yeniloji.com
Sağlık

Burun Açma Yöntemleri Nelerdir?

Henüz yorum yazılmadı
Burun Açma Yöntemleri Nelerdir?
Yeniloji 2730 görüntüleme

Burun tıkanıklığı; burundaki yapısal bozukluklar nedeniyle meydana gelebileceği gibi üşütme, soğuk algınlığı, grip ya da sinüzit gibi hastalıklar nedeniyle de tıkanabilmektedir. Burun açma yöntemleri sayesinde bu tıkanıklıktan kurtulmak mümkündür.

Burun Tıkanıklığı Neden Olur? Nasıl Geçer?

Burun tıkanıklığı nazal septum olarak adlandırılan kemik ve kıkırdaktan oluşmaktadır. Nazal septumda meydana gelen bir eğrilik tıkanıklık oluşumuna neden olur ve en fazla görülen nedenlerden biri budur. Bunun yanında burun çevresinde meydana gelen şişme ya da burunda olmaması gereken bir et oluşumu tıkanıklık meydana getirmektedir. Aynı zamanda bazı hastalıklar nedeniyle de tıkanıklık oluşmaktadır. Grip, nezle ve soğuk algınlığı gibi durumlarda bağışıklık sistemi hareket geçer ve mukus üretmeye başlar. Bu durum fazla olduğunda burunda tıkanıklık meydana gelir.

Burun tıkanıklığının giderilmesi için öncelikle kaynağının saptanması gerekmektedir. Eğer ki yapısal problemlerden dolayı tıkanıklık oluştuysa ameliyat ile bu rahatsızlıkların giderilmesi gerekmektedir. Fakat soğuk algınlığı gibi sebeplerden dolayı tıkalıysa doğal birtakım yöntemler ile açılmasını sağlayabilirsiniz.

Burun Tıkanıklığı Nasıl açılır?

Rahat bir nefes alabilmek ve burun tıkanıklığından kurtulmak için doğal yöntemleri deneyebilirsiniz. Tıkanıklığı gidermek için acı baharatlar tüketilmesi önerilmektedir. Acı bir şeyler yediğiniz sinüsler hemen açılır ve böylece nefes almaya başlarsınız. Günlük öğünlerinizde soğan, sarımsak ve acı biber tüketebilirsiniz. Ayrıca hardal yemek biber etkisi meydana getirebilmektedir. Bu besinleri öğünlerinize eklediğinizde kısa süre içerisinde burun tıkanıklığının giderilmesini sağlar.

Sinüslere masaj yapmak bir diğer burun açma yöntemidir. Burun çevresindeki alanları kapsayan sinüslerde mukus biriktiği zaman tıkanıklığa neden olmaktadır. Bunun giderilmesi için bu bölgeye hafif bastırarak masaj yapmalısınız. Bu masajı yapmak için orta ve işaret parmaklarınızı gözlerinizin altındaki bölgeye koyarak çok fazla bastırmadan oval hareketler ile masaj yapınız. Bu masajı yaklaşık olarak yarım saat süre boyunca yapınız. Burun kenarlarına ve göz altına hafif bastırmaya özen gösteriniz. Bunun sonrasında baş parmaklarınızı yanaklarınıza bastırarak dışarıya doğru oval hareketlerle masaj yapınız.

Burun Tıkanıklığına Zeytinyağı İyi Gelir mi?

Zeytinyağı burun tıkanıklığını açmak için uygulanan doğal yöntemlerden biridir. Kullanım yöntemleri için birkaç tane uygulama bulunmaktadır. İlk olarak bir miktar zeytinyağını cezvede ısıtarak ılık hale getiriniz. Daha sonra bu yağı bir damlalığa koyarak burnunuza sıkınız. Bir başka yöntem mısır kökünü bir miktar suyun içerisine atarak kaynatınız. Elde edilen suyun içerisine zeytinyağı ve nane suyu koyunuz. Bu karışımı burnunuza damlatınız. Böylece tıkanıklık açılır. Bir başka yöntem ise küçük bir tencereye su koyunuz ve kaynatınız. Kaynatmış olduğunuz suyun içerine 1 yemek kaşığı zeytinyağı koyunuz. Daha sonra başınıza bir havlu koyup bu suyun buharını çekiniz. Bu yöntem burnunuzun açılmasına ve tıkanıklığın giderilmesine yardımcı olmaktadır.

Burun Açmak İçin Evde Çözüm Yöntemleri

Burun tıkanıklığın giderilmesi için evde uygulayabileceğiniz doğal yöntemler bulunmaktadır. Lavanta yağı bunlardan biridir. Öncelikle 1 su bardağı suyu kaynatınız. İçine bir miktar lavanta çiçeğinin yapraklarından koyunuz. Bir süre bekledikten sonra süzün ve bu karışımı burnuna her saat başı sıkınız. Böylece burnunuzun açılmasını sağlayabilirsiniz. Diğer yöntemlerde elma sirkesi ve kekik yağı da aynı şekilde tıkanıklık için faydalı olmaktadır.

Orjinal Hot Shapers Termal Zayıflama Korsesi
Kapıda Ödeme İmkanıyla İndirimli Sipariş Ver!
Paylaş Tweetle Gönder Pinle
İsim veya Nick: Yorum ve Görüşleriniz: Puan Ver:
Yorumlar ( 0 yorum )
Henüz yorum yapılmamış! İlk siz yorum yazın...
Önerilen Yazılar
Alexander Hastalığı Nedir, Ne Demek? Belirtileri Nelerdir?

Alexander Hastalığı Nedir, Ne Demek? Belirtileri Nelerdir?

Alexander hastalığı; ALS olarak bildiğimiz, çiğneme, yürüme ve konuşma gibi hareketlerden sorumlu olan istemli kaslardaki sinir hücrelerinin hasar görmesi sonucunda ortaya çıka nörolojik bir rahatsızlıktır...

Weight Watchers Diyeti Nedir? Puan Hesaplama Nasıl Olur?

Weight Watchers Diyeti Nedir? Puan Hesaplama Nasıl Olur?

Weight watchers diyeti; 1 haftada 1 kilo vermeye yardımcı olan ve puanlama esasına dayanan bir beslenme programıdır...

Kereviz Ispanak Kürü Faydaları, Tarifi, Yapanlar ve Kullananlar

Kereviz Ispanak Kürü Faydaları, Tarifi, Yapanlar ve Kullananlar

Kansızlığın giderilmesi için etkili olan kereviz ıspanak kürü, demire bağlı olarak görülen kansızlık rahatsızlıklarının çözümünde etkilidir...

Mide Küçülten Korse Daha Az Yiyerek Zayıflama

Mide Küçülten Korse Daha Az Yiyerek Zayıflama

Mide küçülten korse; karın ve mide bölgesine uygulamış olduğu baskı sonrasında tokluk hissi meydana getirerek daha az yemek tüketmeyi ve böylece kilo vermeyi sağlayan iç giysi modeli olarak nitelendirilmektedir...

En Etkili Zayıflama İlacı Hangisi?

En Etkili Zayıflama İlacı Hangisi?

Zayıflama ilaçları; doğru bir şekilde kullanıldığında fazla kilo problemlerinin aşılmasına yardımcı olan maddeler olarak belirtilmektedir...

Güvem Eriğinin Faydaları ve Zararları Nelerdir? Çayı, Fiyatı ve Diğer Adı

Güvem Eriğinin Faydaları ve Zararları Nelerdir? Çayı, Fiyatı ve Diğer Adı

Güvem eriği; aynı zamanda çakal eriği olarak bilinen, yüksek oranda antioksidan içeren ve bu özelliği sayesinde kansere karşı etkili olduğu bilinen, hem besleyici hem de şifalı etkiler sunan bir besindir...

Badem Sütünün Kalorisi, Faydaları, Tarifi ve Fiyatı

Badem Sütünün Kalorisi, Faydaları, Tarifi ve Fiyatı

Badem sütü; süt ile benzer bir yapıya sahip olan fakat inek sütüne göre daha fazla avantaja sahip olan potasyum, antioksidan, kalsiyum ve mineral açısından oldukça zengin lezzetli bir süttür...

Ramazan Ayında Sigara Nasıl Bırakılır?

Ramazan Ayında Sigara Nasıl Bırakılır?

Sigarayı bırakmak ve sigaradan kurtulmak isteyenler psikolojik olarak tam bir zorluk içerisine girerken bazı yöntemler sayesinde bu alışkanlıktan kurtulmak mümkün hale gelmektedir...

Işkın Otu Nedir? Uçkun Neye İyi Gelir? Nasıl Kullanılır?

Işkın Otu Nedir? Uçkun Neye İyi Gelir? Nasıl Kullanılır?

Işkın otu; dağlık ve yüksek yerlerde yetişen, C vitamini açısından zengin olan, vücuda birçok faydası bulunan doğal bir ottur...

Yağ Yakıcı Korse ile Zayıflama

Yağ Yakıcı Korse ile Zayıflama

Yağ yakıcı korse; terletme özelliği sayesinde hem zayıflama sağlayan hem de vücuttan toksin atımı gerçekleştiren bir iç giysi modelidir...