yeniloji.com
Sağlık

Eklem Ağrısı Sebepleri Nedir? Ne İyi Gelir?

Henüz yorum yazılmadı
Eklem Ağrısı Sebepleri Nedir? Ne İyi Gelir?
Yeniloji 3257 görüntüleme

İnsanların sahip oldukları iskelet sisteminde belirli bazı sebepler nedeniyle oluşan ağrılara eklem ağrısı denir.

Eklem Ağrısı Neden Olur?

Vücutta yer alan eklem bölgeleri insanların hareketlerini sağlayan kemik ve kıkırdaklara sahip olurken bu imkanları sebebiyle vücut için çok önemlidir. Eklemlerde yer alan sakatlanmalar, direkt olarak insanların hareketlerini kısıtlarken çok zorlu bir sürecin başlamasına sebep olmaktadır.

Eklem ağrıları, hareket etmede zorluk meydana getiren ağrılı bir süreç olarak kabul edilir.

Diz, dirsek, parmaklar, bilekler ve daha birçok farklı noktada eklemler yer alırken bu eklemlerde çeşitli sebeplerden dolayı ağrılar oluşabilir. İlk etapta insanlar eklem ağrıları sorununu çok önemsemese de uzun süre devam eden ve günlük hayatı net bir şekilde etkilemeye başlayan ağrılara karşı belirli adımlar atılması doğru olandır.

Eklem Ağrısının Sebepleri Nelerdir?

Eklem ağrısı problemine birçok farklı etmen sebep olabilirken bunların başında kireçlenme rahatsızlıkları gelir. Hem bayanlarda hem de erkeklerde görülen kireçlenme sorunları genelde yaşı ilerleyen kişilerde ortaya çıkarken direkt olarak eklemlerin hareketi kısıtlanmaktadır. Bu durum eklemlerin sürekli daha zor bir ortamda çalışmasına sebep olurken bu bölgede ağrıya sebep olur. Eklemlerde oluşan iltihaplar da bu bölgede ağrılara sebep olabilmektedir. Farklı sebeplerden dolayı oluşan iltihaplar, bölge içerisinde kızarmalara, şişmelere ve daha birçok gözle görülebilen olumsuz etkiye sebep olur. Bu durumda eklemlerde uzun süreli ağrılar meydana gelirken eklem bölgesini kullanmak oldukça zor bir hal alacaktır.

Kemik ve Eklem Ağrısı Neden Olur?

Eklemlerin aşırı kullanılması sebebiyle oluşan ağrılar oldukça fazla görülen bir durumdur. Günlük hayatlarının içerisinde normalin dışında bir eylem gerçekleştirildiğinde bu eylem eklemlere çok ağır gelebilir. Futbol ya da basketbol gibi hareketli sporlar, ağır kaldırmak, uzun süre yürümek ya da koşmak gibi etmenler bacaklarda yer alan eklemlere çok yük binmesine sebep olur ve bu da ağrıyı tetiklemektedir. Son olarak romatizma rahatsızlığı eklemlerde yer alan en önemli problemlerden birisidir. Bu problem, eklemlerde şiddetli ağrılara sebep olurken genel olarak orta yaşlarda ortaya çıkmaktadır. Özellikle nemli ortamlarda sızlamalar meydana gelirken bu durum eklemlerin kullanımına engel olmaz ancak sürekli olarak bir ağrıya sebep olur.

Eklem Ağrılarına Ne İyi Gelir?

Eklem ağrısı için kesin çözümü için ortopedi bölümüne başvurmak ve doktorlara görünmek verilebilecek en doğru karar olurken bu ağrıların sıklıkla ortaya çıkmaması adına belirli ürünlerin tüketimi faydalı olabilir. Balık tüketimi, kemiklerin ve eklemlerin sağlıklı kalmasında çok etkili olurken somon tüketimi gerekli ihtiyacın tamamını karşılamaktadır. Buna ek olarak zeytinyağı kullanımı ve kiraz tüketimi de eklemlerin daha sağlam bir şekilde görevine devam etmesine sebep olmaktadır. Araştırmalar, bitki çaylarının da bu yönde olumlu etkileri olabildiğini gösterirken yeşil çay bu özelliği ile ilk sırada yer almaktadır. Birçok çaya eklenen zerdeçal da eklemlerde ağrıların oluşmasına engel olabilen bitkisel çözümlerden birisidir.

Paylaş Tweetle Gönder Pinle
İsim veya Nick: Yorum ve Görüşleriniz: Puan Ver:
Yorumlar ( 0 yorum )
Henüz yorum yapılmamış! İlk siz yorum yazın...
Önerilen Yazılar
Kemik ve Eklem Ağrılarının Sebepleri Nelerdir? Ne İyi Gelir?

Kemik ve Eklem Ağrılarının Sebepleri Nelerdir? Ne İyi Gelir?

Kemik ağrıları genel olarak, diz, bacak ve sırt bölgesinde meydana gelen, hem çevresel etkenlere hem de vitamin eksikliği gibi sebeplere bağlı olan bir durumdur...

Cilt Rengi Eşitleyici Maske Tarifi Nedir?

Cilt Rengi Eşitleyici Maske Tarifi Nedir?

Cildin, belirli bölgelerinde ortaya çıkan farklı tonlar görünüşü olumsuz etkilerken cilt rengi eşitleyici maske tarifi bu konuda kadınlara yardımcı olmaktadır...

Yeşil Elma Diyeti ile 2 Haftada 10 Kilo Verilir mi? Kilo Verenler ve Zayıflayanlar

Yeşil Elma Diyeti ile 2 Haftada 10 Kilo Verilir mi? Kilo Verenler ve Zayıflayanlar

Yeşil elma diyeti; bağışıklığın güçlenmesine destek olan ve içerisinde bulunan lifler sayesinde tok tutucu bir etki meydana getiren zayıflama ve beslenme programı olarak nitelendirilmektedir...

Saç Dökülmesine İyi Gelen Yağlar ve Şampuanlar Nelerdir?

Saç Dökülmesine İyi Gelen Yağlar ve Şampuanlar Nelerdir?

Hem kadınlar hem de erkekler için bir problem haline gelen seyrelmeler, saç dökülmesine iyi gelen yağlar ile çözüme kavuşturulabilmektedir...

Tüylerin incelmesi için ne yapılmalı? Tüyleri zayıflatmanın yolları

Tüylerin İncelmesi İçin Ne Yapılmalı? Tüyleri Zayıflatmanın Yolları

Tüylerin incelmesi; kıl köklerinin zayıflaması sonucu oluşan ve zamanla istenmeyen tüylerin dökülmesine sebep olan bir durumdur...

Termal Korse Ne İşe Yarar? Zayıflatır mı?

Termal Korse Ne İşe Yarar? Zayıflatır mı?

Termal korse, normal korselere göre zayıflatma etkisi daha yüksek olan ve vücuda ısı vererek yağların erimesine yardımcı olan bir korse modelidir...

Teff Tohumlu Çay Faydaları ve Zararları

Teff Tohumlu Çay Faydaları ve Zararları

Teff tohumlu çay; metabolizmanın hızlanmasına yardımcı olarak sağlıklı bir şekilde zayıflamak ve kiloya neden olan fazla yağlardan kurtulmak için etkili olan bitkisel bir içecektir...

Hurma Pekmezi Ne İşe Yarar? Besin Değeri ve Tarifi

Hurma Pekmezi Ne İşe Yarar? Besin Değeri ve Tarifi

Hurma pekmezi; bağışıklık sisteminin güçlenmesine katkı sağlayan, kış aylarında hastalıklardan korunmaya destek olan, kabızlığa iyi gelen ve kanser gibi hastalıklara karşı vücut direnci sağlayan bir besindir...

Saç Dökülmesine Kesin Çözüm Varmı?

Saç Dökülmesine Kesin Çözüm Varmı?

Saç dökülmesi; genetik ya da çevresel faktörler olmak üzere çok farklı sebeplerden ötürü meydana gelebilmektedir...

Beli İnce Gösteren Korseler Zararlı mı?

Beli İnce Gösteren Korseler Zararlı mı?

Beli ince gösteren korseler; sıkılaştırıcı özellikleri sayesinde vücut hatlarının daha kıvrımlı olmasını sağlayan, göbek ve midenin zayıflamasını sağlayarak kusursuz bir fiziğin oluşmasına yardımcı olan ürünlerdir...