yeniloji.com
Sağlık

İngiliz Tuzu Nedir? Faydaları Nelerdir? Zayıflatır mı? Kullananlar, Kullanımı ve Fiyatı

Henüz yorum yazılmadı
İngiliz Tuzu Nedir? Faydaları Nelerdir? Zayıflatır mı? Kullananlar, Kullanımı ve Fiyatı
Yeniloji 4067 görüntüleme

İngiliz tuzu; magnezyum sülfat olarak tanımlanan, kimyasal bir oluşumdur. Bir diğer ismi ile epsom tuzu olarak tanımlanmaktadır. Magnezyum, kükürt ve oksijenden oluşan ingiliz tuzu, kimyasal yapısı itibariyle suda çözünme etkisine sahiptir.

İngiliz Tuzu Nedir? Ne İşe Yarar?

Acı bir tada sahip olan epson tuzu, çeşitli hastalıkların tedavisinde kullanılan, kaya tuzundan farklı olan içerisinde sodyum değil magnezyum barındıran bir mineral çeşididir. tuza benzeyen görünümü nedeni ile bu ismi almıştır. Şeffaf bir yapısı olan ingiliz tuzu 17. yüzyılda İngiltere'de keşfedilmiştir. Acı tuz olarak da isimlendirilmektedir. Vücutta enerji düzeyinin artmasını sağlayan bu besin, kas ve sinir sisteminin etkili bir şekilde çalışmasını sağlamaktadır. Bununla birlikte astım, iltihaplı hastalıklar, migren ve baş ağrıları için de etkilidir.

İngiliz Tuzunun Faydaları Nelerdir?

Doğal içeriği sayesinde sağlık açısından birçok şifası bulunan epsom tuzu faydalarını şu şekilde sıralamak mümkündür:

Pek çok yararı bulunan ingiliz tuzunun cilde faydaları da bulunmaktadır. Cildin yumuşamasını sağlarken aynı zamanda siyah noktaların giderilmesi, deri döküntülerinin azalması gibi etkiler meydana getirmektedir.

İngiliz Tuzu Zayıflatır mı?

Fazla kilolardan kurtulmak için alternatif yöntemler arasında yer alan ingiliz tuzu kilo verme konusunda etkili olabilmektedir. Vücutta diüretik etki meydana getiren bu tuz, bağırsak durgunluğunun giderilmesine yardımcı olur. Ayrıca metabolizmanın hızlanmasına destek sağlar. Vücuttaki fazla ödemin atılmasını sağlayan epsom tuzu, zayıflama konusunda destekleyici etkiler meydana getirmektedir. İngiliz tuzu zayıflamak için nasıl kullanılır diye baktığımızda bağırsak hareketlerini artırmak amacı için 1 su bardağı sıcak suyun içerisine 1 çay kaşığı atıp iyice erimesini bekleyip sabah kahvaltıdan sonra tüketebilirsiniz.

İngiliz Tuzu Kullanımı Nasıl Olur?

Farklı pek çok kullanım şekli bulunan ingiliz tuzu nasıl kullanılır diye açıklayacak olursak eğer;

Ayak Detoksu: ayaktaki kötü kokuları yok etmek için ayak banyosu şeklinde uygulanabilir. Bir kovanın içerisine ayaklarınızı geçecek kadar sıcak su ekleyip ardından 1 çay bardağı kadar ingiliz tuzu dökünüz. Tuz çözülüp, su ılık hale geldiği zaman ayaklarınızı bu suyun içerisinde 20 dakika bekletiniz. Böylece ayaklarınızı kirden ve kokudan arındırabilirsiniz.

Karaciğer Detoksu: Karaciğerde biriken zararlı maddeleri ve yağları bu detoks yöntemi ile arındırabilirsiniz. 1 bardak sıcak suyun içerisine 1 çay kaşığı kadar bu tuzdan atıp, çözünmesini ve suyun ılımasını bekleyiniz. Her hafta düzenli olarak uygulanacak bu yöntem sayesinde karaciğeri eski sağlığına kavuşturabilirsiniz.

Saç Bakımı: Saçların canlılık kazanması için 1 bardak suyun içerisine 1 çorba kaşığı ingiliz tuzunu atınız. Ardından birkaç damla limon ekleyiniz. Karışımı saçlarınıza yedirip 30 dakika bekletiniz. Sonrasında ise yıkayınız.

Yüz maskesi, akvaryum bakımı ve bağırsakları hızlandırma gibi farklı şekillerde de kullanımı mevcuttur. Sizler de amacınıza yönelik olarak tariflerden faydalanabilirsiniz. İngiliz tuzu aç karnına mı içilir diye merak edilmektedir. Eğer ki eklem ağrıları için kullanılacaksa günde iki kez 1 su bardağının içerisine 2 çay kaşığı ingiliz tuzu ve iki çay kaşığı limon suyu katarak aç karnına tüketebilirsiniz.

İngiliz Tuzu Kullananlar ve Fiyatı

Günümüzde birçok kişi şifalı etkileri sayesinde ingiliz tuzunu kullanmaktadır. Kimisi saçları kimisi cildi kimisi zayıflamak kimisi ise ağrıları hafifletmek için tercih etmektedir. İngiliz tuzu fiyatı çok pahalı değildir ve internette, aktarlarda, marketlerde satılmaktadır.

Paylaş Tweetle Gönder Pinle
İsim veya Nick: Yorum ve Görüşleriniz: Puan Ver:
Yorumlar ( 0 yorum )
Henüz yorum yapılmamış! İlk siz yorum yazın...
Önerilen Yazılar
Ağrı İçin Bamya Tohumu Kullanmanın Faydaları ve Zararları

Ağrı İçin Bamya Tohumu Kullanmanın Faydaları ve Zararları

Bamya tohumu; vücudunda ortaya çıkan ağrılara karşı doğal ürünler kullanmak isteyen kişiler için en iyi tercihlerden birisi olarak gösterilmektedir...

Güvem Eriğinin Faydaları ve Zararları Nelerdir? Çayı, Fiyatı ve Diğer Adı

Güvem Eriğinin Faydaları ve Zararları Nelerdir? Çayı, Fiyatı ve Diğer Adı

Güvem eriği; aynı zamanda çakal eriği olarak bilinen, yüksek oranda antioksidan içeren ve bu özelliği sayesinde kansere karşı etkili olduğu bilinen, hem besleyici hem de şifalı etkiler sunan bir besindir...

Chia Tohumu Diyeti Nasıl Yapılır?

Chia Tohumu Diyeti Nasıl Yapılır?

Chia tohumu, zengin omega-3 kaynaklı, protein ve kalsiyum açısından oldukça zengin, sağlıklı bir besindir...

Limon Kabuğu Çayı Faydaları Nelerdir? Nasıl Yapılır, Nasıl Demlenir?

Limon Kabuğu Çayı Faydaları Nelerdir? Nasıl Yapılır, Nasıl Demlenir?

Limon kabuğu çayı; çeşitli hastalıklara karşı vücudun korunmasını sağlayan, C vitamini ve kalsiyum bakımından zengin olan bitkisel bir çaydır...

Pancar Suyu Ne İşe Yarar? Nasıl Yapılır? Nerede Satılır? Fiyatı Ne Kadar?

Pancar Suyu Ne İşe Yarar? Nasıl Yapılır? Nerede Satılır? Fiyatı Ne Kadar?

Yetişkin bir bireyin ihtiyacı olan günlük vitamin ve mineral ihtiyacının karşılanmasına destek olan pancar suyu, A, C, E, B12, B6 ve K vitaminlerine bir içecektir...

Geometrik Makyaj Nedir? Modelleri Nelerdir?

Geometrik Makyaj Nedir? Modelleri Nelerdir?

Geometrik makyaj; kullanılan renkler ve göz çevresindeki çarpıcı şekiller sayesinde yüzü adeta bir sanat eserine dönüştüren uygulamadır...

Sarı Kantaron Yağı Ne İşe Yarar? Nasıl Kullanılır? Nasıl Yapılır?

Sarı Kantaron Yağı Ne İşe Yarar? Nasıl Kullanılır? Nasıl Yapılır?

Kantaron bitkisinin yapraklarından elde edilen sarı kantaron yağı; alternatif tıp alanında oldukça kullanılan, mikrop öldürücü özelliği ile bilinen, hastalıklardan korunmayı ve yaşlanmanın gecikmesini sağlayan oldukça sağlıklı bir yağdır...

Pantolon Korse Nedir? Çeşitleri, Fiyatı ve Kullananlar

Pantolon Korse Nedir? Çeşitleri, Fiyatı ve Kullananlar

Pantolon korsesi; giyilen kıyafetin üstte daha şık durmasını ve kişinin daha zayıf gözükmesini sağlayan, kalça toparlayarak basenlerin incelmesine yardımcı olan bir iç giysi çeşididir...

Akciğer Filizlenmesi Nedir? Neden Olur? Nasıl Geçer?

Akciğer Filizlenmesi Nedir? Neden Olur? Nasıl Geçer?

Akciğerlerde yabancı maddelerin filizlenmeye başlaması akciğer filizlenmesi olarak isimlendirilirken oldukça nadir gerçekleşen bir durumdur...

Pesketeryan Beslenme Nedir? Pesketaryen Diyet Nasıl Yapılır?

Pesketeryan Beslenme Nedir? Pesketaryen Diyet Nasıl Yapılır?

Pesketeryan beslenme; vejeteryan beslenmenin bir alt sınıfı olarak nitelendirilir ve balık dışında et yemeyen kişiler olarak tanımlanır...