yeniloji.com
Sağlık

Korse ile Uyunur mu?

Henüz yorum yazılmadı
Korse ile Uyunur mu?
Yeniloji 4741 görüntüleme

Korse ile uyumak, gece boyu vücudun rahatsız olmasına neden olur ve bu yüzden genel olarak tavsiye edilmez.

Korse Takarak Uyumak Sağlıklı mı?

Uyku sırasında vücuttaki kan akışı yavaşlar ve tüm organlar dinlenmeye geçer. Uyku bedenin ve zihnin dinç olması için gereklidir. Korse ile uyumak vücudu rahatsız etmektedir. Kan akışının daha da yavaşlamasına neden olacağı için sağlıklı etkiler meydana getirmemektedir. Korse ile uyuyarak daha fazla zayıflama değil aksine gün içerisinde daha halsiz hissetme ile daha fazla kilo alımı söz konusu olur.

Korse ile uyumak; sıkılaştırıcı etki nedeniyle organların olumsuz etkilenmesine neden olabilir.

Korseler oldukça esnek giysilerdir. Gün içerisinde rahat hareket etmeye yardımcı olmaktadır. Fakat her ne kadar rahat olsalar da gece uyurken takıldığında aynı rahatlığı sağlamazlar. Çünkü uyku sırasında vücudun korse tarafından sıkılaştırılması uyku sırasında rahat hareket etmeyi önler. Bu uykusuzluk meydana getirir. Sağlıklı zayıflamanın asıl koşulu ise düzenli uykudur. Düzenli uyku olmadığında vücut enerji sağlamak için devamlı olarak yemek yeme ihtiyacı hisseder. Bu da tekrar kilo almaya neden olur.

Uyurken Korse Giymenin Zararları Nelerdir?

Korseler zayıflama konusunda oldukça etkili iç giysilerdir. Özellikle spor ve diyet ile desteklendiği zaman etkili sonuçlar almaya yardımcı olmaktadır. Gün içerisinde birkaç saat korse takmak yeterli olmaktadır. Eğer ki özel bir davete katıldıysanız ya da gün boyu kıyafetinizin altında kullanmak isterseniz bu şekil de takabilirsiniz. Böylece hem daha ince hem de daha zayıf gözükebilirsiniz.

Günlük hayatta oldukça faydalı olan korse kullanımı gece yatarken kullanıldığında vücuda zarar verebilir. Birçok kişi gece korse takma alışkanlığının daha çabuk zayıflama etkisi sunacağını belirtse de bu doğru değildir. Gece korse taktığınızda aşırı terleme meydana gelebilir. Bu terleme vücutta sabah kadar kaldığında hem kaşıntıya hem de mantar gibi cilt hastalıklarının oluşumuna neden olabilir. Ayrıca cildi tahriş de edebilir. Bunun yanında kan akışını yavaşlatarak yan etki meydana getirebilir. Bu nedenle gece takmayınız. Fakat ortopedik bir rahatsızlık nedeniyle doktorunuz tavsiye ediyorsa o zaman uyurken korse kullanabilirsiniz.

Gece Korse Takmak Zayıflatır mı?

Toparlayıcı etkisi ile bildiğimiz korseler gece takıldığı zaman daha hızlı bir zayıflama meydana getirmez. Korse ile zayıflama sağlamak istiyorsanız gün içerisinde kullanmalı ve kullanırken spor yapmalısınız. Aynı zamanda diyet yapmalı ya da yediklerinize dikkat edebileceğiniz bir beslenme programı uygulamalısınız. Gün içerisinde korse kullanmak uyurken korse takmaktan daha etkili sonuçlar almayı sağlar. Çünkü gece vücut hareket etmez ve kalori yakımı gerçekleşmez. Günlük hayatta ise spor yapmasanız bile vücut hareket halinde olur. Bu da etkili olarak zayıflama sağlar. Korse kullanarak zayıflama sağlamak istiyorsanız gece takmak yerine gündüz kullanım sağlayınız.

Uyurken Korse Giymek Sıkılaştırır mı?

Özellikle göbek bölgesindeki fazlalıkları yok etmek isteyen pek çok kişi uyku sırasında da korse takarak hızlı sıkılaşmayı istemektedir. Bölgesel incelme konusunda oldukça etkili olan korseleri gece uyurken değil gün içerisinde takmak daha fazla sıkılaştırıcı etki meydana getirmektedir. Çünkü sıkılaşmak için yağ yakmak gerekir. Bu da hareket halindeyken ya da spor sırasında gerçekleşir. Bu nedenle gece korse takmak daha etkili değildir.

Paylaş Tweetle Gönder Pinle
İsim veya Nick: Yorum ve Görüşleriniz: Puan Ver:
Yorumlar ( 0 yorum )
Henüz yorum yapılmamış! İlk siz yorum yazın...
Önerilen Yazılar
Eliptik Bisiklet Faydaları Nelerdir? Kullananlar, Yorumlar ve Fiyatları

Eliptik Bisiklet Faydaları Nelerdir? Kullananlar, Yorumlar ve Fiyatları

Eliptik bisiklet; göbek eritmek ve basen inceltmek amacı ile kullanılan, ev içerisinde en sık tercih edilen egzersiz makineleri arasında yer alan bir spor aletidir...

Erkek Bel Korsesinin Faydaları Nelerdir? Ne İşe Yarar?

Erkek Bel Korsesinin Faydaları Nelerdir? Ne İşe Yarar?

Erkek bel korsesi; hem daha zayıf ve fit görünmeye hem de bel sağlığının iyileşmesine destek olan bir iç giysi modeli olarak nitelendirilmektedir...

Karpuz Detoksu Nasıl Yapılır? Tarihleri ve Yapanların Yorumları

Karpuz Detoksu Nasıl Yapılır? Tarihleri ve Yapanların Yorumları

Karpuz detoksu; vücutta yağ yakımının sağlanmasını, kişinin kendini enerjik ve dinç hissetmesini sağlayan, yoğun olarak karpuz tüketimi ile uygulanan bir beslenme programıdır...

Ayak Detoksu Nedir? Faydaları, Yapanlar ve Yorumlar

Ayak Detoksu Nedir? Faydaları, Yapanlar ve Yorumlar

Ayak detoksu; sağlıklı ayaklar için belli periyotlarla yapılan ve vücuttaki toksin maddelerin dışarı atılmasını sağlayan faydalı bir uygulamadır...

Doğum Kontrol Hapı Ne Zaman Korumaya Başlar? En Zararsızı ve En İyisi Hangisidir?

Doğum Kontrol Hapı Ne Zaman Korumaya Başlar? En Zararsızı ve En İyisi Hangisidir?

Doğum kontrol hapı; istenmeyen gebeliklerin önlenmesini sağlamak amacıyla kullanılan, içerisinde östrojen ve progesteron hormonları bulunan ağızdan alınan bir haptır...

Emziren Anneler İçin Diyet Programı

Emziren Anneler İçin Diyet Programı

Emziren anneler için diyet, bu dönem hem kendinin hem de bebeğinin sağlığını korumak için uygulamış olduğu, çok yüksek ve düşük kalorili olmayan ama besleyici özelliği yüksek olan bir programdır...

Hodan Yağı Faydaları Nelerdir? Göz Çevresine Sürülür mü? Kullananlar Var mı?

Hodan Yağı Faydaları Nelerdir? Göz Çevresine Sürülür mü? Kullananlar Var mı?

Hodan yağı; hodan bitkisinden elde edilen, bağışıklık sistemini olumsuz yönde etkileyen ve vücudun işlevselliğini bozan iltihaplanma gibi problemlerin giderilmesini sağlayan bitkisel içerikli bir yağdır...

Saç Neden Dökülür? Saç Dökülmesi Nasıl Engellenir? Önlemek İçin Doğal Yöntemler

Saç Neden Dökülür? Saç Dökülmesi Nasıl Engellenir? Önlemek İçin Doğal Yöntemler

Saç dökülmesi; farklı nedenlerden oluşan ve hemen hemen kadın ve erkek olmak üzere pek çok kişide görülen durumlardır...

Terletici Zayıflama Taytı Ne İşe Yarar? Nasıl Kullanılır? Kullananlar ve Yorumlar

Terletici Zayıflama Taytı Ne İşe Yarar? Nasıl Kullanılır? Kullananlar ve Yorumlar

Terletici zayıflama taytı; hem bacakların hem de bel ve göbek bölgesinin incelmesini sağlayan, kısa süre içerisinde vücutta şekillendirici bir etki meydana getiren iç giysilerdir...

Bel Fıtığı Korsesi Ne İşe Yarar? Nasıl Takılır?

Bel Fıtığı Korsesi Ne İşe Yarar? Nasıl Takılır?

Bel fıtığı; omur kemiklerinin arasında vücudun esnek kalmasına yardımcı olan disklerin yırtılması ve buradaki sinirleri sıkıştırması sonucunda ortaya çıkan ağrılı bir rahatsızlıktır...