yeniloji.com
Sağlık

Çubuk Tarçın Nedir? Çubuk Tarçının Faydaları ve Zararları

Henüz yorum yazılmadı
Çubuk Tarçın Nedir? Çubuk Tarçının Faydaları ve Zararları
Yeniloji 3689 görüntüleme

Çubuk tarçın; anavatanı Güney ve Güneydoğu Asya olan, yaprak dökmeyen ve aromatik bir ağaç olarak bilinen, şeker dengeleyici özelliği bulunan ve hem tatlılarda hem de yemeklerde kullanılabilen bir baharat türüdür.

Çubuk Tarçın Nedir? Neye Yarar?

Defnegiller familyasından olan tarçın, insanlık tarihinin bilinen en eski baharatlarından biridir. Eski zamanlarda Avrupa'daki en değerli baharatlardan biri olarak kabul ediliyordu. Günümüzde ise en büyük üreticisi Çin olarak kabul görmektedir. Antioksidan açısından oldukça yüksek değerlere sahip olan çubuk tarçın, vücuttaki zararlı toksin maddelerin dışarı atılmasına yardımcı olmaktadır. Serbest radikallerin dışarı atılmasını sağlayarak, vücudun yaşlanmasını önlemektedir.

Çubuk tarçın hem toz haliyle tatlılarda kullanılan hem de çay gibi içeceklerde şeker yerine tat vermek için tercih edilen hoş aroması olan bir baharattır.

Vücuda birçok faydası olan bu baharat antiinflamatuvar özelliklere sahiptir ve beyin sağlığı, kalp sağlığı gibi konularda etkili olmaktadır. Bunun yanında kanser gibi ölümcül sonuçlar yaratabilen hastalıklar için de faydalı olabilmektedir. Vücuttaki iltihapları azaltan bu bahara adet sancılarına ve kas ağrılarına da iyi gelmektedir. Hem tadı hem de faydaları bakımında günlük hayatta çoğu kez kullanılmaktadır.

Çubuk Tarçının Faydaları Nelerdir?

Çubuk tarçının vücuda sağlamış olduğu pek çok etkisi bulunmaktadır. Bunları şu şekilde belirtebiliriz:

Tarçın Çubuğun Zararları Nelerdir?

Geçmiş yıllardan günümüze değin kullanılan çubuk tarçınının zararları çok fazla tüketildiği zaman oluşabilmektedir. Asıl olarak vücuda birçok faydası olan bu baharat aşırı şekilde tüketildiği zaman vücutta toksin birikmesine neden olabilir. Bunun yanında karaciğer yetmezliği gibi durumlar meydana gelebilir. Yeterli miktarda kullanıldığında kan şekerinde dengeleme sağlayan çubuk tarçın aşırı tüketildiği zaman kan şekerinin fazla düşmesine neden olur. Kan sulandırıcı etkisi bulunan tarçın aşırı tüketildiği zaman kanın pıhtılaşmasını engellemektedir. Bunların yanı sıra bazı insanlarda alerjik etkilere neden olabilmektedir.

Tarçın Çayı ile Zayıflama ve Kilo Verme

Sindirim sistemini düzenleyici etkisi bulunan tarçın çayı oldukça kolay bir şekilde hazırlanır. Bu çayı hazırlamak için 1 adet çubuk tarçın ya da yarım çay kaşığı toz tarçın, 1 büyük su bardağı kaynamış su ve tatlandırıcı olarak bal gereklidir. Tatlandırıcı kullanmak tamamen isteğe bağlıdır. Eğer çaya tat katmak isterseniz bal tüketebilirsiniz. Çayın tarifi için öncelikle tarçını bardağa koyun ve ardından kaynamış suyu üzerine ekleyin. Yaklaşık olarak 8-10 dakika demlenmesini bekleyiniz. Eğer çubuk tarçın kullanıyorsanız kullanım sonrasında çöpe atmayın çünkü çubuk tarçın birkaç kez kullanılabilir. Bir miktar bal ile tatlandırıp içmeye hazır hale getirebilirsiniz. Bu bitkisel çay metabolizmayı hızlandırarak kilo vermeyi kolaylaştırır.

Paylaş Tweetle Gönder Pinle
İsim veya Nick: Yorum ve Görüşleriniz: Puan Ver:
Yorumlar ( 0 yorum )
Henüz yorum yapılmamış! İlk siz yorum yazın...
Önerilen Yazılar
Kuzu Göbeği Mantarı Nedir? Faydaları Nelerdir? Fiyatı Ne Kadar?

Kuzu Göbeği Mantarı Nedir? Faydaları Nelerdir? Fiyatı Ne Kadar?

Bahar aylarında ortaya çıkan kuzu göbeği mantarı, kansızlık problemlerinin giderilmesi konusunda yardımcı olan ve demir açısından oldukça zengin değerlere sahip olan bir besindir...

Limonlu Suyun Faydaları, Zararları ve Etkileri Nelerdir?

Limonlu Suyun Faydaları, Zararları ve Etkileri Nelerdir?

Evde çok rahat bir biçimde hazırlanabilecek olan limonlu suyun faydaları deneyen insanları şaşkınlığa uğratırken, kullananlar sürekli olarak bu kullanımlarına devam ediyorlar...

Termal Kemer Zayıflatırmı?

Termal Kemer Zayıflatırmı?

Termal kemer; vücutta ısı artışına bağlı olarak sauna etkisi meydana getiren ve yağ yakımı gerçekleştirerek kısa süre içerisinde fazlalıklardan kurtulmaya yardımcı olan bir zayıflama yöntemidir...

Tamanu Yağı Nedir? Faydaları Nelerdir? Nasıl Kullanılır? Fiyatı Ne Kadar?

Tamanu Yağı Nedir? Faydaları Nelerdir? Nasıl Kullanılır? Fiyatı Ne Kadar?

Tamanu yağı; iltihap giderici etkisi bulunan ve doğal antibiyotik özelliğe sahip olan, hassas cilde sahip olan kişiler tarafından tercih edilen ve son zamanlarda cilt bakımı için kullanılan bir yağdır...

Lupus Hastalığı Nedir? Belirtileri Nelerdir? Neden Olur? Tedavisi Nasıl Yapılır?

Lupus Hastalığı Nedir? Belirtileri Nelerdir? Neden Olur? Tedavisi Nasıl Yapılır?

Lupus hastalığı, kelebek hastalığı olarak da bilinen, romatizma kökenli ve vücutta pek çok organa etki eden, direkt olarak bağışıklık sistemini etkisi altına alan bir rahatsızlık çeşididir...

Mutlu ve Uzun İlişkinin Sırları

Mutlu ve Uzun İlişkinin Sırları

Mutlu ve uzun ilişkinin sırları; karşılıklı anlayış ve güven seyreden birlikteliklerdir...

Hamilelikte Kilo Verilir mi? Tehlikeli mi?

Hamilelikte Kilo Verilir mi? Tehlikeli mi?

Hamilelikte kilo verme; doktor onayı ile gerçekleşmesi bir durumdur ve bebeğin hayatını riske atmayacak şekilde gerçekleşmelidir...

Kozalak Şurubunun Faydaları, Yan Etkileri, Kullanımı ve Yapılışı

Kozalak Şurubunun Faydaları, Yan Etkileri, Kullanımı ve Yapılışı

Kozalak şurubu; öksürük, astım ve bronşit gibi rahatsızlıklar için doğal bir şifa etkisi sunan, çam kozalaklarından elde edilen bir karışım olarak tanımlanmaktadır...

Tonsürton Makyaj Ne Demek? Nasıl Yapılır? Örnekleri ve Tekniği

Tonsürton Makyaj Ne Demek? Nasıl Yapılır? Örnekleri ve Tekniği

Tonsürton makyaj; bir rengin farklı tonlarının kullanılması ile elde edilen ve soft bir görünüm elde edilen bir makyaj uygulamasıdır...

Kolonoskopi Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır? Listesi ve Yapanlar

Kolonoskopi Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır? Listesi ve Yapanlar

Kolonoskopi diyeti; bağırsak kanserinden şüphelenen hastalara uygulanan, uygulama öncesinde bağırsakların temiz olması için gerekli olan bir beslenme programıdır...