yeniloji.com
Sağlık

Tenisçi Dirseği Hastalığı Nedir? Tedavisi Nasıl Yapılır?

Henüz yorum yazılmadı
Tenisçi Dirseği Hastalığı Nedir? Tedavisi Nasıl Yapılır?
Yeniloji 3192 görüntüleme

Tenisçi dirseği hastalığı; tıbbi olarak lateral epikondilit şeklinde ifade edilen, bölgedeki birtakım zorlamalar sonucunda kemik ve kas bileşkesinde meydana gelen dejenerasyon ya da yırtık sonrasında meydana gelen bir durumdur.

Tenisçi Dirseği Hastalığı Nedir?

Çoğu zaman sinir sıkışması ile karıştırılan ve zorlanma sonucunda ortaya çıkan bir rahatsızlık olarak ifade edilen tenisçi dirseği hastalığı; dirseğin dış kısmında yer alan kemiğe yapışık olarak bulunan tendomlarda ufak yırtıkların oluşması ile meydana gelen bir durumdur. Üst üste tekrarlayan zorlanmalar sonucunda kemik ve kas bağların düşük travmalar oluşur ve bu da hastalığın ilerlemesine sebebiyet verir. Daha çok tenis oynayan kişilerde görüldüğü için ismini bu yönde almaktadır.

Daha çok raket sporları ile uğraşan kişilerde görülen tenisçi dirseği hastalığı, aynı zamanda el bileğini tekrar tekrar zorlayan işlerde çalışan kişilerde de meydana gelebilmektedir. Gün içerisinde yaklaşık olarak 2 saatten fazla el bileğini zorlayan etmenlerin oluşması ya da böyle bir işle ilgilenmek rahatsızlığın meydana gelmesine sebep olabilir. Boyacılar, tesisatçılar, marangozlar ve yoğun bir şekilde ev işi yapan kadınlarda meydana gelebilir. Genel olarak 30-50 yaşları arasında gözlemlenmektedir.

Parmak hareketlerini ve el bileğinin hareket etmesini sağlayan ve üst uç yapışma noktası olarak belirtilen dirseğin dış ve yan kısmında mikro yırtıkların meydana gelmesi şeklinde ifade edilen lateral epikondilit, ağrı şeklinde belirtiler meydana getiren bir rahatsızlıktır ve günlük yaşamı olumsuz etkilemektedir.

Tenisçi Dirseği Hastalığının Belirtileri Nelerdir?

Dirseğin dış kısmında yer alan kemik çıkıntısında hissedilen ağrının ön kola doğru yayılması tenisçi dirseği hastalığının belirtileri arasında yer almaktadır. Bir eşyayı kaldırdığınızda ya da kuvvet uyguladığında direkten bileğe doğru bir ağrı meydana gelir. El bileğine yük bindikçe ağrının şiddeti de artar. Bu rahatsızlığın en belirgin belirtisidir. Meydana gelen ağrı nedeniyle kollarda güçsüzlük oluşur. Kişi ağır bir şey kaldıramayacak duruma gelir. Hastalık ilerlediği zaman elin yumruk haline getirilmesi, tokalaşma gibi basit eylemler bile yapılamayacak duruma gelir.

Tenisçi Dirseği Neden Olur?

Genel olarak bu rahatsızlık çok sık yanlış backhand yapan tenisçilerde meydana gelmektedir. Bu asıl olarak sadece omuzla yapılması gereken bir harekettir. Fakat bu hareketi uygularken dirsek ve ön kol kullanılırsa kişi oradaki kasları zorlar ve yırtılmalar meydana gelir. Daha sonra vücut bu bölgeyi iyileştirmeye çalışsa da başarılı olamaz. Çünkü buradaki bağ yapıları çok iyi kanlanmaz. Çok iyi kanlanma oluşmadığı için hasara bağlı olarak iyileşme süreci oldukça güç ya da kötü seyreder.

Tenisçi Dirseği Hastalığının Tedavisi Nasıl Yapılır?

Eğer ki belirtiler varsa ve ağrı hissediyorsanız mutlaka uzman bir doktora gitmeniz gerekmektedir. Ağrı ilk hissedildiği zaman istirahat edilmelidir. Böylece iyileşme sağlanabilir. Anca bu tarz bir durumda ağrı kesici alarak kolunuzu kullanmaya devam ederseniz hastalığın daha da ilerlemesine neden olursunuz. Tenisçi dirseği tedavisi için pek çok bant ve dirseklik bulunmaktadır. Genel olarak bu aparatlar ile zedelenmiş bölgedeki ağırlık hafifletilmektedir. Eğer buna rağmen ağrı geçmiyorsa kortizon iğnesi yapılabilir. Yeni olarak şok dalga ya da PRP enjeksiyonu uygulanabilir. Genel olarak bu hastalık %90 oranında cerrahi olmayan yöntemler ile iyileşme gösterir. Yaklaşık 6 ay tedavi uygulanır eğer ki cevap alınamıyorsa cerrahi işlem uygulanabilir.

Paylaş Tweetle Gönder Pinle
İsim veya Nick: Yorum ve Görüşleriniz: Puan Ver:
Yorumlar ( 0 yorum )
Henüz yorum yapılmamış! İlk siz yorum yazın...
Önerilen Yazılar
Tırnak Uzatan Kür Tarifi ve Tırnak Uzatmak İçin Doğal Kürler

Tırnak Uzatan Kür Tarifi ve Tırnak Uzatmak İçin Doğal Kürler

Tırnaklar ellerin bakımlı görünmesi için oldukça önemli bir detaydır...

Bağışıklığı Güçlendiren Şeyler

Bağışıklığı Güçlendiren Şeyler

Bağışıklık sistemi; vücudu hastalıklardan, enfeksiyonlardan ve bakterilerden koruyan, patojenleri ve tömürlü hücreleri yok ederek bir hastalığın oluşmasına engel olan savunma sistemidir...

Metabolizmayı Hızlandıran Gıdalar, Çaylar, Meyveler, Kürler

Metabolizmayı Hızlandıran Gıdalar, Çaylar, Meyveler, Kürler

Metabolizma hızı insan vücudunun organlarının işlevsel yetisinin karşılanması için ihtiyaç duyduğu günlük en düşük kalori yani enerji değeridir...

Kemik ve Eklem Ağrılarının Sebepleri Nelerdir? Ne İyi Gelir?

Kemik ve Eklem Ağrılarının Sebepleri Nelerdir? Ne İyi Gelir?

Kemik ağrıları genel olarak, diz, bacak ve sırt bölgesinde meydana gelen, hem çevresel etkenlere hem de vitamin eksikliği gibi sebeplere bağlı olan bir durumdur...

Yanaklardan Kilo Verme Yöntemi Nedir? Ne Yapmalı?

Yanaklardan Kilo Verme Yöntemi Nedir? Ne Yapmalı?

Yanaklardan kilo vermek için düzenli beslenme, spor ve yüz egzersizleri yapmalı ve aynı zamanda yağ yakımına yardımcı olan besinleri tüketmek gerekmektedir...

Diz Ağrısına Ne İyi Gelir? Hafifletmek İçin Evde Çözüm Yöntemleri

Diz Ağrısına Ne İyi Gelir? Hafifletmek İçin Evde Çözüm Yöntemleri

Diz ağrısı çoğu bireyin ortak problemi olarak karşımıza çıkan ve çeşitli doğal çözümleri olan ağrı türlerinden biridir...

Aldatıldığınızı Nasıl Anlarsınız? Aldatıldığını Anlamanın Yolları

Aldatıldığınızı Nasıl Anlarsınız? Aldatıldığını Anlamanın Yolları

Aldatma; sadakatsizlik sonucunda ortaya çıkan bir durumdur ve ilişkileri oldukça derinden sarsabilmektedir...

Mistik Çayı Nedir? Zayıflatır mı? Nasıl Yapılır? Faydaları ve Zararları

Mistik Çayı Nedir? Zayıflatır mı? Nasıl Yapılır? Faydaları ve Zararları

Mistik çayı; yaklaşık olarak 5000 yıllık geçmişi olan, şifa çayı olarak bilinen ve pek çok ülkede kullanılan, birden fazla baharat çeşidinin bir araya getirilip karıştırılması ile elde edilen doğal bir çaydır...

Ödem Nedir? Ödem Neden Olur? Ödem Vücuttan Nasıl Atılır?

Ödem Nedir? Ödem Neden Olur? Ödem Vücuttan Nasıl Atılır?

Ödem; dokularda aşırı seviyede su birikmesi olarak tanımlanmaktadır...

Korse Tayt Zayıflatırmı? Tayt Korse ile Bacak İnceltme

Korse Tayt Zayıflatırmı? Tayt Korse ile Bacak İnceltme

Korse taytlar, bacakların ve göbek bölgesinin incelmesini sağlayarak yaklaşık 1-2 beden daha zayıf gözükmeye yardımcı olan modellerdir...