteinemidir.

Hipertrigliseridemi Yüksekliğinin Nedenleri Nelerdir?

Trigliserid Yüksekliğinin Belirtileri Nelerdir?

Trigliserid yükseldiğinde başlıca bir belirti vermek ve siz rutin kan testlerinizde bu durumu görebilirsiniz. Fakat bu yağ oranı, Aşırı Yüksek seviyenin (500 mg/dl) üzerine çıktığı zaman birtakım belirtiler gösterir. Bunlar;

Trigliserid Yüksekliği Nasıl Düşürülür?

Düzenli Beslenmek; Beslenmenin hayatımızdaki yeri çok büyüktür. Yaptığımız işte enerji elde edebilmek için, düşünebilmek ve en önemlisi hayatta kalabilmek için bir şeyler yemek zorundayız. Fakat gelişen çağda artık hazır yemekler ve abur cubur dediğimiz besin çeşitleri türedikçe beslenmemizde birtakım bozulmalar oluyor ve bu durum başta trigliserid yüksekliği olmak üzere bir çok hastalığa davetiye çıkarmaktadır. Bu yüzden bir doktordan aldığınız ya da kendi hazırlayacağınız sağlıklı beslenme listesi ile düzenli beslenmeniz gerekir. Egzersiz Yapmak; Hareketsiz ve durağan bir yaşamın içinden çıkıp hareketli bir yaşam planı çizmelisiniz. Çünkü vücudumuz ve anatomimiz hareketli olmaya programlanmıştır. Biz ne kadar çok hareketsiz kalırsak hastalıklara davetiye çıkarmış oluruz. İlaç Tedavisi; Bu tedavi genellikle aşırı seviye (500 mg/dl) olan hastalar için önerilir. Kan testi yapıldıktan sonra. Doktor kontrolünde gerekli ilaçlara başlanır.

Trigliserid yüksekliği birçok nedene bağlı olarak ortaya çıkabilmektedir. Bunu önlemek ve daha sağlıklı bir vücuda sahip olmak için sizler için hazırladığımız önerileri uygulamak faydalı olacaktır.

Paylaş Tweetle Gönder Pinle
İsim veya Nick: Yorum ve Görüşleriniz: Puan Ver:
Yorumlar ( 0 yorum )
Henüz yorum yapılmamış! İlk siz yorum yazın...
Önerilen Yazılar
Yulaf Diyeti Nasıl Yapılır? Faydaları, Zararları, Yapanlar ve Yorumlar

Yulaf Diyeti Nasıl Yapılır? Faydaları, Zararları, Yapanlar ve Yorumlar

Yulaf diyeti; sağlıklı bir şekilde kilo vermeye yardımcı olan, uzun süre tok kalmayı sağlayan, açlık hissinin bastırılmasına destek olan bir beslenme programıdır...

Sencha Çayı Nedir? Nasıl Hazırlanır? Faydaları ve Fiyatı

Sencha Çayı Nedir? Nasıl Hazırlanır? Faydaları ve Fiyatı

Japon kültürüne ait sencha çayı, camellia sinensis bitkisinin yapraklarının toplanması ile elde edilmektedir...

Kahve Telvesi Maskesinin Cilde Yararları Nelerdir?

Kahve Telvesi Maskesinin Cilde Yararları Nelerdir?

Kahve telvesi maskesi; cildin yumuşamasına ve canlanmasına etki ederek, sivilce ve akne izlerinden kurtulmaya etki eden doğal bir peeling yöntemidir...

Kuru Üzüm Faydaları Nelerdir? Zayıflatır mı? Kalorisi Ne Kadar?

Kuru Üzüm Faydaları Nelerdir? Zayıflatır mı? Kalorisi Ne Kadar?

Kuru üzüm; antiseptik özelliği sayesinde bağırsak ve midede yer alan toksin maddelerin dışarı atılmasını ve buna bağlı olarak sindirim sisteminin daha aktif daha sağlıklı olmasını sağlayan bir meyvedir...

Saç Egzaması Nedir? Tedavisi ve Nedenleri

Saç Egzaması Nedir? Tedavisi ve Nedenleri

Egzama rahatsızlığı oldukça sık görülürken saç egzaması hem estetik hem de sağlık açısından oldukça rahatsızlık veren bir çeşididir...

Kemik Erimesi Nedir? Belirtileri ve Nedenleri Nelerdir? Ne İyi Gelir?

Kemik Erimesi Nedir? Belirtileri ve Nedenleri Nelerdir? Ne İyi Gelir?

Kemik erimesi; kadınlarda menopoz sonrası erkeklerde ise 65 yaş sonrası görülen, tıptaki adı osteoporoz olarak bilinen, kemik yoğunluğunda azalma sonucunda kemiklerde kırılma ya da şekil bozukluğunun oluşması gibi durumlar ile kendini gösteren bir hastalıktır...

Beyin Yiyen Amip Ne Demek? Belirtileri Nelerdir?

Beyin Yiyen Amip Ne Demek? Belirtileri Nelerdir?

Beyin yiyen amip; naegleria fowleri isimli bakteriden dolayı ortaya çıkan, ABD başta olmak üzere son zamanlarda Türkiye'de görüldüğü belirtilen bir hastalık türüdür...

Ölmez Otu Faydaları Nelerdir? Yağı ve Kremi Ne İşe Yarar? Nerede Yetişir?

Ölmez Otu Faydaları Nelerdir? Yağı ve Kremi Ne İşe Yarar? Nerede Yetişir?

Koparıldığı zaman çiçeklerini dökmeyen ve bu özelliği sayesinde pek çok evde süs bitkisi olarak kullanılan ölmez otu; altın çiçek, mayasıl otu, güneş çiçeği, dalak otu gibi isimlerle de bilinen, parlak ve sarı bir renge sahip olan bitki çeşididir...

Ihlamurun Faydaları ve Zararları Nelerdir? Nasıl Yapılır?

Ihlamurun Faydaları ve Zararları Nelerdir? Nasıl Yapılır?

Ihlamur; vitamin ve mineral açısından oldukça zengin içeriğe sahip, hem bademciklerin hem de sindirim sisteminin temizlenmesine yardımcı olan, genel olarak tüketimi çay şeklinde olan doğal bir bitkidir...

Mide Küçültme Ameliyatı Olanlar, Fiyatı ve Şartları

Mide Küçültme Ameliyatı Olanlar, Fiyatı ve Şartları

Mide küçültme ameliyatı, kilo sınırı normalin üzerinde olan ve kilo vermekte zorlanan kişilere uygulanan bir tür zayıflama yöntemidir...