yeniloji.com
Sağlık

Burun Açma Yöntemleri Nelerdir?

Henüz yorum yazılmadı
Burun Açma Yöntemleri Nelerdir?
Yeniloji 3568 görüntüleme

Burun tıkanıklığı; burundaki yapısal bozukluklar nedeniyle meydana gelebileceği gibi üşütme, soğuk algınlığı, grip ya da sinüzit gibi hastalıklar nedeniyle de tıkanabilmektedir. Burun açma yöntemleri sayesinde bu tıkanıklıktan kurtulmak mümkündür.

Burun Tıkanıklığı Neden Olur? Nasıl Geçer?

Burun tıkanıklığı nazal septum olarak adlandırılan kemik ve kıkırdaktan oluşmaktadır. Nazal septumda meydana gelen bir eğrilik tıkanıklık oluşumuna neden olur ve en fazla görülen nedenlerden biri budur. Bunun yanında burun çevresinde meydana gelen şişme ya da burunda olmaması gereken bir et oluşumu tıkanıklık meydana getirmektedir. Aynı zamanda bazı hastalıklar nedeniyle de tıkanıklık oluşmaktadır. Grip, nezle ve soğuk algınlığı gibi durumlarda bağışıklık sistemi hareket geçer ve mukus üretmeye başlar. Bu durum fazla olduğunda burunda tıkanıklık meydana gelir.

Burun tıkanıklığının giderilmesi için öncelikle kaynağının saptanması gerekmektedir. Eğer ki yapısal problemlerden dolayı tıkanıklık oluştuysa ameliyat ile bu rahatsızlıkların giderilmesi gerekmektedir. Fakat soğuk algınlığı gibi sebeplerden dolayı tıkalıysa doğal birtakım yöntemler ile açılmasını sağlayabilirsiniz.

Burun Tıkanıklığı Nasıl açılır?

Rahat bir nefes alabilmek ve burun tıkanıklığından kurtulmak için doğal yöntemleri deneyebilirsiniz. Tıkanıklığı gidermek için acı baharatlar tüketilmesi önerilmektedir. Acı bir şeyler yediğiniz sinüsler hemen açılır ve böylece nefes almaya başlarsınız. Günlük öğünlerinizde soğan, sarımsak ve acı biber tüketebilirsiniz. Ayrıca hardal yemek biber etkisi meydana getirebilmektedir. Bu besinleri öğünlerinize eklediğinizde kısa süre içerisinde burun tıkanıklığının giderilmesini sağlar.

Sinüslere masaj yapmak bir diğer burun açma yöntemidir. Burun çevresindeki alanları kapsayan sinüslerde mukus biriktiği zaman tıkanıklığa neden olmaktadır. Bunun giderilmesi için bu bölgeye hafif bastırarak masaj yapmalısınız. Bu masajı yapmak için orta ve işaret parmaklarınızı gözlerinizin altındaki bölgeye koyarak çok fazla bastırmadan oval hareketler ile masaj yapınız. Bu masajı yaklaşık olarak yarım saat süre boyunca yapınız. Burun kenarlarına ve göz altına hafif bastırmaya özen gösteriniz. Bunun sonrasında baş parmaklarınızı yanaklarınıza bastırarak dışarıya doğru oval hareketlerle masaj yapınız.

Burun Tıkanıklığına Zeytinyağı İyi Gelir mi?

Zeytinyağı burun tıkanıklığını açmak için uygulanan doğal yöntemlerden biridir. Kullanım yöntemleri için birkaç tane uygulama bulunmaktadır. İlk olarak bir miktar zeytinyağını cezvede ısıtarak ılık hale getiriniz. Daha sonra bu yağı bir damlalığa koyarak burnunuza sıkınız. Bir başka yöntem mısır kökünü bir miktar suyun içerisine atarak kaynatınız. Elde edilen suyun içerisine zeytinyağı ve nane suyu koyunuz. Bu karışımı burnunuza damlatınız. Böylece tıkanıklık açılır. Bir başka yöntem ise küçük bir tencereye su koyunuz ve kaynatınız. Kaynatmış olduğunuz suyun içerine 1 yemek kaşığı zeytinyağı koyunuz. Daha sonra başınıza bir havlu koyup bu suyun buharını çekiniz. Bu yöntem burnunuzun açılmasına ve tıkanıklığın giderilmesine yardımcı olmaktadır.

Burun Açmak İçin Evde Çözüm Yöntemleri

Burun tıkanıklığın giderilmesi için evde uygulayabileceğiniz doğal yöntemler bulunmaktadır. Lavanta yağı bunlardan biridir. Öncelikle 1 su bardağı suyu kaynatınız. İçine bir miktar lavanta çiçeğinin yapraklarından koyunuz. Bir süre bekledikten sonra süzün ve bu karışımı burnuna her saat başı sıkınız. Böylece burnunuzun açılmasını sağlayabilirsiniz. Diğer yöntemlerde elma sirkesi ve kekik yağı da aynı şekilde tıkanıklık için faydalı olmaktadır.

Paylaş Tweetle Gönder Pinle
İsim veya Nick: Yorum ve Görüşleriniz: Puan Ver:
Yorumlar ( 0 yorum )
Henüz yorum yapılmamış! İlk siz yorum yazın...
Önerilen Yazılar
Lavanta Suyu Faydaları Nelerdir? Nasıl Yapılır? Yan Etkileri Nelerdir?

Lavanta Suyu Faydaları Nelerdir? Nasıl Yapılır? Yan Etkileri Nelerdir?

Cildin güzelleşmesini sağlayan lavanta suyu, aynı zamanda saç kepeğini yok etmek ve saç dökülmelerini önlemek için etkili olan doğal bir kürdür...

Sigaranın Zararları Nelerdir?

Sigaranın Zararları Nelerdir?

Sigara; içerisinde bulunan zararlı ve kimyasal bileşenler nedeniyle akciğere ve genel vücuda zarar veren, bağımlılık meydana getiren bir tütün maddesidir...

Asma Yaprağının Faydaları Nelerdir? Tuzu Nasıl Alınır? Fiyatı Ne Kadar?

Asma Yaprağının Faydaları Nelerdir? Tuzu Nasıl Alınır? Fiyatı Ne Kadar?

Asmagiller familyasından olan asma yaprağı özellikle Türk mutfağında önemli bir yere sahip olan, gıda olarak tüketilebilen ve içerisindeki vitamin ve mineraller sayesinde birçok şifa sağlayan bir bitki türü olarak nitelendirilmektedir...

Toparlayıcı Sütyen Korse Ne İşe Yarar? Nasıl Kullanılır?

Toparlayıcı Sütyen Korse Ne İşe Yarar? Nasıl Kullanılır?

Toparlayıcı sütyen korse; büyük göğüs bedenine sahip kadınların bedenlerini küçültebildikleri korseli iç çamaşırıdır...

Soğan Kürü Nedir? Soğan Kürünün Faydaları ve Zararları

Soğan Kürü Nedir? Soğan Kürünün Faydaları ve Zararları

Soğan kürü; güçlü antibiyotik etkisi olan, birçok kadın hastalığı dahil olmak üzere vücuda pek çok faydası olan doğal bir bitkisel karışımdır...

Doğum Sonrası Waist Training Lohusa Korsesi Kullanımı

Doğum Sonrası Waist Training Lohusa Korsesi Kullanımı

Doğum sonrası alınan kilolardan kurtulmak ve daha ince gözükmek için waist training lohusa korsesi kullanımı, vücut şekillendirici ve inceltici etkisi ile daha zayıf gözükmeyi sağlayabilmektedir...

Brokoli Kürü Nasıl ve Ne Kadar Yapılır? Faydaları ve Zararları

Brokoli Kürü Nasıl ve Ne Kadar Yapılır? Faydaları ve Zararları

Brokoli kürü; içeriside bulunan besin öğeleri ve vitamin özleri sayesinde vücuda oldukça faydalı olan sebze suyudur...

Kireçlenme Nedir? Neden Olur? Dizlik ve Korse İyi Gelir mi?

Kireçlenme Nedir? Neden Olur? Dizlik ve Korse İyi Gelir mi?

Kireçlenme; eklem yüzeyinde kalsiyum tuzlarının birikmesi sonucunda kişinin zor hareket etmesi durumuna verilen isimdir...

Fransız Askısı Kalıcı mı? Zararları Nelerdir? Yaptıranlar ve Fiyatı

Fransız Askısı Kalıcı mı? Zararları Nelerdir? Yaptıranlar ve Fiyatı

Fransız askısı; son yılların en fazla tercih edilen ameliyatsız yüz gerdirme operasyonlarından biridir...

Geven Otu Faydaları ve Zararları Nelerdir? Nerede Yetişir? Kullananlar ve Yorumlar

Geven Otu Faydaları ve Zararları Nelerdir? Nerede Yetişir? Kullananlar ve Yorumlar

Geven otu; insan DNA'sı üzerinde olumlu etkileri bulunan, kanserden kök hücre tedavisine kadar pek çok sağlık konusunda faydalı etkiler sunan, oldukça güçlü bir tonik şeklinde betimleyebileceğimiz bir bitkidir...