yeniloji.com
Sağlık

Tenisçi Dirseği Hastalığı Nedir? Tedavisi Nasıl Yapılır?

Henüz yorum yazılmadı
Tenisçi Dirseği Hastalığı Nedir? Tedavisi Nasıl Yapılır?
Yeniloji 3383 görüntüleme

Tenisçi dirseği hastalığı; tıbbi olarak lateral epikondilit şeklinde ifade edilen, bölgedeki birtakım zorlamalar sonucunda kemik ve kas bileşkesinde meydana gelen dejenerasyon ya da yırtık sonrasında meydana gelen bir durumdur.

Tenisçi Dirseği Hastalığı Nedir?

Çoğu zaman sinir sıkışması ile karıştırılan ve zorlanma sonucunda ortaya çıkan bir rahatsızlık olarak ifade edilen tenisçi dirseği hastalığı; dirseğin dış kısmında yer alan kemiğe yapışık olarak bulunan tendomlarda ufak yırtıkların oluşması ile meydana gelen bir durumdur. Üst üste tekrarlayan zorlanmalar sonucunda kemik ve kas bağların düşük travmalar oluşur ve bu da hastalığın ilerlemesine sebebiyet verir. Daha çok tenis oynayan kişilerde görüldüğü için ismini bu yönde almaktadır.

Daha çok raket sporları ile uğraşan kişilerde görülen tenisçi dirseği hastalığı, aynı zamanda el bileğini tekrar tekrar zorlayan işlerde çalışan kişilerde de meydana gelebilmektedir. Gün içerisinde yaklaşık olarak 2 saatten fazla el bileğini zorlayan etmenlerin oluşması ya da böyle bir işle ilgilenmek rahatsızlığın meydana gelmesine sebep olabilir. Boyacılar, tesisatçılar, marangozlar ve yoğun bir şekilde ev işi yapan kadınlarda meydana gelebilir. Genel olarak 30-50 yaşları arasında gözlemlenmektedir.

Parmak hareketlerini ve el bileğinin hareket etmesini sağlayan ve üst uç yapışma noktası olarak belirtilen dirseğin dış ve yan kısmında mikro yırtıkların meydana gelmesi şeklinde ifade edilen lateral epikondilit, ağrı şeklinde belirtiler meydana getiren bir rahatsızlıktır ve günlük yaşamı olumsuz etkilemektedir.

Tenisçi Dirseği Hastalığının Belirtileri Nelerdir?

Dirseğin dış kısmında yer alan kemik çıkıntısında hissedilen ağrının ön kola doğru yayılması tenisçi dirseği hastalığının belirtileri arasında yer almaktadır. Bir eşyayı kaldırdığınızda ya da kuvvet uyguladığında direkten bileğe doğru bir ağrı meydana gelir. El bileğine yük bindikçe ağrının şiddeti de artar. Bu rahatsızlığın en belirgin belirtisidir. Meydana gelen ağrı nedeniyle kollarda güçsüzlük oluşur. Kişi ağır bir şey kaldıramayacak duruma gelir. Hastalık ilerlediği zaman elin yumruk haline getirilmesi, tokalaşma gibi basit eylemler bile yapılamayacak duruma gelir.

Tenisçi Dirseği Neden Olur?

Genel olarak bu rahatsızlık çok sık yanlış backhand yapan tenisçilerde meydana gelmektedir. Bu asıl olarak sadece omuzla yapılması gereken bir harekettir. Fakat bu hareketi uygularken dirsek ve ön kol kullanılırsa kişi oradaki kasları zorlar ve yırtılmalar meydana gelir. Daha sonra vücut bu bölgeyi iyileştirmeye çalışsa da başarılı olamaz. Çünkü buradaki bağ yapıları çok iyi kanlanmaz. Çok iyi kanlanma oluşmadığı için hasara bağlı olarak iyileşme süreci oldukça güç ya da kötü seyreder.

Tenisçi Dirseği Hastalığının Tedavisi Nasıl Yapılır?

Eğer ki belirtiler varsa ve ağrı hissediyorsanız mutlaka uzman bir doktora gitmeniz gerekmektedir. Ağrı ilk hissedildiği zaman istirahat edilmelidir. Böylece iyileşme sağlanabilir. Anca bu tarz bir durumda ağrı kesici alarak kolunuzu kullanmaya devam ederseniz hastalığın daha da ilerlemesine neden olursunuz. Tenisçi dirseği tedavisi için pek çok bant ve dirseklik bulunmaktadır. Genel olarak bu aparatlar ile zedelenmiş bölgedeki ağırlık hafifletilmektedir. Eğer buna rağmen ağrı geçmiyorsa kortizon iğnesi yapılabilir. Yeni olarak şok dalga ya da PRP enjeksiyonu uygulanabilir. Genel olarak bu hastalık %90 oranında cerrahi olmayan yöntemler ile iyileşme gösterir. Yaklaşık 6 ay tedavi uygulanır eğer ki cevap alınamıyorsa cerrahi işlem uygulanabilir.

Paylaş Tweetle Gönder Pinle
İsim veya Nick: Yorum ve Görüşleriniz: Puan Ver:
Yorumlar ( 0 yorum )
Henüz yorum yapılmamış! İlk siz yorum yazın...
Önerilen Yazılar
Ruşur Taşı Faydaları, Kullanımı, Kullananlar ve Yorumlar

Ruşur Taşı Faydaları, Kullanımı, Kullananlar ve Yorumlar

Cilt beyazlatma etkisi bulunan ruşur taşı, asıl olarak İran kültürüne dayanan ve cildin rahatlaması için kullanılan bir üründür...

Amerikan Diyeti Nedir? 3 Günde En Hızlı Nasıl Zayıflanır?

Amerikan Diyeti Nedir? 3 Günde En Hızlı Nasıl Zayıflanır?

Sağlıklı bir şekilde kilo vermek için uygulanan beslenme programları arasında yer alan amerikan diyeti; 3 gün boyunca uygulanan ve hızlı zayıflama sağlayan bir zayıflama yöntemidir...

Sigaradan Kurtulmak İçin Ne Yapmalıyız? Bitkisel Çözüm Yolları Nelerdir?

Sigaradan Kurtulmak İçin Ne Yapmalıyız? Bitkisel Çözüm Yolları Nelerdir?

Uzun yıllar boyunca sigara tüketen kişiler, sigaradan kurtulmak için ne yapmalıyız sorusunu uzmanlara yöneltirken cevap her zaman doğal yöntemler ile sigara bırakmanın en doğru seçenek olacağı yönündedir...

Rooibos Çayı Nasıl Kullanılır? Zayıflayanlar ve Yan Etkileri

Rooibos Çayı Nasıl Kullanılır? Zayıflayanlar ve Yan Etkileri

Rooibos çayı, kızıl çalı bitkilerinden olan ve Güney Afrika'da yetişen kırmızı ve yeşil renkte olan çaydır...

Kazayağı Otunun Diğer Adı Nedir? Faydaları Nelerdir? Nasıl Pişirilir?

Kazayağı Otunun Diğer Adı Nedir? Faydaları Nelerdir? Nasıl Pişirilir?

Kazayağı otu; içeriğinde bol oranda vitamin ve mineral barındıran, ülkemizde Ege Bölgesi'nde yetişen, görüntü itibariyle maydanozu andıran bit bitki çeşididir...

Kahve Peelingi Tarifi, Faydaları ve Yapanlar

Kahve Peelingi Tarifi, Faydaları ve Yapanlar

Kahve peelingi; ciltteki ölü hücrelerin arındırılmasını sağlarken aynı zamanda nem ihtiyacının karşılanmasını, yaşlanma belirtilerinin önlenmesini ve cilt lekelerinin giderilmesini sağlayan bir maske uygulamasıdır...

Kinoa Zayıflamak İçin Nasıl Kullanılır? Kullananlar ve Zayıflayanların Yorumları

Kinoa Zayıflamak İçin Nasıl Kullanılır? Kullananlar ve Zayıflayanların Yorumları

Kinoa; kilo vermek için yıllardır diyet yapan kişiler tarafından tüketilen ve protein bakımından yüksek değerlere sahip olan bir tahıldı...

Hamilelikte Anne Karnında Bebeğe Kilo Aldıran Şeyler

Hamilelikte Anne Karnında Bebeğe Kilo Aldıran Şeyler

Hamilelikte hem annenin hem de bebeğin sağlıklı olması ve anne karnındaki bebeğin kilo alması için düzenli beslenme alışkanlığı edinilmesi ve vitamin değeri yüksek gıdalar tüketilmelidir...

Slip Korse Nedir? Ne İşe Yarar? Modelleri ve Kullananlar

Slip Korse Nedir? Ne İşe Yarar? Modelleri ve Kullananlar

Slip korse; vücudu sıkılaştıran ve incelten kumaşı sayesinde kalça, basen ve bel bölgesinin zayıflamasına destek olan, fazlalıkları gizleyen bir korse modelidir...

Paraben Nedir? Paraben Ne Demek? Faydaları ve Zararları

Paraben Nedir? Paraben Ne Demek? Faydaları ve Zararları

Paraben; günlük hayatta kullanmış olduğumuz birçok üründe bulunan ve genel olarak bazı gıdaların raf ömrünü uzatmak için kullanılan vücuda zararları olan bir kimyasaldır...