yeniloji.com
Zayıflama

Karanfilli Su İçmek Zayıflatırmı? Nasıl Hazırlanır? Faydaları Nedir?

Henüz yorum yazılmadı
Karanfilli Su İçmek Zayıflatırmı? Nasıl Hazırlanır? Faydaları Nedir?
Yeniloji 3398 görüntüleme

Karanfilli su içmek; hem sağlıklı bir şekilde zayıflamaya hem de vücut için pek çok fayda sağlamaya destek olmaktadır.

Karanfilli Su İçmek Zayıflatırmı?

Karanfilin anavatanı Endonozya olarak bilinmekle beraber, sağlığımız için çok yararlıdır ve uzun yıllar önce mutfaklarda yerini almıştır. Aynı zamanda doğal ilaç olarak kullanılmaktadır. Su, çay, kuru halde ve yağ olarak farklı şekillerde tüketilebilmektedir. Bu bitki ve türevleri doğru kullanıldığında sağlığımız için çok faydalıdır. Bu bitkiyi cam kavanozda, serin, kuru ve karanlık yerlerde ağzı sıkıca kapanmış bir şekilde muhafaza ederek yaklaşık 1 sene saklanabilmektedir. Karanfili de şifalı bitkiler arasında sayabiliriz.

Karanfil genel olarak ağız kokusunu engellemek için kullanılırken zayıflama konusundaki etkileri ile de dikkat çekmektedir.

Mikroplarla savaşma özelliği bulunan bu bitki, vücudu enfeksiyonlara karşı korumaktadır. Sindirim sistemi için dengeleyici ve düzenleyici bir etki meydana getirmektedir. Gaz ve şişkinlik problemlerinin geçmesini sağlayan bu bitki aynı zamanda rahatlatıcı bir özelliğie de sahiptir.

Zayıflatan Karanfil Suyu Faydaları Nelerdir?

Bu kür antiseptik özelliği sayesinde vücuttaki mikropları öldürmekte ve onların vücuttan dışarı atılmasına yardımcı olmaktadır. Hastalıklara karşı korumaktadır. Diş eti rahatsızlığını gidermek, mide bulantısını yok etmek için de kullanılmaktadır. Ayrıca idrar söktürücü özelliği sayesinde toksinlerin vücuttan dışarı atılmasını sağlamaktadır. Unutkanlığı engelleyerek, yatıştırıcı özelliği sayesinde zihnimizi psikolojik olarak rahatlatır.

Karanfil, balgam söktürücü özelliği sayesinde öksürüğün giderilmesi için de kullanılmaktadır. Bağışıklık sistemini ve kan dolaşımını hızlandırmaktadır. Sindirim sisteminden kaynaklanabilecek kanser türlerine karşı insan vücudunu korumaktadır. Karın şişkinliğine de iyi gelmektedir. Bu suyun en önemli faydasından biri de zayıflamaya yardımcı olmaktadır. Çünkü metabolizmayı hızlandırır ve vücut ısını yükselterek yağ yakımını kolaylaştırır. Böylelikle daha hızlı kalori yakmamızı sağlar. Bunun yanında kişiye tokluk hissi vererek acıkmanın engellenmesi sağlanmaktadır.

Karanfilli Su Nasıl Hazırlanır? Nasıl Yapılır? Tarifi Nedir?

Günlük yaşantımızda kilo verebilmek için birçok yöntem denemekteyiz. Fakat bunların arasından en etkili olabilecek karanfilli su kürü ile hem sağlıklı hem de doğal bir şekilde kilo verebiliriz. Bu kür ile 7 günde 3 kiloyu sağlıklı bir şekilde verebiliriz. Yani kısa sürede istediğimiz vücut hatlarına sağlıklı bir şekilde kavuşabiliriz. Bu kürü hazırlamak için gerekli olan malzemeler ve miktarları aşağıdaki gibidir:

Yağ yakan bu karanfil kürü hazırlamak için öncelikle bir demliğin içine yukarıda yazan miktarlarıyla birlikte zencefil kökü, tarçın, karanfil koyulur ve üzerine 2 su bardağı kaynamış olan su ilave edilerek demlemeye bırakılır. Hazırlanan bu karanfilli su karışımını, sabah ve akşam yemek öğünlerinden yarım saat önce tüketmelisiniz. Hazırlanan bu karışımın taze olarak tüketilmesi gerekmektedir. Buzdolabında 2 günden fazla bekletip tüketim yapmayınız. Hazırlanan karışım soğuk ya da ılık içilebilir.

Karanfilli Su Nasıl Kullanılır?

Karanfil suyu kürü tüketilirken dikkat etmemiz gereken hususlar vardır. Bu kürü uygularken öğünlerde daha hafif gıdalar tüketilmeli, ekmeği azaltmaya dikkat edilmeli, çok yağlı, şekerli, mayalı hamurdan yapılmış hamur işlerinden uzak durulmalıdır. Bu kürü yaparken ara öğün tüketmeye çalışmalıyız. Ara öğünlerde de yoğurt gibi yağ yakıcı besinler ile beslenmek kilo vermeye yardımcı olacaktır. Mutlaka bu kürü kullanırken günde en az 30 dakika kadar spor ile bu kür desteklenmelidir.

Paylaş Tweetle Gönder Pinle
İsim veya Nick: Yorum ve Görüşleriniz: Puan Ver:
Yorumlar ( 0 yorum )
Henüz yorum yapılmamış! İlk siz yorum yazın...
Önerilen Yazılar
Saç İçin Karanfil Kürü Nasıl Hazırlanır? Yorumları, Yapanlar ve Faydaları

Saç İçin Karanfil Kürü Nasıl Hazırlanır? Yorumları, Yapanlar ve Faydaları

Karanfil kürü; saç köklerinin güçlendirilmesini ve dökülme gibi problemlerin önlenmesini sağlamayan doğal içerikli bir karışımdır...

Gut Hastalığı Nedir? Neden Olur? Belirtileri ve Tedavisi

Gut Hastalığı Nedir? Neden Olur? Belirtileri ve Tedavisi

Gut hastalığı; ürik asidin kanda artmaya başlaması sonucu ortaya çıkan iltihaba denir...

Yumurtlama Dönemi Belirtileri Nelerdir? Nasıl Hesaplanır?

Yumurtlama Dönemi Belirtileri Nelerdir? Nasıl Hesaplanır?

Yumurtlama dönemi; ortalama 28 günde bir tekrarlayan adet döneminin ortasına denk gelen, yumurtanın içinde bulunduğu kesecikten ayrılıp fallop tüplerine bırakılması durumunu ifade eden bir süreçtir...

Saç Neden Beyazlar? Nasıl Önlenir? Ne Yapmalıyım?

Saç Neden Beyazlar? Nasıl Önlenir? Ne Yapmalıyım?

Saç beyazlaması, hem ileri yaşlarda hem de genç yaşlarda görülen bir durumdur...

Antioksidan Nedir? Antioksidan Seviyesi Yüksek Besinler

Antioksidan Nedir? Antioksidan Seviyesi Yüksek Besinler

Antioksidan; hücrelerde meydana gelebilecek hasarların önlenmesine yardımcı olan, vücudumuzun hem kendi ürettiği hem de dışardan bazı yiyecekler ile karşılayabildiği bir maddedir...

Kusarak Zayıflamak Zararlı mı? Yan Etkileri Nelerdir?

Kusarak Zayıflamak Zararlı mı? Yan Etkileri Nelerdir?

Kusarak zayıflama; kişinin istediği kadar yemek yedikten sonra, midede henüz sindirilmeden kendi çabası ile kusmasına verilen isimdir...

Telekinezi Nedir? Nasıl Yapılır? Gerçek Midir?

Telekinezi Nedir? Nasıl Yapılır? Gerçek Midir?

Telekinezi, birtakım maddelerin düşünce gücü ile hareket ettirilmesi olarak ifade edilmektedir...

Maydanoz Limon Kürü ile Zayıflama ve Zayıflayanların Yorumları

Maydanoz Limon Kürü ile Zayıflama ve Zayıflayanların Yorumları

Maydanoz limon kürü, vücuttaki toksin maddelerin dışarı atılmasına ve aynı zamanda metabolizma hızında dengeleme sağlayarak kısa süre içerisinde yağ yakımının gerçekleşmesini sağlayan bir karışımdır...

Zayıflamanın Kolay Yolları ve Sırları

Zayıflamanın Kolay Yolları ve Sırları

Zayıflamanın kolay yolları, genel olarak kişiye uygun diyet ve egzersiz programının uygulanması ile gerçekleşmektedir...

Akdeniz Anemisi Nedir? Belirtileri Nelerdir? Taşıyıcısı Nasıl Beslenmeli?

Akdeniz Anemisi Nedir? Belirtileri Nelerdir? Taşıyıcısı Nasıl Beslenmeli?

Akdeniz anemisi; kandaki kırmızı rengin oluşmasını sağlayan hemoglobin maddesinin beta-globin zincirlerinin sentezinde genetik eksiklik şeklinde oluşması sonucunda meydana gelen, beta talasemi genin geçişi ile kalıtsal olarak meydana gelen bir rahatsızlık çeşididir...