yeniloji.com
Sağlık

Bodur Otu Faydaları Nelerdir? Şekere iyi Gelir mi? Çayı Nasıl Yapılır?

Henüz yorum yazılmadı
Bodur Otu Faydaları Nelerdir? Şekere iyi Gelir mi? Çayı Nasıl Yapılır?
Yeniloji 3341 görüntüleme

Bodur otu; acı yavşan otu olarak da bilinen, vücuttaki zehrin atılmasını sağlayan ve aynı zamanda beyindeki ağır metallerin atılmasını, bakır birikimlerinin yok edilmesini ve kanın temizlenmesini sağlayan bir bitki türüdür.

Bodur Otu Faydaları Nelerdir?

Ülkemizde Doğu Anadolu Bölgesi'nde yetişen bodur otu, uzun sağları bulunan, uç kısmında beyaz çiçekleri yer alan bir bitki türüdür. Kısa Mahmut otu olarak da bilinen bu bitkinin faydaları şöyledir:

Hazımsızlığa iyi gelen bodur otu karın ağrılarının giderilmesi, bağırsak bozukluklarının düzenlenmesi için etkilidir. Basur için de faydalıdır. Bodur otu diğer adı acı yavşan olarak bilinir ve ülkemizde pek çok bölgede tüketimi sağlanır.

Bodur Otu Şekere İyi Gelir mi?

Fransız lavantası olarak da bilinen bodur otu, şeker hastaları için oldukça olumlu etkileri bulunan doğal bir bitkidir. Kan şekerinin dengelenmesi amacı ile gıda takviyesi olarak tercih edilen bu bitki yaklaşık olarak iki bin yıldır bu amaç için kullanılmaktadır. Bodur otu şeker hastalığı nedeniyle tıkanan damarların da açılmasına yardımcı olarak kalp rahatsızlıklarının giderilmesine destek olmaktadır.

Kandaki insülin hormonunun normal seviyelere gelmesini sağlayarak glikozun kanda dengelenmesine destek olur. Şeker hastaları bu bitki sayesinde kendilerini daha iyi hissedebilirler. Fakat ilaç kullanıyorsanız kan şekerinizde aşırı düşme söz konusu olabileceği için doktora danışmalı ve dozu ayarlamalısınız.

Bodur Mahmut Otu Hemoroide Faydalı mı?

Çay olarak tüketildiği zaman hemoroid olarak nitelendirdiğimiz basura iyi gelen bodur otu, sindirim sisteminin dengelenmesini ve dışkılamanın daha rahat olmasını sağlar. Bodur otu basur memelerinin küçülmesine ve önlenmesine yardımcı olmaktadır. Otun içeriğinde yer alan bileşenler sindirim sorunlarını gidermektedir. Genel olarak basur kabızlık gibi durumlardan ötürü gerçekleşir. Dışkılama sırasında zorlanma meydana geldiğinde oluşur. Bu tarz sorunlar yaşıyorsanız da bodur otu çayı içebilirsiniz.

Bodur Otu Çayı Nasıl Yapılır? Zararları Var mı?

Eğer bu çayı demlemek istiyorsanız, bitkiyi kurutulmuş ya da taze olarak satın alınız. 3-4 çay kaşığı bodur otunu kaynamış halde bulunan iki bardak suyun içerisine atınız. Yaklaşık olarak 4 dakika demlenmesini bekleyiniz. Daha fazla beklerse eğer tadı acımsı olur. Bu süre sonrasında afiyetle içebilirsiniz. Bu çayı doğrudan içebileceğiniz gibi yaralara pansuman olarak kullanmak üzere doğal temizleyici şeklinde de tercih edebilirsiniz.

Bodur otu çayı zararları gelişigüzel ve bilinçsiz kullanım sonrasında gerçekleşmektedir. Sürekli ve aşırı miktarda tüketildiği zaman karaciğer ve diğer organların zarar görmesine neden olur. Bu durum aynı zamanda ilerleyen zamanlarda hayati riske yol açar. Eğer içtiğinde kusma oluştuysa asla tüketmeyiniz. Enerji içecekleri ile kullanmayınız. Fazla tüketildiği zaman ishale neden olabilir. Günde 2 bardaktan fazla içilmemelidir.

Paylaş Tweetle Gönder Pinle
İsim veya Nick: Yorum ve Görüşleriniz: Puan Ver:
Yorumlar ( 0 yorum )
Henüz yorum yapılmamış! İlk siz yorum yazın...
Önerilen Yazılar
Mavi Sarmaşık Çayı Faydaları ve Zararları Nelerdir? Mavi Kelebek Çayı Zayıflatır mı?

Mavi Sarmaşık Çayı Faydaları ve Zararları Nelerdir? Mavi Kelebek Çayı Zayıflatır mı?

Mavi sarmaşık çayı; vücuttaki toksin maddelerin atılması ve stresin azaltılması gibi etkiler için kullanılan, mavi çay ya da mavi kelebek çayı gibi isimlerle bilinen, içerisindeki katkı maddesi bulunmayan ve demlendiği zaman mavi bir renk alan bitkisel içerikli çaydır...

Zayıflama Çayları Ne Zaman İçilmeli?

Zayıflama Çayları Ne Zaman İçilmeli?

Zayıflama çayları; genel olarak bitki özlerinden elde edilen ve metabolizmanın hızlanmasını sağlayarak sindirim sisteminin dengelenmesine destek olan içecekler olarak nitelendirilmektedir...

Maydanoz Suyunun Zayıflamaya Faydaları Nelerdir?

Maydanoz Suyunun Zayıflamaya Faydaları Nelerdir?

Maydanoz, koyu yeşil sebzeler arasında, en yoğun vitamin deposuna sahiptir...

Korsenin Kaymaması İçin Ne Yapmalı?

Korsenin Kaymaması İçin Ne Yapmalı?

Korsenin kaymaması için ve vücuda tam oturması için beden ölçünüze uygun kaliteli kumaşlardan elde edilmiş modellerin kullanılması gerekmektedir...

Bezelyenin Faydaları ve Zararları Nelerdir? Kalorisi ve Besin Değeri

Bezelyenin Faydaları ve Zararları Nelerdir? Kalorisi ve Besin Değeri

Lif ve vitamin bakımından zengin olan bezelye, iri yeşil tanelere sahip olan ve kabuk içerisinde bulunan bir sebzedir...

Soğuk Suyun Faydaları ve Zararları Nelerdir? Zayıflatır mı?

Soğuk Suyun Faydaları ve Zararları Nelerdir? Zayıflatır mı?

Sağlıklı bir hayat için günde mutlaka 1,5-2 litre su içilmesi gerekmektedir...

Diyetisyen Fiyatları Ne Kadar?

Diyetisyen Fiyatları Ne Kadar?

Diyetisyen; doğal ve düzenli beslenme programı oluşturarak insanların ideal kilolarına ulaşmasına, formda kalmasına ve daha sağlıklı bir yaşam sürmesine yardımcı olan kişilere denir...

Yasemin Yağı Faydaları Nelerdir? Zararları Var mı? Kullanımı ve Kullanıcı Yorumları

Yasemin Yağı Faydaları Nelerdir? Zararları Var mı? Kullanımı ve Kullanıcı Yorumları

Yasemin bitkisinin çiçeklerinden elde edilen yasemin yağı; antiviral ve antibiyotik etkilere sahip olan, anksiyete, depresyon, uykusuzluk, cinsel isteğin azalması ve stres gibi duyguların giderilmesi ve hafifletilmesi konusunda etkili olan bir bitki yağıdır...

Susam Bitkisi Nasıl Olur? Faydaları ve Zararları Nelerdir? Ne Zaman Ekilir?

Susam Bitkisi Nasıl Olur? Faydaları ve Zararları Nelerdir? Ne Zaman Ekilir?

Simit, kurabiye ve poğaçaların olmazsa olmazı olan susam bitkisi; besin değerleri ve tadı sayesinde oldukça önemli bir yere sahip olan, insan sağlığını olumlu yönde etkileyen bir bitki türüdür...

İdrar Yanması Sebepleri Nelerdir? Ne İyi Gelir? Hangi Bölüm Bakar?

İdrar Yanması Sebepleri Nelerdir? Ne İyi Gelir? Hangi Bölüm Bakar?

İdrar yanması; ülser, mesane iltihabı, prostat iltihabı, mesane tümörü, apandisit, yumurtalık iltihabı ve belsoğukluğu gibi durumlardan kaynaklanabilen bir durumdur...