Duruş bozukluğu korsesi, omurgada meydana gelen hasarın onarılmasına yardımcı olan ve kemiklerin düzleşmesine destek olarak kamburluk gibi hastalıkların oluşmasını engelleyen bir aparattır.
Duruş Bozukluğu Korsesi Nedir?
Vücudumuz bir oran üzerine kurulmuştur ve kusursuz bir anatomiye sahiptir. Kalçaya kadar uzanan omurga sıralı kemiklerden meydana gelmektedir. Bu kemiklerin her birinin arasında sinirler bulunmaktadır. Kemiklerde meydana gelen herhangi bir kayma ya da hasar sinirlerde baskı meydana getirir ve ağrı oluşumu meydana gelir. Bu durumun temel nedeni ise duruş bozukluğudur. Eğik duruş olarak da nitelendirilen bu durum kambur duruş ile örneklendirilebilir.
Duruş bozukluğu korsesi omurganın dik durmasını sağlar ve sırt, bel ağrılarının hafiflemesine, azalmasına yardımcı olur.
Daha çok ergenlik döneminde ortaya çıkan duruş bozukluğu korse kullanımı ve birtakım egzersizler ile ortadan kaldırılabilir ve omurga kemiklerindeki hiza ve oran tekrar eski haline döndürülebilir. Duruş bozukluğu korsesi tam olarak omuz, boyun ve sırt arasında hizalama meydana getirerek kifoz oluşumuna neden olabilecek eğikliğin giderilmesine yardımcı olur. Aynı zamanda sırt ve bel bölgesinde bulunan manyetik mıknatıslar sayesinde ağrıların hafiflemesi ve zaman içerisinde tamamen iyileşmesi konusunda destek olmaktadır.
Duruş Düzeltmek İçin Ne Yapmalı?
Eğer duruş bozukluğu probleminiz varsa ve bunun için bir önlem almazsanız zaman içerisinde omurgadaki eğiklik daha da artmaya başlar. Buna bağlı olarak omuzlar yuvarlak bir hal alır ve çöker. Kürek kemikleri yanlara doğru kayar ve sırtta belirgin bir şekilde eğim meydana gelir. Bu durum tıp dilinde kifoz halk dilinde ise kamburluk olarak adlandırılır. Kamburluk derecesi ise arttığında zaman içerisinde iç organlara da zarar vermeye başlamaktadır.
Eğik duruşu düzeltmek için öncelikle dik durmak gerekmektedir. Dik duramıyorsanız sırt korselerinden yardımcı olabilirsiniz. Bunun yanında omurga sağlığını koruyacak birtakım egzersizler de yapabilirsiniz. Bu şekilde ileri derecede olmayan kamburluğu atlatabilir ve sağlıklı bir duruş elde edebilirsiniz.
Duruş Bozukluğu Korsesi Ne İşe Yarar?
Eğik durma sonucunda meydana gelebilecek kamburluğun önlenmesine yardımcı olan bu aparat aynı zamanda sırt ve bel bölgesindeki ağrıların da hafiflemesine destek olmaktadır. Omurga ve bel ağrıları günlük hayatı olumsuz bir şekilde etkilemektedir. Kişinin rahat hareket etmesini önler. Dik duruş aparatlarının esnek yapısı sayesinde gün içerisinde hem rahat hareket edebilir hem de yanlış bir hareket nedeniyle oluşabilecek hasarları önleyebilirsiniz. Bu korse modelinin arkasındaki mıknatıslar ağrıları azaltırken aynı zamanda kaslardaki kasılmaları da engellerler. Sadece bunlar değil dik durmayı sağladığı için 2-3 cm. daha uzun gözükmeyi ve bel bölgesi tamamen sardığı için bu daha zayıf olmayı sağlamaktadır.
Duruş Bozukluğu Korsesi Nasıl Kullanılır?
Kolay takılıp çıkartılabilen duruş bozukluğu korsesi kullanımı oldukça basittir. Yan taraflardaki askıları kollarınızda geçirip üzerindeki aparatlar ile diklik ölçüsünü ayarlayınız. Ardından bel bölgesinden korsenin genişliğini ayarlayınız. İlk günler çok yoğun ve sık kullanmayınız. Gün geçtikçe kullanımı artırabilirsiniz. Günde 1-2 saat kullanmak yeterlidir. Ayrıca tam etki görmek için 3 hafta boyunca düzenli olarak kullanınız.
