yeniloji.com
Sağlık

İngiliz Tuzu Nedir? Faydaları Nelerdir? Zayıflatır mı? Kullananlar, Kullanımı ve Fiyatı

Henüz yorum yazılmadı
İngiliz Tuzu Nedir? Faydaları Nelerdir? Zayıflatır mı? Kullananlar, Kullanımı ve Fiyatı
Yeniloji 4636 görüntüleme

İngiliz tuzu; magnezyum sülfat olarak tanımlanan, kimyasal bir oluşumdur. Bir diğer ismi ile epsom tuzu olarak tanımlanmaktadır. Magnezyum, kükürt ve oksijenden oluşan ingiliz tuzu, kimyasal yapısı itibariyle suda çözünme etkisine sahiptir.

İngiliz Tuzu Nedir? Ne İşe Yarar?

Acı bir tada sahip olan epson tuzu, çeşitli hastalıkların tedavisinde kullanılan, kaya tuzundan farklı olan içerisinde sodyum değil magnezyum barındıran bir mineral çeşididir. tuza benzeyen görünümü nedeni ile bu ismi almıştır. Şeffaf bir yapısı olan ingiliz tuzu 17. yüzyılda İngiltere'de keşfedilmiştir. Acı tuz olarak da isimlendirilmektedir. Vücutta enerji düzeyinin artmasını sağlayan bu besin, kas ve sinir sisteminin etkili bir şekilde çalışmasını sağlamaktadır. Bununla birlikte astım, iltihaplı hastalıklar, migren ve baş ağrıları için de etkilidir.

İngiliz Tuzunun Faydaları Nelerdir?

Doğal içeriği sayesinde sağlık açısından birçok şifası bulunan epsom tuzu faydalarını şu şekilde sıralamak mümkündür:

Pek çok yararı bulunan ingiliz tuzunun cilde faydaları da bulunmaktadır. Cildin yumuşamasını sağlarken aynı zamanda siyah noktaların giderilmesi, deri döküntülerinin azalması gibi etkiler meydana getirmektedir.

İngiliz Tuzu Zayıflatır mı?

Fazla kilolardan kurtulmak için alternatif yöntemler arasında yer alan ingiliz tuzu kilo verme konusunda etkili olabilmektedir. Vücutta diüretik etki meydana getiren bu tuz, bağırsak durgunluğunun giderilmesine yardımcı olur. Ayrıca metabolizmanın hızlanmasına destek sağlar. Vücuttaki fazla ödemin atılmasını sağlayan epsom tuzu, zayıflama konusunda destekleyici etkiler meydana getirmektedir. İngiliz tuzu zayıflamak için nasıl kullanılır diye baktığımızda bağırsak hareketlerini artırmak amacı için 1 su bardağı sıcak suyun içerisine 1 çay kaşığı atıp iyice erimesini bekleyip sabah kahvaltıdan sonra tüketebilirsiniz.

İngiliz Tuzu Kullanımı Nasıl Olur?

Farklı pek çok kullanım şekli bulunan ingiliz tuzu nasıl kullanılır diye açıklayacak olursak eğer;

Ayak Detoksu: ayaktaki kötü kokuları yok etmek için ayak banyosu şeklinde uygulanabilir. Bir kovanın içerisine ayaklarınızı geçecek kadar sıcak su ekleyip ardından 1 çay bardağı kadar ingiliz tuzu dökünüz. Tuz çözülüp, su ılık hale geldiği zaman ayaklarınızı bu suyun içerisinde 20 dakika bekletiniz. Böylece ayaklarınızı kirden ve kokudan arındırabilirsiniz.

Karaciğer Detoksu: Karaciğerde biriken zararlı maddeleri ve yağları bu detoks yöntemi ile arındırabilirsiniz. 1 bardak sıcak suyun içerisine 1 çay kaşığı kadar bu tuzdan atıp, çözünmesini ve suyun ılımasını bekleyiniz. Her hafta düzenli olarak uygulanacak bu yöntem sayesinde karaciğeri eski sağlığına kavuşturabilirsiniz.

Saç Bakımı: Saçların canlılık kazanması için 1 bardak suyun içerisine 1 çorba kaşığı ingiliz tuzunu atınız. Ardından birkaç damla limon ekleyiniz. Karışımı saçlarınıza yedirip 30 dakika bekletiniz. Sonrasında ise yıkayınız.

Yüz maskesi, akvaryum bakımı ve bağırsakları hızlandırma gibi farklı şekillerde de kullanımı mevcuttur. Sizler de amacınıza yönelik olarak tariflerden faydalanabilirsiniz. İngiliz tuzu aç karnına mı içilir diye merak edilmektedir. Eğer ki eklem ağrıları için kullanılacaksa günde iki kez 1 su bardağının içerisine 2 çay kaşığı ingiliz tuzu ve iki çay kaşığı limon suyu katarak aç karnına tüketebilirsiniz.

İngiliz Tuzu Kullananlar ve Fiyatı

Günümüzde birçok kişi şifalı etkileri sayesinde ingiliz tuzunu kullanmaktadır. Kimisi saçları kimisi cildi kimisi zayıflamak kimisi ise ağrıları hafifletmek için tercih etmektedir. İngiliz tuzu fiyatı çok pahalı değildir ve internette, aktarlarda, marketlerde satılmaktadır.

Paylaş Tweetle Gönder Pinle
İsim veya Nick: Yorum ve Görüşleriniz: Puan Ver:
Yorumlar ( 0 yorum )
Henüz yorum yapılmamış! İlk siz yorum yazın...
Önerilen Yazılar
Ödem Attıran Kür Tarifi ile Vücuttan Hızlı Ödem Atma

Ödem Attıran Kür Tarifi ile Vücuttan Hızlı Ödem Atma

Ödem; yanlış beslenme ve gün içerisinde az hareket etme gibi durumlarda meydana gelen vücutta genel olarak el ve ayaklarda oluşan şişkinlik yani dokularda fazla sıvı birikmesi olarak ifade edilmektedir...

Patatesin Faydaları ve Zararları Nelerdir? Kalorisi Ne Kadar?

Patatesin Faydaları ve Zararları Nelerdir? Kalorisi Ne Kadar?

Vücuda enerji veren ve karbonhidrat bakımından zengin olan patates, patlıcan familyasından gelen ve toprak altında yetişen bir sebze türüdür...

Korse Çeşitleri, Faydaları ve Özellikleri

Korse Çeşitleri, Faydaları ve Özellikleri

Korse; hem kadınların hem de erkeklerin ideal vücut ölçülerine kavuşmak, fazlalıkları gizlemek ve aynı zamanda bazı sağlık sorunlarından kurtulmak için tercih edilen, esnek kumaşlardan elde edilen bir iç giysi modelidir...

Sodalit Taşı Özellikleri Nelerdir? Nasıl Temizlenir? Faydaları Nelerdir?

Sodalit Taşı Özellikleri Nelerdir? Nasıl Temizlenir? Faydaları Nelerdir?

Yüksek enerjili bir doğal taş olan sodalit taşı; alüminyum silikat minerali özelliği taşıyan, yay burcunun sembolü, çivit mavisi bir renge sahiptir ve magmatik kayaçlarda oluşmaktadır...

Huzursuz Bacak Sendromu Nedir? Belirtileri Nelerdir? Nasıl Geçer? Yaşayanlar Var mı?

Huzursuz Bacak Sendromu Nedir? Belirtileri Nelerdir? Nasıl Geçer? Yaşayanlar Var mı?

Kronik bir hareket bozukluğu olarak tanımlayabileceğimiz huzursuz bacak sendromu, bir tür sinir sistemi hastalığıdır...

Bambu Çorap mı, Pamuk Çorap mı?

Bambu Çorap mı, Pamuk Çorap mı?

Sağlıklı ayaklar için terletmeyen ve ayaklarda koku oluşumunu önleyen pamuk içerikli kumaşlar ya da bambu kumaşlardan yapılan çorapların kullanılması tavsiye edilmektedir...

Sencha Çayı Nedir? Nasıl Hazırlanır? Faydaları ve Fiyatı

Sencha Çayı Nedir? Nasıl Hazırlanır? Faydaları ve Fiyatı

Japon kültürüne ait sencha çayı, camellia sinensis bitkisinin yapraklarının toplanması ile elde edilmektedir...

Kamburluk için Korse Takmak İşe Yarıyor mu?

Kamburluk için Korse Takmak İşe Yarıyor mu?

Kamburluk için korse takmak; omurgada meydana gelen eğriliğin düzelmesine ve sırt ağrılarının giderilmesine yardımcı olarak vücudun daha rahat ve sağlıklı olmasını sağlamaktadır...

1000 Kalorilik Diyet Listesi Nedir? Sağlıklı mı?

1000 Kalorilik Diyet Listesi Nedir? Sağlıklı mı?

1000 kalorilik diyet listesi; kısa süre içerisinde kilo vermeye destek olan ve yağ yakan besinlerden oluşan programdır...

Ertesi Gün Hapı Doğurganlığı Azaltır Mı?

Ertesi Gün Hapı Doğurganlığı Azaltır mı?

Ertesi gün hapı; cinsel birliktelik sonrasında kullanılan ve kadınların gebe olmasını engelleyen korunma yöntemlerinden biridir...