Karabaş otu; sinirleri yatıştırmaya yardımcı olan, depresyon tedavisinde kullanılan ve fiziksel, zihinsel pek çok faydalı etkisi bulunan bir bitkidir.
Karabaş Otu Faydası Nedir?
Çok eski zamanlarda kolera tedavisi için kullanılmış olan karabaş otu, 1. Dünya Savaşı'nda askerlerin yaralarını iyileştirmek ve dezenfekte etmek amacı ile tercih edilmiş bir bitkidir. Alternatif tıpta sıkça kullanılan ve anti-bakteriyel özelliği bulunan bu ot, yaz aylarında çiçek açmaktadır. Taze ya da kurutulmuş bir şekilde tüketilebilir. Genel olarak mor ve mavi renkte görülür. Nadir de olsa beyaz olarak da yetişebilmektedir.
Karabaş otu, güçlü bir antioksidan içeriğine sahiptir ve üst solunum yolunda meydana gelen hastalıklar için oldukça faydalıdır.
Kötü kolesterol seviyesinin dengelenmesine yardımcı olan karabaş bitkisi, kalp-damar hastalıklarının iyileşmesine katkı sağlamaktadır. Ayrıca önleyici etki de meydana getirir. Kanserli hücrelerin büyümesini engelleyen bu ot, tümör oluşumlarının da önlenmesine destek olmaktadır. Bağışıklık sisteminin güçlenmesine destek olan karabaş otu vücut direncinin artmasını sağlamaktadır. Böylece hastalıklara karşı vücutta koruyucu bir etki meydana getirmektedir. Ayrıca vücuttaki serbest radikallerin giderilmesi konusunda da etkili olmaktadır.
Karabaş Otu Neye Yarar?
Şifalı etkileri ile bilinen ve alternatif tıpta sıklıkla tercih edilen karabaş otu, öksürük şikayeti olanlar için çok faydalıdır. Boğazında balgam şikayeti olan, boğaz iltihabı olan ya da sigara nedeniyle tıkanan bronşların açılmasına katkı sağlayan bit bitkidir. Sinir hücrelerinde meydana gelebilecek bir deformasyonun önlenmesini sağlar. Vücudun rahatlamasını sağlayarak yorgunluk ve stres gibi durumların önlenmesine katkı sağlar.
Yaralan dezenfekte edilmesi ve daha kolay iyileşebilmesi için kullanılabilen karabaş otu, aynı zamanda sindirim problemleri için de faydalıdır. Gaz, kabızlık gibi aşırı tüketim sonucunda bağırsak ve böbreklerin temizlenmesini sağlamaktadır. Üst solunum yolu hastalıkları için faydalı olabilmektedir. Fakat öncelikle doktora danışılması gerekmektedir. İdrar yolu enfeksiyonlarının giderilmesini sağlamaktadır. Kan dolaşımının hızlanmasını sağlayarak damar tıkanıklığı gibi durumların önlenmesine yardımcı olur.
Karabaş Otu Kullanımı Nasıl Olur?
Bu bitki genel olarak çay şeklinde tüketilmektedir. Aynı zamanda yağı da kullanılabilmektedir. Ciltte bulunan yaralar ve ağrılar için oldukça faydalı olmaktadır. Bunun yanı sıra böcek spreylerinde de bu bitkiden yararlanılmaktadır. Çünkü bu otun böcek kovucu etkisi bulunmaktadır. Sabun ve parfüm üretiminde de kullanılan karabaş otu, süs bitkisi olarak da kullanılabilmektedir.
Karabaş Otu Kürü ve Çayı Nasıl Yapılır?
Sıklıkla tüketilen karabaş otu kürünün yapılışı oldukça basittir. Bu kürü hazırlamak için 1 tatlı kaşığı ufalanmış karabaş otu bitkisini ya da iki çay kaşığı karabaş tohumunu 1 su bardağı klorsuz suya atınız ve kaynatınız. Daha sonra süzerek içiniz. Bu kürü 2 günde 1 kere akşam yemeklerinden 2 saat sonra tüketiniz. 10 gün sonra ise 7 gün ara veriniz. Yani karabaş otu çayını 5 gün tüketiniz. 7 gün sonra 10 günde 5 kere yine içiniz. Hastalığa göre kullanımı değişebilmektedir.
