yeniloji.com
Zayıflama

Elma Sirkesinin Faydaları ve Zararları Nelerdir? Elma Sirkesi ile Zayıflama

Henüz yorum yazılmadı
Elma Sirkesinin Faydaları ve Zararları Nelerdir? Elma Sirkesi ile Zayıflama
Yeniloji 2210 görüntüleme

Elma sirkesi; vücuttaki toksinlerin dışarı atılmasına yardımcı olan ve zayıflama konusunda vücuda faydalı etkiler sunan bir bitkisel karşımdır.

Elma Sirkesi Nasıl İçilir? Nasıl Yapılır?

Elma herkes tarafından sevilerek tüketilen bir meyvedir. Ara öğünlerde veya açlık hissettiğinizde elma yiyerek açlığınızı geçiştirebilmektesiniz. Uzmanlar tarafından da yapılan açıklamalarda elmanın vücut açısında en yaralı bir meyve olduğu belirtilmektedir. Çünkü vücut açısından ph oranı en uygun meyve olduğu araştırmalar ile ortaya çıkarılmıştır. Yine uzmanların tavsiyesi olarak gece yatmadan önce içeceğiniz elma sirkesi vücuttaki toksinleri yok etme konusunda başarılı olmaktadır.

Yatmadan önce 200 ml ılık suyun içine 2 çorba kaşığı elma sirkesi koyarak içebilirsiniz. Aynı zamanda sabah kalktığınızda da aç karnına aynı şekilde hazırladığınız karışımı içebilirsiniz. Buna tercihinize göre az miktara da bal ilave edilebilmektedir. Bu karışımı ses kısıklığı içinde uygulayabilirsiniz.bunun içinde aynı yaptığını sirkeli suyun içine zencefil ilave ederek içtiğinizde ses tellerinde yutakta ve vücutta bulunan toksinleri yok etmiş olmaktadır. Bu karışımı düzenli olarak 21 günlük sürede uyguladığınızda kilo verme isteğinizi de yerine getirirken cildiniz güzelleşecek aynı zamanda böbreklerinizde düzene girecektir.

Elma Sirkesi Nasıl kullanılır?

Elma sirkesinin faydalarını bilmeyenler sadece turşularda salatalarda veya mezelerde kullanıldığını bilmektedirler. Fakat sadece bunlarla sınırlı kalmayıp sağlıktan başka temizlik alanında da elma sirkesinin kullanımı gerçekleştirilmektedir. Elma sirkesi içerik bakımından anti bakteriyel ve antifungal özellikler taşımaktadır. Bunun yanında kullanım alanlarındaki faydalarını sıralayacak olursak; Sebze ve meyveleri dalından kopardığımızda veya marketten, manavdan veya sokak satıcılarından aldığımızda üzerinde bir çok toz kir ve gözle göremediğimiz birçok mikroorganizma barındırmaktadır. Bunların yanında dalında birçok zirai ilaç kullanılmaktadır. İşte bu tür tozlardan mikro organizmalardan ve üzerindeki ilaçlardan arındırmak için elma sirkesi ile karıştırdığımız su içinde beklettiğimizde sterilize edilerek istenmeyen zararlardan kurtulabilmekteyiz.

Elma Sirkesinin Faydaları ve Zararları Nelerdir?

Elma sirkesinde bulunan beta keroten bu kullanımlarımız esnasında vücudumuza geçerek bağışıklık sistemimizi güçlendirmektedir. Doğru kullanıldığında su ile karıştırılarak aç karnına tüketildiğinde kolesterol ve tansiyon düzenlenmesinde de etkili olmaktadır. Antiseptik özelliği sayesinde toksin attırmada etkilidir. Karaciğer yağlanmalarında veya karaciğerin temizlenmesinde de rol oynadığı söylenir. Ayrıca cilt ve saç için etkileri vardır. Saçların bakımında ve beslenmesinde de etki yaratmaktadır. Yaşlanma belirtileri olan kırışıklıkların ortadan kaldırılmasını hızlandırırken cilde balkım desteği sağlar ve korur. Cilt yağlanmalarını önlerken ciltteki ph oranını dengede tutar. Ciltteki lekeri iyileştirmede kullanılır. Bunların yanı sıra elleri ve ayakları yumuşatma etkisinin yanında ayaklarda oluşan kötü kokuları yok eder.

Elma sirkesinin zararları yoktur fakat aşırı şekilde kullanılmamalıdır. Eğer ki hamilelik gibi özel bir durum ya da kronik bir hastalık söz konusu ise kullanmadan öne mutlaka doktora danışılmalıdır.

Elma Sirkesi ile Zayıflama Nasıl Yapılır?

Elma sirkesi vücuda alınması ile metabolizmamıza yardımcı olması bakımından sindirimi hızlandırarak karaciğerimizin daha az yüke bindirilmesine yardımcı olur. Midemizde tokluk hissi yaratarak daha az yememizi sağlar bunun neticesinde de eğer fazla kilo surunu var ise bu kilolardan kurtulmada yardımcı olur. Bağırsaklarda gösterdiği etkinin sonucu hemoroit rahatsızlığını ve kabızlık sorununu engelleyici etkisi vardır. Elma sirkesi kullananlar vücutlarında önceden oluşan ve çevreye rahatsızlık veren kokudan kurtulur aynı zamanda ağız ve nefes kokularını da yok edici etkisi vardır. Bütün bu faydalarını vücudunuzda hissetmek görmek istiyorsanız su ile incelterek kullanmalısınız.

Paylaş Tweetle Gönder Pinle
İsim veya Nick: Yorum ve Görüşleriniz: Puan Ver:
Yorumlar ( 0 yorum )
Henüz yorum yapılmamış! İlk siz yorum yazın...
Önerilen Yazılar
Sinameki Çayı Zayıflatır mı? Günde Kaç Bardak İçilir?

Sinameki Çayı Zayıflatır mı? Günde Kaç Bardak İçilir?

Sinameki; kabızlık problemlerinin giderilmesi için kullanılır ve genel olarak sindirim sistemini hızlandırıcı özelliği ile bilinen bir ottur...

Hamilelikte Anne Karnında Bebeğe Kilo Aldıran Şeyler

Hamilelikte Anne Karnında Bebeğe Kilo Aldıran Şeyler

Hamilelikte hem annenin hem de bebeğin sağlıklı olması ve anne karnındaki bebeğin kilo alması için düzenli beslenme alışkanlığı edinilmesi ve vitamin değeri yüksek gıdalar tüketilmelidir...

Kanseri Önleyen Besinler Nelerdir? Yayılmasını Önleyen Bitkiler Hangileridir?

Kanseri Önleyen Besinler Nelerdir? Yayılmasını Önleyen Bitkiler Hangileridir?

Vücutta hücre sağlığının korunmasını sağlayan ve kanseri önleyen besinler, vücut sağlığının korunması, bağışıklığın güçlenmesi gibi pek çok sağlıklı etkiyi bir araya getirmektedir...

Ayakta Su İçmenin Zararları Nelerdir? Kilo Aldırır mı?

Ayakta Su İçmenin Zararları Nelerdir? Kilo Aldırır mı?

İslam Dini'nde yaklaşık olarak 1500 yıl önce ayakta su içilmemesi sünnet olarak betimlenmiştir...

Bronzer Nedir? Ne İşe Yarar? Nasıl Kullanılır?

Bronzer Nedir? Ne İşe Yarar? Nasıl Kullanılır?

Bronzer; cildin daha bronz durmasını sağlayan, ayrıca doğal ve sağlıklı bir görünüm sağlanmasına etki eden, sık kullanılan bir makyaj malzemesidir...

Estetik Ameliyatı Nasıl Yapılır?

Estetik Ameliyatı Nasıl Yapılır?

Estetik ameliyatlar; vücuttaki bazı organların ve bölgelerin daha güzel görünmesi için yapılan cerrahi operasyonlardır...

Kawasaki Hastalığı Nedir? Bulaşıcı mı? Belirtileri Nelerdir?

Kawasaki Hastalığı Nedir? Bulaşıcı mı? Belirtileri Nelerdir?

Çocuklarda görülen kawasaki hastalığı; vücutta yer alan orta ve büyük damarlarda meydana gelen enflamasyon sonucunda oluşan, döküntü, ateş, dilde ve ağız içerisinde kızarıklık oluşması gibi belirtiler kendini gösteren bir rahatsızlıktır...

Göbek Yağlarını Eriten Diyet ve Kür

Göbek Yağlarını Eriten Diyet ve Kür

Göbek yağlarını eritmek için; daha hareketli bir yaşam, düzenli ve sağlıklı beslenme, karın kaslarını hareket geçirecek birtakım egzersizler ve çeşitli kür, diyet yöntemleri uygulamak gerekmektedir...

Balon Balığı Nedir? Zehirli mi? Ne İşe Yarar?

Balon Balığı Nedir? Zehirli mi? Ne İşe Yarar?

Balon balığı; son zamanlarda ülkemizdeki deniz kıyılarında görülen ve ekosistemin bozulmasına sebebiyet verebilen bir canlı türüdür...