Gizli tansiyon; tansiyonun sinsi bir şekilde yükselmesi anlamına gelen ve sağlık açısından birçok problemi beraberinde getiren bir rahatsızlıktır.
Gizli Tansiyon Nedir? Nasıl Olur?
Tüm dünya üzerinde görülen ve kronik bir hastalık özelliği taşıyan hipertansiyon ile eşleşen gizli tansiyon, her 3 kişiden birinde görülebilmektedir. Kalpten pompalanan kar damarlarda dolaşarak bir basınç meydana getirmektedir. Bu basınç sistolik ve diastolik olmak üzere ikiye ayrılmaktadır. Kanın damarlara attığı kan basıncı sistoliktir. Kalp gevşemeye başladığında ise damarlar hala bir basınç mevcuttur bu ise diastolik olarak isimlendirilir. Sistolik basınç büyük tansiyonu, diastolik basınç ise küçük tansiyonu ifade eder. Normal değerler 120mmHg ile 80mmHg arasındadır. Gizli tansiyon yani hipertansiyon hastalarında bu değerler normalin üzerinde seyretmektedir.
Gizli Tansiyon Belirtileri Nelerdir?
Genel olarak tansiyon 180/110 mmHg'nin üzerine çıkmış olabilir ama herhangi bir belirti göstermeyebilir. Bu gizli tansiyondur. Kişi tansiyonun yükseldiğini fark etmediği için düşürmeye çalışmaz ve sonrasında ciddi sonuçlar meydana gelebilir. Genel gizli tansiyon belirtilerine baktığımızda ise şunları sayabiliriz:
- Sık sık idrara çıkmak ve hatta özellikle gece uykudan uyanıp idrara çıkmak.
- Bulanık ya da çift görmek.
- Bacaklarda şişlik görülmesi.
- Nefes darlığının meydana gelmesi.
- Halsiz, yorgun ve isteksiz hissetmek.
- Kulak çınlamasının olması
- Burun kanamanın meydana gelmesi
- Düzensiz kalp atışı sonrası kalp ağrısının yaşanması
- Baş dönmesi ve baş ağrısı
Genel olarak tansiyonun normal değerlerin üzerine çıkması ile kişide bu belirtiler meydana gelmektedir. Gizli tansiyonda da değer yükselir ama kişi fark etmeyebilir. Bu durum oldukça ciddidir.
Gizli Tansiyon Nedenleri Nelerdir?
Genetik ve çevresel olmak üzere iki neden kapsamında açıklama yapmak mümkündür. Birinci derece akrabalarında tansiyon hastası olan kişilerde gizli tansiyon olabilmektedir. Genel olarak yüksek tansiyon nedenlerine baktığımızda aşırı tuzlu gıdalarla beslenme, kafa indeki basıncın yüksek olması, aort damarının kalpten çıktığı bölgenin dar olması, kortizon ve aldesteron hormonlarının fazla salgılanması, böbrekler tümör olması, akut ya da kronik böbrek hastalıklarının olması, tiroid bezi hastalıklarının olması, şeker hastalığı, kötü kolesterolün yüksek olması, gebelik, bazı ilaçların kullanımı, aşırı kilolu olmak, alkol ve sigara kullanmak gibidir. Bu tarz çevresel nedenler de tansiyonda ani yükselme meydana getirebilmektedir.
Gizli Tansiyon Tedavisi Nasıl Yapılır?
Eğer ki gizli tansiyon tanısı yani hipertansiyon teşhisi koyulduysa ve kişinin tansiyonu yükseliyorsa öncelikle yaşam tarzında birtakım değişiklikler yapmak gerekir. Eğer hasta ideal kilo üstündeyse kilo vermesi için uygun bir beslenme yöntemi verilir. Tuz tüketimi mümkün olduğunda kısılır ve sebze tüketimi artırılır. Doymuş yağ oranı yüksek besinler tüketilmemelidir. Düzenli fiziksel egzersizler yapılmalı ve kan basıncı kontrol altında tutulmalıdır. Eğer ki bunlara rağmen tansiyon düzelmiyorsa o zaman ilaç tedavisi uygulanabilir. Hasta ilaçları sürekli kullanır ve devamlı hekim kontrolünde olmalıdır.
