yeniloji.com
Sağlık

Eklem Ağrısı Sebepleri Nedir? Ne İyi Gelir?

Henüz yorum yazılmadı
Eklem Ağrısı Sebepleri Nedir? Ne İyi Gelir?
Yeniloji 3225 görüntüleme

İnsanların sahip oldukları iskelet sisteminde belirli bazı sebepler nedeniyle oluşan ağrılara eklem ağrısı denir.

Eklem Ağrısı Neden Olur?

Vücutta yer alan eklem bölgeleri insanların hareketlerini sağlayan kemik ve kıkırdaklara sahip olurken bu imkanları sebebiyle vücut için çok önemlidir. Eklemlerde yer alan sakatlanmalar, direkt olarak insanların hareketlerini kısıtlarken çok zorlu bir sürecin başlamasına sebep olmaktadır.

Eklem ağrıları, hareket etmede zorluk meydana getiren ağrılı bir süreç olarak kabul edilir.

Diz, dirsek, parmaklar, bilekler ve daha birçok farklı noktada eklemler yer alırken bu eklemlerde çeşitli sebeplerden dolayı ağrılar oluşabilir. İlk etapta insanlar eklem ağrıları sorununu çok önemsemese de uzun süre devam eden ve günlük hayatı net bir şekilde etkilemeye başlayan ağrılara karşı belirli adımlar atılması doğru olandır.

Eklem Ağrısının Sebepleri Nelerdir?

Eklem ağrısı problemine birçok farklı etmen sebep olabilirken bunların başında kireçlenme rahatsızlıkları gelir. Hem bayanlarda hem de erkeklerde görülen kireçlenme sorunları genelde yaşı ilerleyen kişilerde ortaya çıkarken direkt olarak eklemlerin hareketi kısıtlanmaktadır. Bu durum eklemlerin sürekli daha zor bir ortamda çalışmasına sebep olurken bu bölgede ağrıya sebep olur. Eklemlerde oluşan iltihaplar da bu bölgede ağrılara sebep olabilmektedir. Farklı sebeplerden dolayı oluşan iltihaplar, bölge içerisinde kızarmalara, şişmelere ve daha birçok gözle görülebilen olumsuz etkiye sebep olur. Bu durumda eklemlerde uzun süreli ağrılar meydana gelirken eklem bölgesini kullanmak oldukça zor bir hal alacaktır.

Kemik ve Eklem Ağrısı Neden Olur?

Eklemlerin aşırı kullanılması sebebiyle oluşan ağrılar oldukça fazla görülen bir durumdur. Günlük hayatlarının içerisinde normalin dışında bir eylem gerçekleştirildiğinde bu eylem eklemlere çok ağır gelebilir. Futbol ya da basketbol gibi hareketli sporlar, ağır kaldırmak, uzun süre yürümek ya da koşmak gibi etmenler bacaklarda yer alan eklemlere çok yük binmesine sebep olur ve bu da ağrıyı tetiklemektedir. Son olarak romatizma rahatsızlığı eklemlerde yer alan en önemli problemlerden birisidir. Bu problem, eklemlerde şiddetli ağrılara sebep olurken genel olarak orta yaşlarda ortaya çıkmaktadır. Özellikle nemli ortamlarda sızlamalar meydana gelirken bu durum eklemlerin kullanımına engel olmaz ancak sürekli olarak bir ağrıya sebep olur.

Eklem Ağrılarına Ne İyi Gelir?

Eklem ağrısı için kesin çözümü için ortopedi bölümüne başvurmak ve doktorlara görünmek verilebilecek en doğru karar olurken bu ağrıların sıklıkla ortaya çıkmaması adına belirli ürünlerin tüketimi faydalı olabilir. Balık tüketimi, kemiklerin ve eklemlerin sağlıklı kalmasında çok etkili olurken somon tüketimi gerekli ihtiyacın tamamını karşılamaktadır. Buna ek olarak zeytinyağı kullanımı ve kiraz tüketimi de eklemlerin daha sağlam bir şekilde görevine devam etmesine sebep olmaktadır. Araştırmalar, bitki çaylarının da bu yönde olumlu etkileri olabildiğini gösterirken yeşil çay bu özelliği ile ilk sırada yer almaktadır. Birçok çaya eklenen zerdeçal da eklemlerde ağrıların oluşmasına engel olabilen bitkisel çözümlerden birisidir.

Paylaş Tweetle Gönder Pinle
İsim veya Nick: Yorum ve Görüşleriniz: Puan Ver:
Yorumlar ( 0 yorum )
Henüz yorum yapılmamış! İlk siz yorum yazın...
Önerilen Yazılar
Kemik ve Eklem Ağrılarının Sebepleri Nelerdir? Ne İyi Gelir?

Kemik ve Eklem Ağrılarının Sebepleri Nelerdir? Ne İyi Gelir?

Kemik ağrıları genel olarak, diz, bacak ve sırt bölgesinde meydana gelen, hem çevresel etkenlere hem de vitamin eksikliği gibi sebeplere bağlı olan bir durumdur...

Göz Damlası ve Burun Spreyi Orucu Bozar mı?

Göz Damlası ve Burun Spreyi Orucu Bozar mı?

Ramazan Ayı'nın gelmesi ile birlikte oruç tutacak olan insanların merak ettikleri konular arasında göz damlası orucu bozar mı ve oruçluyken burun spreyi sıkılır mı soruları gelmektedir...

Sebze Suyu Nasıl Sıkılır? Faydaları Nelerdir?

Sebze Suyu Nasıl Sıkılır? Faydaları Nelerdir?

Sebze suyu; vücudun toksin maddelerden arınmasını sağlar ve aynı zamanda karaciğere destek olur...

Zayıflatan Erkek ve Kadın Korseleri Hakkında Bilgi

Zayıflatan Erkek ve Kadın Korseleri Hakkında Bilgi

Zayıflatan korseler; bölgesel incelme ve sıkılaşma konusunda oldukça etkili olan ve toparlayıcı özelliğe sahip, içe giyilen aparatlardır...

Karın Toparlayıcı Korse Kullananlar, Yorumları ve Fiyatları

Karın Toparlayıcı Korse Kullananlar, Yorumları ve Fiyatları

Karın toparlayıcı korse; karın bölgesindeki fazla kiloların gizlenmesi için tercih edilen sıkılaştırıcı etkiye sahip iç giysisidir...

Kanal Tedavisi Nedir? Nasıl Yapılır? Fiyatı Ne Kadar?

Kanal Tedavisi Nedir? Nasıl Yapılır? Fiyatı Ne Kadar?

Diş özünün çıkarılma işlemine kanal tedavisi denir...

Gece Terörü Nedir? Atakları Neden Olur? Uyku Terörü Çözümü Nedir?

Gece Terörü Nedir? Atakları Neden Olur? Uyku Terörü Çözümü Nedir?

Gece terörü; her yaşta meydana gelebilen fakat sıklıkla 5-7 yaşındaki çocuklarda ortaya çıkan, uyku terörü ve parasomnia gibi isimlerle de tabi edilebilen bir hastalıktır...

Weight Watchers Diyeti Nedir? Puan Hesaplama Nasıl Olur?

Weight Watchers Diyeti Nedir? Puan Hesaplama Nasıl Olur?

Weight watchers diyeti; 1 haftada 1 kilo vermeye yardımcı olan ve puanlama esasına dayanan bir beslenme programıdır...

Gözenek Sıkılaştırma Yöntemleri Nelerdir? Gözenek Sıkılaştırıcı ve Küçültücü Maske Tarifi

Gözenek Sıkılaştırma Yöntemleri Nelerdir? Gözenek Sıkılaştırıcı ve Küçültücü Maske Tarifi

Cildimizin üzerine yer alan gözenekler, yağ ve kir gibi dış faktörlere bağlı olarak genişler ve kötü bir görünüm meydana getirir...

Sigara Detoksu Nedir? Nasıl Yapılır? Sigara Detoksu ile Sigara Bırakma

Sigara Detoksu Nedir? Nasıl Yapılır? Sigara Detoksu ile Sigara Bırakma

Sigara detoksu; uzun süre sigara içilmesi sonucu iç organların gördüğü hasarın azaltılması için yapılan bir detokstur...