yeniloji.com
Zayıflama

Toz Zencefilin Faydaları Nelerdir? Zayıflatır mı?

Henüz yorum yazılmadı
Toz Zencefilin Faydaları Nelerdir? Zayıflatır mı?
Yeniloji 2308 görüntüleme

Son yılların en çok adını duyduğumuz baharatları arasında yer alan zencefil; tam bir şifa kaynağı olarak bilinen, birçok faydası bulunan bir bitki çeşididir.

Zencefil Ne İşe Yarar?

Birçok faydası olan zencefil her türü( toz, taze, kök zencefil) kıymetli oluşu ile bilinir. Ferahlatıcı bir aroma tadı olan zencefil birçok çeşidi ile de kullanımı mümkündür. Fakat en çok şifa niyeti ile kullanacaksanız toz olarak kullanmak sizin açınızdan faydalı olacaktır. Her türlü yemek ve salataya rahatlıkla baharat olarak kullanabileceğiniz bu bitkiyi aynı zamanda çay olarak tüketmeniz de mümkündür.

Hiçbir zararı olmayan toz zencefili çocuklarınıza da rahatlıkla kullanabilirsiniz. En çok kış aylarında evlerimizde bulunan bu baharatı aslında yaz aylarında da kullanmak oldukça önemlidir. Gerçek hali patatesi andıran bu bitki esas yeri Hindistan olarak bilinir. Hindistan'ın baharatlar ve şifa konularında ne denli ünlü olduğunu bilmeyen yoktur.

Toz Zencefilin Faydaları Nelerdir?

Toz zencefilin özellikleri arasında;

Toz Zencefil Öksürük İçin Nasıl Kullanılır?

Tam bir sağlık kaynağı olan bu bitkiyi mutfaklarımızdan eksik etmemiz büyük bir hata olacaktır. Bu bitki boğaz ağrısı için kullanıldığında oldukça faydalı etkiler meydana getirir. Özellikle kışın çocuklarda sıkça görünen kuru ve balgamlı öksürüklerin kesilmesi için bir kaşık bal ile toz zencefilin karıştırılıp yedirmek kısa sürede öksürüğün kesilmesini sağlayacaktır.

Toz Zencefil ile Zayıflama

Genel olarak zencefilin insan sağlığı üzerindeki faydalarını biliyoruz. Fakat son dönemde zencefil hakkında öyle bir konu çıktı ki herkesi şaşırtmaya yetti diyebiliriz. Özellikle kullanıma bağlı olarak zencefilin değişiklik göstermesi bu bitkiye olan ilgiyi de arttırdı. Özellikle çay veya yoğurt ile karıştırılarak tüketilen zencefil direk olarak tokluk hissi veriyor ve iştah kapatıyor. Bu da diyet yapanlar için oldukça avantaj sağlıyor. Özellikle diyet yaparken kullanacağımız gıdaların tok tutması oldukça önem teşkil ediyor.

Diyet için önemli ayrıntılardan biri de yağ yakması bu iki unsuru da bünyesinde kolaylıkla barındıran bu ürün ile zayıflamakta mümkündür. Hemen hemen her diyet programlarında zencefil ile ilgili bir tarif bulmak mümkündür. Ayrıca anavatanı olan Hindistan kadınlarını da düşünürsek bunun doğruluk payı da oldukça büyüktür. Bu yüzden zayıflama amacı ile de diyet programlarınıza rahatlıkla toz zencefil diyet dahil edebilir ve kullanarak kısa zamanda çözüme ulaşabilirsiniz. Özellikle çay olarak tüketmek yağ yakmayı kolaylaştıracaktır.

Paylaş Tweetle Gönder Pinle
İsim veya Nick: Yorum ve Görüşleriniz: Puan Ver:
Yorumlar ( 0 yorum )
Henüz yorum yapılmamış! İlk siz yorum yazın...
Önerilen Yazılar
Toz Zencefil Çayı Faydaları Nelerdir? Nasıl Yapılır? Zayıflatır mı?

Toz Zencefil Çayı Faydaları Nelerdir? Nasıl Yapılır? Zayıflatır mı?

Toz zencefil çayı; C ve B6 vitamini açısından zengin, kalsiyum, sodyum, potasyum, demir, kalsiyum, magnezyum gibi mineraller içeren, pek çok hastalığa şifa olan ve aynı zamanda bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi için kullanılan doğal bir çaydır...

Aronia Zayıflatırmı? Aronya Meyvesinin Faydaları

Aronia Zayıflatırmı? Aronya Meyvesinin Faydaları

Aronia; soğuk iklim bölgelerinde yetişen, antioksidan açısından oldukça yüksek değerlere sahip, hem tehlikeli birçok hastalığa karşı koruyucu özellikler sunan hem de kilo kontrolünün sağlanmasına destek olarak zayıflamaya etki eden bir gıda takviyesi niteliğinde meyvedir...

Sirkeli Su İçmenin Faydaları Nelerdir? Ne İşe Yarar? Zararları Var mı?

Sirkeli Su İçmenin Faydaları Nelerdir? Ne İşe Yarar? Zararları Var mı?

Sirkeli su; antiseptik özelliği sayesinde vücuttaki bakterilerin giderilmesini, iltihaptan arındırılmasını sağlayan bir karışımdır...

Tırnak Mantarı Nedir? Nasıl Geçer? Nasıl Tedavi Edilir?

Tırnak Mantarı Nedir? Nasıl Geçer? Nasıl Tedavi Edilir?

Tırnak mantarı genel olarak el ve ayaklarda görülür ve ufak sarı veya beyaz noktalarda başlayarak enfeksiyonun ilerlemesine bağlı olarak yayılma gösterebilmektedir...

Kalça Toparlayıcı Tayt Korse ile Kalça Şekillendirme

Kalça Toparlayıcı Tayt Korse ile Kalça Şekillendirme

Kalça toparlayıcı tay korse; göbek, kalça ve basen bölgesinin sıkılaşmasını sağlayarak incelme ve zayıflama meydana getiren bir iç giysi modelidir...

Süt Yeşil Çay Diyeti Nasıl Yapılır? Yapanlar ve Zayıflayanlar

Süt Yeşil Çay Diyeti Nasıl Yapılır? Yapanlar ve Zayıflayanlar

Süt yeşil çay diyeti; kısa bir süre içerisinde etkili kilo vermeye yardımcı olan bir şok diyet olarak tanımlanmaktadır...

Saç Dökülmesine Ne İyi Gelir? Nedenleri ve Çözümü

Saç Dökülmesine Ne İyi Gelir? Nedenleri ve Çözümü

Saç dökülmesi; hem erkeklerde hem de kadınlarda görülebilen, mevsim değişikliği, genetik etkenler, vitamin eksikliği, kansızlık ve daha birçok sebebe bağlı olarak meydana gelen bir problemdir...

Anoreksiya Nervoza Nedir? Zayıflama Hastalığı Belirtileri ve Tedavisi

Anoreksiya Nervoza Nedir? Zayıflama Hastalığı Belirtileri ve Tedavisi

Anoreksiya nervoza; yemek bozukluğu olarak adlandırılan psikolojik bir rahatsızlıktır...

Gelinlik Altına Korse Giyilir mi?

Gelinlik Altına Korse Giyilir mi?

Gelinlik, kızların yıllarca hayalini kurdukları o en güzel günün anlamlı kıyafetidir ve kusursuz gözükmesi için gelinlik içine giyilen korse ve iç çamaşırları oldukça önemlidir...

Kocayemiş Nedir? Kocayemiş Meyvesinin Faydaları ve Zararları Nelerdir?

Kocayemiş Nedir? Kocayemiş Meyvesinin Faydaları ve Zararları Nelerdir?

Kocayemiş; diğer ismi ile dağ çileği olarak adlandırılan, C vitamini açısından zengin ve doğada kendiliğinden yetişen bir meyve çeşididir...