yeniloji.com
Sağlık

Çubuk Tarçın Nedir? Çubuk Tarçının Faydaları ve Zararları

Henüz yorum yazılmadı
Çubuk Tarçın Nedir? Çubuk Tarçının Faydaları ve Zararları
Yeniloji 3665 görüntüleme

Çubuk tarçın; anavatanı Güney ve Güneydoğu Asya olan, yaprak dökmeyen ve aromatik bir ağaç olarak bilinen, şeker dengeleyici özelliği bulunan ve hem tatlılarda hem de yemeklerde kullanılabilen bir baharat türüdür.

Çubuk Tarçın Nedir? Neye Yarar?

Defnegiller familyasından olan tarçın, insanlık tarihinin bilinen en eski baharatlarından biridir. Eski zamanlarda Avrupa'daki en değerli baharatlardan biri olarak kabul ediliyordu. Günümüzde ise en büyük üreticisi Çin olarak kabul görmektedir. Antioksidan açısından oldukça yüksek değerlere sahip olan çubuk tarçın, vücuttaki zararlı toksin maddelerin dışarı atılmasına yardımcı olmaktadır. Serbest radikallerin dışarı atılmasını sağlayarak, vücudun yaşlanmasını önlemektedir.

Çubuk tarçın hem toz haliyle tatlılarda kullanılan hem de çay gibi içeceklerde şeker yerine tat vermek için tercih edilen hoş aroması olan bir baharattır.

Vücuda birçok faydası olan bu baharat antiinflamatuvar özelliklere sahiptir ve beyin sağlığı, kalp sağlığı gibi konularda etkili olmaktadır. Bunun yanında kanser gibi ölümcül sonuçlar yaratabilen hastalıklar için de faydalı olabilmektedir. Vücuttaki iltihapları azaltan bu bahara adet sancılarına ve kas ağrılarına da iyi gelmektedir. Hem tadı hem de faydaları bakımında günlük hayatta çoğu kez kullanılmaktadır.

Çubuk Tarçının Faydaları Nelerdir?

Çubuk tarçının vücuda sağlamış olduğu pek çok etkisi bulunmaktadır. Bunları şu şekilde belirtebiliriz:

Tarçın Çubuğun Zararları Nelerdir?

Geçmiş yıllardan günümüze değin kullanılan çubuk tarçınının zararları çok fazla tüketildiği zaman oluşabilmektedir. Asıl olarak vücuda birçok faydası olan bu baharat aşırı şekilde tüketildiği zaman vücutta toksin birikmesine neden olabilir. Bunun yanında karaciğer yetmezliği gibi durumlar meydana gelebilir. Yeterli miktarda kullanıldığında kan şekerinde dengeleme sağlayan çubuk tarçın aşırı tüketildiği zaman kan şekerinin fazla düşmesine neden olur. Kan sulandırıcı etkisi bulunan tarçın aşırı tüketildiği zaman kanın pıhtılaşmasını engellemektedir. Bunların yanı sıra bazı insanlarda alerjik etkilere neden olabilmektedir.

Tarçın Çayı ile Zayıflama ve Kilo Verme

Sindirim sistemini düzenleyici etkisi bulunan tarçın çayı oldukça kolay bir şekilde hazırlanır. Bu çayı hazırlamak için 1 adet çubuk tarçın ya da yarım çay kaşığı toz tarçın, 1 büyük su bardağı kaynamış su ve tatlandırıcı olarak bal gereklidir. Tatlandırıcı kullanmak tamamen isteğe bağlıdır. Eğer çaya tat katmak isterseniz bal tüketebilirsiniz. Çayın tarifi için öncelikle tarçını bardağa koyun ve ardından kaynamış suyu üzerine ekleyin. Yaklaşık olarak 8-10 dakika demlenmesini bekleyiniz. Eğer çubuk tarçın kullanıyorsanız kullanım sonrasında çöpe atmayın çünkü çubuk tarçın birkaç kez kullanılabilir. Bir miktar bal ile tatlandırıp içmeye hazır hale getirebilirsiniz. Bu bitkisel çay metabolizmayı hızlandırarak kilo vermeyi kolaylaştırır.

Paylaş Tweetle Gönder Pinle
İsim veya Nick: Yorum ve Görüşleriniz: Puan Ver:
Yorumlar ( 0 yorum )
Henüz yorum yapılmamış! İlk siz yorum yazın...
Önerilen Yazılar
Vazektomi Ameliyatı Nedir? Zararları ve Fiyatı

Vazektomi Ameliyatı Nedir? Zararları ve Fiyatı

Vazektomi, erkeklerin sperm kanalının bağlanması şeklinde uygulanan bir erkek doğum kontrol yöntemi olarak bilinir...

Beyaz Söğüt Kabuğu Ne İşe Yarar? Nerede Bulunur? Çayı Nasıl Yapılır?

Beyaz Söğüt Kabuğu Ne İşe Yarar? Nerede Bulunur? Çayı Nasıl Yapılır?

Beyaz söğüt kabuğu; çok eski tarihlerde Mevlana'nın Mesnevi adlı eserinde belirtmiş olduğu şifalı bir ağaç türü olan aksöğütten elde edilmektedir...

Korse Çorap İşe Yarıyor mu?

Korse Çorap İşe Yarıyor mu?

Korse çorap; bacakların incelmesini ve toparlanmasını sağlayan, daha düzgün bir fiziğin oluşmasına destek olan korse özellikli çorap modelleridir...

İncir Yaprağının Faydaları Nelerdir? Nasıl Demlenir?

İncir Yaprağının Faydaları Nelerdir? Nasıl Demlenir?

İncir yaprağı; en az meyvesi kadar oldukça faydalı olan, bol miktarda lif barındıran ve kabızlık sorunları başta olmak üzere kan şekerini ve kan basıncı dengeleme, kas spazmını engelleme gibi pek çok yararlı etki meydana getiren bir bitkidir...

Yemlik Otunun Faydaları Nelerdir? Nerede Yetişir?

Yemlik Otunun Faydaları Nelerdir? Nerede Yetişir?

Dağda, çayırda ve tarlalarda kendiliğinden yetişen yemlik otu; İç Anadolu, Marmara ve Karadeniz Bölgeleri'nde yetişen ve farklı iklimlere uyum sağlayabilen bir bitki çeşididir...

Kuşburnu Marmelatı Faydaları ve Zararları Nelerdir? Nasıl Yapılır? Fiyatı Ne Kadar?

Kuşburnu Marmelatı Faydaları ve Zararları Nelerdir? Nasıl Yapılır? Fiyatı Ne Kadar?

Kuşburnu marmelatı; C ve A vitamini bakımından zengin, bağışıklık sisteminin güçlenmesini sağlayan, kış hastalıklarına karşı koruyuculuğu bulunan, gün içerisinde enerjik olmayı ve zinde kalmayı sağlayan bir lezzettir...

Göz Kaşıntısı Neden Olur? Ne İyi Gelir?

Göz Kaşıntısı Neden Olur? Ne İyi Gelir?

Göz kaşıntısı; hava kirliliği gibi dış etmenlere bağlı olarak ya da alerjik, mikrobik birtakım unsurlara dayalı olarak karşımıza çıkabilen bir göz problemidir...

Ağız Kuruluğu Nedir? Nedenleri Nelerdir? Tansiyon Belirtisi mi?

Ağız Kuruluğu Nedir? Nedenleri Nelerdir? Tansiyon Belirtisi mi?

Tükürük salgısı azaldığı zaman ağzın içi nemsiz kalmakta ve meydana gelen bu probleme ağız kuruluğu denmektedir...

Çiğ Köfte Kalorisi ve Tarifi

Çiğ Köfte Kalorisi ve Tarifi

Şanlıurfa yöresine özgü bir yemek tür olan çiğ köfte pişirilmeden yoğrulan bir yemek türüdür...

Orkide Bakımı Nasıl Yapılır? Nasıl Sulanır? Nasıl Yetiştirilir?

Orkide Bakımı Nasıl Yapılır? Nasıl Sulanır? Nasıl Yetiştirilir?

Orkide bakımı; diğer çiçeklere göre daha fazla özen isteyen detaylardan oluşmaktadır...