yeniloji.com
Yaşam

Çocuklarda İştahsızlık Nedenleri Nelerdir? Nasıl Giderilir?

Henüz yorum yazılmadı
Çocuklarda İştahsızlık Nedenleri Nelerdir? Nasıl Giderilir?
Yeniloji 2206 görüntüleme

Çocuklarda iştahsızlık; çok sık görülen bir problem olmakla birlikte, çoğunlukla kabızlık, kronik hastalık, kansızlık gibi birtakım hastalıklar sonucunda meydana gelmektedir.

Çocuklarda İştahsızlık Nedenleri Nelerdir?

Çocuğun büyümesi ve gelişmesi için yeterli beslenmemesi ve yemek yemeyi reddetmesi durumu iştahsızlık olarak nitelendirilmektedir. Çoğunlukla psikolojik nedenlerden dolayı meydana gelse de aynı zamanda birtakım hastalıkların semptomu olarak da meydana gelebilmektedir. Çocuklarda iştahsızlık 6 şekilde görülmektedir;

Beslenme şekli, yemeklerin nasıl hazırlandığı ve beslenme saatleri çocukların iştahını etkileyen faktörlerdir. Çocuklarda iştahsızlık nedenleri kronik birtakım hastalıklardan, kabızlık gibi sindirim sistemi problemlerinden, serebral palsi, çinko eksikliği gibi durumlardan kaynaklanabilir. Ayrıca ülser, gastrit gibi hastalıklar, vitamin ve mineral eksikliğine dayalı olarak görülen halsizlik gibi durumlarda da kaynaklanabilir.

Çocuklarda İştahsızlık Nasıl Giderilir?

Öncelikle çocuğunuz hangi iştahsızlık sınıfına girdiğini çözmeniz gerekmektedir. Eğer ki iştahsız zannedilen çocuksa onu yemek yeme konusunda zorlamamanız gerekmektedir. Eğer ki psikolojik etkenlerden dolayı iştahsızlık yaşıyorsa evin içerisindeki iletişimin düzeltilmesi gerekmektedir. Çocuğunuza daha fazla ilgi göstermeniz gereklidir. Anne-baba arasındaki olumsuzluktan etkilenmemesi gerekir. Çocuklarda iştahsızlık çözümleri için öncelikle onlara sevmedikleri yemekleri yedirmeyiniz. Bunları yemeleri için onlara baskı ve ısrar yapmayınız. Bu besinler daha cazip bir hale getirip ara ara vermeyi sağlayınız.

Çocukların mideleri küçük olduğu için yetişkinlere göre daha çabuk doyarlar ve daha az yerler. Bunu aklınızdan çıkartmayınız. Mide kapasiteleri küçük olduğu için 7-8 kaşık yedikten sonra yemek yemek istemeyebilir. Çocuklarınızı başka çocuklarla asla kıyaslamayınız. Onları tehdit etmeyiniz. Yemek öncesinde onlara abur-cubur vermeyiniz. Bunlar iştah kapatır ve yemek yemelerini önler. Çocuklarınızın uyku düzenine dikkat ediniz. Aynı zamanda temiz havada oyun oynamalarını sağlayın. Bunlar iştahın açılmasını sağlar.

Çocuklarda İştah Açmak İçin Ne Yapılmalı?

Doğal iştah açıcı yöntemlerden yararlanarak çocuklarınızın daha sağlıklı beslenmesini sağlayabilirsiniz. Öncelikle çocuğunuzun acıkmasına fırsat veriniz. Yemek aralıkları 3-4 saat kadar olmalıdır. Çocuk acıktığı zaman yemek yemeye daha sıcak bakacaktır. Eğer ki sevmediği sebzeleri yedirmek istiyorsanız onun hoşuna gideceği şekilde veriniz. Farklı lezzetlere alışmasını sağlayınız. Yemek masasına birlikte oturunuz ve çocuğunuz için rol model yaratınız. Çocukların tabağını çok fazla doldurmayın. Küçük porsiyonlar ile beslenmesini sağlayınız. Çocuğunuzla oyun oynamaya yönelik, onu kandırmadan ve tehdit etmeden yemek yediriniz.

En İyi İştah Açıcı Şurup Nedir?

Çocuğunuz yeterli şekilde beslenmiyorsa öncelikle yemek yemeyi daha keyifli bir hale getirmeye çalışınız. Bunlar etkili olmuyorsa uzman bir doktora danışmanız gereklidir. İştahsız çocuğa bitkisel çözümler değil, doktorun uygun gördüğü yöntemleri uygulayınız. Eğer ki şuruba ihtiyaç varsa doktorunuz bunu önerecektir.

Paylaş Tweetle Gönder Pinle
İsim veya Nick: Yorum ve Görüşleriniz: Puan Ver:
Yorumlar ( 0 yorum )
Henüz yorum yapılmamış! İlk siz yorum yazın...
Önerilen Yazılar
Göz Kapağı Estetiği Nedir? Nasıl Yapılır? Olanlar ve Yorumlar

Göz Kapağı Estetiği Nedir? Nasıl Yapılır? Olanlar ve Yorumlar

Göz kapağı estetiği; diğer bir ismi ile blefaroplasti olarak nitelendirilen, hem alt hem de üst göz kapaklarına uygulanan, deri sarkması ve gereksiz fazla kas dokusunun çıkartılması, ayrıca göz çevresinde meydana gelen dokuların giderilmesine yönelik olarak uygulanan, plastik cerrahlar tarafına yapılan işlemdir...

Çay Nasıl Güzel Demlenir? Çay Demlemenin Püf Noktaları

Çay Nasıl Güzel Demlenir? Çay Demlemenin Püf Noktaları

Güzel çay demlemek, çaydanlığa koyulan su ve çay miktarının oranı ve aynı zamanda çayın kalitesi ile yakından ilişkilidir...

Beyaz Dut Faydaları Nelerdir? Zararları Var mı? Nasıl Kurutulur?

Beyaz Dut Faydaları Nelerdir? Zararları Var mı? Nasıl Kurutulur?

Beyaz dut; bol miktarda C vitamini içeren, kalp, mide ve bağırsak için faydalı olan ve bağırsakların düzenli çalışmasını destekleyerek sindirim sisteminin dengelenmesini sağlayan bir meyvedir...

Kişniş Nedir? Ne İşe Yarar? Nerede Kullanılır?

Kişniş Nedir? Ne İşe Yarar? Nerede Kullanılır?

Kişniş; Akdeniz çevresinde yetişen, aş otu olarak da bilinen, maydanozgiller familyasına ait olan bir bitki türüdür...

Sarımsak Suyunun Faydaları Nelerdir? Nasıl Yapılır?

Sarımsak Suyunun Faydaları Nelerdir? Nasıl Yapılır?

Sarımsak suyu; pek çok hastalığa karşı hem koruyucu etki meydana getirir hem de hastalıkların daha kısa sürede iyileştirilmesine destek olur...

Zayıflatıcı ve Sıkılaştırıcı Korse Tayt ile İncelme

Zayıflatıcı ve Sıkılaştırıcı Korse Tayt ile İncelme

Zayıflatıcı korse tayt; bacakların incelmesini sağlayan ve bunun yanında yüksek bel olma özelliği sayesinde beli incelterek göbek bölgesinin düzleşmesine destek olan bir korse modelidir...

Hayıt Tohumu Çayı Nasıl Yapılır? Faydaları ve Kullanımı

Hayıt Tohumu Çayı Nasıl Yapılır? Faydaları ve Kullanımı

Kadınlar tarafından sıklıkla kullanılan hayıt tohumu çayı hormonları düzenleyerek birçok sorunun çözülmesine yardımcı olur...

Çölyak Hastalığı Ne Demek? Belirtileri ve Tedavisi

Çölyak Hastalığı Ne Demek? Belirtileri ve Tedavisi

Çölyak hastalığı; gluten maddesine karşı bağışıklık sisteminin anormal bir tepki vermesi sonucunda ortaya çıkan, genel olarak 1 yaşından itibaren gluten içeren gıdaların tüketilmesi ile kendini gösteren, kusma, bulantı, halsizlik gibi belirtiler ile kendini gösteren bir rahatsızlıktır...

Rinoplasti Ameliyatından Sonra Dikkat Edilmesi Gerekenler

Rinoplasti Ameliyatından Sonra Dikkat Edilmesi Gerekenler

Burun kaldırma ameliyatı olarak da bilinen rinoplasti ameliyatı son derece büyük bir öneme sahip olan estetik ameliyat ve işlemlerinden birisidir...

Korona Somnia Nedir? Korona Sonrası Uyku Bozukluğu ve Uykusuzluk Nasıl Geçer?

Korona Somnia Nedir? Korona Sonrası Uyku Bozukluğu ve Uykusuzluk Nasıl Geçer?

Pandemi sonrasında ortaya çıkan korona somnia; korona salgını sonrasında meydana gelen enişe, kaygı, çalışma ve okul hayatındaki değişimler ile kendini gösteren uyku bozukluğu durumudur...