yeniloji.com
Zayıflama

Çörek Otu Yağı Zayıflamak İçin Nasıl Kullanılır?

Henüz yorum yazılmadı
Çörek Otu Yağı Zayıflamak İçin Nasıl Kullanılır?
Yeniloji 3255 görüntüleme

Çörek otu yağı; metabolizmanın dengelenmesine yardımcı olarak yağ yakımının gerçekleşmesini sağlayan bitkisel bir yağdır.

Çörek Otu Yağının Kilo Vermek İçin Kullanımı

Çörek otu bitkisinin çok farklı şekilde kullanımı bulunmaktadır. Ayrıca bu bitkinin farklı türevleri yani yağı gibi farklı şekilde kullanılması da mümkündür. Bu bitkinin birçok faydası bulunduğu gibi, aynı zamanda yağı da oldukça yararlıdır. Faydalarından biri zayıflamaya yardımcı olmaktır. Bu bitki mucizevi bitki olarak da bilinmektedir. Bağışıklık sistemini kuvvetlendirici özelliği vardır. Bunun sonucunda kabızlığı da önlemiş olur. Çörekotu yağının özelliği yüzde yüz saf olması, ilk sıkım ve soğuk sıkım olarak tercih edilmesi uygundur.

Çörek otu yağı, tokluk hissi meydana getirerek kısa süre içerisinde kalori alımının azalmasına bağlı olarak kilo vermeye destek olur.

Çörek otu yağının zayıflamak için kullanım olarak; çörekotu yağını kahvaltı ve yemeklerden minimum yarım saat ya da bir saat öncesinde 5 damla yani yaklaşık olarak bir çay kaşığı miktarında bir bardak su ile yutmalısınız. Bu şekilde çörek otu yağını kullanan kişilerin ayda 4-6 kilo verdikleri tespit edilmiştir. Yemekten önce içilen bir bardak suyun da zayıflama için büyük faydası bulunmaktadır. Bu yağın bir başka kullanma yöntemi de yoğurtların üzerine koyarak tüketmektedir. Genelde kilolu ve obezite çocuklarda bu yağın tüketilmesi müshil etkisi sayesinde fazla kiloların atılmasına yardımcı olmaktadır.

Çörek Otu Yağının Zayıflamaya Etkisi

Çörek otu yağı tokluk hissi verir. Bu gün içerisinde daha az yemek tüketmeyi sağlar ve böylece zayıflarken aynı zamanda yeni yağların depolanmasına da engel olur. Karaciğerimizi temizleyen bu yağ vücuttaki toksin maddelerin dışarı atılmasına yardımcı olmaktadır. Sindirim sistemine yardımcı olur ve düzenli, dengeli çalışmasını sğalayarak metabolizmanın hızlanmasına destek olur. Müshil görevi görerek bağırsakları kayganlaştırır. Böylece bağırsaklardan besinlerin hızlı geçmesini sağlar.

Çörek Otu Yağının Faydaları Nelerdir?

Şeker, astım ve romatizma gibi hastalıklarında bitkisel tedavisinde kullanılır. Kan dolaşımını hızlandırır. Saçı besleyerek, canlandırır. Ayrıca saça parlaklık verir ve şekillenmesini sağlar. İçerdiği omega 3, omega 6 yağ asitleriyle damar tıkanıklarını açar. Çörek otu yağını şeker hastaları, düzenli ilaç tedavisi görenler hastalar, kalp hastaları ve kanser hastaları doktor bilgisi ile birlikte kullanmalıdır. Hamile bayanlar ve emziren annelerin tüketmesi önerilmemektedir. Bu yağın aşırı tüketilmesi ise sağlığa zararlıdır. Bu yüzden dozunda tüketmek çok önemlidir.

Çörek otunun diğer faydaları ise; bayanlarda adet gecikme sağlamada, sinüzitin iyileştirilmesinde bitkisel çözüm sağlamaktadır. Sinüslerdeki iltihaplanmayı söker ve burun, geniz akıntısı yolu ile sinüzitin bitkisel tedavisi sağlanır. Bu bitkinin yağı, vücut güzelleştirici ürünleri olması bakımından da kullanılması gereken bir üründür. Birçok mevsimsel hastalıklara da iyi gelmektedir. Aşırı kilolu kadınlarda, kimi zaman psikolojik olarak da olumsuz süreçler yaşanır. Psikolojik sorunların yaşanmasının önüne geçilmesi yine çörek otu yağı sayesinde önlenebilir. Özellikle obezite hastalıkların önüne geçen veya vücut yapısının bozuk olması halinde bu yağ ile çözüm sağlanmış olmaktadır.

Çörek Otu Yağı Nasıl Tüketilir?

Çörek otu yağı zayıflamak için yemeklerden önce aç karnına tüketilmelidir. Yaklaşık olarak 1 çay kaşığı yağı 1 bardak su ile tüketebilirsiniz. Kilo fazlalığına göre bu durum değişkenlik gösterse de genel oalrak 1 çay kaşığı kadar kullanılmalıdır.

Paylaş Tweetle Gönder Pinle
İsim veya Nick: Yorum ve Görüşleriniz: Puan Ver:
Yorumlar ( 0 yorum )
Henüz yorum yapılmamış! İlk siz yorum yazın...
Önerilen Yazılar
Rooibos Çayı Nasıl Kullanılır? Zayıflayanlar ve Yan Etkileri

Rooibos Çayı Nasıl Kullanılır? Zayıflayanlar ve Yan Etkileri

Rooibos çayı, kızıl çalı bitkilerinden olan ve Güney Afrika'da yetişen kırmızı ve yeşil renkte olan çaydır...

Pantolon Altına Giyilen Korse Modelleri

Pantolon Altına Giyilen Korse Modelleri

Pantolon altına giyilen korse modelleri; bölgesel olarak incelme sağlanmak istenen bölgeye göre değişkenlik gösterir ve bu nedenle oldukça çeşitlidir...

Sinirli Ot Ne İşe Yarar? Zayıflatır mı? Nasıl Kullanılır?

Sinirli Ot Ne İşe Yarar? Zayıflatır mı? Nasıl Kullanılır?

Sinirli ot; A ve C vitaminleri bakımından zengin, kendiliğinden yetişme özelliği bulunan, uzun yıllar yaşamını sürdürebildiği için ölümsüzlük otu olarak da isimlendirilen, 7-90 cm arasında boya sahip, zayıflama konusunda destekleyici olan ve kullanımı farklı şekillerde detaylandırılabilen bir bitki çeşididir...

Form Çayı Nedir? Form Çayı İle Zayıflama

Form Çayı Nedir? Form Çayı ile Zayıflama

İnsanların formda kalmasına katkı sağlayan çaylar form çayı olarak isimlendirilirken doğru kullanımında etkileri kolayca görülebilmektedir...

Korona Yaz Aylarında Biter mi? Sıcak Havada Salgın Azalır mı?

Korona Yaz Aylarında Biter mi? Sıcak Havada Salgın Azalır mı?

2019 yılının son aylarında Çin'de ortaya çıkmış olan ve sonrasında salgın olarak tüm dünyaya yayılan korona yaz ayların biter mi, salgın yaz sıcaklarında devam eder mi soruları oldukça merak edilmekte ve araştırılmaktadır...

Modal Çorap mı, Pamuk Çorap mı?

Modal Çorap mı, Pamuk Çorap mı?

Pamuk ve modal çoraplar, ayakların terlemesini engelleyen ve bakteri üretimi sonucunda ortaya çıkan kötü kokuların ortadan kalkmasına yardımcı olan modellerdir...

Sigara İçmek ve Akciğer Hastalıkları Arasındaki İlişki Nedir?

Sigara İçmek ve Akciğer Hastalıkları Arasındaki İlişki Nedir?

Sigaranın solunum sistemi kullanılarak tüketilmesi direkt olarak bu sistemin elemanları ile bir ilişki içerisinde olmasına sebep olurken bu durum hastalıkların en büyük nedenleri arasında sigaranın da sayılmasını sağlamaktadır...

Kahve Telvesi Maskesinin Cilde Yararları Nelerdir?

Kahve Telvesi Maskesinin Cilde Yararları Nelerdir?

Kahve telvesi maskesi; cildin yumuşamasına ve canlanmasına etki ederek, sivilce ve akne izlerinden kurtulmaya etki eden doğal bir peeling yöntemidir...

En Etkili, En İyi Karın Eritme Egzersizleri ve Yöntemleri

En Etkili, En İyi Karın Eritme Egzersizleri ve Yöntemleri

Karın eritme egzersizleri ve yöntemleri; fazla yağların vücuttan atılmasını ve buradaki yağların enerjiye çevrilmesi, kasa dönüşmesi gibi etkiler oluşturan uygulamalardır...

Diyet Yaparken Nelere Dikkat Edilmeli? Diyet Yaparken Yapılan Hatalar

Diyet Yaparken Nelere Dikkat Edilmeli? Diyet Yaparken Yapılan Hatalar

Diyet yaparken yapılan hatalar, uzun uğraşlar sonucunda istenilen kiloyu verememek ve ideal ölçülere kavuşamamak gibi sonuçlara yol açmaktadır...