yeniloji.com
Sağlık

Haşlanmış Limon Kürü Nasıl Yapılır? Kaç Gün İçilmeli?

Henüz yorum yazılmadı
Haşlanmış Limon Kürü Nasıl Yapılır? Kaç Gün İçilmeli?
Yeniloji 3756 görüntüleme

Kilo vermek isteyen kişiler için limon her zaman önemli meyvelerden birisi olurken haşlanmış limon kürü ile birlikte kilo verme süreci muhteşem bir şekilde ilerleyecektir.

Haşlanmış Limon Kürü Tarifi Nedir? Nasıl Yapılır?

Türk mutfağında önemli bir yere sahip olan limon, farklı yemeklerde kullanılıyor olsa da genel olarak suyu sıkılmaktadır. Tadının çok ekşi olması direkt olarak kullanımını engellemektedir. Ancak kilo vermek isteyen kişiler limonu farklı bir şekilde kullanıp haşlayabilmektedir. Bunun için ilk olarak limonların soyulması gerekirken sonrasında sularının sıkılması gerekir. Posasının ve kabuklarının atılmaması çok önemlidir. Bu malzemeler sonrasında kullanılacaktır. Bir yandan blender yardımcı ile zencefil ve sarımsağın iyice parçalanması gerekmektedir. Sonrasında limon suyunu ve blender içerisindeki maddelerin bir tencereye atılarak karıştırılması gerekmektedir. Üzerine 2 litre kadar su eklendikten sonra posa ve kabuklar da eklenmelidir. 5-10 dakika kadar pişirilen karışım sonrasında rahatlıkla kullanılabilmektedir.

Haşlanmış Zencefil Limon Suyu Kaç Gün İçilmeli?

Bu kürü kullanmayı düşünen kişilerin doğru bir şekilde kullanması da çok önemlidir. Aksi takdirde istenen verimin alınması oldukça zor olacaktır. İnsanların haşlanmış zencefil limon suyunu sabah kalktıklarında aç karnına kullanması önerilmektedir. Bu şekilde takviye edildiğinde tokluk hissi yaratacak ve metabolizma hızını arttırarak kilo vermeyi hızlandıracaktır. Egzersiz programına sadık olan ve bu şekilde kilo vermeyi amaçlayan kişilerin de yağ yakımına katkı sağlayabilmektedir.

Haşlanmış Limon Diyetinin Faydaları Nelerdir?

Hazırlanan limon kürünün insan vücudu için çok sayıda faydası yer almaktadır. Zayıflama üzerindeki etkileri paha biçilmez düzeyde olan bu karışım, aynı zamanda içerdiği yüksek seviyedeki C vitamini sayesinde insanların enerjilerini üst seviyeye çekmektedir. Buna ek olarak bağışıklık sistemini güçlendirdiği için hastalıklara karşı olan direnci de arttırır. İnsanlarda zararlı maddelerin vücuttan atılmasını sağlayan bir karışımdır. Bu şekilde iç organlar çok daha iyi bir verimle çalışırken daha sağlıklı bir vücuda sahip olmak mümkün olmaktadır. Son olarak bağırsakların içerisindeki zararlı bakterileri hızlı bir biçimde temizlemektedir.

Haşlanmış Zencefil Limon Sarımsak Kürünün Zararları Nelerdir?

İnsanlar, zayıflamalarına katkı sağlayan ürünleri, her zaman çok daha fazla tüketme eğiliminde olurlar. Bazı durumlarda daha fazla kullanarak etkilerinden emin olmak isteyen kişiler, bazı durumlarda da etkilerini maksimuma çıkarmak için daha fazla tüketmektedir. Bu durumda belirli yan etkileri kendisini göstermeye başlar. Haşlanmış limon kürünün asit oranı oldukça fazla olduğundan mide için tehlikeli bir karışımdır. Çok fazla kullanılması durumunda mideye ciddi biçimde zarar verir. Özellikle ülser ya da gastrit gibi hastalıkları olan kişilerin kullanımı oldukça sakıncalıdır. Bunun dışında hamile bayanlar için de riskli ürünler arasında gösterilebilmektedir. Hamilelik döneminde planlanmayan bir biçimde kilo vermeleri onlara ve bebeklere zarar verebilmektedir. Doğru bir şekilde kullanıldığında haşlanmış limon kürü kilo vermeye çok iyi seviyede katkı sağlamaktadır.

Paylaş Tweetle Gönder Pinle
İsim veya Nick: Yorum ve Görüşleriniz: Puan Ver:
Yorumlar ( 0 yorum )
Henüz yorum yapılmamış! İlk siz yorum yazın...
Önerilen Yazılar
Haşlanmış Limon Kürü ve Suyu ile Kilo Verme

Haşlanmış Limon Kürü ve Suyu ile Kilo Verme

Haşlanmış limon kürü ile kilo verme yöntemi hem kalıcı olarak fazlalıklardan kurtulmayı hem de vücutta detoks işlemi meydana getirmeyi sağlamaktadır...

Mor Şampuan Nedir? Ne Kadar? Nerede Satılır?

Mor Şampuan Nedir? Ne Kadar? Nerede Satılır?

Mor şampuan; açık renkli ve boyalı saçlardaki farklı renk yansımalarının engellenmesini, önlenmesini sağlayan bir karışımdır...

Termal Korse Zayıflatır mı? Termal Zayıflama Korseleri İşe Yarar mı?

Termal Korse Zayıflatır mı? Termal Zayıflama Korseleri İşe Yarar mı?

Termal korse; vücuttaki ısı oranının artmasına bağlı olarak terlemeye ve buna bağlı olarak kilo vermeye destek olan aynı zamanda kullanıldığı bölgenin incelerek şekil almasına yardımcı olan bir üründür...

İncir Çekirdeği Yağı Ne İşe Yarar? Nasıl Kullanılır? Saça ve Cilde Faydaları

İncir Çekirdeği Yağı Ne İşe Yarar? Nasıl Kullanılır? Saça ve Cilde Faydaları

Bitkisel yağlar arasında kendinden sıklık söz ettiren incir çekirdeği yağı; yüksek oranda potasyum içeren, antioksidan özelliği bulunan, saçları ve cildi besleyen, vücut için oldukça sağlıklı olan bitkisel içerikli bir yağdır...

Mor Baklava Nasıl Yapılır? Nerede Satılır?

Mor Baklava Nasıl Yapılır? Nerede Satılır?

Mor baklava; antioksidan açısından zengin olan mor sebze ve meyvelerden elde edilen mormiks karışımında yapılan, şeker oranı çok yüksek olmayan ve şeker hastalarının tüketebileceği şekilde olan bir tatlıdır...

Terlemek Kilo Verdirir mi? Zayıflamaya Yardımcı Olur mu?

Terlemek Kilo Verdirir mi? Zayıflamaya Yardımcı Olur mu?

Terlemek vücudun kendini soğutma mekanizmasıdır...

Erkeklerde ve Kadınlarda Kısırlık Nedir? Belirtileri Nelerdir? Tedavisi Nasıl Yapılır?

Erkeklerde ve Kadınlarda Kısırlık Nedir? Belirtileri Nelerdir? Tedavisi Nasıl Yapılır?

Çiftlerin korunmasız ve düzenli ilişkiye girmelerine rağmen 1 yıl içerisinde bebeklerinin olmaması durumu kısırlık olarak isimlendirilmektedir...

Hiperglisemi (Yüksek Kan Şekeri) Nedir? Belirtileri, Tedavisi ve Nedenleri

Hiperglisemi (Yüksek Kan Şekeri) Nedir? Belirtileri, Tedavisi ve Nedenleri

Kanda bulunan şeker oranının geçici bir şekilde artmasına hiperglisemi (yüksek kan şekeri) denir...

Acı Çehre Çayı Nasıl Kullanılır? Faydaları ve Zararları Nelerdir? Fiyatı ve İçindekiler

Acı Çehre Çayı Nasıl Kullanılır? Faydaları ve Zararları Nelerdir? Fiyatı ve İçindekiler

Acı çehre çayı; akdiken ağacının tohumlarından elde edilen, cilt sağlığından sindirim sistemine kadar pek çok konuda faydalı olan, zayıflama konusundaki etkileri ile bilinen bir bitki çayıdır...

Doğumdan Sonra Göbek Kalmaması İçin Eritme Egzersizleri

Doğumdan Sonra Göbek Kalmaması İçin Eritme Egzersizleri

Hamilelik dönemlerinde 9 ay boyunca bebeklerini karnına taşıyan kadınlar, bu sebeple biraz daha fazla besin tüketip daha az hareket ediyor...