yeniloji.com
Sağlık

Eklem Ağrısı Sebepleri Nedir? Ne İyi Gelir?

Henüz yorum yazılmadı
Eklem Ağrısı Sebepleri Nedir? Ne İyi Gelir?
Yeniloji 3308 görüntüleme

İnsanların sahip oldukları iskelet sisteminde belirli bazı sebepler nedeniyle oluşan ağrılara eklem ağrısı denir.

Eklem Ağrısı Neden Olur?

Vücutta yer alan eklem bölgeleri insanların hareketlerini sağlayan kemik ve kıkırdaklara sahip olurken bu imkanları sebebiyle vücut için çok önemlidir. Eklemlerde yer alan sakatlanmalar, direkt olarak insanların hareketlerini kısıtlarken çok zorlu bir sürecin başlamasına sebep olmaktadır.

Eklem ağrıları, hareket etmede zorluk meydana getiren ağrılı bir süreç olarak kabul edilir.

Diz, dirsek, parmaklar, bilekler ve daha birçok farklı noktada eklemler yer alırken bu eklemlerde çeşitli sebeplerden dolayı ağrılar oluşabilir. İlk etapta insanlar eklem ağrıları sorununu çok önemsemese de uzun süre devam eden ve günlük hayatı net bir şekilde etkilemeye başlayan ağrılara karşı belirli adımlar atılması doğru olandır.

Eklem Ağrısının Sebepleri Nelerdir?

Eklem ağrısı problemine birçok farklı etmen sebep olabilirken bunların başında kireçlenme rahatsızlıkları gelir. Hem bayanlarda hem de erkeklerde görülen kireçlenme sorunları genelde yaşı ilerleyen kişilerde ortaya çıkarken direkt olarak eklemlerin hareketi kısıtlanmaktadır. Bu durum eklemlerin sürekli daha zor bir ortamda çalışmasına sebep olurken bu bölgede ağrıya sebep olur. Eklemlerde oluşan iltihaplar da bu bölgede ağrılara sebep olabilmektedir. Farklı sebeplerden dolayı oluşan iltihaplar, bölge içerisinde kızarmalara, şişmelere ve daha birçok gözle görülebilen olumsuz etkiye sebep olur. Bu durumda eklemlerde uzun süreli ağrılar meydana gelirken eklem bölgesini kullanmak oldukça zor bir hal alacaktır.

Kemik ve Eklem Ağrısı Neden Olur?

Eklemlerin aşırı kullanılması sebebiyle oluşan ağrılar oldukça fazla görülen bir durumdur. Günlük hayatlarının içerisinde normalin dışında bir eylem gerçekleştirildiğinde bu eylem eklemlere çok ağır gelebilir. Futbol ya da basketbol gibi hareketli sporlar, ağır kaldırmak, uzun süre yürümek ya da koşmak gibi etmenler bacaklarda yer alan eklemlere çok yük binmesine sebep olur ve bu da ağrıyı tetiklemektedir. Son olarak romatizma rahatsızlığı eklemlerde yer alan en önemli problemlerden birisidir. Bu problem, eklemlerde şiddetli ağrılara sebep olurken genel olarak orta yaşlarda ortaya çıkmaktadır. Özellikle nemli ortamlarda sızlamalar meydana gelirken bu durum eklemlerin kullanımına engel olmaz ancak sürekli olarak bir ağrıya sebep olur.

Eklem Ağrılarına Ne İyi Gelir?

Eklem ağrısı için kesin çözümü için ortopedi bölümüne başvurmak ve doktorlara görünmek verilebilecek en doğru karar olurken bu ağrıların sıklıkla ortaya çıkmaması adına belirli ürünlerin tüketimi faydalı olabilir. Balık tüketimi, kemiklerin ve eklemlerin sağlıklı kalmasında çok etkili olurken somon tüketimi gerekli ihtiyacın tamamını karşılamaktadır. Buna ek olarak zeytinyağı kullanımı ve kiraz tüketimi de eklemlerin daha sağlam bir şekilde görevine devam etmesine sebep olmaktadır. Araştırmalar, bitki çaylarının da bu yönde olumlu etkileri olabildiğini gösterirken yeşil çay bu özelliği ile ilk sırada yer almaktadır. Birçok çaya eklenen zerdeçal da eklemlerde ağrıların oluşmasına engel olabilen bitkisel çözümlerden birisidir.

Paylaş Tweetle Gönder Pinle
İsim veya Nick: Yorum ve Görüşleriniz: Puan Ver:
Yorumlar ( 0 yorum )
Henüz yorum yapılmamış! İlk siz yorum yazın...
Önerilen Yazılar
Kemik ve Eklem Ağrılarının Sebepleri Nelerdir? Ne İyi Gelir?

Kemik ve Eklem Ağrılarının Sebepleri Nelerdir? Ne İyi Gelir?

Kemik ağrıları genel olarak, diz, bacak ve sırt bölgesinde meydana gelen, hem çevresel etkenlere hem de vitamin eksikliği gibi sebeplere bağlı olan bir durumdur...

Haşhaş Bitkisi Nedir? Faydaları Nelerdir? Özellikleri ve Zararları

Haşhaş Bitkisi Nedir? Faydaları Nelerdir? Özellikleri ve Zararları

Asya kökenli bir bitki olan haşhaş bitkisi; siyah, beyaz ve sarı olmak üzere 3 çeşit ile karşımıza çıkan, demir, bakır, kalsiyum, potasyum, manganez, çinko ve magnezyum bakımından zengin bir ot türüdür...

Pirinç Lapası Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır? Zayıflayanlar ve Yorumlar

Pirinç Lapası Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır? Zayıflayanlar ve Yorumlar

Pirinç lapası diyeti; etkili bir şekilde kilo vermeye yardımcı olan tek tip ve kısıtlı beslenmeye dayan bir kilo verme yöntemidir...

Günlük Korse Kullanımı ile Vücut Şekillendirme

Günlük Korse Kullanımı ile Vücut Şekillendirme

Günlük korse kullanımı; vücutta incelme ve zayıflama ile birlikte şekillendirme etkisi meydana getirerek forma girmeye yardımcı olmaktadır...

Alıç Sirkesi Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir?

Alıç Sirkesi Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir?

Alıç sirkesi; alıç meyvesinin mayalanması ile elde edilen ve vücuda pek çok fayda sağlayan doğal besleyiciliği olan ekşi bir meyve suyu olarak nitelendirilebilmektedir...

Kadın ve Erkekler İçin Saç Uzatma Yöntemleri ve Teknikleri

Kadın ve Erkekler İçin Saç Uzatma Yöntemleri ve Teknikleri

Kadınlar için saç uzatma yöntemleri arasında evde yapılan doğal maske ve teknikler vardır...

Crohn Hastalığı Ne Demek? Nedenleri ve Belirtileri Nelerdir?

Crohn Hastalığı Ne Demek? Nedenleri ve Belirtileri Nelerdir?

Crohn hastalığı; ince bağırsağın son kısmında görülen, tam olarak nedeni bilinmeyen, birtakım cerrahi işlemler gerektiren bir sindirim sistemi rahatsızlığıdır...

Güneş Işığının Faydaları ve Zararları Nelerdir?

Güneş Işığının Faydaları ve Zararları Nelerdir?

Canlılar için yaşam kaynağı olan güneş, evrendeki en büyük yıldızlardan biridir ve güneş ışığı kemik sağlığının iyileştirilmesi için faydalı olurken aynı zamanda vücuda enerji verir ve iştahın dengelenmesini sağlamak gibi etkiler meydana getirir...

Akciğer Embolisi Tedavisi, Teşhisi ve Sigara ile İlişkisi

Akciğer Embolisi Tedavisi, Teşhisi ve Sigara ile İlişkisi

Akciğerde yaşanan hastalıklar arasında en tehlikelilerinden birisi olan akciğer embolisi sigara ile tetiklenirken insanlarda ölümcül sonuçlar doğurabilmektedir...

Göz Kuruluğu Neden Olur? Tedavisi Nasıl Yapılır?

Göz Kuruluğu Neden Olur? Tedavisi Nasıl Yapılır?

Göz kuruluğu; gözde yeteri kadar gözyaşı salgısının gerçekleşmemesi, yanma, batma hissi ve beraberinde yabancı bir cisim kaçmış gibi hissedilmesi şeklinde tanımlanan bir göz rahatsızlığıdır...