yeniloji.com
Sağlık

Eklem Ağrısı Sebepleri Nedir? Ne İyi Gelir?

Henüz yorum yazılmadı
Eklem Ağrısı Sebepleri Nedir? Ne İyi Gelir?
Yeniloji 3246 görüntüleme

İnsanların sahip oldukları iskelet sisteminde belirli bazı sebepler nedeniyle oluşan ağrılara eklem ağrısı denir.

Eklem Ağrısı Neden Olur?

Vücutta yer alan eklem bölgeleri insanların hareketlerini sağlayan kemik ve kıkırdaklara sahip olurken bu imkanları sebebiyle vücut için çok önemlidir. Eklemlerde yer alan sakatlanmalar, direkt olarak insanların hareketlerini kısıtlarken çok zorlu bir sürecin başlamasına sebep olmaktadır.

Eklem ağrıları, hareket etmede zorluk meydana getiren ağrılı bir süreç olarak kabul edilir.

Diz, dirsek, parmaklar, bilekler ve daha birçok farklı noktada eklemler yer alırken bu eklemlerde çeşitli sebeplerden dolayı ağrılar oluşabilir. İlk etapta insanlar eklem ağrıları sorununu çok önemsemese de uzun süre devam eden ve günlük hayatı net bir şekilde etkilemeye başlayan ağrılara karşı belirli adımlar atılması doğru olandır.

Eklem Ağrısının Sebepleri Nelerdir?

Eklem ağrısı problemine birçok farklı etmen sebep olabilirken bunların başında kireçlenme rahatsızlıkları gelir. Hem bayanlarda hem de erkeklerde görülen kireçlenme sorunları genelde yaşı ilerleyen kişilerde ortaya çıkarken direkt olarak eklemlerin hareketi kısıtlanmaktadır. Bu durum eklemlerin sürekli daha zor bir ortamda çalışmasına sebep olurken bu bölgede ağrıya sebep olur. Eklemlerde oluşan iltihaplar da bu bölgede ağrılara sebep olabilmektedir. Farklı sebeplerden dolayı oluşan iltihaplar, bölge içerisinde kızarmalara, şişmelere ve daha birçok gözle görülebilen olumsuz etkiye sebep olur. Bu durumda eklemlerde uzun süreli ağrılar meydana gelirken eklem bölgesini kullanmak oldukça zor bir hal alacaktır.

Kemik ve Eklem Ağrısı Neden Olur?

Eklemlerin aşırı kullanılması sebebiyle oluşan ağrılar oldukça fazla görülen bir durumdur. Günlük hayatlarının içerisinde normalin dışında bir eylem gerçekleştirildiğinde bu eylem eklemlere çok ağır gelebilir. Futbol ya da basketbol gibi hareketli sporlar, ağır kaldırmak, uzun süre yürümek ya da koşmak gibi etmenler bacaklarda yer alan eklemlere çok yük binmesine sebep olur ve bu da ağrıyı tetiklemektedir. Son olarak romatizma rahatsızlığı eklemlerde yer alan en önemli problemlerden birisidir. Bu problem, eklemlerde şiddetli ağrılara sebep olurken genel olarak orta yaşlarda ortaya çıkmaktadır. Özellikle nemli ortamlarda sızlamalar meydana gelirken bu durum eklemlerin kullanımına engel olmaz ancak sürekli olarak bir ağrıya sebep olur.

Eklem Ağrılarına Ne İyi Gelir?

Eklem ağrısı için kesin çözümü için ortopedi bölümüne başvurmak ve doktorlara görünmek verilebilecek en doğru karar olurken bu ağrıların sıklıkla ortaya çıkmaması adına belirli ürünlerin tüketimi faydalı olabilir. Balık tüketimi, kemiklerin ve eklemlerin sağlıklı kalmasında çok etkili olurken somon tüketimi gerekli ihtiyacın tamamını karşılamaktadır. Buna ek olarak zeytinyağı kullanımı ve kiraz tüketimi de eklemlerin daha sağlam bir şekilde görevine devam etmesine sebep olmaktadır. Araştırmalar, bitki çaylarının da bu yönde olumlu etkileri olabildiğini gösterirken yeşil çay bu özelliği ile ilk sırada yer almaktadır. Birçok çaya eklenen zerdeçal da eklemlerde ağrıların oluşmasına engel olabilen bitkisel çözümlerden birisidir.

Paylaş Tweetle Gönder Pinle
İsim veya Nick: Yorum ve Görüşleriniz: Puan Ver:
Yorumlar ( 0 yorum )
Henüz yorum yapılmamış! İlk siz yorum yazın...
Önerilen Yazılar
Kemik ve Eklem Ağrılarının Sebepleri Nelerdir? Ne İyi Gelir?

Kemik ve Eklem Ağrılarının Sebepleri Nelerdir? Ne İyi Gelir?

Kemik ağrıları genel olarak, diz, bacak ve sırt bölgesinde meydana gelen, hem çevresel etkenlere hem de vitamin eksikliği gibi sebeplere bağlı olan bir durumdur...

Nikotin Sakızının Zararları Nelerdir? İşe Yarar mı? Kullananlar ve Yorumlar

Nikotin Sakızının Zararları Nelerdir? İşe Yarar mı? Kullananlar ve Yorumlar

Sigarayı bırakmak isteyenler için geliştirilmiş alternatif bir yöntem olan nikotin sakızı; acı bir tada sahip olan, sigaranın içerisinde yer alan zift ve diğer zararlı kimyasal maddeleri almadan vücuda az miktarda nikotin girmesini sağlayan ve böylece sigara içme isteğini azaltan uygulamadır...

Bel İnceltici Kemer İşe Yarıyor mu? Termal Kemer Beli İnceltir mi?

Bel İnceltici Kemer İşe Yarıyor mu? Termal Kemer Beli İnceltir mi?

Bel inceltici kemer; bu bölgedeki kasların hareket geçmesini sağlayarak zayıflama ve yap yakıcı etkinin meydana gelmesine destek olmaktadır...

Saç çıkaran kür ile kelliğe son

Saç Çıkaran Kür ile Kelliğe Son

Saç çıkaran kür; saç köklerinin güçlenmesine destek olarak sağlıklı bir şekilde uzamasını ve aynı zamanda başka saçların da çıkmasını sağlayan doğal bitkisel karışımlardır...

Termal Korse ile Zayıflanır mı?

Termal Korse ile Zayıflanır mı?

Termal korse, bölgesel zayıflama konusunda oldukça etkili olan bir modeldir ve normal korselere nazaran yağ yakıcı etkisi bulunmaktadır...

Melisa Çayı Nasıl Hazırlanır? Faydaları ve Zararları

Melisa Çayı Nasıl Hazırlanır? Faydaları ve Zararları

Melisa çayı; kişide sakinlik hissi uyandırdığı için genellikle huzursuz kişilerde tedavi destekleyici kullanılabilmektedir...

Gün Kurusu Kayısı Faydaları, Kalorisi, Fiyatı Nedir? Nasıl Kurutulur?

Gün Kurusu Kayısı Faydaları, Kalorisi, Fiyatı Nedir? Nasıl Kurutulur?

Tatlı ve açlık krizlerini giderme konusunda oldukça başarılı olan gün kurusu kayısı; sarı kayısının tam tersi olarak kükürtlenmeden güneşte kurutulan bir kuru meyvedir...

Latex Korse Nedir? Özellikleri, Kullanımı, Fiyatları

Latex Korse Nedir? Özellikleri, Kullanımı, Fiyatları

Latex korse; vücuttaki sarkmaların engellenmesi ve toparlanması konusunda oldukça etkili olan bir iç giysi modelidir...

Düşük Kalorili Yiyecek ve İçecekler

Düşük Kalorili Yiyecek ve İçecekler

Düşük kalorili yiyecekler ve içecekler; fazla kilolarından kurtulmak ya da ideal kilosunu korumak isteyen kişilerin tercih ettikleri gıdalardır...

Adet Gecikmesi Nedenleri ve Belirtileri Nelerdir? Adet Gecikmesine Ne İyi Gelir?

Adet Gecikmesi Nedenleri ve Belirtileri Nelerdir? Adet Gecikmesine Ne İyi Gelir?

Bayanlar, her ay düzenli olarak adet görürken birçok farklı sebepten dolayı beklenen günde bu olay gerçekleşmeyebilir...