yeniloji.com
Beslenme

Ginseng Bitkisi Nedir? Faydaları Nelerdir? Nasıl Kullanılır? Bakımı ve Fiyatı

Henüz yorum yazılmadı
Ginseng Bitkisi Nedir? Faydaları Nelerdir? Nasıl Kullanılır? Bakımı ve Fiyatı
Yeniloji 2415 görüntüleme

Ginseng; Çin tıbbında çok uzun yıllardan bu yana kullanılan, taze, beyaz ve kırmızı olmak üzere 3 çeşidi bulunan, içeriğinde iki önemli bileşen olan ginsenosidler ve gintonin barındıran bir bitki türüdür. Yazımızın devamında ginseng faydaları hakkında bilgi alabilirken, bakımı ve fiyatı konusunda da detaylara ulaşabilirsiniz.

Ginseng Bitkisi Nedir? En İyi Ginseng Hangisidir?

Son yıllarda popüler hale gelen ginseng bitkisi; gerek zayıflamak gerekse zinde kalmak için kullanılan, çok yıllık bir bitki türüdür. Asıl olarak kullanılan ve popüler olan bitkinin kök kısmıdır. En iyi ginseng hangisi diye baktığımızda Amerikan ve Asya ginsengler dikkat çekmektedir. Bağışıklık sisteminin korunmasına yardımcı olan bu bitki aynı zamanda yaşlanma karşıtıdır. Şifalı etkileri sayesinde çok uzun yıllardan bu yana kullanılan ginseng pek çok kişinin ilgisini çekmeyi başarmıştır.

Ginseng Faydaları Nelerdir? Ne İşe Yarar?

Alternatif tıpta çok uzun zamanlardan beri kullanılan ginseng, hafızanın güçlenmesini sağlarken aynı zamanda beyin fonksiyonlarının düzenlenmesine yardımcı olur. Genel anlamda ginseng ne işe yarar diye bakacak olursak sizlere şu şekilde sıralayabiliriz:

Vücut için genel anlamda faydalı olan ginseng oksidatif hasarı önleyerek hücrelerde enerji üretimini artırır. Yorgunluğu giderir ve fiziksel aktiviteyi artırır. Bu özelliği ile vücudun zinde kalmasını sağlar.

Ginseng Nasıl Kullanılır? Ginseng Macunu ve Çayı

Genel anlamda bu bitki çay olarak tüketilmektedir. Ginseng çayı, hazır halde aktarlarda, eczanelerde ve büyük marketlerde satılmaktadır. Kök ya da toz ginseng olarak satın alabilirsiniz. Kök halde aldığınızda rendelemeniz veya küçük parçalara ayırmanız gerekir. Daha sonra su kaynatıp üzerine dökmeniz ve 5 dakika demlenmesini sağlamanız gerekmektedir. Daha sonra tüketim sağlayabilirsiniz. Çiğ olarak yenebilen ginseng aynı zamanda buharda da pişirilebilir. Ginseng macunu da aynı şekilde internet üzerinde ya da aktarlarda bulunmaktadır.

Ginseng Bakımı Nasıl Yapılır?

Birçok kişi ginseng bonsai bitkisinin bakımı için tüyolar aramaktadır. Ginseng ağaçları kalın ve sert yapraklara sahiptir. Loş ortamı sevmezler. Bulundukları yerin bol ışık alması gerekir. Fakat şu detay önemlidir. Ginseng güneşi değil ışığı sever. Güneşte tutmayınız. Direkt güneşe koymayınız. Aydınlık bir yere koymanız yeteridir. Fazla su sevmez. Eğer bulunduğu yer nemli değilse 3-4 günde bir su vermek yeterlidir. Nemli ise bu süre 5-6 güne kadar uzayabilir. Budama işlemi ilkbaharda yapılır. Başka aylarda budamak çok olumlu sonuçlar doğurmaz.

Ginseng Fiyatı Ne Kadar?

Genel olarak ginseng pahalı bir üründür. Ginseng aktar fiyatı ve eczane fiyatı çeşitlilik arz edebilir. Çiçek olarak da fiyatı farklıdır. Kısacası toz, taze ya da çay şeklinde her birinin fiyatı markasına ve çeşidine göre fiyatlarda değişiklik olabilmektedir.

Paylaş Tweetle Gönder Pinle
İsim veya Nick: Yorum ve Görüşleriniz: Puan Ver:
Yorumlar ( 0 yorum )
Henüz yorum yapılmamış! İlk siz yorum yazın...
Önerilen Yazılar
Acı Çehre Çayı Nasıl Kullanılır? Faydaları ve Zararları Nelerdir? Fiyatı ve İçindekiler

Acı Çehre Çayı Nasıl Kullanılır? Faydaları ve Zararları Nelerdir? Fiyatı ve İçindekiler

Acı çehre çayı; akdiken ağacının tohumlarından elde edilen, cilt sağlığından sindirim sistemine kadar pek çok konuda faydalı olan, zayıflama konusundaki etkileri ile bilinen bir bitki çayıdır...

Mantar Zehirlenmesi Belirtileri Nelerdir? Ne İyi Gelir? Tedavisi Nasıl Yapılır?

Mantar Zehirlenmesi Belirtileri Nelerdir? Ne İyi Gelir? Tedavisi Nasıl Yapılır?

Mantar zehirlenmesi; içerisinde zehirli maddelerin bulunduğu mantarların çiğ ya da pişirilerek tüketilmesi sonucunda meydana gelen, ölümle sonuçlanabilen ve ciddi semptomlar meydana getiren bir sağlık sorunudur...

Emziren Anne Diyeti Tarifi ve Listesi Nedir? Emziren Anne Diyeti ile Kilo Verenler

Emziren Anne Diyeti Tarifi ve Listesi Nedir? Emziren Anne Diyeti ile Kilo Verenler

Emziren anne diyeti; hamilikte kilo alan ve emzirirken hem sütün azalmamasını hem de annenin kalori yakmasını sağlayan beslenme programıdır...

Form Çayları Zararlı Mı, Sağlıklı mı?

Form Çayları Zararlı Mı, Sağlıklı mı?

Form çayları; çeşitli bitkilerin harmanlanması ile elde edilen yağ yakıcı özelliği bulunan içeceklerdir...

Saç Dökülmesi Nedenleri, Çözümleri ve Önlemleri Nelerdir?

Saç Dökülmesi Nedenleri, Çözümleri ve Önlemleri Nelerdir?

Saç dökülmesi, hem erkeklerde hem de bayanlarda görülebilen çok ciddi bir hastalık olurken bu konuda adımların atılması çok önemlidir...

Karın Toparlayıcı Korse Kullananlar, Yorumları ve Fiyatları

Karın Toparlayıcı Korse Kullananlar, Yorumları ve Fiyatları

Karın toparlayıcı korse; karın bölgesindeki fazla kiloların gizlenmesi için tercih edilen sıkılaştırıcı etkiye sahip iç giysisidir...

En İyi Korse Hangisi? Hangi Korse Daha Kullanışlı?

En İyi Korse Hangisi? Hangi Korse Daha Kullanışlı?

En iyi korse, kişinin vücuduna en uygun olan ve kullanım amacına uygun bir şekilde takılan, kumaş olarak kaliteli, nefes alabilen özellikteki korse modelidir...

Gebe Kalmanın Kolay Yolları

Gebe Kalmanın Kolay Yolları

Çocuk sahibi olmak, birçok kadının hayali olurken gebe kalmanın kolay yolları sayesinde bu süreç çok daha başarılı bir şekilde geçilebilmektedir...

Kırkkilit Otu Çayı Nasıl Hazırlanır? Ne Zaman İçilir? Fayda ve Zararları

Kırkkilit Otu Çayı Nasıl Hazırlanır? Ne Zaman İçilir? Fayda ve Zararları

Kırkkilit otu çayı; antioksidan açısından oldukça zengin ve kış aylarında sıklıkla görülen enfeksiyonlara karşı koruyucu etkisi bulunan bir bitki çayıdır...

Kilo Yapmayan Meyve ve Sebzeler

Kilo Yapmayan Meyve ve Sebzeler

Kilo yapmayan meyve ve sebzelerden tüketerek diyet bozmadan zayıflama sürecinizi devam ettirebileceğiniz gibi formda kalmak için bu meyve ve sebzelerden rahatlıkla tüketebilirsiniz...