yeniloji.com
Zayıflama

Lahana Kürü Zayıflatır mı? Lahana ile Zayıflama Kürü Nasıl Yapılır?

Henüz yorum yazılmadı
Lahana Kürü Zayıflatır mı? Lahana ile Zayıflama Kürü Nasıl Yapılır?
Yeniloji 2585 görüntüleme

Çok düşük kalori değeri olmasına karşın son derece besleyici olan lahana kürü zayıflamak isteyen kişiler tarafından tercih edilebilen bir üründür.

Lahana Kürü Nedir? Zayıflatır mı?

Zayıflamak isteyen kişilerin gün içerisinde tükettikleri besinlerin tamamına dikkat etmesi gerekmektedir. Kendilerini tok tutacak ancak kalori değeri de çok yüksek olmayan besinler kullanılırsa bu besinler çok iyi sonuçlar verebilmektedir. Hazırlanacak olan lahana kürü de bu ürünlerden birisi olarak gösterilebilir. Kalori değeri çok az olan bu ürün, içerisinde yoğun bir lif barındırmaktadır. Bu sebeple de insanların uzun süre tok kalmasını sağlayabilir. Bunun yanı sıra içerisinde protein ve vitaminler de bulunmaktadır. Bu sayede diyet dönemlerinde insanların daha zinde kalmasına katkı sağlayabilmektedir.

Lahana kürü tarifi, magnezyum, fosfor, kalsiyum, folik asit, demir, iyot, potasyum açısından oldukça zengin ve aynı zamanda vitamin ve lif deposu bir içecektir.

Lahana ile Zayıflama Kürü Nasıl Yapılır?

Kürün hazırlanabilmesi için kişilerin 1 litre suya ve 11-12 adet lahana yaprağına ihtiyaç vardır. İlk olarak kürün hazırlanması için suyun kaynatılması gerekmektedir. Bir tencere ile ocağa alınan 1 litre su kaynatılmaya başlanır. Su kaynamaya başladığı anda, 11-12 adet lahana yaprağı da suyun içerisine salınmalıdır. Ardından insanlar 6-7 dakika kadar bekledikten sonra kür hazır hale gelmektedir. Karışımın içerisinde bulunan lahanalar bir kaba alınırken su da farklı bir bölüme alınmaktadır. Lahana kürü detoksu bu karışımda ortaya çıkan suya verilen isimdir. Bunun sonrasında suyun düzenli olarak tüketilmesi gerekmektedir.

Lahana Suyu Kürü Ne Kadar Tüketilmelidir?

İçerisinde yer alan maddelere göre kürlerin kullanım şekilleri farklılık gösterebilmektedir. Bu aşamada lahana kürünü uygulayacak olan kişilerin 5 gün boyunca aralıksız olarak bu kürü uygulaması gerekir. Kürün uygulamasına 4 gün ara verildikten sonra tekrar 5 gün kullanılmaktadır. Bu şekilde kişiler lahana kürünün faydalarını vücutlarında görmeye başlamaktadır. Bunun yanı sıra gün içerisinde kullanıldığı saatlere de dikkat edilmesi gerekmektedir. Yemeklerden 1 saat öncesinde tüketilebilen bu kür, yemeklerden 2 saat sonrasında da tüketilebilmektedir.

Lahana Suyu Detoksunun Faydaları Nelerdir?

İçerisinde yer alan maddeler sebebiyle zayıflamaya yardımcı olan lahana kürü bunun dışında birçok farklı fayda göstermektedir. Bu faydaların ilk sırasında lahana kürünün bağırsak temizleyici etkisi gelmektedir. Düzenli kullanımda bağırsaklardaki zararlı maddeleri kısa sürede vücuttan atabilmektedir. Kadınların en büyük problemlerinden olan selülitlerin erimesinde de fayda sağlayan bir üründür. Bağırsaklara olan faydası sayesinde insanların kolon kanserinden korunmasına yardımcı olmaktadır. Kolesterol sorunu olan kişiler için lahana kürü kullanımı son derece faydalıdır. Kolesterolün düşürülmesinde etkilerini göstermektedir. Vücut içerisindeki iltihapların kurutulmasında da çok etkili bir kürdür.

Kadınlarda kansızlık ya da anemi olarak isimlendirilen rahatsızlık sıklıkla görülürken lahana kürünün düzenli bir biçimde kullanımı ile sorunlar ortadan kalkmaktadır. Hazırlanışı çok kolay olan lahana suyu kürü sayesinde vücutta yer alan sorunların büyük birçoğundan kurtulmak mümkün olurken zayıflama sürecine de destek vermektedir.

Orjinal Hot Shapers Termal Zayıflama Korsesi
Kapıda Ödeme İmkanıyla İndirimli Sipariş Ver!
Paylaş Tweetle Gönder Pinle
İsim veya Nick: Yorum ve Görüşleriniz: Puan Ver:
Yorumlar ( 0 yorum )
Henüz yorum yapılmamış! İlk siz yorum yazın...
Önerilen Yazılar
Bağırsaklara İyi Gelen ve Bağırsakları Çalıştıran Bitki Çayları

Bağırsaklara İyi Gelen ve Bağırsakları Çalıştıran Bitki Çayları

Bağırsaklara iyi gelen bitki çayları, sindirim sistemi hareketlerini düzenleyerek hazımsızlık ve kabızlık gibi sorunların oluşmasını engelleyen ve aynı zamanda iyileştirici etki sunan doğal içeceklerdir...

Zayıflama İlaçları İşe Yarıyor mu?

Zayıflama İlaçları İşe Yarıyor mu?

Zayıflama ilaçları; çok fazla kilolu olan kişilerin ideal kiloya ulaşması için doktor onayı ile verilen haplar olarak adlandırılmaktadır...

Kilo Almamak İçin Ne Yapmalı?

Kilo Almamak İçin Ne Yapmalı?

Kilo almamak ve ideal kilonuzu korumak için gün içerisinde aldığınız kalori kadar yakmanız gerekmektedir...

Sarımsak Limon Maydanoz Kürü Faydaları ve Zararları Nelerdir? Nasıl Yapılır?

Sarımsak Limon Maydanoz Kürü Faydaları ve Zararları Nelerdir? Nasıl Yapılır?

Sarımsak limon maydanoz kürü damar tıkanıklığını ortadan kalkmasına yardımcı olan ve kalp sağlığını olumlu yönde etkileyen bir karışımdır...

Çiğ Tavuğu Yıkamak Tehlikelimi?

Çiğ Tavuğu Yıkamak Tehlikelimi?

Hemen hemen herkesin merak ettiği çiğ tavuğu yıkamak tehlikeli mi, zararlı mı? sorusu yapılan araştırmalar ve incelemeler sonrasında yanıt bulmaktadır...

Çaya Atılan Şeker Kilo Yapar mı?

Çaya Atılan Şeker Kilo Yapar mı?

Keyifle içilen çay hemen her sofrada yer alan sıcak içeceklerden biridir...

Estetik Ameliyatı Nasıl Yapılır?

Estetik Ameliyatı Nasıl Yapılır?

Estetik ameliyatlar; vücuttaki bazı organların ve bölgelerin daha güzel görünmesi için yapılan cerrahi operasyonlardır...

En İyi Korse Hangisi? Hangi Korse Daha Kullanışlı?

En İyi Korse Hangisi? Hangi Korse Daha Kullanışlı?

En iyi korse, kişinin vücuduna en uygun olan ve kullanım amacına uygun bir şekilde takılan, kumaş olarak kaliteli, nefes alabilen özellikteki korse modelidir...

Adet Söktürücü Bitkiler ve Çay Tarifleri Nelerdir?

Adet Söktürücü Bitkiler ve Çay Tarifleri Nelerdir?

Adet söktürücü bitkiler; regl döneminin düzene girmesine yardımcı olur ve hormonların dengelenmesine katkı sağlar...

Udi Hindi Yağı Ne İşe Yarar? Nasıl Tüketilir? Fiyatı Ne Kadar?

Udi Hindi Yağı Ne İşe Yarar? Nasıl Tüketilir? Fiyatı Ne Kadar?

Udi hindi yağı; kust-i bahri ismi ile bilinen, gerek faydaları gerek kokusu ile dikkat çeken, dinimiz açısından önemli bir yere sahip olan ve kutsal kitap Kuran-ı Kerim'de ismi geçen udi hindi bitkisinden elde edilen bitkisel bir yağ çeşididir...