yeniloji.com
Sağlık

Ham Kakao Tozu Nedir? Ham Kakao Faydaları ve Zararları

Henüz yorum yazılmadı
Ham Kakao Tozu Nedir? Ham Kakao Faydaları ve Zararları
Yeniloji 4741 görüntüleme

Ham kakao tozu, Batı Afrika ve Güney Amerika'da üretilmektedir ve insan sağlığı için birçok faydası bulunmaktadır.

Ham Kakao Tozu Nedir?

Batı Afrika ve Güney Amerika'ya özgü ağaçların meyvelerin içindeki kakao çekirdekleri toz haline getirilir ve ham kakao tozu bu şekilde elde edilir. Bu organik çekirdekler içerisinde pek çok vitamin barındırır. Sağlığa birçok yararı olan bu çekirdeklerin içerisinde B2 vitaminlerinin yanı sıra riboflavin, retinol, karoten ve tiamin aneurin vitaminleri bulunmaktadır.

Ham kakao tozu; kakao çekirdeklerinin öğütülerek toz haline getirilmesi şeklinde elde edilmektedir.

Ham kakao tozu mutluluk hormonu salgılayan feniletilamin maddesini uyarır ve kişide rahatlatıcı bir etki meydana getirir. Sıcak bölgelerde yetişen bu bitki Afrika'nın bir nevi geçim kaynağıdır. Ağaçlardan üretilen çekirdekler sayesinde pek çok kişi bu alanda iş bulabilmekte ve geçiş sağlayabilmektedir. Bu ağaçların çeşitleri vardır ve her çeşidi farklı çekirdek üretmektedir. Criollo, forastero bu ağaçların çeşitlerindendir.

Organik Kakao Tozunun Faydaları Nelerdir?

Ham kakao tozunun insan sağlığı üzerinde olumlu etkileri ve faydaları bulunmaktadır. Faydalarından bazılarını şu şekilde sıralayabiliriz:

Ham Kakaonun Zararları ve Yan Etkileri

Ham kakao tozunun birçok faydası olduğu gibi zararları da bulunmaktadır. Bunlar;

Ham işlenmemiş kakao tozu son yıllarda kullanımı bir hayli artmış dünyada ve ülkemizde oldukça popüler olmuştur.

Organik Kakao Tozu Ne İşe Yarar? Kalorisi Ne Kadar?

Yapılan birtakım incelemeler sonucunda kolesterolü düşürücü bir özelliği olduğu ortaya konuşmuştur. Ham kakao tozu LDL olarak bilinen kötü kolesterol seviyesini düşürür ve HDL yani iyi kolesterol seviyesini dengeler. Kakaonun bilinen en önemli özelliklerinden bir tanesi vücutta mutluluk hormonunun salgılanmasına destek olmasıdır. Bu doğal bir antidepresan özelliğidir. Vücudu rahatlatarak stresi ve sıkıntıyı azaltmaya yardımcı olur. Ham kakao tozu aynı zamanda kilo vermeye de yardımcı olmaktadır. Zayıflamakta zorlanan ve pek çok yol deneyen insanlar bu toz sayesinde kilo verebilirler. Vücut insülin direncinin dengelenmesine destek olarak kan şekerinde dalgalanmaları düzenler ve açlık tatlı krizlerinin bastırılmasına yardımcı olur. Organik olduğundan kalorisi de yüksek değildir. İçerisinde bulunan yoğun lif sayesinde ise metabolizmanın hızlanmasına ve sindirim sisteminin düzenlenmesine destek olur.

Paylaş Tweetle Gönder Pinle
İsim veya Nick: Yorum ve Görüşleriniz: Puan Ver:
Yorumlar ( 0 yorum )
Henüz yorum yapılmamış! İlk siz yorum yazın...
Önerilen Yazılar
Unutkanlığa Ne İyi Gelir? Ne Sebep Olur?

Unutkanlığa Ne İyi Gelir? Ne Sebep Olur?

Unutkanlık; tiroid bezi hastalıkları, vitamin eksikliği, beyin tümörü, inme, kafa travması, stres, metabolik bozukluklar gibi pek çok nedeni olabilen ve hafızanın güçsüzleşmesine yol açan bir durumdur...

Zıplayarak Zayıflama Ayakkabısı İşe Yarar mı?

Zıplayarak Zayıflama Ayakkabısı İşe Yarar mı?

Zıplayarak zayıflama ayakkabısı; kilo vermeyi kolay ve zevkli bir hale getiren kilo verme yöntemidir...

Vajinal Kuruluk Nedenleri Nelerdir? Vajinal Kuruluk Yaşayanlar ve Yorumlar

Vajinal Kuruluk Nedenleri Nelerdir? Vajinal Kuruluk Yaşayanlar ve Yorumlar

Vajinal kuruluk; cinsel ilişki sırasında vajinanım gerektiği kadar ıslanmaması ve kayganlaşmaması durumudur...

Evde Bronzlaşmak İçin Ne Yapmalıyım? Kolay Bronzlaşma Yöntemleri Nelerdir?

Evde Bronzlaşmak İçin Ne Yapmalıyım? Kolay Bronzlaşma Yöntemleri Nelerdir?

Evde bronzlaşmak için; birtakım doğal yöntemleri uygulayabilir ve güneşe gerek kalmadan daha koyu bir tene sahip olabilirsiniz...

Kanser Cinsellikle Bulaşır mı?

Kanser Cinsellikle Bulaşır mı?

Çağımızın en tehlikeli hastalıkları arasında gösterilen kanser, ağır tedaviler gerektiren bir rahatsızlık olduğundan kişiler cinsellikten uzaklaşsa da, onkologlar kanserde düzenli seks hayatının hastaya moral vereceğini belirtmektedir...

Fas Argan Yağı Nedir? Ne İşe Yarar? Kullanımı ve Faydaları

Fas Argan Yağı Nedir? Ne İşe Yarar? Kullanımı ve Faydaları

Argan yağı; Fas'ın güney batı sahillerinde yetişen argan ağacının tohumlarından elde edilir ve hem çok faydalı hem de çok kıymetli bir yağdır...

Acı Çehre Tohumu Nasıl Kullanılır? Zayıflatırmı? Faydaları ve Zararları

Acı Çehre Tohumu Nasıl Kullanılır? Zayıflatırmı? Faydaları ve Zararları

Zayıflamak için tohumları kullanmayı düşünen kişiler için en iyi tercihlerden birisi acı çehre tohumu olarak gösterilmektedir...

En Etkili Kilo Verme Yöntemleri

En Etkili Kilo Verme Yöntemleri

Yanlış beslenme sebebiyle kilo alan kişiler en etkili kilo verme yöntemleri ile bu kilolarından kısa süre içerisinde kurtulacaklardır...

Bikini İzini Yok Etmek İçin Ne Yapılmalı? Nasıl Geçer?

Bikini İzini Yok Etmek İçin Ne Yapılmalı? Nasıl Geçer?

Yaz mevsiminde güneşlenirken veya güneş ışınlarına maruz kalındığı zaman meydana gelen ize bikini izi denir...

Kolera Hastalığı Nedir? Belirtileri ve Tedavisi

Kolera Hastalığı Nedir? Belirtileri ve Tedavisi

Kolera, kalabalık ortamlarda, savaş, doğal afetler ve yoksulluk gibi etmenlerden etkilenen toplumlarda yaygın olan ölümcül ve bulaşıcı bir enfeksiyon hastalığı olarak bilinir...