yeniloji.com
Zayıflama

Kilo Verdiren Detox İçeceği, Suyu, Çayı ve Diyeti

Henüz yorum yazılmadı
Kilo Verdiren Detox İçeceği, Suyu, Çayı ve Diyeti
Yeniloji 3420 görüntüleme

Kilo verdiren detox içeceği ile birlikte fazla kilolardan kurtulurken aynı zamanda vücuttan ödem ve toksin madde atımı da sağlanabilir.

Kilo Verdiren Detox İçeceği Tarifi

Detoks işlemi ile birlikte vücutlarındaki zararlı maddeleri atmayı düşünen kişiler için çok sayıda farklı detoks içeceği tarifi vardır. Kilo verdiren detox içeceği tarifi arayan kişiler, kısa sürede etkilerini görebilecekleri ürünlerin arayışında oluyorlar. Bu aşamada 1 litre su, yarım limon, 1 adet elma, 1 avuç maydanoz ve 1 adet çubuk tarçın kullanılarak aradıkları karışımı rahatlıkla hazırlayabilirler. Bunun için limon ve elmayı doğradıktan sonra tüm malzemeleri suyun içerisine atmak gerekmektedir. 15 dakika boyunca bu karışım demlendiğinde istenen içecek elde edilecektir.

Zayıflatan Detox Suyu Nasıl Hazırlanır?

Muhteşem bir detox suyu arayan kişiler, çok sayıda malzeme içeren ancak bu sayede vücut için çok faydalı olan karışımlara yönelebilirler. Bunların ilk sırasında kereviz ve elmanın bir arada kullanıldığı detoks suyu gelmektedir. Detoks için gerekli olan malzemeler 1 adet kivi, yarım demet kereviz yaprağı, 1 küçük salatalık, 1 adet elma, 1 adet küçük ebatlarda zencefil,1 küçük limonun suyu ve yeteri kadar içme suyu şeklinde sıralanmaktadır. Tüm malzemeleri blender içerisine atarak olabildiğince küçük parçalara ayıran kişiler bu sayede istedikleri karışımı elde etmiş olurlar. Soğuk olarak tüketilmesi gereken bu karışım kilo vermek isteyen kişiler için oldukça faydalıdır.

Kilo Verdiren Bitki Çayı Tarifi

Bitki çayları insanların kilo vermesinde her zaman en önemli yardımcılardan birisi olurken detoks çayı sayesinde bu etkilerden maksimum seviyede fayda görmek mümkün olacaktır. Bu çayın hazırlanması için 2 yemek kaşığı yeşil çay, 1 tatlı kaşığı mate çayı, 3 adet karanfil, 1 limonun suyu, 1 adet yeşil elma, 3 adet karabiber, 1 litre su, 1 adet kabuk tarçın, 5 sap nane, 5 sap maydanoz ve 1 adet dilimlenmiş halde salatalık gerekli olmaktadır. 1 litre suyu kaynatmaya başlayan kişiler bir yandan da salatalık ve elmayı dilimlemeye başlarlar. Kaynayan suyun içerisine tüm malzemeler atılarak 5-10 dakika demlenir ve bu şekilde detox çayı kullanıma hazır hale gelir.

Detox Diyeti Nasıl Yapılır?

Bu felsefeyi benimseyerek diyetlerini yapmak isteyen kişilerin günde 2 litre su tüketmeye başlaması gerekir. Bunun yanında vücutta ödem oluşumuna sebep olan kahvenin de kullanımının bırakılması gerekir. Tuz da vücutta su birikmesine sebep olacağından bırakılmalıdır. Günde 3 ana öğün ve 3 ara öğün yapılmalıdır ancak bu öğünlerin tamamında kişiler yedikleri besinlerde yağlı ve şekerli besinlerden uzak durmalıdır. En az bir öğünde taze sebzelerin tüketilmesi çok önemlidir. İnsanların uygulayacakları detoks tarifi sayesinde fazla kiloları kısa süre içerisinde vücudu terk etmeye başlayacaktır.

Paylaş Tweetle Gönder Pinle
İsim veya Nick: Yorum ve Görüşleriniz: Puan Ver:
Yorumlar ( 0 yorum )
Henüz yorum yapılmamış! İlk siz yorum yazın...
Önerilen Yazılar
Gece Terörü Nedir? Atakları Neden Olur? Uyku Terörü Çözümü Nedir?

Gece Terörü Nedir? Atakları Neden Olur? Uyku Terörü Çözümü Nedir?

Gece terörü; her yaşta meydana gelebilen fakat sıklıkla 5-7 yaşındaki çocuklarda ortaya çıkan, uyku terörü ve parasomnia gibi isimlerle de tabi edilebilen bir hastalıktır...

Chai Çayı Faydaları Nelerdir? Zayıflatır mı? Zararları Var mı? Nasıl Yapılır?

Chai Çayı Faydaları Nelerdir? Zayıflatır mı? Zararları Var mı? Nasıl Yapılır?

Chai çayı; süt, su, siyah çay, kakule, karanfil, anason, tarçın, karabiber, zencefil ile yapılan, oldukça lezzetli ve şifalı bir içecek olarak tanımlanmaktadır...

Saç Nezlesi Nedir? Ne İyi Gelir? Tedavisi Nasıl Yapılır?

Saç Nezlesi Nedir? Ne İyi Gelir? Tedavisi Nasıl Yapılır?

Saç nezlesi; duş, deniz ya da havuz sonrasında saçların düzgün bir şekilde kurutulmaması sonucunda ortaya çıkan, yanma ve batma hissi ile kendini gösteren, hem kadınlarda hem de erkeklerde meydana gelebilen bir sağlık problemi olarak isimlendirilmektedir...

Beyaz Çay Nasıl Yapılır? Zayıflatır mı?

Beyaz Çay Nasıl Yapılır? Zayıflatır mı?

Beyaz çay, siyah çay ve yeşil çay ile aynı bitkinin (Camellia Sinensis) yapraklarından elde edilen bir çay türüdür...

Denizden Çıkan Sünger Nedir? Ne İşe Yarar? Nasıl Temizlenir?

Denizden Çıkan Sünger Nedir? Ne İşe Yarar? Nasıl Temizlenir?

Denizden çıkan sünger; su diplerinde bulunan kayalara, suda yaşayan hayvanların kabuklarına ve deniz zeminine yapışan parlak sarı, turuncu, kırmızı ya da menekşe rengi gibi renklerden oluşan çok gözenekli bir deniz canlısıdır...

Kayaç Nedir, Ne Demek? Nasıl Oluşur? Nasıl Parçalanır? Ne İçin Kullanılır?

Kayaç Nedir, Ne Demek? Nasıl Oluşur? Nasıl Parçalanır? Ne İçin Kullanılır?

Kayaç; bir ya da birden fazla mineralin bir araya gelmesinden oluşan mineral topluluğuna verilen isimdir ve çözünebilir bir yapıya sahiptir...

Siyez Bulguru Nedir? Nasıl Pişirilir? Faydaları Nelerdir?

Siyez Bulguru Nedir? Nasıl Pişirilir? Faydaları Nelerdir?

Siyez bulguru; (tiriticum monococcum) 10000 yıllık bir geçmişe sahip olup genetiği bozulmadan günümüze kadar gelmiş tek buğday türdür...

Anason Çayı Ne İşe Yarar? Faydaları Nelerdir? Nasıl Demlenir?

Anason Çayı Ne İşe Yarar? Faydaları Nelerdir? Nasıl Demlenir?

Anason çayı; sindirim sisteminin düzenlenmesini sağlayan, hem cilde hem saça hem de sağlığa faydaları olan, anason tohumundan yapılan doğal içerikli bir çaydır...

Kudret Narı Yağı Ne İşe Yarar? Nasıl Yapılır? Kullanımı ve Kullananların Yorumları

Kudret Narı Yağı Ne İşe Yarar? Nasıl Yapılır? Kullanımı ve Kullananların Yorumları

Çok eski zamanlardan bu yana kullanılan kudret narı yağı; alternatif tıpta sıklıkla tercih edilen, kudret narı meyvesinden elde edilen, vitamini mineral ve lif bakımından son derece zengin olan bitkisel bir yağdır...

Kadınlar İçin Evde Spor Programı ve Zayıflama Hareketleri Nelerdir?

Kadınlar İçin Evde Spor Programı ve Zayıflama Hareketleri Nelerdir?

Spor yapmaya fırsat bulamayan kadınlar için evde spor programı uygulamak kilo vermeye yardımcı olacaktır...