yeniloji.com
Sağlık

Dikenli İncir Yaprağı ve Meyvesinin Faydaları Nelerdir? Fiyatı Ne Kadar?

Henüz yorum yazılmadı
Dikenli İncir Yaprağı ve Meyvesinin Faydaları Nelerdir? Fiyatı Ne Kadar?
Yeniloji 4004 görüntüleme

Dikenli incir; pek çok ilacın ham maddesinde kullanılan, Hint inciri, frank inciri, kilis inciri, pabuç inciri gibi farklı isimlerle de bilinen Opuntia cinsinin bir kaktüsüdür.

Dikenli İncir Yaprağının Faydaları Nelerdir?

Tam bir şifa kaynağı olarak gösterilen dikenli incir, özellikle yaz aylarında insanların halsiz, bitkin ve yorgun olmasını önleyerek zinde kalmayı sağlamaktadır. Akdeniz ve Ege bölgesinde yetişen bu Mersin, Adana ve Antalya gibi illerimizde yetiştirilmektedir. Frenk yemişi olarak da bilinen bu kaktüs meyvesi oldukça faydalı etkilere sahiptir.

Dikenli incir, C vitamini açısından oldukça zengin bir meyvedir. Bu özelliği onun antioksidan açısından zengin olmasını sağlamaktadır. Bu da bağışıklığın güçlenmesi için oldukça etkilidir.

Bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olan Hint inciri hastalıklara karşı koruyucu bir etki meydana getirmektedir. Özellikle kanser gibi tehlikeli sonuçları olan hastalıklar için faydalı olabileceği belirtilmektedir. Lif açısından zengin olan dikenli incir bağırsak hareketlerinin düzelmesine yardımcı olmaktadır. Böylece sindirim sisteminin düzenlenmesini ve metabolizmanın dengelenmesini sağlamaktadır. Böylece şişkinlik, hazımsızlık ve kabızlık gibi etkilerin oluşmasını önleyerek bağırsak sağlığı ve sindirim sistemi problemlerinin iyileşmesine katkı sağlamaktadır.

Dikenli İncir Meyvesi Ne İşe Yarar?

Gerek vücut gerekse cilt sağlığı için pek çok etkisi bulunan dikenli incir, içerisinde yer alan antioksidanlar sayesinde toksin attırıcı etki sağlamaktadır. Bu etki cildin güzelleşmesine ve kırışıklık problemlerinin giderilmesine yardımcı olur. Bu etkiyi gençleştirici olarak kabul etmek mümkündür.

Halk arasına genel olarak şifaları ile bilinen dikenli incir kolesterol dengeleyici özelliğe sahiptir. Kötü kolesterolün dengelenmesine ve düşmesine yardımcı olmaktadır. Böylece kalp ve damar sağlığının korunmasını sağlar. Normal incire göre kan şekerini yükseltme hızı daha düşük olduğundan kandaki glikozu dengeleyici etki meydana getirmektedir. Kan şekerinin dengelenmesi tokluk etkisi meydana getireceği için kilo vermek isteyenler için de oldukça faydalı ve etkili bir meyve olarak gösterilebilir.

Dikenli İncir Nasıl Soyulur? Nasıl Tüketilir?

Normal bir incire göre oldukça farklı özelliklere sahip olan bu meyvenin dışı kaktüs şeklindedir. Dikenli inciri soymak için normal bir meyveyi soyma yöntemi uygulayınız. Dış kabuklarını soyduğunuz zamanda meyvesini dilediğiniz gibi tüketebilirsiniz. Dilerseniz direkt meyvesini yiyebilir dilerseniz suyunu sıkabilirsiniz. Bu meyvenin yapraklarından ise yemek yapabilirsiniz. Oldukça lezzetli bir tadı ve aroması olduğundan yaz aylarında sıkça tüketilmektedir.

Dikenli İncir Fiyatı Ne Kadar?

Vitamin ve mineral açısından zengin olan, kalsiyum ve magnezyum barındıran, pek çok hastalığa şifalı etki sunan ve faydaları ile kendinden söz ettiren dikenli incir fiyatı çok pahalı değildir. Yaz aylarında olgunlaşan ve toplanan bu meyve bölge halkı için bir geçim kaynağı özelliği sunmaktadır. Tatlı ve sulu bit aromaya sahip olan bu meyveyi aşırı tüketmemeye özen göstermek gerekmektedir. Her besinde olduğu için fazla tüketim faydaların verimini azaltabilmektedir.

Paylaş Tweetle Gönder Pinle
İsim veya Nick: Yorum ve Görüşleriniz: Puan Ver:
Yorumlar ( 0 yorum )
Henüz yorum yapılmamış! İlk siz yorum yazın...
Önerilen Yazılar
Terlemek Kilo Verdirir mi? Zayıflamaya Yardımcı Olur mu?

Terlemek Kilo Verdirir mi? Zayıflamaya Yardımcı Olur mu?

Terlemek vücudun kendini soğutma mekanizmasıdır...

Erkeklerde Saç Bakımı Nasıl Olmalı? Nasıl Yapılmalı?

Erkeklerde Saç Bakımı Nasıl Olmalı? Nasıl Yapılmalı?

Erkeklerde saç bakımı, saçın dökülmesini engelleyen ve daha gür durmasını sağlayan birtakım doğal ve cerrahi yöntemlerle sağlanmaktadır...

Bebek Yağı Faydaları Nelerdir? Yüze Sürülür mü? Nasıl Kullanılır? Neyden Yapılır?

Bebek Yağı Faydaları Nelerdir? Yüze Sürülür mü? Nasıl Kullanılır? Neyden Yapılır?

Bebek yağı; bebeklerin hassas cildini beslerken aynı zamanda cilt bakımında da tercih edilebilmektedir...

Tahinin Faydaları Nelerdir? Kalorisi Ne Kadar? Yan Etkileri Var mı?

Tahinin Faydaları Nelerdir? Kalorisi Ne Kadar? Yan Etkileri Var mı?

Omega-3 ve omega-6 açısından zengin olan, aynı zamanda içerisinde kalsiyum, protein, potasyum, manganez, demir ve sodyum barındıran tahin faydaları, besin değerleri ve içeriği sayesinde sıklıkla tüketilen ve insan sağlığı için oldukça faydalı bir besindir...

Hangi Sebze Ne Zaman Ekilir? Hangi Ayda Ne Tohumu Ekilir?

Hangi Sebze Ne Zaman Ekilir? Hangi Ayda Ne Tohumu Ekilir?

Her sebze ve meyvenin yetiştiği belli bir sıcaklık ortalaması bulunmaktadır...

İsveç Diyeti Nedir? Kaç Kilo Verdiriyor? Zararlı Mı, Faydalı mı?

İsveç Diyeti Nedir? Kaç Kilo Verdiriyor? Zararlı Mı, Faydalı mı?

İsveç diyeti; etkili bir şekilde kilo vermeye yardımcı olan ve metabolizmanın dengelenmesini sağlayan bir beslenme programıdır...

Rokanın Faydaları Nelerdir? Acısı Nasıl Geçer?

Rokanın Faydaları Nelerdir? Acısı Nasıl Geçer?

Roka, salatalarda sıklıkla kullanılan, hem lezzeti hem de vitaminleri sayesinde sağlıklı besinler arasında yer alan bir sebze çeşididir...

Savant Sendromu Nedir? Belirtileri Nelerdir?

Savant Sendromu Nedir? Belirtileri Nelerdir?

Savant sendromu; ileri seviyede zihinsel engeli bulunan fakat hafıza ile ilgili üstün yeteneklere sahip olan kişileri tanımlamak için kullanılan hastalığın adıdır...

Form Çayları Kilo Verdirir mi? Form Çayı ile Zayıflayanlar

Form Çayları Kilo Verdirir mi? Form Çayı ile Zayıflayanlar

Form çayları; çeşitli bitkilerden elde edilen ve soğal bir içeriğe sahip olan, vücuttan pek çok faydalı etki meydana getiren bitkisel içeceklerdir...

Sigara İsteği Nasıl Geçer? Sigara İçme İsteğini Azaltan Şeyler

Sigara İsteği Nasıl Geçer? Sigara İçme İsteğini Azaltan Şeyler

Sigara isteği; sigarayı bırakmaya gayret eden kimselerde bağımlılığa dönüşen nikotin ihtiyacının tekrardan ortaya çıkma durumudur...