yeniloji.com
Bakım

Saç Dökülmesine Ne İyi Gelir? Saç Dökülmesine Karşı Çözümler

Henüz yorum yazılmadı
Saç Dökülmesine Ne İyi Gelir? Saç Dökülmesine Karşı Çözümler
Yeniloji 2857 görüntüleme

Saç dökülmesi; belli dönemlerde, mevsimsel geçişlerde veya yaşanan hastalıklar doğrultusunda ortaya çıkar ve yıpranma, kelleşme ve sonrasında tamamen yok olma aşamaları ile devam eder.

Saç Dökülmesine Ne İyi Gelir?

Saç dökülmesi sebebi olarak birçok sebep vardır ki, bunların başında ırsi durumlar ya da demir ya da çinko eksikliği sayılabilir. Saç dökülmeleri için birtakım bakım kürleri uygulamaları yardımcı olabilir. Saç hücrelerinin yenilenmesi, güçlenmesi daha kuvvetli olması için beslenme alışkanlıklarında düzenleme getirilmesi ilk önemli adım olacaktır.

Saç dökülmesini engellemek için köklerinin güçlenmesi ve onarılması gerekmektedir.

Saç dökülmesine iyi gelen besinler olarak başta deniz ürünleri gelir. Özellikle somon balığından alınacak vitaminle vücudun kaybı canlandırılır. Havuç, yulaf, yumurta, kırmızı et, yoğurt, süt, kuruyemiş özellikle badem, fındık ve ceviz beslenme listesine eklenmelidir. Saç dökülmesinde etkili olan demir eksikliği besini olarak sebze tüketimi ile bu açık kapatılabilir. C vitamini katkılı meyve tüketimi de saçlar açısından önem taşır.

Saç Neden Yıpranır? Stres Saç Döker mi?

Saçlarda yıpranma ve dökülme durumları özellikle yaz aylarında fazla güneş, klorlu su gibi durumlara maruz kalındığından gittikçe soluklaşmaya ve cansızlaşmaya kadar gider. Bunun gibi çevresel etkiler dışında genetik sebeplerle dökülen saçlar ailede kellik problemi varsa yaşanası bir durumdur. Vücutta bir enfeksiyon varsa, kronik bir hastalıkla baş ediliyorsa, kanser tedavisi görülüyorsa, vücutta eksik protein ve demir varsa bu sıkıntının yaşanması olasıdır. Özellikle kadınlarda sıkça yaşanan saç dökülmeleri kullanılan doğum kontrol hapları ya da doğum sonrasında yaşanır. Saç şekillendirme durumları olan perma, boya gibi işlemler de saç dökülmesinde etkili nedenlerdir.

Saç dökülmesinde en önemli sebeplerden biri de stres kaynağıdır. Aşırı stres ve yaşanan ani bir şok saç dökülmesine neden olur. Psikolojik rahatsızlıklar saç derisine kadar etki gösterir. Saç dökülmesini engellemek için öncelikle sebebiyet veren durumun tespiti araştırılmalıdır. Çevresel faktörler ya da beslenme faktörlerinden kaynaklanıyorsa bu tür durumların değiştirilmesi ile sıkıntı kısa sürede aşılabilir.

Saç Dökülmesinin Nedenleri Nelerdir?

Saçlar çok fazla kuaför işlemlerinden geçiyorsa, aşırı stresli bir ortamda bulunuluyorsa, hayat zorsa, beslenme tarzı kötü ise saç dökülmesinin hızlanmasında katkıda bulunulur. Saçlara sık sık masajlar yapıp aloe vera ile nemlendirerek bakımını yapmakla saç size kısa sürede gülümser.

Aşırı Saç Dökülmesine Karşı Çözümler

Beslenme düzeninin değiştirilip, bol sebze ve meyve tüketimi gerekli vitaminleri alan vücut hemen cevap verir. Saç bakımı ve beslenmesi bu noktada önemli olan detaydır. Diğer taraftan bütün bunlara rağmen sonuç alınma söz konusu olmadıysa gelişen teknolojiyle birlikte artık mezoterapi ve saç ekimi yaygın bir haldedir. Ekilen saçların dökülmesi bir durum söz konusu değildir. İlgili hekim ile konuşup durumu çözüme kavuşturmak yeterli olacaktır. Saçların dökülmesi her insan için rahatsız edici, stres yaratıcı bir durumdur. Çünkü bu durumun başlaması ile birlikte kısa sürede tamamen saçsız kalma durumu ile karşı karşıya kalınabilir. Erkeklerde de çok sık yaşanan saç dökülmelerinde özellikle kullanılan ilaçlar etkili olabilir. Örneğin testosteronu yüksek erkeklerde kellik durumu çok sık yaşanır. Kadın ya da erkek ciddi bir sıkıntı olan saç dökülmeleri engellemediği takdirde kısa sürede kayıp oranı fazlalaşır.

Paylaş Tweetle Gönder Pinle
İsim veya Nick: Yorum ve Görüşleriniz: Puan Ver:
Yorumlar ( 0 yorum )
Henüz yorum yapılmamış! İlk siz yorum yazın...
Önerilen Yazılar
Panik Atak Belirtileri Nelerdir? Neden Olur? Nasıl Geçer?

Panik Atak Belirtileri Nelerdir? Neden Olur? Nasıl Geçer?

Korku atağı olarak tanımlanan panik atak; gerçek bir tehlike ya da ortada bir neden olmamasına rağmen gelişen, ani ya da düzenli olarak meydana gelen, korku etkisi ile oluşan bir anksiyete bozukluğudur...

Evde Kilo Nasıl Verilir? Evde Zayıflama Yöntemleri

Evde Kilo Nasıl Verilir? Evde Zayıflama Yöntemleri

Evde kilo vermek içini bazı zayıflama kürlerinin yanında basit egzersizler uygulanarak kalori yakımı gerçekleştirilebilir...

Kinoa Tohumu Nedir? Nasıl Kullanılır? Nasıl Ekilir? Faydaları ve Zararları Nelerdir?

Kinoa Tohumu Nedir? Nasıl Kullanılır? Nasıl Ekilir? Faydaları ve Zararları Nelerdir?

Kinoa; Türkiye’de çok fazla bilinmeyen, Güney Amerika ve birçok ülkede yetiştirilen, içerisinde faydalı besin değeri barındıran bitkidir...

Yağdan Kilo Verdiren Diyet ve Kürler Nelerdir? Yağdan Kilo Verildiği Nasıl Anlaşılır?

Yağdan Kilo Verdiren Diyet ve Kürler Nelerdir? Yağdan Kilo Verildiği Nasıl Anlaşılır?

Yağdan kilo verebilmek için metabolizma hızının yükselmesini sağlamak, dengeli ve düzenli beslenme düzenine geçmek, bunun yanı sıra spor ve egzersiz yapmak gerekmektedir...

Adet Döneminde Diyet Yapmak Nasıl Olur? Nasıl Yapılır?

Adet Döneminde Diyet Yapmak Nasıl Olur? Nasıl Yapılır?

Diyet yapan bayanlar adet dönemleri geldiğinde çok büyük zorluklar yaşayabilirken öncesinden alınacak alan önlemler ve bu dönemde atılacak olan adımlar ile adet dönemi en iyi biçimde geçilebilir...

Zayıflamak İçin Kür Tarifleri Nelerdir? Ne İşe Yarar?

Zayıflamak İçin Kür Tarifleri Nelerdir? Ne İşe Yarar?

Zayıflama kürleri; metabolizmanın dengeli ve düzenli çalışmasını sağlayarak kısa süre içerisinde yağ yakımının gerçekleşmesini ve fazlalıkların giderilmesini sağlayan karışımlardır...

Vücut Şekillendirici Tayt ile Birkaç Beden İncelme

Vücut Şekillendirici Tayt ile Birkaç Beden İncelme

Vücut şekillendirici tayt; bacak, basen ve kalça bölgesinde sıkılaşma ve incelme sağlayan bir korse modelidir...

Haşimato Hastalığı Nedir? Belirtileri, Zararları ve İyi gelen Yiyecekler

Haşimato Hastalığı Nedir? Belirtileri, Zararları ve İyi gelen Yiyecekler

Haşimato hastalığı; bir tiroid rahatsızlığıdır ve bağışıklık sisteminin tiroid hücrelerini bir yabansı olarak görerek saldırması sonucunda meydana gelmektedir...

Terleten Tayt Zayıflatır mı?

Terleten Tayt Zayıflatır mı?

Terleten tayt; bacaklardaki fazla kiloların gizlenmesinin yanında yağ yakımının gerçekleşmesine destek veren korse modelidir...

Ayak Nasıl Küçülür?

Ayak Nasıl Küçülür?

Ayak küçültme, bazı operasyonlar ile ayakların daha kibar hale gelmesini sağlamaktır...