yeniloji.com
Sağlık

Kimyon Çayı Faydaları Nelerdir? Günde Kaç Kez Tüketilir?

Henüz yorum yazılmadı
Kimyon Çayı Faydaları Nelerdir? Günde Kaç Kez Tüketilir?
Yeniloji 4026 görüntüleme

Kimyon çayı, alternatif tıp alanında oldukça faydalı etkiler meydana getiren, şişkinlik, kabızlık, sinir yatıştırıcı ve yağ yakıcı gibi özellikler sunan doğal bir bitki çayıdır.

Kimyon Çayı Faydaları Nelerdir?

Çok eski zamanlardan beri kullanılan kimyon baharatı, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetleri arasında yer almaktadır. İçerisinde bulunan protein, karbonhidrat, mineral ve yağ asitleri gibi pek çok doğal bileşen içerir. Ölüm dışında her şeye deva olduğu söylenen kimyon İslam dünyasında özel bir yere sahiptir. Bağışıklık güçlendirici etki meydana getiren ve aynı zamanda kalp damar sağlığını olumlu yönde etkileyen kimyon çayı oldukça faydalı bir kürdür.

Kimyon çayı içerisinde A, B12, B6, C ve De vitaminleri barındıran lifli bir içecektir. Hem vitamin hem de mineral açısından oldukça zengindir.

Yağ yakımına yardımcı olan kimyon çayı aynı zamanda şişkinlik ve kabızlık gibi sindirim sistemi problemlerinin çözülmesine yardımcı olmaktadır. İçerisinde bulunan doğal bileşenler sayesinde vücudu hastalıklara karşı korur. Antioksidan barındıran içeriği sayesinde ölümcül riski bulunan kansere karşı vücudu korur. Kötü huylu tümörlerin gelişimini önleyerek akciğer ve mide kanseri gibi rahatsızlıklara karşı koruyucudur. Kötü kolesterolün düşmesini ve dengelenmesini sağlayarak kalp sağlığını koruyucu etki sunar. Demir ve manganezin kaynağı olarak nitelendirilebilir. Ayrıca bu bitki çayı afrodizyak etkileri ile de bilinmektedir.

Kimyon Çayı Gaz Sancısına İyi Gelir mi?

Sindirim sisteminin düzenlenmesine yardımcı olan kimyon çayı gastrointestinal bozuklukları tedavi eder ve aynı zamanda bağırsak rahatsızlıklarına karşı koruyucudur. Vücutta gaz, kabızlık ve şişkinlik gibi sindirim sistemi kaynaklı rahatsızlıkların giderilmesi konusunda etkili olmaktadır. Gaz söktürücü özelliği bulunan bu doğal bitki çayı özellikle bebeklerdeki gaz probleminin çözümlenmesi için emziren annelere tavsiye edilmektedir.

Emziren anneler 1 fincan kaynamış suyun içerisinde 1 çay kaşığı kimyon atarak, ve sonrasında bu karışımı süzerek belirli bir ılıma gerçekleştiğinde 1 çay kaşığı kadar çocuklara verebilirsiniz. Tarifin içerisinde az miktarda şeker de ekleyiniz. Aşırı verilmemesi ve tüketilmemesi tavsiye edilmektedir. Anne sütü emen çocuklarda gaz problemi sıkça görülmektedir. Bu nedenle bitkisel tarifler denenebilmektedir.

Kimyon Çayı Günde Kaç Kez Tüketilir?

Bitkisel içerikli kimyon çayının faydalarından yararlanmak ve yan etki görmemek istiyorsanız kullanım miktarına özen göstermelisiniz. Günde 1-2 bardak kadar tüketilmesi yeterli olacaktır. Kimyon çayının içerisinde kimyon bitkisinin her özelliği, vitamini ve minerali bulunmaktadır. Eğer ki gece yatmadan 1-2 saat öncesinde kimyon çayı içerseniz gece daha rahat uyuyabilirsiniz. Aşırı tüketimi vücutta yan etki meydana getirebilir. Çünkü tüketilen her şeyde olduğu gibi bitkisel çaylarda da aşırı tüketim fayda yerine zarar getirebilmektedir.

Kimyon Çayı Tarifi Nedir?

Pek çok faydası bulunan kimyon çayını hazırlamak için öncelikle cezveye suyu koyunuz. Kaç bardak yapmak istiyorsanız o kadar su koyunuz. Ardından yine bardak ölçüsüne göre yani; 1 bardak ise 1 çay kaşığı kadar kimyonu içerisine koyunuz. Kaynayana kadar ocakta bekletiniz. Arından 5 dakika dinlendiriniz. Sonrasında çayı rahatlıkla içebilirsiniz. Bu çayı hazırlamak için ezilmemiş kimyon tohumları kullanmanız daha faydalı olabilir.

Paylaş Tweetle Gönder Pinle
İsim veya Nick: Yorum ve Görüşleriniz: Puan Ver:
Yorumlar ( 0 yorum )
Henüz yorum yapılmamış! İlk siz yorum yazın...
Önerilen Yazılar
Sigaranın Zararları Nasıl Azaltılır? Yan Etkileri Nasıl Temizlenir?

Sigaranın Zararları Nasıl Azaltılır? Yan Etkileri Nasıl Temizlenir?

Sigaranın zararları; sadece sağlık açısından değil, sosyal ve ekonomik anlamda da kendini göstermektedir...

Bir Günde İncelmek İçin Korse Kullanımı

Bir Günde İncelmek İçin Korse Kullanımı

Bir günde incelmek için, sıkılaştırıcı özelliği bulunan ve vücudu yaklaşık olarak 2 beden incelten korselerden yararlanabilirsiniz...

Doğal Saç Boyası Nasıl Yapılır? Evde Yapımı Nasıl Olur?

Doğal Saç Boyası Nasıl Yapılır? Evde Yapımı Nasıl Olur?

Saçlarına doğal olmayan ürünleri çok fazla değdirmek istemeyenler, doğal saç boyası tarifleri ile saçlarının rengini sağlıklı bir biçimde değiştirebilmektedir...

Cildin Parlak Olması İçin Ne Yapılmalı?

Cildin Parlak Olması İçin Ne Yapılmalı?

Cildin parlak olması için; öncelikle sağlıklı bir bakım ve ardından düzenli bir beslenme düzeninin oluşturulması gerekmektedir...

Patates Yoğurt Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır? Zararlı mı? Yapanlar ve Yorumlar

Patates Yoğurt Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır? Zararlı mı? Yapanlar ve Yorumlar

Patates yoğurt diyeti; kısa süre içerisinde etkili zayıflama meydana getiren, yağ yakımının gerçekleşmesine destek olan bir programdır...

Melankoli Ne Demek? Depresyondan Farkı Nedir? Tedavisi Var mı?

Melankoli Ne Demek? Depresyondan Farkı Nedir? Tedavisi Var mı?

Melankoli; ruh hali umutsuz olan kişiler için kullanılan, ilk anlamı kara sevdaya tutulmuş ve ümitsizce aşık olan kişi olarak bilinen ve günümüzde çoğunlukla mecazi anlamda kullanılan bir durumdur...

Grip Aşısı Nedir? Ne Zaman Yapılır? Faydaları ve Yan Etkileri

Grip Aşısı Nedir? Ne Zaman Yapılır? Faydaları ve Yan Etkileri

Grip aşısı; sonbahar ve kış aylarında yayılım gösteren grip hastalığının önlenmesi ve engellenmesi için yapılan ve mikroplardan korunmayı sağlayan bir yöntemdir...

Karaçam Ağacı Nedir? Tohumu Nasıl Ekilir? Nasıl Dikilir? Ne Zaman Sulanır?

Karaçam Ağacı Nedir? Tohumu Nasıl Ekilir? Nasıl Dikilir? Ne Zaman Sulanır?

Birçok çeşitli ülkede ve Türkiye’de yetişen karaçam, yetiştirilme özellikleri olan bir ağaç türüdür...

Erkek Korse Atlet Ne İşe Yarar? Nerede Satılır? Fiyatları ve Yorumlar

Erkek Korse Atlet Ne İşe Yarar? Nerede Satılır? Fiyatları ve Yorumlar

Erkek korse atlet; vücudun hem normalden daha ince hem de daha kalıplı ve toplu gözükmesini sağlayan, vücudun üst kısmı için üretilmiş modellerdir...

Savant Sendromu Nedir? Belirtileri Nelerdir?

Savant Sendromu Nedir? Belirtileri Nelerdir?

Savant sendromu; ileri seviyede zihinsel engeli bulunan fakat hafıza ile ilgili üstün yeteneklere sahip olan kişileri tanımlamak için kullanılan hastalığın adıdır...