yeniloji.com
Sağlık

Dikenli İncir Yaprağı ve Meyvesinin Faydaları Nelerdir? Fiyatı Ne Kadar?

Henüz yorum yazılmadı
Dikenli İncir Yaprağı ve Meyvesinin Faydaları Nelerdir? Fiyatı Ne Kadar?
Yeniloji 3740 görüntüleme

Dikenli incir; pek çok ilacın ham maddesinde kullanılan, Hint inciri, frank inciri, kilis inciri, pabuç inciri gibi farklı isimlerle de bilinen Opuntia cinsinin bir kaktüsüdür.

Dikenli İncir Yaprağının Faydaları Nelerdir?

Tam bir şifa kaynağı olarak gösterilen dikenli incir, özellikle yaz aylarında insanların halsiz, bitkin ve yorgun olmasını önleyerek zinde kalmayı sağlamaktadır. Akdeniz ve Ege bölgesinde yetişen bu Mersin, Adana ve Antalya gibi illerimizde yetiştirilmektedir. Frenk yemişi olarak da bilinen bu kaktüs meyvesi oldukça faydalı etkilere sahiptir.

Dikenli incir, C vitamini açısından oldukça zengin bir meyvedir. Bu özelliği onun antioksidan açısından zengin olmasını sağlamaktadır. Bu da bağışıklığın güçlenmesi için oldukça etkilidir.

Bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olan Hint inciri hastalıklara karşı koruyucu bir etki meydana getirmektedir. Özellikle kanser gibi tehlikeli sonuçları olan hastalıklar için faydalı olabileceği belirtilmektedir. Lif açısından zengin olan dikenli incir bağırsak hareketlerinin düzelmesine yardımcı olmaktadır. Böylece sindirim sisteminin düzenlenmesini ve metabolizmanın dengelenmesini sağlamaktadır. Böylece şişkinlik, hazımsızlık ve kabızlık gibi etkilerin oluşmasını önleyerek bağırsak sağlığı ve sindirim sistemi problemlerinin iyileşmesine katkı sağlamaktadır.

Dikenli İncir Meyvesi Ne İşe Yarar?

Gerek vücut gerekse cilt sağlığı için pek çok etkisi bulunan dikenli incir, içerisinde yer alan antioksidanlar sayesinde toksin attırıcı etki sağlamaktadır. Bu etki cildin güzelleşmesine ve kırışıklık problemlerinin giderilmesine yardımcı olur. Bu etkiyi gençleştirici olarak kabul etmek mümkündür.

Halk arasına genel olarak şifaları ile bilinen dikenli incir kolesterol dengeleyici özelliğe sahiptir. Kötü kolesterolün dengelenmesine ve düşmesine yardımcı olmaktadır. Böylece kalp ve damar sağlığının korunmasını sağlar. Normal incire göre kan şekerini yükseltme hızı daha düşük olduğundan kandaki glikozu dengeleyici etki meydana getirmektedir. Kan şekerinin dengelenmesi tokluk etkisi meydana getireceği için kilo vermek isteyenler için de oldukça faydalı ve etkili bir meyve olarak gösterilebilir.

Dikenli İncir Nasıl Soyulur? Nasıl Tüketilir?

Normal bir incire göre oldukça farklı özelliklere sahip olan bu meyvenin dışı kaktüs şeklindedir. Dikenli inciri soymak için normal bir meyveyi soyma yöntemi uygulayınız. Dış kabuklarını soyduğunuz zamanda meyvesini dilediğiniz gibi tüketebilirsiniz. Dilerseniz direkt meyvesini yiyebilir dilerseniz suyunu sıkabilirsiniz. Bu meyvenin yapraklarından ise yemek yapabilirsiniz. Oldukça lezzetli bir tadı ve aroması olduğundan yaz aylarında sıkça tüketilmektedir.

Dikenli İncir Fiyatı Ne Kadar?

Vitamin ve mineral açısından zengin olan, kalsiyum ve magnezyum barındıran, pek çok hastalığa şifalı etki sunan ve faydaları ile kendinden söz ettiren dikenli incir fiyatı çok pahalı değildir. Yaz aylarında olgunlaşan ve toplanan bu meyve bölge halkı için bir geçim kaynağı özelliği sunmaktadır. Tatlı ve sulu bit aromaya sahip olan bu meyveyi aşırı tüketmemeye özen göstermek gerekmektedir. Her besinde olduğu için fazla tüketim faydaların verimini azaltabilmektedir.

Paylaş Tweetle Gönder Pinle
İsim veya Nick: Yorum ve Görüşleriniz: Puan Ver:
Yorumlar ( 0 yorum )
Henüz yorum yapılmamış! İlk siz yorum yazın...
Önerilen Yazılar
Hızlı Kilo Verme Diyetleri, Sırları ve İpuçları Nelerdir?

Hızlı Kilo Verme Diyetleri, Sırları ve İpuçları Nelerdir?

Hızlı kilo verme diyetleri; kısa süre içerisinde vücuttaki yağların yakılmasını sağlar ve karın, basen bölgelerinde toparlanma etkisi meydana getirir...

Kol Sıkılaştırıcı Korse ile Kol Sıkılaştırma

Kol Sıkılaştırıcı Korse ile Kol Sıkılaştırma

Kol sıkılaştırıcı korse; fazla kilo ya da vücut yapısı nedeniyle kolların üst kısmında meydana gelen sarkmaları toparlayan ve daha ince gözükmesini sağlayan bir aparattır...

Ahtapot Zayıflama Fiyatı Nedir? Nasıl Yapılır? Cihazı ve Yorumları

Ahtapot Zayıflama Fiyatı Nedir? Nasıl Yapılır? Cihazı ve Yorumları

Ahtapot zayıflama; uzun süreli diyetlere ve yoğun egzersiz programlarına gerek duymadan kısa bir süre içerisinde birkaç beden incelmenize yardımcı olmaktadır...

Chai Çayı Faydaları Nelerdir? Zayıflatır mı? Zararları Var mı? Nasıl Yapılır?

Chai Çayı Faydaları Nelerdir? Zayıflatır mı? Zararları Var mı? Nasıl Yapılır?

Chai çayı; süt, su, siyah çay, kakule, karanfil, anason, tarçın, karabiber, zencefil ile yapılan, oldukça lezzetli ve şifalı bir içecek olarak tanımlanmaktadır...

Kişniş Nedir? Ne İşe Yarar? Nerede Kullanılır?

Kişniş Nedir? Ne İşe Yarar? Nerede Kullanılır?

Kişniş; Akdeniz çevresinde yetişen, aş otu olarak da bilinen, maydanozgiller familyasına ait olan bir bitki türüdür...

Ölmez Otu Faydaları Nelerdir? Yağı ve Kremi Ne İşe Yarar? Nerede Yetişir?

Ölmez Otu Faydaları Nelerdir? Yağı ve Kremi Ne İşe Yarar? Nerede Yetişir?

Koparıldığı zaman çiçeklerini dökmeyen ve bu özelliği sayesinde pek çok evde süs bitkisi olarak kullanılan ölmez otu; altın çiçek, mayasıl otu, güneş çiçeği, dalak otu gibi isimlerle de bilinen, parlak ve sarı bir renge sahip olan bitki çeşididir...

Zayıflama İlaçları İşe Yarıyor mu?

Zayıflama İlaçları İşe Yarıyor mu?

Zayıflama ilaçları; çok fazla kilolu olan kişilerin ideal kiloya ulaşması için doktor onayı ile verilen haplar olarak adlandırılmaktadır...

Altın Otu Neye Yarar? Faydaları Nelerdir? Nasıl Kullanılır?

Altın Otu Neye Yarar? Faydaları Nelerdir? Nasıl Kullanılır?

Altın otu; flavonlar, reçine, sterinler, uçucu yağlar, tanen, karotin, C ve P vitaminleri açısından oldukça zengin olan, vücuda pek çok faydalı etki sunan bir bitkidir...

Çilek Alerjisine Ne İyi Gelir? Ne Kadar Sürer? Belirtileri Nelerdir?

Çilek Alerjisine Ne İyi Gelir? Ne Kadar Sürer? Belirtileri Nelerdir?

Çilek alerjisi; çileğin içerisinde yer alan bazı proteinlere karşı vücudun alerjik reaksiyon geliştirmesi sonucunda ortaya çıkan bir durumdur...

Topuk Dikeni Nedir? Neden Olur? Tedavisi Nasıl Olur?

Topuk Dikeni Nedir? Neden Olur? Tedavisi Nasıl Olur?

Topuk dikeni farklı nedenlere bağlı olarak topuk kemiğinin alt bölümünde kalsiyum birikmesi sonucu oluşan bir kemik çıkıntısıdır...