yeniloji.com
Sağlık

Adet Söktürücü Çay Tarifi Nasıl Yapılır?

Henüz yorum yazılmadı
Adet Söktürücü Çay Tarifi Nasıl Yapılır?
Yeniloji 3294 görüntüleme

Adet söktürücü çay tarifleri sayesinde adet döngüsündeki düzensizlikler ortadan kaldırılabilir ve adet olamama gibi durumlar ortadan kaldırılarak daha sağlıklı bir menstrual dönem geçirilebilir.

Adet Söktürmek İçin Ne Yapmalıyım?

Ergenliğe girmiş olan her bayan, döllenmeye yumurtanın kanamaya başlaması ile adet görmüş olmaktadır. Adet döngüsü her ay düzenli bir şekilde gerçekleşmektedir. Yumurtalıkların ve hormonların sağlıklı olması için bu döngünün her ay yenilenmesi ve düzenli olarak kendini tekrarlaması gerekmektedir. Adetin bozulmaması ve her ay bir döngü halinde tekrarlaması için östrojen hormonunun uyarılması ve vücutta düzenli bir şekilde salgılanması gerekmektedir.

Adet döngüsü hamilelik haricinde, bazen farklı birtakım nedenlerden ötürü bozulabilmektedir. Stres, hormon değişiklikleri, üzüntü, aşırı kilolu olmak gibi fiziksel ve aynı zamanda çevresel etmenlere bağlı olarak adet döngüsünde bazı bozulmalar bir araya gelebilmektedir. Bu durum kadınları oldukça etkileyebilmektedir. Adet döngüsünde meydana gelen bir düzensizlik aşırı sinire, duygularda hassasiyete, huzursuz hissetmeye ve vücutta şişkinliğe neden olabilmektedir. Döngü bozulduğu zaman adet söktürmek için doğal bitki çaylarından faydalanabilirsiniz.

Adet Söktürücü Çay Tarifi Nedir?

Eğer ki günü gününe adet olamıyorsanız ve regliniz her ay gecikiyorsa bazı doğal bitki çaylarından faydalanabilirsiniz. Bu bitki çaylarından bazıları şu şekildedir:

Biberiye Çayı: Adet söktürücü özelliği bulunan bu bitki çayının aynı zamanda regl sancılarını hafifletme konusunda da etkisi bulunmaktadır. Bu çayı tarifi oldukça basittir. 1 bardak kaynamış suyun içerisine 1 çay kaşığı biberiye atıp demlenmesini bekledikten sonra içebilirsiniz. İsteğe göre çaya limon de sıkılabilir. Adet olma tarihinizden yaklaşık olarak birkaç gün önce içmeye başlayarak tam gününde adet olmayı sağlayabilirsiniz. Bu doğal bitki çayı aynı zamanda rahimde kistlerin de temizlenmesine yardımcı olmaktadır.

Adaçayı: Östrojen hormonunun uyarılmasına ve salgılanmasına destek olan ada çayı gecikme olmadan adet görülmesine yardımcı olur. Bunun yanında rahimde miyom ve kist gibi problemler varsa bunların da iyileşmesine destek olmaktadır. Bu çayı hazırlamak için 1 bardak kaynamış suyun içerisine 1 tutam adaçayı atmanız ve demlenmesini beklemeniz yeterlidir. Bu doğal bitki çayını hem adet öncesinde hem de adet döneminde tüketebilirsiniz.

Zencefil Çayı: Rahim içerisinin temizlenmesine yardımcı olan bu doğal bitki çayı, aynı zaman iltihap oluşumunu da engellemektedir. yumurtalık kanseri için de kullanılabilmektedir. Tedavi sürecinde destek olmaktadır. Bu çayı hazırlamak için kaynamış 1 bardak suyun içerisine bir miktar kabuğu soyulmuş taze zencefil koyunuz. Yaklaşık olarak 10 dakika beklettikten sonra afiyetle içebilirsiniz. Eğer ki tadı acı olursa bal ekleyebilirsiniz.

Adet Söktürmek İçin Kekik Çayı İçilir mi?

Kekik suyu çayı adet dönemlerinde hem ağrıyı hafifletmek hem de düzenli adet gerçekleşmesi için faydalı olmaktadır. Günde iki bardak tüketildiğinde yumurtalıkların sağlıklı olmasına destek olmaktadır. Kaynamış suyun içerisine bir tutam kekik atıp demlenmesini bekledikten sonra tüketebilirsiniz. Hamile kadınların ya da hamilelik şüphesi olanların içmemesi gerekmektedir.

Adet Söktürmek İçin Soğan Kabuğu Kürü

Adet olamıyorsanız ve regl dönemini gecikiyorsa soğan küründen yararlanabilirsiniz. Soğan kürü adet düzenleyici ve söktürücü özelliği bulunan doğal bir yöntemdir. Yaklaşık iki bardak miktarındaki suyu kaynatıp içerisine soğanları bölerek atınız. 5 dakika kaynadıktan sonra suyu süzüp öğlen yemeklerden önce 1 bardak tüketiniz. Bunu 2 hafta boyunca düzenli uygulayınız.

Düzenli adet görmek yumurtalıkların sağlıklı çalışması anlamına gelmektedir. Adet gecikmesinin oluşmaması için doğal yöntemlerden faydalanabilirsiniz. Eğer ki adet söktürücü çay tarifleri işe yaramıyorsa veya daha ciddi problemler söz konusu ise mutlaka uzman bir doktora başvurunuz. Bu durum kesinlikle ihmal edilmemesi gereken bir durumdur.

Paylaş Tweetle Gönder Pinle
İsim veya Nick: Yorum ve Görüşleriniz: Puan Ver:
Yorumlar ( 0 yorum )
Henüz yorum yapılmamış! İlk siz yorum yazın...
Önerilen Yazılar
Yoga Diyeti Nedir? Yoga ile Kilo Verilir mi?

Yoga Diyeti Nedir? Yoga ile Kilo Verilir mi?

Yoga diyeti; 14 günlük bir beslenme programı ile birlikte hem metabolizmanın hızlanması hem de toksinlerin atılması gibi etkiler meydana getirerek sağlıklı kilo vermeyi sağlamaktadır...

Kusarak Zayıflamak Zararlı mı? Yan Etkileri Nelerdir?

Kusarak Zayıflamak Zararlı mı? Yan Etkileri Nelerdir?

Kusarak zayıflama; kişinin istediği kadar yemek yedikten sonra, midede henüz sindirilmeden kendi çabası ile kusmasına verilen isimdir...

Saç Derisinde Kabuklanma ve Yara Nedenleri Nelerdir? Tedavisi Nasıl Yapılır?

Saç Derisinde Kabuklanma ve Yara Nedenleri Nelerdir? Tedavisi Nasıl Yapılır?

Görünüm konusunda oldukça önemli bir yere sahip olan saç derisinde kabuklanma ve yara gibi birtakım problemler ortaya çıkabilir ve bunlar farklı sonuçlara yol açabilir...

Biotin Ne İşe Yarar? Faydaları ve Zararları Nelerdir? Biotin Eksikliği Nasıl Giderilir?

Biotin Ne İşe Yarar? Faydaları ve Zararları Nelerdir? Biotin Eksikliği Nasıl Giderilir?

Biotin; koenzim R, H vitamini, B7 vitamini gibi isimlerle de bilinen, vücuda alınan şeker, karbonhidrat ve yağ gibi maddelerin parçalanarak enerjiye dönüştürülmesini sağlayan önemli bir enzimdir...

Unutkanlığa Ne İyi Gelir? Ne Sebep Olur?

Unutkanlığa Ne İyi Gelir? Ne Sebep Olur?

Unutkanlık; tiroid bezi hastalıkları, vitamin eksikliği, beyin tümörü, inme, kafa travması, stres, metabolik bozukluklar gibi pek çok nedeni olabilen ve hafızanın güçsüzleşmesine yol açan bir durumdur...

Korse Kaç Saat Takılır?

Korse Kaç Saat Takılır?

Toparlayıcı ve sıkılaştırıcı özelliği bulunan korseler özelliklerine gün içerisinde birkaç saat boyunca takılırlar ve her birinin etki süresi farklılık içermektedir...

Kinoa Tohumu Nedir? Nasıl Kullanılır? Nasıl Ekilir? Faydaları ve Zararları Nelerdir?

Kinoa Tohumu Nedir? Nasıl Kullanılır? Nasıl Ekilir? Faydaları ve Zararları Nelerdir?

Kinoa; Türkiye’de çok fazla bilinmeyen, Güney Amerika ve birçok ülkede yetiştirilen, içerisinde faydalı besin değeri barındıran bitkidir...

PCR Testi Nedir? Zararları Nelerdir? Nerede Yapılır?

PCR Testi Nedir? Zararları Nelerdir? Nerede Yapılır?

PCR testi; moleküler test olarak tanımlanan, açılımı polimeraz zincir reaksiyonu olan, laboratuvar tekniği ile virüsün genetik materyalinin tespit edilmesini sağlayan bir testtir...

Şalgamın Faydaları ve Zararları Nelerdir?

Şalgamın Faydaları ve Zararları Nelerdir?

Şalgam; vitamin ve mineral açısından oldukça zengin, soğuk kış aylarında turşularda ve yemeklerin yanında tüketilen, brassicaceae familyasına ait bir sebzedir...

Mandalina Kabuğunun Faydaları Nelerdir? Ne İşe Yarar?

Mandalina Kabuğunun Faydaları Nelerdir? Ne İşe Yarar?

Kış aylarında sık tüketilen, vitamin ve mineral açısından oldukça zengin olan mandalina meyvesinin kabukları da aynı şekilde oldukça faydalıdır...